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性保健

要多了解一些性保健常识,知道一些保养身体的食疗方法,很快,性功能就会有所改善。可随着年龄的增长,男人的性体力在减退,那增强性体力的秘诀是什么呢？借助运动，药物或器具锻炼自己的性能力，使自己的性能力保持旺盛。正视自己的性需求,追求性健康是应该提倡的行为,而不是什么“不好意思”的事。为保护男女性器官和性功能的健康发育所采取的系列化卫生措施。男女性爱和谐也是需要科学有效的保健的,性保健分为性保健常识,男人性保健,女人性保健,夫妻性保健四个部分。

肝炎与性保健

一、肝炎与性1、在男性乙肝患者的精液和唾液中已找到乙肝病毒，说明通过接吻和性交可以传播乙肝，要选用质地优良的避孕套。2、慢性肝炎和肝硬化可引起内分泌的紊乱，从而可影响性功能。由于肝脏对雌激素的灭活作用减弱，血中雌激素含量增高，雄激素含量相对降低，雌、雄激素的比例失调，可引起性欲减退及阳痿。3、急性肝炎时要求多休息以利康复，此时最好不要过性生活。4、慢性肝炎患者如果一般情况良好，肝功能各项指标正常，或虽……

研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能，是它们在燃旺男女的心灵之火，充当人类性爱的使者。当你在明白能吃出性欲，吃出“性”福后，你还会无动于衷吗？那么，哪些食物能使人吃出性欲呢？告诉你，它们是：富含维生素E的食物：维生素E被认为是一种性维生素，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预……

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性保健和饮食

祖国医学对应用食物或天然营养品进行性保健有着丰富的经验。我国的《诗经》和《山海经》中就有应用食物来“宜子孙”、“宜怀妊”的记载。西汉时期的《盐铁论》中记载的“枸豚韭卵”（枸杞子烧猪肉、韭菜炒禽蛋），就是较早的性保健的药膳方。以后历代本草著作中，皆有以食物来补肾、强阳、强精的食疗方法。祖国医学认为，食补之旨，在于强身健体，固本培元。掌握以下几点饮食原则，对做好性保健，调节性功能有重要的意义。１．……

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刘娟：女性保健从体检开始

为了庆祝“三八妇女节”，广州医科大学附属第三医院联合广东电台南方生活广播、家庭医生在线于3月7日，在陈家祠广场举办主题为“美丽女人从健康开始，健康女人在此起航”的大型义诊咨询活动，同时还举行了“柔济爱心志愿服务大队”的授旗仪式。活动现场，广州医科大学附属第三医院妇科副主任刘娟主任医师在接受家庭医生在线采访时建议广大女性朋友，爱自己就要定期体检。

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