古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
莲子的功效
莲子的功效是什么？莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。然而，很多患者并不了解莲子的功效，对于莲子的功效是什么存在着或多或少的疑问。家庭医生在线养生频道为广大网友提供莲子最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下莲子的功效，请关注家庭医生在线。
银耳汤是很多人都爱喝的一种滋补品。莲子银耳汤是其中的一种，你知道吃莲子银耳汤有哪些好处吗？一起来了解下。银耳莲子汤的功效：银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。因其物美价廉，故人人都能享用，而且不分四时。银耳滋润而不腻滞，对阴虚火旺不受参茸温补的患者是……
银耳莲子羹功效有那些呢？银耳莲子羹功效明显吗？怎么样做银耳莲子羹功效大一点啊？ [所需材料] 材料：干银耳15克、鲜百合120克 香蕉2根枸杞5克 调味料：冰糖100克 水3杯 作法： 1、干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。 2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。 3、香蕉洗净去皮，切为0.3cm小片。 4、将所有材料放入炖盅中，加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。 注：此汤具养阴润肺，生津整肠之效。 ……
夏天，天气的炎热，就容易导致人们中暑，尤其是在野外工作的人们，更是需要注意防暑。此时，很多人会喝葛根莲子绿豆粉来防暑降火。葛根莲子绿豆粉偏于普遍性，所以在秋冬以及初春季节不宜食用。以下是关于葛根莲子绿豆粉的功效的介绍。葛根莲子绿豆粉的功效葛根莲子绿豆粉是天然五谷，有助于小编们肝脏正常代谢，肝气疏泄正常了，气血就不会瘀滞，葛根：有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于表证发热，项背强痛，麻疹……
莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子。它生在小巧玲珑的莲蓬之中，因为外壳坚硬，古人称之为石莲子。秋、冬季果实成熟时，割取莲房（莲蓬），取出果实；或取坠入水中，沉于泥内的果实。除去果壳，鲜用或晒干用。或剥去莲子的外皮和心（青色的胚芽）用，特称为莲肉。莲子的功效与作用性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，……
莲子的药用 古人素来仰慕莲之高洁，正所谓“可远观而不可亵玩焉”。不过相比人们对莲花的敬羡，莲子的形象可就要“亲民”得多了，它早就以食品和药品的双重身份走入了寻常百姓家。 莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子，全国大部分地区均产。莲子历来被认为是药食之佳品,在传统中医药中占有重要的地位。近年卫生部公布的既是食品又是药品的物品名单中，莲子也榜上有名。现代分析表明，莲子营养价值很高，除含多量淀粉和棉子糖外，还……
莲子的功效相关问题
- Q：莲子的功效与危害
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A：有清心醒脾，补中养神，健脾开胃，止泻固精，益肾止带的功效。莲子纵然有千般好处，也非人人皆宜，例如那些常常便秘的人就不太适合吃莲子。[详细]
- Q：莲子的功效与危害
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A：性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，……[详细]
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