古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
科学饮食?健康生活
科学饮食?健康生活内容有哪些？现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。家庭医生在线养生频道为广大网友提供科学饮食?健康生活最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下科学饮食?健康生活，请关注家庭医生在线。
据报道，朝鲜最高领导人，由于日积月累的身心疲劳，金正日于2011年11月17日上午在列车上出现急性心肌梗塞并发信源性休克症状，尽管采取了所有急救措施，但不幸于17日上午8时30分去世。心肌梗塞是常见的疾病之一，不单单是国家领导人会患心肌梗塞，就是普通的白领也都是心肌梗塞的高发人群，心肌梗死已经成为了影响年轻人身体健康的重要疾病，专家告诉你，如何预防心肌梗塞。 如何预防心肌梗塞 1、不要过度劳累 专家表示，经常加班……
每天睡足8个小时，每天步行30分钟，每天睡前泡脚15分钟……你肯定知道这些健康常识，但是你能坚持定时定量地执行吗？我们为你精选了保持健康生活的20个细节来给身体进行大扫除，不如趁现在花5分钟把每一条和自己进行对照，在年终为自己的生活方式做一个自测吧。 素食1天/周 当越来越多的人嘴里吐出“素食”这个词，说明食素不仅环保，而且在营养合理搭配的前提下，也是身心健康的强化剂。中医认为，植物的生长周期符合天地之规律……
健康瘦脸方法的掌握是每一位爱美的女性朋友都应该了解的知识，一个消瘦的脸庞会赢得万千男性的宠爱，因此很多的女性都非常在意健康瘦脸方法的相关知识。健康瘦脸方法1、少咸少辣——经前尤其要忌口有些人的水肿情况，容易发生在经期来的3天前左右，这是因为体内的“雌性激素”属于高分泌期，容易导致淋巴系统出现功能性障碍。健康瘦脸方法2、早早上床——熬夜循环会变差尽量让生活规律，不要多度疲劳，因为熬夜容易让眼眶充血，造……
白癜风这种皮肤顽疾对青少年的影响是很大的，近年来，课业负担的加重、精神压力过大，使青少年白癜风的发病率也在逐年上升。要想预防白癜风的发病，青少年就要养成良好的生活习惯。而青少年大都是学生，尤其是在临近毕业的时候，免不了处于紧张的复发状态，甚至会通宵熬夜，为复习苦战。平时的不运动，怕透支体力乱食一些所谓营养品，精神压力的超负荷，这些都给白癜风的侵袭带来了可乘之机。1、大家不要长时间晒太阳，外出要防晒……
老人吃饭要十分讲究，不仅仅是吃清淡、易消化的食物。更重要的是老人在一餐中，先吃什么，后吃什么，这些也会影响他们食欲的。那么到老年人的饮食误区有哪些呢?一起来了解吧。 有些老人认为，“清淡饮食”就是缺油少盐的饮食;还有些人认为，所谓清淡，就是最好别吃肉，只吃蔬菜和水果。于是，人们开始刻意追求这样的“清淡饮食”：放弃所有动物性食品，放弃油脂，放弃盐和酱油、咸菜等等，天天用蔬菜和水果代替所有的食品，直到精……
科学饮食?健康生活相关问题
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