古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
健康过大年
健康过大年内容有哪些？俗话说，一年之计在于春，在新春佳节来临之际，中央电视台邀请多位健康专家及各行业的明星嘉宾，推出七集春节特别节目《健康过大年》。专家讲述生动活泼，明星嘉宾互动支招、妙趣横生，带动观众朋友们一起做好全年的健康养生计划。健身专家赵之心全方位解读健康运动新理念，指出生活中经常出现的健康误区，带领大家体会运动的快乐。家庭医生在线养生频道为广大网友提供健康过大年最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下健康过大年，请关注家庭医生在线。
这样不仅会出现变胖的问题，而且对身体健康也是不好的。所以在春节期间也不要忘记健健身，锻炼锻炼。那么适合春节期间做的运动有哪些呢？自行车运动这是一项我们再熟悉不过的运动了，它有效地把健身与我们每天的生活结合在了一起，也就是说，它不会占用我们多余的时间。适合人群：任何人，不论你是平常人还是运动员，也不论你的年纪。运动装备：一辆自行车，如果你不是运动员，一辆普通的自行车就可以了。运动花费：除了自行车的正……
“五日为一候, 三候为一气”,15天一个节气,节气就是自然界气候的变化,天地之间气机的转化。节气变了,“糖友”的饮食、活动、衣着等也要有相应的变化,这样才符合中医养生“天人相应”的原则。 过了2月3日小年,新一年即将开始。新的一年始于春天, 咱们这个月要经历立春、雨水两个节气。那么“糖友”需要在饮食、运动和睡眠方面注意哪些问题,才能顺应节气呢? 立春一过春天到 先说说立春这个节气,“立”代表开始。立春一过,就意味着春……
Myth 1：“抹得越厚，越滋润” Truth：“饿出好皮肤” 春节正值寒冬，不少对干燥的恐惧让护肤步骤从简单的两三步“飞涨”到七八步，觉得品涂抹得越多就越滋润，然而许多肌肤专家已经对此作出分析：人体有自身免疫能力，皮肤同样有自我修复能力，护肤品只是起到促进作用，因此涂过多的护肤品只会让皮肤不堪重负，容易产生过敏。 Way：时下日本最流行的“肌断食”保养法，正是基于为皮肤“减负”的原理而提出的，它提倡连续几天减少……
一年一度的春节即将来临，终于可以放下手头的工作跟家人朋友好好聚聚。不过，您还要小心这祥和的气氛被突如其来的疾病给破坏了。春节期间有哪几类疾病高发？万一碰上了怎样急救才能去除痛苦或挽回性命？ 常见病1：急性胃肠炎 节日期间，很多家庭的生活规律被彻底打乱，打牌、游玩、走亲访友成了日常最主要的工作，吃饭也变得没有规律，甚至会出现饥一顿、饱一顿，冷一顿、热一顿的现象，胃肠功能被严重削弱，或是在不干净的小吃摊……
春节将至，餐桌上大多都是美味佳肴，糖友饮食上需十分注意。定时定量须恪守节假日中生活往往不规律，致使餐时、餐次、饭量、睡眠都不定点，同时也会影响到甚至忘记正常的打针用药，导致血糖失控。因此，糖尿病患者应尽可能保持平日的生活起居，规律进餐及用药。灵活运用“食品交换法”“食品交换份”是营养学上的概念，凡能产生90千卡热量的食物即为1个“食品交换份”。但每个“食品交换份”的食物重量可以不同，例如，1个“食品交……
健康过大年相关问题
- Q：女人多大年龄就不能生出健康孩子
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A：您好：如果月经正常，排卵正常就可以考虑怀孕的，怀孕前做好定期产检，孕前需要检查的项目很多, 男方禁欲三到五天做精液常规，女方体检主要包括肝、肾功能、血……[详细]
- Q：本人健康没生过大病
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A：医院做B超确定是宫内孕以后，才能流产的,怀孕在四十九天之内的是可以采取人、药流的；大于四十九天需用要采取人流，要注意休息，不能性生活.目前常用的药物是米……[详细]
- Q：成人如何通过大便来知道身体健康？
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A：你好， 从颜色、气味到形状，都透露出了身体的健康状况，保持心情舒畅,生活要有规律.[详细]
- Q：成人如何通过大便来知道身体健康？
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A：从颜色、气味到形状，都透露出了身体的健康状况饮食中必须有适量的纤维素.2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3,主食不要过……[详细]
- Q：身体健康，基本没生过大病
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A：这种情况不是严重问题，不要紧张。这就是轻微的细菌性炎症表现。如果有明显的不适的症状，可以治疗，如果没有明显不适，也可以不必治疗，注意清洗即可。如果有明……[详细]
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