摘要：时常看到电视会有减肥茶的广告，武汉的陈女士因为吃了过多减肥茶而导致上吐下泻，面色饥黄，虽然看起来是瘦了，但最终只能去医院洗胃，由此可见减肥茶不可轻易尝试，那么减…… 查看全文>>

摘要：人不管是学习上或者是生活上难免会遇到或多或少的压力，关键是看你如何去宣泄自己的压力，在日常生活中，有压力在所难免，那么如何有效缓解自己的压力呢？下面一起来看看吧…… 查看全文>>

摘要：完美的身材想必没人会不喜欢，特别是在这个季节。这样炎热的天气，每个人希望能秀出自己的身材，然而看着镜子里穿着大一码衣服的自己，只能默默的将自己包裹起来。有的人也…… 查看全文>>

摘要：夏季来临，减肥被提上了日程。谁都想要穿着小吊带热短裤凉快解暑，无奈身材肥胖不敢穿怎么办？这时我们就要开始实施减肥计划啦，那么我们就一起来看看夏季减肥方法吧！ 查看全文>>

摘要：25岁以后的女性肌肤可能开始会不像之前那样有满满的胶原蛋白，一旦护理不当就会引发许多肌肤问题，那么这时候该如何护肤呢？今天我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：在如今这个社会，人们都带着一个有色的眼镜，总是以瘦为美。颜值高的人，不管干什么都能够更容易受到关注，也更容易成功。所以人们都非常羡慕那些怎么吃都吃不胖的人，可能…… 查看全文>>

摘要：减肥是女孩子们亘古不变的话题，无论胖瘦都会加入减肥的行列，减肥成为大势2，但是减肥也要讲究技巧，那么究竟减肥期间要注意什么呢？下面我们一起来看看具体的方法。 查看全文>>

摘要：不想自己的脸蛋被形容成“方包”、“苹果”，那么就看巴掌脸的小脸美人为了甩掉脸蛋的小肉肉，而自制了几款超级瘦身的简易食物，不仅能够控制营养，还能保持脸形匀称和立体…… 查看全文>>

摘要：两个瘦腰排毒动作简单易学，不会占用你太多时间，只要早上起床的时候拿出五六分钟的时间练习一下，就能帮助清洗肠道，促进毒素的排出，使肚子迅速恢复平坦。 查看全文>>

摘要：近年来，中医减肥越来越成为时尚，被认为是最健康的减肥方法之一。今天小编给大家推荐3大中医减肥秘方，让你快速减肥瘦身哦！ 查看全文>>

摘要：体内积聚过多毒素是造成肥胖的一个重要原因。那么，要怎样消除便秘，排清毒素呢?其实，排毒瘦身法有一些误区，要是不注意，往往会事倍功半喔！故此，想排毒瘦身的你，还需…… 查看全文>>

摘要：减肥到了冬季就成了艰难的任务，很多人到了冬天胃口也会大增，同时，因为天气寒冷，人们活动不再那么方便，导致活动量减少，于是，吃得多长得胖就成了事实。这时，能吃一些…… 查看全文>>

摘要：小编精心为你收集五式减肥瑜伽，每天坚持迎接迷人好身材。 查看全文>>

摘要：豆腐是一种营养又健康的食品，食用豆腐能有很好的饱腹感且热量低，是一种很适合减肥的食物，豆腐减肥法现深受日本的名模们喜爱，在日本十分流行。爱美的你，不妨试试！ 查看全文>>

摘要：毒素囤积是造成腹部肥胖的主要原因之一，清肠排毒自然是减肥重要一步，如何开展排毒计划，不妨练习排毒瑜伽，可快速清除腹部脂。 查看全文>>

摘要：瑜伽可消除赘肉、改善体型，对清肠排毒也能起到很强的效果。并且多数肥胖也是由于体内毒素囤积造成的，因此，我们可以从排毒角度入手，练习全身排毒瑜伽。 查看全文>>

摘要：靠断食来调节身体，有非常悠久的历史。怎样断食才可以有效又健康？有人发明了迷你版的断食法，借助短时间的空肚皮来排走体内垃圾、毒素，因为做起来轻松简单，而且既减肥又…… 查看全文>>

摘要：近几年，随着“高纤维”的流行，人们逐渐去探寻通过高纤维去达到瘦身的目的。确实不假，高纤维有瘦身作用，还可以护理出嫩白的肌肤和柔顺的秀发。下面，小编带你一起去找回…… 查看全文>>

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