家庭医生在线首页 > 养生 > 健康生活

健康生活

家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。

摘要:近日,武汉市民何先生听信民间“生吞蛇胆鱼胆能清火明目”的偏方,吞下一枚草鱼鱼胆,当晚呕吐腹泻不止,后因肝肾功能衰竭紧急被送入ICU抢救。武汉市普仁医院重症监护室…… 查看全文>>

摘要:遇到感冒, 有人觉得 扛一扛就过去,也有人急着吃药。事实上“感冒”也分很多种, 什么样的感冒先不用吃药?一旦感冒了,吃什么才能让身体恢复更快?下面揭秘5种感冒时…… 查看全文>>

摘要:陈乔恩近日在微博晒出一张与啤酒的合影,撅嘴赌气的她看上去不太开心,她在配文中表示因为营养师的建议,她要与啤酒告别了,还留下伤感的一段话“这些道理我懂~有些時候该…… 查看全文>>

摘要:肝疏泄一身之气,肝的疏泄能力是保持脾胃消化功能正常的重要条件。若是肝胆有疾病,就会气机不畅,不舒畅的肝气就会侵犯脾胃,由此出现消化系统方面的问题。消化不好、腹胀…… 查看全文>>

摘要:健康长寿向来是人类的共同追求。“乐以忘忧,不知老之将至。”孔子这句诗阐述了长寿的一个关键要素——乐观。也有人说,笑一笑十年少,说明乐观是你和我们共同的追求,也是…… 查看全文>>

摘要:春天到了,花粉柳絮又要带着过敏来报到了。但在一种“超级过敏”面前,其他过敏都是“小巫见大巫”。有报纸报道,某患者王某(化名)就遭遇了可怕的“药物超敏反应”,红红…… 查看全文>>

摘要:葡萄酒是我们最常见的一种酒之一,它不仅可以美容养颜,还可以延年益寿,对我们的健康有一定的好处。但是,许多朋友并不会判断葡萄酒的优劣,下面我们就来简单说说: 查看全文>>

摘要:作为父母没有人不希望自己的孩子拥有一个完美的身高,从科学上解释孩子的身高主要取决于先天性的遗传因素,但是后天的原因却也不能忽视。有些家庭中父母都长的都挺高的,但…… 查看全文>>

摘要:想给父母买个电子血压计,但听人说水银的更好更准,到底选哪个好? 查看全文>>

摘要:随着生活水平的提高,人们的饮食状况也发生了改变,高血脂已经成为一种十分常见的疾病。血脂是血中所含脂质的总称。主要包含胆固醇、甘油三酯、磷脂、脂肪酸等。 查看全文>>

摘要:春天来了,沉睡的大地苏醒,一切又都充满生机,在这春意盎然的季节,人们纷纷到户外踏青。 查看全文>>

摘要:为什么会出现频繁猝死,仅仅是生活中遇到大喜大悲之事,或遭遇恶劣天气,没有严重的病理基础也不足以危及生命,也就不会出现猝死,因此需要注意猝死的原因,加以预防! 查看全文>>

摘要:儿童被困车内窒息致死的悲催事件一再发生,让无数家长都开始重视因为汽车而导致的孩子的安全问题,那么孩子被困车内该怎么办怎么急救呢?接下来就让我们来看看孩子被困车内…… 查看全文>>

摘要:保鲜膜对生活的影响越来越大,人们也越来越依赖它。蔬菜、水果、剩菜剩饭,只要盖上它,觉得就可以安全的储存。但是有研究指出,一些食物并不适合盖上保鲜膜,这么做反而会…… 查看全文>>

摘要:有些人觉得,不管你把家里打扫得多干净,蟑螂都会如影随形。蟑螂一般携带有40多种细菌,严重影响着家人的身心健康。现在提到灭蟑螂,大家都会想到杀虫气雾剂、灭蟑盘香等…… 查看全文>>

