摘要： 各种各样的便秘应该吃什么？据悉，随着现今人们的生活压力逐渐增加，得便秘的人群也伴随着增加了。诸如便秘吃什么？这类便秘的周边问题也引起更多人的注意。肛肠专家指出…… 查看全文>>

摘要：秋冬是登山锻炼的好季节，天高云淡，登高望远，能怡神养性，对人的身体健康也非常有益。不过“青山”虽好，却也要小心防范，近来全省各地已经连续发生了多起老人登山摔伤和…… 查看全文>>

摘要：“上班族”“蚁族”“月光族”“星光族”“考碗族”……在瞬息万变的现代社会和快节奏的都市生活中，人们用一个个“族”来形容一类类人，他们往往是现代社会生活不同层面的…… 查看全文>>

摘要： 牛奶擦洗变新法 用一块蘸了牛奶的布，擦拭桌椅等家具，不仅可清除污垢，还可使家具光亮如新。 查看全文>>

摘要：人的大部分时间是在室内度过，其中起码又有1/3以上的时间是在卧室内度过。因此，讲究卧室卫生，对促进健康有着非常重要的作用。那么，应注意哪些卧室卫生问题呢? 查看全文>>

摘要： “大会不发言，小会不发言，前列腺发炎”，这则调侃中年男性的笑话如今倒是适合80年后的年轻人。泌尿外科专家称，门诊中慢性前列腺炎的患者以20－40岁年轻人多见，…… 查看全文>>

摘要： 在如今节奏加速的工作生活中，一间间“麻雀虽小，五脏俱全”的茶餐厅，一杯奶茶、一个菠萝油就能啖出一份笃定和悠闲来。 查看全文>>

摘要： 一项最近的研究显示，男性将笔记本电脑放在腿上使用或对生殖健康有害。这种使用电脑的方法可能导致阴囊过热，从而影响精子质量，甚至导致不育。 查看全文>>

摘要： 不少人在睡觉中，突然感到仿佛有千斤重物压身，朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒，似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，好像有个东西压在身上，也有人…… 查看全文>>

摘要： 在煮稀饭时往锅里滴两滴芝麻香油，开锅后用小火慢慢煮，这样粥就不会溢出来的；或者先淘好米，等到锅大半开时，再把米下到锅里，就可以防止锅里的米汤往外溢了。用电饭煲…… 查看全文>>

摘要： 人体体重的70%左右都是水，正确补充水分，决定着你身体健康的一大半问题，不动脑筋地喝水、不挑时间喝水、不分品质乱喝水，都会对身体有害，还可能影响你未来十年的身…… 查看全文>>

摘要： 睡眠质量不佳、关节炎、颈椎病、呼吸疾病等已成为近年来家庭中常见疾病，而且发病年龄年轻化严重。但大多数人基本上还只是从吃喝和锻炼上寻找解决办法，忽略了室内环境健…… 查看全文>>

摘要：英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男性年轻、有活力、健壮的良药。”男性应该根据自身的生理特点，得当饮食，才有助于维持身心健康。 查看全文>>

摘要：上班族一天中几乎三分之一的时间都待在办公室，秋天天气干燥，办公室又是一个全冷气开放的地方，空气并不流通，呼吸道疾病多发，保持办公环境清洁很重要。上班族既然长时间…… 查看全文>>

摘要： 据英国《每日邮报》报道，美国纽约曼哈顿“缘分天注定”高级餐厅正在出售世界上最昂贵的甜点，价格15730英镑(约合17万人民币)。 查看全文>>

摘要：纤维用品作为我们家中经常用到的一类用品，在清洗的时候并非易事。常用纤维如蚕丝、尼龙、棉、羊毛、人造丝、聚酯纤维、亚麻、苎麻的洗涤窍门如下： 查看全文>>

摘要：随着人们越来越重视生活的质量和个性，家中的颜色早已不是枯燥的白色为主。现代人的生活水平和居住条件越来越好了，可是有些人的身体状况却越来越差，这与人们居住的环境息…… 查看全文>>

摘要： 祖国传统医学把食物的味划分为咸、甘、酸、苦、辛五种，而且认为不同的食味分别对应人体不同的脏器，即“咸入肾、甘入脾、酸入肝、辛入肺、苦入心”，五味进入哪一脏，就…… 查看全文>>

摘要：每天睡满八小时、运动三次、吃五种蔬果……听起来像个辛苦的全职工作。但据最新一期台湾《康健》杂志报道，研究发现，仅仅在90秒内做出改变，就能让你离健康更进一步。 查看全文>>

摘要：难得的欢乐时光都像忙碌的生活一样，急匆匆地来，又急匆匆地去。如果你厌倦了这种快节奏、张扬而喧嚣的快感，不妨换一种生活环境和生活方式，细细品味怡然“慢乐”的别样滋…… 查看全文>>

摘要：近几年，“英年早逝”的悲剧大都发生在40~55岁年龄段的男人身上。英年早逝者91%是因为后天自身因素。以下九种死亡，提醒男人要关注健康，不要太累了。不要象小沈阳…… 查看全文>>

