怎样预防流感?
流行性感冒(infuenza),简称流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,通过飞沫传播,临床上有急起高热、乏力,全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状,病程短,有自限性,中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎,流感在流行病学上最显著特点为:突然爆发,迅速蔓延,波及面广,具有一定的季节性(我国北方流行一般均发生在冬季,而南方多发生在夏季和冬季)。流行性感冒的预防1、疫……
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流感重在预防
北京日前流感样病例高发,但已确认为流感病毒作怪的疫情仅约占1/3。9日,北京市卫生局疾控处处长赵涛表示,目前北京的流感疫情处于正常的高发时期,卫生部门一直在严格执行流感应急预案中的日常监测、防控等措施,但尚不至于启动应急预警程序,公众无须有“应急”恐慌。 北京市公共卫生医疗救治专家委员会的十几位专家对今冬流感进行了一次集体会诊。专家称,此次北京市高发的流感病毒与往年相比虽有小的变异,但与H5N1禽流感病毒……
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初春流感多 哪些饮食可预防流感
在初春的季节里,流感最容易传播。因此,抵抗力低的人们一定要做好预防流感的工作,其中,饮食预防流感就是一种科学健康的方法。在这里,就和小编一起来看看预防流感吃什么食物最好吧。预防流感吃什么深海肥鱼。三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含有助于提高人体免疫力的欧米伽3脂肪酸。该脂肪酸可减少人体慢性炎症,降低多种疾病危险,同时也有助于抗击感冒和流感病毒。牡蛎。在各种海鲜中,牡蛎的锌含量最丰富。锌有助于人体抗……
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春季预防流感注意事项
1、热水泡脚,常泡常好 在冬季抵御感冒病毒的战斗中,我们还可以选择一种非常舒服的方法,那就是泡脚。脚部上有着连接身体里各个部位的经络,是人体的第二心脏,因此,脚暖和了身体自然也就暖和了。在泡脚的时候,应选择较热水,(注:糖尿病人切忌不可选择过热的水泡脚,以免加重病情)泡15-20分钟即可。在泡的时候如果可以,最好再对脚部加以按摩,就更加能够促进血液循环,预防感冒。 ${FDPageBreak} 2、按摩按摩,才不得病 冬季……
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预防流感四大注意
注意一 多洗手,少摸脸 流感病毒除了经空气、唾液、飞沫传播外,感冒患者摸过的东西也是很重要的传染物,并且病毒可在这些物体上存活达数小时。所以养成勤洗手的好习惯,就可以减少病毒在手上停留的时间,避免感染。 另外还要尽量提醒自己少摸脸,手毕竟是病毒最容易触及的地方,稍一疏忽,就能引起病毒感染。 注意二 勤开窗,多喝水 空气不流通,没有新鲜空气置换,在这样的环境里,病毒便很容易被呼吸入体内。时不时打开窗户,……
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