[居家生活] 原来洗澡还有这些讲究 健康洗澡必知6窍门
2017-04-27摘要:一到炎热的夏季恨不得天天泡在水里,稍微一运动就会出汗,浑身黏糊糊的,感觉会很难受,洗澡成了一天之中最舒服的事情。其实,洗澡并不简单,洗澡也有许多讲究,里面也是关…… 查看全文>>
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摘要:一到炎热的夏季恨不得天天泡在水里,稍微一运动就会出汗,浑身黏糊糊的,感觉会很难受,洗澡成了一天之中最舒服的事情。其实,洗澡并不简单,洗澡也有许多讲究,里面也是关…… 查看全文>>
摘要:要想有效地防止和推迟皱纹的出现,要注意预防全身性疾病,特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病,纠正各种不良生活习惯,如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外,还可以试试以下…… 查看全文>>
摘要:总是隔三差五的就能看到关于食物中毒的报道,食物中毒就真的那么难以预防吗?怎么知道是不是食物中毒?如何急救?下面带你看看急救方法。 查看全文>>
摘要:流鼻血时,一般人都习惯于将头向后仰,鼻孔朝上,认为这样做可以有效止血,其实是错误的,如此做只是眼不见血外流,但实际上血还是继续的在向内流。那么造成流鼻血的原因有…… 查看全文>>
摘要:人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的…… 查看全文>>
摘要:睡眠对于大脑健康是极为重要的,人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,或者出现我们常说的失眠现象,就会引发许多问题…… 查看全文>>
摘要:近日,广东廉江一名5岁男孩在自家玩耍时不慎跌倒,刚好被一支铅笔直插心脏表面的大血管。幸运的是家长没有擅自将铅笔拔出,而是立刻送往医院,最终经医务人员全力抢救,救…… 查看全文>>
摘要:随着反贪大剧《人民的名义》的热播,婚姻话题再次成为人们的焦点话题。剧中人物高育良与吴惠芬在人前是楷模婚姻,可实际上只是“离婚不离家”的婚姻状态。人们不禁疑惑,两…… 查看全文>>
摘要:据中央气象台消息,在一股冷空气的影响下,沙尘天气也将随风而来。据悉,这是今年以来北方地区最大规模的一次沙尘天气过程。每次沙尘暴过境,都会病倒一片。专家提示,有个…… 查看全文>>
摘要:癌症发病除了与环境和生活方式有关外,与情绪也有很重要的关系,不要压抑情绪,太过追求完美、不会宣泄的,就容易形成“癌症性格”。近期热播剧《人民的名义》,剧中不同的…… 查看全文>>
摘要:近日央视播出了一段有关耵聍的短片,通过采访耳鼻喉科专家,对大家既熟悉又陌生的耵聍问题做了扫盲科普。随机话题就上了微博热搜。谈起耵聍,可能很多人都一头冒水,但说起…… 查看全文>>
摘要:广州市陈女士一家三口到白云区某餐厅吃饭,结果陆续出现不同程度的呕吐、腹泻等症状,送院抢救后医生一度发出病危通知书。事发后,白云区疾控中心对涉事餐厅当天使用的牛肝…… 查看全文>>
摘要:生病吃药,万能金句 “多喝水”真的万能吗?是不是吃什么药喝水都一样,药片唰一声吞下去就了事?中山大学孙逸仙纪念医院药学部陈楚雄副主任药师说,其实药物对水的要求不…… 查看全文>>
摘要:自从出了三聚氰胺的事件之后,人们对于喝国内的奶粉有一些恐惧,对国内的很多牌子的奶粉缺乏信任,家长们为了给自己的孩子安全 健康 的奶粉,不惜高价去购买进口奶粉,以…… 查看全文>>
摘要:4月17日凌晨四点,曹颖在微博上发文感慨刚刚经历了劫后余生。原来因咖啡因中毒导致她在高速路上心悸气短,险些撞车,最后坚持下了高速,被医院抢救才转危为安。 查看全文>>
摘要:天冷御寒,没有什么比选泡温泉更适合的了。只要在温泉汤池里呆上10分钟,不但僵硬的四肢变暖和了,就连皮肤也会变得光滑细腻。只是,这种效果也仅针对健康人群,专家表示…… 查看全文>>
摘要:老人泡温泉之前最好做个身体检查,询问医生自己的身体情况是否适合泡温泉。75岁以上的老人,即使身体再健康都不适宜泡温泉,而如果本身就患有急性疾病和心脑血管疾病的人…… 查看全文>>
摘要:进入秋季,天气转凉,泡温泉的念头又开始冒出来了。温泉水中富含多种有益人体健康的微量元素,对神经痛、恢复疲劳、关节炎、养颜美容等具有一定功效,而且,温泉无创伤、无…… 查看全文>>
摘要:洗净全身。泡温泉可不是去泡澡哦,所以在泡温泉之前,一定要洗净全身.用脚试一下水温。由于温泉的水温有很多种,根据自己的身体情况,选择适合自己的温度。 查看全文>>
摘要:高血压、心脏病患者,在规则服药的前提下可以泡温泉,但每一次以不超过20分钟为限。起身时应缓慢,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒;2、部分皮肤病患者不宜…… 查看全文>>
