古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
胶原蛋白什么时候吃好
胶原蛋白什么时候吃好?首先胶原蛋白是人体的一种非常重要的蛋白质是韧带和肌键的主要成份,胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分。它使皮肤保持弹性,而胶原蛋白的老化,则使皮肤出现皱纹。而胶原蛋白什么时候吃好存在着一番学问。然而,很多网友并不了解胶原蛋白,对于胶原蛋白什么时候吃好肯定存在着疑问。家庭医生在线养生频道为广大网友提供胶原蛋白最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下胶原蛋白什么时候吃好,请关注家庭医生在线。
胶原蛋白什么时候吃好相关问题
A:你好!建议服用肠融技术的胶囊形式胶原蛋白,最后在晚饭后服用,夜里对胶原蛋白的吸收效率很高,因为晚上十点钟左右新陈代谢最快,而且胆汁分泌液最多,如果可能服用胶……[详细]
A:您好,胶原蛋白的最佳食用时间是晚上睡前两小时,因为那个时间段食用最易人体的充分吸引和利用。建议使用胶原蛋白应注意的事项:1、忌高温,40度左右可入口为宜……[详细]
A:你好,这个胶原蛋白片在夜间空腹服用比较好。这个情况下需要流质易消化饮食和多吃蔬菜水果 。不需要担心。[详细]
A:您好:胶原蛋白粉和维生素C一起吃可以促进吸收,建议每天3-10克都可以,最好早晚各服用差不多两三克即可,祝健康快乐。[详细]
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