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健康生活

家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。

摘要:如今很多人都喜欢泡温泉,认为可以缓解疲乏,舒缓身心,减轻压力。于是人们把泡温泉当成了享受。我们也知道孕妇是一个特殊团体,她们要比一般人注意的事项更多。那么,孕妈…… 查看全文>>

摘要:温泉的热度和化学成分对泳装的伤害其实颇大,除了要小心强力的冲激和拉扯,以及池底等的磨擦外,在泡完汤后应即以清水浸泡,并以中性清洁剂清洗后阴干,以维泳装的寿命。 查看全文>>

摘要:说到冬季,大家都会想到一项活动,就是泡温泉。寒冷天气泡一会热腾腾的温泉,会让身心放松,舒缓疲劳。不过很多人都不知道,泡温泉也是有很多讲究的,尤其是女性,科学的泡…… 查看全文>>

摘要:泡温泉可以穿游泳衣,但对花色一定要有讲究,你的主要目的是要掩饰你的下身,那你可以大大方方的穿件花色鲜艳的游装,一定是平角的,然后围一块淡雅点的浴巾(图案比游衣的…… 查看全文>>

摘要:进入寒冬,光是想想暖融融的温泉浴,就会让人觉得舒适惬意。医学专家认为,较体温略高的温泉水,不仅能够促进血液循环,舒活筋骨,还能令肌肉松弛,减少关节炎病人的关节紧…… 查看全文>>

摘要:“降钙素基因相关肽”是目前已知效力最强的舒血管物质之一,它除了具备降血压功效外,还能促进“类胰岛素生长因子-1”的分泌,而后者能抑制炎症,促进伤口愈合。 查看全文>>

摘要:肚子饿的时候,不可以马上浸温泉,因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕,想要吐及疲倦的情形。如果坐了很久的车或是走了很远的路,非常的累了,不可以马上去浸温泉,不然会越…… 查看全文>>

摘要:泡温泉是一件十分享受的事情。但是并不是所有人都适合泡温泉。那么究竟哪些人不适合泡温泉呢?下面我们就来看一下哪些人不适合泡温泉吧。 查看全文>>

摘要:如今正值冬季,很多女性会选择去泡温泉,这的确是一种良好的选择。不过,男性还可以,女性的话,泡温泉一定要多加注意。特别是在两性方面来说,假如女人在冬季总是泡温泉,…… 查看全文>>

摘要:我们每个人都会有目标,但是追求健康是我们大家共同的目标,职场男人非常在意自己的身体健康关于健康的保健常识男人也知道很多,我们知道泡温泉可以让我们降血压,可以给我…… 查看全文>>

摘要:男人的健康是需要我们维护的,维护男人的健康有很多的办法,男人知道很多关于健康的保健常识,冬季男人喜欢泡温泉的人非常的多,泡温泉的好处也非常的多,那么你们知道泡温…… 查看全文>>

摘要:在秋冬季节,泡温泉是很多女性朋友度周末、保健的首选项目,爱泡温泉的女性,千万要做足保护措施避免感染阴道炎,如果真的不小心感染也应尽快就医,避免后遗症产生。 查看全文>>

摘要:从中医的角度讲,温泉在保健方面有几大功效,首先,可以通过体表疏通经络、畅通气血,可以调整人体的经络气血的平衡;其次,可以固守元气来强身益寿。第三,温泉还有舒缓压…… 查看全文>>

摘要:专家指出,寒冷的冬季很多人认为泡完后再蒸个桑拿,既舒服又自在。其实,这种做法并不科学。据相关资料显示,泡完温泉后,水中的矿物质和负离子刚刚被身体吸收,如果马上蒸…… 查看全文>>

摘要:尿道炎,是一个比较常见的生殖方面的疾病,这种疾病,他的症状也是比较明显的。有很多人都喜欢泡在温泉里面,但是泡温泉真的就是安全的吗?还有,泡温泉会不会造成患者尿道…… 查看全文>>

摘要:大家都明白用热水洗澡洗脚的话,能够加速我们体内的血液循环,从而起到养生的功效,那么泡温泉有没有这样的作用呢?对此,专家表示:普通人泡温泉能够让身心得到放松,扩张…… 查看全文>>

