古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
中老年人保健品
中老年人保健品有哪些呢？中老年人保健品的通俗说法。保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节老年人的机能，适用于老年人群食用，但不以治疗疾病为目的。”所以在产品的宣传上，也不能出现有效率、成功率、等相关的词语。中老年人保健品保健作用在当今的社会中，也正在逐步被广大群众所接受。常规保健:深海鱼油 卵磷脂 大蒜油 蜂胶等2.腰酸背痛,关节疼痛: 液体钙 海豹油 葡萄籽 牛初乳等.
中老年人在日常生活中应该如何保健养生呢？小编告诉你10个中老年人养生保健的小秘诀，让中老年朋友们安度晚年。中老年人保健养生的十大要点（1）吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。（2）喝得适当。多喝水，少喝酒（3）戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。（4）散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。（5）多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到……
记者从调兵山警方了解到，民警在日常走访中发现，有六七个自称是吉林某制药厂推销员的铁岭人，他们以发广告的形式召集一些中老年人在宾馆听课，并且以免费接送、免费体检、发放小量药品作诱饵，套取家庭住址、电话号码等资料，然后再到老年人家中卖药、收取药款。 警方介绍，这些人在市场、超市等一些公共场所，以向老年人发放宣传单、邀请函，在市区的饭店、宾馆等场所请来所谓的“专家教授”授课，在授课的过程中向老年人推销价……
专家普遍表示，对正常人来说，只要一日三餐膳食安排合理，摄入的营养基本能满足日常需求，就不需要吃什么保健品了。老年人保健品怎么挑？ 而老年人适量吃些保健品，可对机体起到调节作用。资料显示，50岁后，30%的女性和20%的男性会陷入骨质疏松的困境。蔡美琴建议，老人不妨在医生指导下适量补充钙片。此外，对于有失眠、潮热、情绪不稳等更年期症状的女性，可补充些植物雌激素，像大豆异黄酮就是不错的选择。北京协和医院营养科……
世界那么大，我想去看看。对于说走就走的旅行，“向往”的人多，但实现的人少。在郑州有这样一个群体，他们中年龄最小的53岁，最大的已69岁，他们自驾游遍全国，又驾车征服东南亚、新西兰、美国……在喜马拉雅山深处，有一个地方被称为“隐秘的莲花”。曾经，它因有着“中国唯一不通公路的县城”这一江湖名号，而成为众多驴友的“终极挑战”。5年前，郑州一对年近六旬的老夫妻，用了四天四夜的时间，徒步翻越了这条被户外运动爱好……
等大家老了就会有体会，很多疾病都会出现。比如老年中的腰椎疾病老年中的腰椎疾病的发生率很高，主要原因是因为随着年龄的增加腰椎退行性变，从而增加疾病的反生率，下面请看介绍。适合中老年的腰椎保健体操（1）避免腰椎屈曲训练：患者应避免坐位和其他姿态的腰椎屈曲，以防构成后凸姿势，加重对骨质疏松椎体的压缩。（2）坐位腰背伸展训练：患者坐位，挺腰，同时双臂于体侧屈肘90°，握拳，双肩后展。（3）结合胸肌牵伸和腰背伸……
中老年人保健品相关问题
- Q：中老年人保健常识?
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A：一般的中老年人缺钙,可送富含钙的奶制品为好些,但不要选含糖的就不会对任何人有伤害了.[详细]
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