古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
闻闻你小区花园里的花香，可能有减轻压力的作用。
日本一项研究显示，linalool，一种在许多食物以及花朵中所发现的花香化合物（柑桔、葡萄、芒果、柠檬和薰衣草中都有），可能会抑制老鼠身上与压力有关的化学及基因变化。
研究人员表示，自古以来就有吸入某种植物气味减轻压力，对抗发炎及忧郁并帮助睡眠的做法，而这个新研究结果为其提供了科学证据。
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