摘要： 现代人受社会、生活各方面压力的困扰，又缺少精力和时间进行自我调节，因此很容易引发失眠抑郁症等心理问题。失眠抑郁症对人的身体影响丝毫不亚于精神折磨，因此很多病友…… 查看全文>>

摘要： 1、感情更丰富 查看全文>>

摘要： 每个人都希望自己居室空间宽阔，更多自由舒适感，那么如何可以让居室显得更敞亮呢，具体参见如下： 查看全文>>

摘要：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时…… 查看全文>>

摘要：电脑的普及，在给人们带来便利和乐趣的同时，也给健康埋下了隐患。香港“大公网”近日就刊文提醒，整天与电脑为伴的人，一定警惕以下9个电脑病。 查看全文>>

摘要： 樱桃 樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑 查看全文>>

摘要： 感冒是最常见的一种病，但得了感冒该治，还是像有些人说的那样扛着，直到它自然痊愈？恐怕没人能说得出答案。在各种对抗感冒的自然疗法中，橙子和鸡汤哪个更有效，该吃饱…… 查看全文>>

摘要：你是不是经常上火导致发炎，甚至是患上别的疾病。其实，我们日常生活的一些小事可以为降火，而下面，教你用牙线、打太极等6件小事，压制体内火苗的继续滋长，消灭慢性发炎…… 查看全文>>

摘要：每个女人都希望拥有一间属于自己的浪漫闺房。它有最柔美的色彩，最浪漫的氛围，最温馨的细节……在每一个角落贴上自己的标签，在属于我们自己的这个独一无二的空间里，尽情…… 查看全文>>

摘要：不少过敏症患者依然抱怨，皮肤过敏似乎就像一个躲不掉的影子，无处不在，难以防范。事实上，除了沙尘，花粉，食物等等常见的过敏原以外，还有许多我们平时并不在意的细节，…… 查看全文>>

摘要： 洗脸也有大学问，洗脸时的4个坏习惯会危害健康哦。 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要： 卫生间稍不留意，这里就成为细菌孳生的主要场所。现在，就和几位主妇一起，找找卫生间中的卫生死角吧。 查看全文>>

摘要： 上班路过水果店，打出来的牌子上写着：新上市伏苹果。午后的写字间，由于忙绿而更显燥热。一大盘新鲜的水果都被一一取走，只剩下几只绿色的伏苹果。问到为什么？齐说：不…… 查看全文>>

摘要： 为了保证健康，应该注意搞好家庭消毒，常用的办法有以下几种。 查看全文>>

摘要：全球每天有超过十亿人口在喝可乐、汽水等碳酸饮料，其中尤以年轻人为大宗。但你可能不知道，碳酸饮料中的“磷酸盐”可能会使老化加速，喝汽水其实一点都不青春阳光。 查看全文>>

摘要： 一条脏内裤平均带有0.1克粪便 查看全文>>

摘要： 立秋以后，天气慢慢转凉，很多人把养生的重点转到秋冬进补上。中医专家提醒大家，秋后一个月内应先把体内的毒素排掉，为进补扫除障碍，然后再采取相应的进补措施。针对各…… 查看全文>>

摘要：事情一来，不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了，甚至体内“三急”也常常“忍了又忍”。某些特殊情况下，憋乳、憋精等也成了大家“难言”的苦衷。 查看全文>>

摘要：食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐6种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心…… 查看全文>>

摘要： 一个不出门的人也得病，因为家庭内存在着感染因素。比如空气。 查看全文>>

摘要：十年前，“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族也成了叫苦不迭的问题人群。北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”，并提出…… 查看全文>>

摘要：美国健康研究院发布了一个女性最危险职业排行榜，其中不乏常见的职业，这些职业带来的健康危害让我们惊讶不已。 查看全文>>

摘要： 都市白领女性白天工作风风火火，晚上也是越夜越美丽，透支着青春也透支着健康。喜欢标榜精彩生活的都市女性，其实面临着危险的健康隐患而不知。对此，妇科专家总结了白领…… 查看全文>>

摘要：温度降低，风大尘多，头部皮肤的营养和水分会加快流失，头发痒、头皮屑洗不掉各种问题出现。头痒头屑成为被忽略的疾病，干燥天气该注意对头皮滋补滋补啦 查看全文>>

摘要：在日常生活中有些食物是具有避孕的功效，有兴趣不妨看看以下五种食品的避孕功效。 查看全文>>

摘要： 睡不着觉，睡不踏实容易醒，醒了以后就再也睡不着，睡完了不解乏，每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种，并为此困扰不已。事实上，若能…… 查看全文>>

摘要：今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。以下就是平日在生活中常见的御寒食物主要有…… 查看全文>>

摘要：个性化又实用的家具，能让自己的小家变得充满趣味，充满欢乐，充满新奇，即使是一个人在家学习或工作，都不会觉得无聊，因为这些可爱又有气质的家具都是你的好朋友，无论是…… 查看全文>>