古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
维他命e的作用
维他命e的作用是什么?维E具有抗氧化的作用,人的衰老主要是被氧化了.维生素e能促进人体新陈代谢,增强机体耐力,提高免疫力。此外,维生素e是一种高效抗氧化剂,能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害,起着改善皮肤血液循环,增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。富含维生素e的主要是坚果类食物,如花生、核桃、芝麻以及瘦肉、乳类、蛋类、麦芽等。然而,很多人对于维他命e的作用仍然存疑,如果您想进一步了解维他命e的作用,请关注家庭医生在线。
维他命e的作用相关问题
A:你好,复合维生素含有各种维生素,对人是有益处的,可以起到补钙、防止夜盲、增加皮肤的光滑等建议你可以服用,想你的年龄可以再加上钙剂一同服用预防骨质疏松,……[详细]
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