古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
什么是亚健康
什么是亚健康?亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。什么是亚健康?细究之，亚健康是个大概念，包含着前后衔接的几个阶段：其中，与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”，什么是亚健康?它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症，但是这些失调容易恢复，恢复了则与健康人并无不同。它约占人群的25%～28%。
指处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态，又称“次健康”、“第三状态”、病前状态，亚健康状态也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等等。亚健康人群普遍存在六高一低，即高负荷(心理和体力)、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能低。
视觉“亚健康”值得每个人关注科技的发展带给人类更多的视觉感受，都市里的人们享有比农村的人们更缤纷复杂的外部世界，视觉认知得到了前所未有的发展。虚拟现实技术，带给人类更多的视觉体验。从普通意义上讲，近几年随着人们自我保健意识的提高，越来越多的人关注眼的健康，人们可以通过各种媒体得到有关视觉健康的知识。环境对人们视功能的影响呈多方面和多层次。都市化带给人类视觉功能和疾病的变化也是显而易见的。最明显的例……
健康是每一个人都必不可少的，提高免疫力，赶走亚健康，这些都是需要我们每日关注不停关注的重点。今幸胶囊，一款成分为人参皂苷Rh2的稀有精华现代中药，不仅能让你提高免疫力，更重要的是特别适合现代都市年轻人来赶走亚健康，拒绝透支生命。年轻人：拒绝亚健康在外吃饭剩余的瓶装水没有带走，运动会结束满操场没有喝完的瓶装水，开完会忘记带走的没喝完的水…生活中无形的浪费，被视若无睹。那我们的身体呢，不健康的饮食、无规……
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中老年朋友平时应如何注意饮食，怎样做才能远离亚健康状态呢？希望以下几点能为你提供帮助。饮酒有利亦有弊每天饮用20～30毫升红葡萄酒，可以将心脏病的发病率降低75%，而饮啤酒过量会加速心肌衰老，使血液内含铅量增加，所以还是少饮为好。多吃可稳定情绪的食物钙具有安定情绪的作用，脾气暴躁者应该借助于牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及鱼、肝、骨头汤等含钙食物平和心态。当人感到巨大的心理压力时，其所消耗的维生素C将明显增加……
什么是亚健康相关问题
- Q：亚健康[亚健康]
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A：你说的这情况在中医看来可能是存在卫气不固的，可吃些玉屏风散[详细]
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