古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
老年人保健品有哪些
老年人保健品有哪些？据相关资料显示50岁后，30%的女性和20%的男性会陷入骨质疏松的困境。所以中老年朋友可以在医师的指导下适量补充钙片。老年人保健品有哪些对于有失眠、潮热、情绪不稳等更年期症状的女性，可补充些植物雌激素，像大豆异黄酮就是不错的选择。老年人保健品有哪些老年人还应补充复合维生素，不但能改善身体各方面的机能，对预防心脑血管疾病也大有好处。
老年人代谢功能下降，营养物质不易被吸收，必须通过一定的食物来补充营养。那么营养品的正确选择有助于老年人的身体健康，不然的话，会可造成影响。那么，我们要先认识保健品是什么来的？按照人体所需要的营养物质成份，从天然植物、蔬菜、水果及奶制品等物质成份提取制作而成，对人体的使用来说可以按清、调、补三个方面分类配制。保健食品无论是哪种类型，它都有出自保健目的，不能在很短时间内改善人的体质，但长时间服用可使人……
专家普遍表示，对正常人来说，只要一日三餐膳食安排合理，摄入的营养基本能满足日常需求，就不需要吃什么保健品了。老年人保健品怎么挑？ 而老年人适量吃些保健品，可对机体起到调节作用。资料显示，50岁后，30%的女性和20%的男性会陷入骨质疏松的困境。蔡美琴建议，老人不妨在医生指导下适量补充钙片。此外，对于有失眠、潮热、情绪不稳等更年期症状的女性，可补充些植物雌激素，像大豆异黄酮就是不错的选择。北京协和医院营养科……
一般人要经历生长、发育、成长、成熟、衰老等几个阶段。随着年龄的增长，衰老期的到来，人的机体各部分就呈现的退化过程，老年人的状态就会出现：耳鸣、眼花、脱发、软弱乏力、精神不振、抵抗力差体质虚弱等症状。由于老年人的身体症状十分虚弱，所以不能乱补，那么老年人补品有哪些？老年人在进补时要根据自己的身体需求进补，切记不能乱补，一般老年人补品有：人参、西洋参、三七花、何首乌、太子参、枸杞子、龙眼肉、核桃仁、冬……
随着年龄的增长，很多人出现了肾脏的问题，不管是对于男性还是女性朋友们来说，而肾耐人之根本，因此我们需要保护好肾，避免泌尿系统疾病的出现，导致我们性功能方面的问题。那么，补肾的保健品有哪些？下面我们一起来看看介绍吧！肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，肾的经气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、……
随着生活水平的日益改善，搞血脂的人越来越多，导致人们常常有神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不良、腰酸腿软等症状，这都是高血脂的原因造成的。那么，减低血脂的保健品有哪些？专家提示，血脂的高低通过日常保健即可，无须大费周章用药。据调查，灵芝孢子粉胶囊降低血脂的效率为99.5%。无疑，灵芝孢子粉胶囊对降低血脂是速效和强效的。自从上世纪70年代以来，专家在研究灵芝的临床疗效的时候，就已经发现灵芝对一些……
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