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维生素

维生素是什么？维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量。家庭医生在线频道为广大网友提供维生素最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下维生素,请关注家庭医生在线。

维生素VE？

在21世纪，维生素E是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人，都应该知道维生素E对女人的特殊好处。现在，跟小编一起来看看吧。维生素E（VE）又名生育酚，是脂溶性有机化合物。维生素E最突出的化学性质是抗氧化作用，它能增强细胞的抗氧化作用，有利用维持各种细胞膜的完整性；参加整体的某些细胞组织的多方面的代谢过程；保持膜结合酶的活力和受体等作用。有人认为，维生素E具有许多重要的生理功能。譬如：抗衰老……

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维生素H？

维生素H是人体必需的维生素之一，在人体中起着非常重要的作用。维生素H不是比较有名的维生素，但是它同样是对人体十分有利的维生素，不应该被忽视，它是正常生长和发展的重要元素。维生素H究竟是个啥？维生素H是水溶性维生素，也属于维生素B族，B7。它是合成维生素C的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。是一种维持人体自然生长、发育和正常人体机能健康必要的营养素。生物素（Biotin）为B族维生素之一，又称维生素H……

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维生素bt？

维生素C，我们就吃的多啦，那么，你知道维生素Bt？维生素Bt，是一种类维生素，分子式C7H15NO3，分子量161.20。它是动物组织中一种必需的辅酶，与脂肪代谢有关。在正常情况下，高等动物能在体内合成所需要的量，因此，不需在每天的食物都供应这种物质。我们来看看维生素BT有什么功效？1、与脂肪酸的运输和氧化有关；2、与脂肪的合成有关；3、与酮体的利用有关。维生素BT对于治疗胃酸缺乏症、消化不良、食欲减退、慢性胃炎，以及……

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维生素的选购

所谓天然维生素，就是食物中所含有的维生素。而科学家通过长期的研究和试验，利用人工合成的方法来制造出的具有相同成分的维生素，即是人工合成的维生素，多作为维生素药物。那么，“天然”和“人工合成”的维生素到底有哪些区别呢？区别一：吸收率总体来说，天然维生素吸收率较高。专家介绍，如天然维生素E的吸收率是人工合成的3.5倍。但是，也不能迷信“天然”，因为也确实存在例外。如来自食物的天然维生素B12吸收率约50%，而人……

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维生素D

“腰酸、背痛、腿抽筋，请用××钙！”这个耳熟能详的广告语大家还记得吧？在生活水平日益增高的今天，预防骨质疏松、儿童补钙等都提上了日程，但是，很多人都忘记了，补钙，缺不了维生素D。维生素D能促进小肠对钙的吸收，它的代谢活性物促进肾小管对磷和钙的重吸收，提高血钙、血磷浓度，并且维持和调节血浆钙、磷的正常浓度。只有钙与磷酸盐的血浆浓度适宜，才呈现骨形成的正常速率。人体若是少了维生素D，吸收钙、磷的能力便……

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