摘要:关节炎患者在家里用热水洗澡后,会感觉身体明显的舒服了,这是为什么呢?其实关节炎患者取温泉泡澡会起到更好的效果,身体会感觉更轻松,朋友们听了之后,会想知道其中的原…… 查看全文>>

摘要:冬季泡个温泉绝对是不错的休闲方式,但是不少的心血管疾病患者,高血压患者都会心存疑虑,高血压患者可以泡温泉吗?有哪些注意事项是要注意的呢? 查看全文>>

摘要:打呼噜是人们日常生活中司空见惯的现象。尽管很多的科普宣传告诉大家,打呼噜是一种病,但是,相当多的普通老百姓甚至是医务工作者都没有真正认识到打呼噜的危害,甚至有人…… 查看全文>>

摘要:民间有句俗语“春食花,夏食瓜,秋食果,冬食根”。在这春花烂漫的季节,不管你在祖国的东南西北,完全可以利用大自然赐予的宝贵资源——春花,来达到养生保健的目的。 查看全文>>

摘要:天气一天天转热,蚊虫叮咬来袭,这时风油精就派上了用场。很多人都拿风油精清凉止痒,夏天才用。其实平时它是家中常备药,能治腹痛、烫伤、口腔溃疡……下面一起来看看风油…… 查看全文>>

摘要:亚健康在近些年来似乎已经成了一个不可忽视的健康因素,同时也像是一个随时随地可能爆炸的炸弹。亚健康在一定程度上降低了我们的生活质量,那么,亚健康有什么起因和危害呢…… 查看全文>>

摘要:近期有相关机构的研究报告指出,在200℃以上高温精炼过程中,棕榈油比其他植物油会产生更多的氯丙醇酯、缩水甘油酯。随后,一些媒体关于食品中氯丙醇酯、缩水甘油酯毒性…… 查看全文>>

摘要:便秘是十分常见的疾病,现代都市生活压力大,很多人工作忙起来,都没有时间上厕所,憋着不排便,时间长了,自然会导致便秘。其实,便秘是可以预防的,除了养成每天排便的习…… 查看全文>>

摘要:宝宝抵抗力弱,小病小痛时有发生,给宝宝喂药也成了很多家长颇为头疼的事情。对此,家长们要避开喂药的误区,正确给宝宝喂药,避开给宝宝带来新的身体伤害。 查看全文>>

摘要:胆结石又称为胆囊结石,是一种比较隐蔽的疾病,一般来说结石如果不发生嵌顿的时候,可能不会有任何的症状,有很多人终其一生与胆结石和平共处,如果发生了胆结石的嵌顿就可…… 查看全文>>

摘要:很多人的身体状态存在于健康和不健康之外,那就是近年来才被大众熟知的亚健康。平时生活里比较细心的人会发现,亚健康会在某一些人群里出现比较多。那么,亚健康的易发人群…… 查看全文>>

摘要:风油精在日常生活中适用范围非常的广泛,无论是伤风感冒还是头晕头痛,或者是坐车坐船不舒服等都是可以使用,能够有效的缓解不适症状。除此之外,日常使用风油精还具有提神…… 查看全文>>

摘要:很多人觉得好不容易泡一回温泉,要泡就泡个够。其实,泡温泉的时间不是越长越好。泡温泉要记住一个原则:温度与时间成反比。一般一次浸泡5—10分钟;水温低的温泉,一次…… 查看全文>>

摘要:温泉中含有丰富的矿物质,不仅对多种疾病均有疗效作用,而且有保健、美容、护肤、疗养之功效。通过浴用、饮用、吸入等多重用途,可以使您解除病痛,消除疲劳,焕发青春活力…… 查看全文>>

摘要:泡温泉已成为当今流行的休闲养生方式,尤其是在这渐渐变凉的秋季,很多女性都爱去泡温泉,这不仅仅是为了保暖,也是一大很重要的养生方法。那么问题来了,女性泡温泉有什么…… 查看全文>>

摘要:大家都知道,冬季泡温泉有很多好处,但是女性是不是随时都能够泡温泉呢?有专家提醒,女性在经期前后4天最好不要泡温泉。 查看全文>>

摘要:对于公务繁忙,即使在泡温泉的时候,也不愿放弃商机的成功人士,泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋,便于将手机等贵重物品放在袋中,以便于把握一切商机。 查看全文>>