摘要:春暖花开,万物生长,想想都好激动呢。然而当你精心打扮,漂漂亮亮地出门,却肿着眼、红着脸、打着喷嚏、黯然神伤。不错,那说明你花粉过敏啦。 查看全文>>

摘要:干性皮肤需要使用温和的,乳液状且低泡和弱酸性、具有保湿效果的洁面产品。如洁面水就非常的温和。乳霜状,没有泡沫。洁面乳是干性皮肤最好的选择,非常的温和,洗完后也会…… 查看全文>>

摘要:有些人在睡觉之前,如果有擦一些不适合在白天使用的药物在皮肤上,就需要透过洗脸清除药物残留。然而,真的肌肤是极微干燥型的人,则是真的可以清水洗脸即可,更重要的是洗…… 查看全文>>

摘要:冬天,用温水洗脸最合适不过了。因为用温水洗脸,这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失,同时又不会刺激肌肤哦。 查看全文>>

摘要:往温热洗脸水中加进50~80毫升新鲜啤酒,搅匀后将干净毛巾浸进其中,用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉推拿,并用毛巾敷脸数分钟,最后,用温水洗净面部。逐日1次,最好…… 查看全文>>

摘要:对一般肤质而言,脸部只需早晚清洁一次,如果偏油的肤质可多增加一次,肤质越干或越敏感的就不能超过两次,才不会过度刺激。洗脸的水温、洗面奶的使用方法都大有学问。 查看全文>>

摘要:有项调查发现,80%以上的女性洗脸方法都有错误或疏漏。很多皮肤问题也都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。即使用昂贵的化妆品,如果操作方法不对,同样起不到清洁…… 查看全文>>

摘要:保养品有没有效果,其实洗脸也算得上是一个影响的关键,因为脸上的脏东西要是没有去除乾净,多好的保养滋润,肌肤也没办法完全吸收,所以保养前的基本功不能忽略唷! 查看全文>>

摘要:洗脸时尽量从下向上逐渐推洗,避免两手盖住脸来回上下用力搓。因为脸上的毛孔都是向下长的,角质层也是自上往下呈鱼鳞状层层分布的,逆着生长方向洗才有利于清除污垢。自下…… 查看全文>>

摘要:在水盆里放上一点盐,它不光只有杀菌的作用,还可以祛除脸上的油脂,特别是那些油性肌肤,长期使用,这样我们的脸上就不容易长痘痘了。 查看全文>>

摘要:用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又…… 查看全文>>

摘要:久湿不干的毛巾是各种微生物的温床,使用湿毛巾洗脸擦脸如同向脸上涂抹各种细菌。毛巾要经常保持清洁干燥,用手洗脸之后再使用干毛巾擦干,又快又卫生。毛巾最好是挑选柔软…… 查看全文>>

摘要:使用洗脸刷,洗脸刷与面部皮肤之间会形成一种摩擦力,而受这种压力的影响,刷头在皮肤上摩擦越强烈,清洁肌肤的效果就越好,但是,美眉们需要注意的是,不应过度用力刷,那…… 查看全文>>

摘要:猕猴桃中含有丰富的维生素E,能促进肌肉的正常发育及保持肌肤弹性,帮助抵抗紫外线和污染物,使肌肤活力十足。蜂蜜可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺,有助消除黑斑和其…… 查看全文>>

摘要:了解了用白糖洗脸有什么好处和使用方法之后,现在我们就一起说说用白糖洗脸的注意事项有哪些? 查看全文>>

摘要:洗脸是一种最为方便也是直接的清洁肌肤的方法,能够令皮肤更加容易吸收到外在的护肤品有效含量,更好的滋养肌肤,令皮肤越来越年轻。所以想要更好的保护我们的皮肤,那么一…… 查看全文>>

摘要:洗脸是美容护肤的第一步骤,也是必不可少的,洗脸是再简单不过的一件事了,然而你知道吗?洗脸也是非常讲究的,洗脸不当容易导致皮肤干燥、皱纹增加、痤疮、皮疹等皮肤疾病…… 查看全文>>

