古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
冬季食疗养生
冬季食疗养生内容有哪些？冬季是一个寒冷的季节，南方的冬季不是那么太冷，如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷，掌握冬季养生保健小知识很重要，保持室内空气流通在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气受到严重污染。 人在这样环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。家庭医生在线养生频道为广大网友提供冬季食疗养生最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下冬季食疗养生，请关注家庭医生在线。
治疗肩周炎的方法很多，有运动疗法、中医疗法等等。今天为患者们推荐的是治疗肩周炎的食疗养生方法。肩周炎的食疗方法：1、蛇肉汤：乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量，炖汤，肉汤同食，日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。2、白芍桃仁粥：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。先将白芍水煎取液，约500ml;再把桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣；用二味汁液同粳米煮为稀粥，即可食用。具有养血化瘀、……
早泄患者的食疗养生。阳痿是男常见疾病之一，阳痿会影响夫妻之间生活，阳痿会让男性患者失去自尊和自信心，从而可能会影响生活和工作，医生介绍说男性患者需要注意做到健康科学的饮食，好的饮食可以调节病情，患者十分关心治疗阳痿的饮食情况。治疗阳痿的饮食情况如下：治疗阳痿适宜吃的食物1、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。2、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼……
早泄患者的食疗养生。阳痿是男常见疾病之一，阳痿会影响夫妻之间生活，阳痿会让男性患者失去自尊和自信心，从而可能会影响生活和工作，医生介绍说男性患者需要注意做到健康科学的饮食，好的饮食可以调节病情。早泄患者的食疗养生。1、肾虚不固而致阳痿、早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜等。2、肝经湿热遗精早泄者忌食之物同……
1、桂圆粟米粥： 桂圆肉15克，粟米100—200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开，再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温，能补益心脾，养血安神。 2、核桃粥： 核桃肉20克，粳米100—200克。将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥，能润肺止咳，补肾固精，润肠通便。但有痰火、积热或腹泻者忌食。 3、芡实粥： 芡实30—50克，粳米100—200克。将二者同放入锅中，加水煮开后，改用小火熬。芡实性味甘平，能固肾涩精、健脾止泻，适合中……
一、杜仲鹌鹑煲材料：去核大枣10个，鹌鹑4只，山药100克，枸杞子15克，杜仲30克调味料：清汤、姜块、黄酒、白砂糖、盐适量做法：1、将材料洗净，山药切段备用；2、取砂锅，倒入除盐外的所以材料和调味料，大火煲滚，撇去浮末，用小火炖2小时半，然后剪掉姜块，加盐调味即可。功效：强筋壮骨，补肝益肾，阴虚火旺者不适宜食用。二、虫草川贝炖鹌鹑材料：鹌鹑2只，川贝母8克，冬虫夏草8克调味料：鸡汤、胡椒粉、姜片、葱段、味精、盐……
冬季食疗养生相关问题
- Q：冬季食疗养生之道是什么?
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A：1、水量足 冬季虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。一般每日补水仍不应少于2000～3000毫升。 2、粥调养 冬……[详细]
- Q：冬季食疗养生之道是什么?
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A：冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。 早晚坚持搓揉脚心……[详细]
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