摘要:冬天到了,去泡温泉的人越来越多,寒冷的天气泡个温泉的确很舒服,但是很多人泡完温泉后出现皮肤瘙痒的症状,即我们俗称的“温泉病”,这主要是没有注意泡温泉的注意事项引…… 查看全文>>

摘要:在泡温泉时,温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时,其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此,泡…… 查看全文>>

摘要:泡温泉就是很多女性的选择,三五成群的找个休闲度假村去泡下温泉,让身心都得到放松。可是如果女性在前不久才做过人流手术,此时已经没有不适的感染,是不是就可以泡温泉呢…… 查看全文>>

摘要:冬季来临,温度越来越低,不少人都喜欢利用周末时间去泡泡温泉,放松一下身心。其实温泉养生功效良好,不但可以促进身体的血液循环,温泉水中天然的矿物质等还对肌肤还有舒…… 查看全文>>

摘要:冬季是泡温泉的旺季,武汉王先生酷爱泡温泉,入冬后几乎每周末都去,不料最近检查出了不育症。专家提醒,泡温泉要适可而止,长时间高温会导致精子活力降低,甚至被大量“热…… 查看全文>>

摘要:在这寒冷的冬季,许多人喜欢用泡温泉来进行养生保健,泡温泉是一种有利于身体健康的休闲方式,适当的泡温泉对身体有不少的好处。尤其是对女人对来说,那么女人冬季泡温泉有…… 查看全文>>

摘要:冬季很多人都喜欢洗热水澡,可是在家中洗会比较冷,万一不注意受凉患上了感冒那可就得不偿失了。所以有一些朋友会选择去浴室洗澡,不过去浴室洗澡虽然暖和但是却人多手杂,…… 查看全文>>

摘要:张先生患有高血压和冠心病,在温泉中停留的时间过长,导致心脏负担过重而发病。他说,对有高血压和心脏病的人来说,不注意泡温泉的方式,很容易引发身体不适。 查看全文>>

摘要:寒冷的冬季,总会让人有亲近温暖的感觉,除了运动以外,还可以通过泡温泉来是全身温暖起来。泡温泉不仅可以让人们找到温暖的感觉,更可以使人的血管扩张,促进血液循环的同…… 查看全文>>

摘要:泡温泉是市民们度周末、保健的首选项目,爱泡温泉的女性,千万要做足保护措施避免感染阴道炎,如果真的不小心感染也应尽快就医,避免后遗症产生。 查看全文>>

摘要:氤氲的雾气,温热的水紧贴皮肤,身在其中,让人忍不住舒服的轻吟……泡温泉无疑是一种享受,既可以放松心情,缓解疲劳,还兼具养生功效,谁不想要呢?可女性们不知道,温泉…… 查看全文>>

摘要:对于女性来说,专家特别提醒,千万要做足保护措施以避免感染阴道炎,如果真的不小心感染也应尽快就医,避免后遗症产生。一般温泉水并不会感染阴道炎,因为高温的温泉水是无…… 查看全文>>

摘要:寒冷的冬天,泡温泉成了不少人消遣放松的最佳选择。不过,要提醒那些准备生育的男性,泡温泉不能太频繁,时间更不能太久,否则就可能影响精子的数量和质量,甚至导致不育症…… 查看全文>>

摘要:冰天雪地里泡热气腾腾的温泉是不是很有情调?可惜,如果你刚脱了衣服就直奔室外,在享受温泉带来的养生效果之前,这种行为就已经伤害了你的健康。 查看全文>>

摘要:不仅是我们国家,许多国家都有通过泡温泉养生治病的习惯。但是不同的温泉有着不同的功效,下面为大家介绍常见的保健温泉类型,供大家了解。 查看全文>>

摘要:冬季一到,泡温泉成为了许多“小资”们放松、休闲的首选项目,特别是温泉水质中富含的钾、钠、钙、硅酸、氯离子等不少的微量元素和矿物质,让不少市民认为对身体“百利而无…… 查看全文>>

摘要:泡温泉对解除身体疲劳、促进血液循环、舒筋活络、防治老年疾病大有益处。然而,泡温泉时出现心血管疾病发作,甚至猝死时常可见,这无疑给老年人敲响了一个警钟。老年人身体…… 查看全文>>