摘要:牛奶的美容功效相信也是众所周知的。牛奶富含蛋白质、维他命和矿物质,它们具有卓越的保湿功效,秋冬使用能够有效防止肌肤干燥,避免产生皱纹。不仅如此,牛奶还有非常好的…… 查看全文>>

摘要:绿茶洗脸,有着极好的护肤效果,绿茶洗脸的主要护肤功效在于它可以帮助皮肤对抗氧化,绿茶中的茶多酚,对抗皮肤氧化效果非常好,经常使用绿茶洗脸,可以让皮肤有效保持弹性…… 查看全文>>

摘要:用温水使毛孔张开,用洁面乳或洁面奶适度按摩,让它们带走脏东西,然后,用清水冲洗,再用冷水收敛毛孔,最后一遍一定用冷水,而且再冷也要用冷水。 查看全文>>

摘要:用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又…… 查看全文>>

摘要:啤酒中含有多种ORGNITU维生素和矿物质,对改善肌肉功能、健全神经系统等均有好处,对皮肤有着良好的滋养补水作用。此外,啤酒中含有维生素B和锌,可有效增强身体的…… 查看全文>>

摘要:用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不…… 查看全文>>

摘要:有人建议用冷水洗脸,或者冷热水交替洗脸可以增加皮肤的弹性。但冷水会在一瞬间让毛孔关闭,毛孔中的脏物就无法有效地清洁出来,容易引起痤疮之类的皮肤病。而用热水洗脸就…… 查看全文>>

摘要:光亮无瑕的肌肤让人看起来年轻10岁。呵护肌肤除了要喝足水、涂防晒霜、去死皮外,还要注意许多生活细节。 查看全文>>

摘要:洗脸是保养皮肤的第一步。懂得洗脸的艺术,掌握正确的洗脸方法,对保持皮肤的弹性、发挥其功能是十分必要的。 查看全文>>

摘要:洁面产品的选择不当,一些不修边幅的男士或经济落后地区的人们习惯用洗衣用的碱性肥皂来洗脸,如此洗脸不但会破坏皮肤脂膜的保护作用,使皮肤粗糙干燥发痒,还会刺激皮脂腺…… 查看全文>>

摘要:美容养颜,也是应该注意合适的方法的。脸上的美容穴分为美额、美眼和美颜三大类。美额取头维、阳白、印堂穴。头维位于头侧部额角发际上0.5寸;阳白位于前额部,瞳孔直上…… 查看全文>>

摘要:这几年,大街上又开始了新的美容项目。以前大家都不是很重视脸上面或者身上面有多少颗痣?可是现在痣成了大家的烦心事,总觉得痣会影响外表形象。美容院和医院里面也都设立…… 查看全文>>

摘要:首先准备一只鸡蛋,然后用两个碗,将鸡蛋打碎,把蛋清与蛋黄分别装在不同的碗里。如果想要去除鸡蛋的腥味,还可以加上蜂蜜或者精油来去味。 查看全文>>

摘要:鸡蛋清甘寒,能清热解毒,自古以来就经常外用,可以促进组织生长、伤口愈合。鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质…… 查看全文>>

摘要:油性皮肤可以用盐洗脸来达到改善脸部出油状况,盐是天然的去角质的良品!!!效果比任何去角质素都好!!但是千万不能用食盐!!因为食盐颗粒太大,(对于脸的皮肤),会伤…… 查看全文>>

摘要:虽然痤疮患者皮肤很油,但是人们的皮肤表面存在一层皮脂膜,保持皮肤的弱酸性,抑制细菌生长,如果洗脸次数频繁,皮脂膜会被严重破损,皮肤发生碱化,是细菌更容易繁殖生长…… 查看全文>>

摘要:水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。 查看全文>>

摘要:有人在说用白醋和食盐洗脸很好,越传越玄,开始有的人用白醋和食盐来清洁脸部,以求达到美白的效果。后来就有人用来治疗皮肤过敏和红血丝,痘痘等各种肌肤问题。仿佛一夜之…… 查看全文>>