摘要:目前各地大大小小温泉很多,“假温泉”之说也很多。陈秀华说,并非“一汪热水”就有保健作用。我国的《医疗矿泉分类的标准》规定,含有一定浓度的矿物质(每升水含可溶性固…… 查看全文>>
摘要:掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得…… 查看全文>>
摘要:泡温泉能够促使身体细胞在人体静止的状态下进行自体运动,这种运动会燃烧脂肪,同时纳米小分子团水也会溶解皮下脂肪,形成脂汗排出体外。这种脂汗类似于我们平时使用的护肤…… 查看全文>>
摘要:一到冬天,天气寒冷,闲暇之余,泡温泉成了众多朋友的首选,泡温泉可以舒缓压力,放松心情。泡温泉的男性朋友一般比较多。尤其一些做生意,办大事的男人,冬天里就会和一些…… 查看全文>>
摘要:张先生患有高血压和冠心病,在温泉中停留的时间过长,导致心脏负担过重而发病。他说,对有高血压和心脏病的人来说,不注意泡温泉的方式,很容易引发身体不适。 查看全文>>
摘要:高血压和心脑血管疾病患者,在规则服药或经医生允许的前提下,可以泡温泉,但以每次不超过20分钟为宜。并注意:入水前,先用温泉缓慢的擦拭身体,待适应后再进入,以免影…… 查看全文>>
摘要:温泉的保健功效主要有三部分,一是依靠地热水的温度,二是温泉流动时产生的机械冲击作用,三是温泉中所含的矿物质成分。汩汩流动的泉水柱本身就对人体有按摩作用,在一些专…… 查看全文>>
摘要:正如夏天用温水冲凉比用凉水更能带走体内的热量,使人感觉凉爽一样,夏季夜泡温泉,出一出汗,而后在清风中散尽全身的暑气,比吹空调、喝冷饮更能消暑气,也更有益于身体健…… 查看全文>>
摘要:泉之风景:天目湖御水温泉坐落于南山竹海景区。秀美竹海成为绝佳的屏障,露天泡池依山傍水,错落有致,周边群山环绕,竹海茂密,不仅景色绝佳,在户外温泉泡汤的同时享受竹…… 查看全文>>
摘要:一般情况下,每隔15分钟就要离开泉水休息一会儿,尤其是年龄较大者更应重视这一点。由于身体长时间泡在温水里会使体内水分流失,造成脱水,所以泡温泉的人除了把握时间外…… 查看全文>>
摘要:同时是注射了胰岛素的糖友,泡温泉时会使胰岛素吸收加快,出现低血糖反应。注射胰岛素的糖友也不宜泡温泉。 查看全文>>
摘要:充分释放自我,使自己真正投入自然的怀抱,泡汤前应清洁全身,代表放下一切负担,以干净的身体、纯净的心灵享受大自然的馈赠。洁净身体,也是对自然馈赠的尊重。同时清洁的…… 查看全文>>
摘要:泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。 查看全文>>
摘要:老人泡温泉应当注意:适当泡温泉有理疗作用,对健康有益,但并非人人皆宜,尤其是老年人。75岁以上的老人,以及急性病、心脑血管疾病病情不稳定的患者不宜泡温泉身体健康…… 查看全文>>
摘要:用手伸进温泉池中试试水温,感觉合适,先泡双腿,慢慢泡下半身(心脏以下),待适应后再让上半身完全泡入水中。离池时也应缓慢起身,适应后再离开水池。 查看全文>>
摘要:泡后洗澡:温泉含有其他杂质,泡完要及时冲洗。及时补水:多喝水保持血液的稀释度。离水擦干:身体湿漉漉到处跑,容易着凉。 查看全文>>
摘要:体质虚弱的人泡温泉出汗易虚脱,另外,已经发烧的人更不宜泡温泉。心脏病、高血压、低血压等疾病患者心脏及心血管功能较差,高温易导致心脏负荷增大,心跳加快、耗氧量提高…… 查看全文>>
摘要:泡温泉注意事项有哪些呢?泡温泉有益身体健康,许多孝顺子女为了老人的身体健康向带爸妈去泡温泉,那么老人泡温泉注意事项有哪些呢? 查看全文>>
摘要:每天冬季大家都非常喜欢泡温泉,经常泡温泉可以提高身体的免疫力,而且还有保健的作用,但是泡湿泉有很多讲究,那么泡温泉要注意什么呢?下面为大家介绍。 查看全文>>
摘要:泡温泉是一件非常使人放松而且舒服的消遣方式,在暖暖的水中静静的感受水流,既能愉悦自我又能促进血液循环。 查看全文>>
摘要:年来,随着人们生活水平的提高,越来越多人学会了享受生活,很多人都喜欢去泡温泉,因为温泉可以起到减压养生又美容美白的效果,所以吸引了很多的白领和mm们。你平时泡温…… 查看全文>>
摘要:冬季正是泡温泉的好时候,暖暖的泉水实在是一件很惬意的事情,但是如果泡温泉的方式不正确也会造成影响,例如如果泡温泉不当会腿部和背部就出现成片红点感到皮肤干燥、脱皮…… 查看全文>>
摘要:临床医学实践表明,最适宜的温泉水温为35℃至42℃,不仅使人体感觉舒适,也有利于保存水中的有利成分。36℃以上的接近体表温度的温泉更适合理疗。 查看全文>>
摘要:泡温泉可驱走体内郁结的寒气,刺激神经末梢、促进人体新陈代谢和肌肉活动,是很适合冬季进行的养生活动。不过,泡温泉也是有禁忌的,如果没有选择恰当的泡温泉方式,很可能…… 查看全文>>
摘要:众所周知,温泉是具有养生保健功效的休闲项目,是个好东西。然而,温泉不能包治百病,也并非人人皆宜,尤其是老年人。 查看全文>>
摘要:用手伸进温泉池中试试水温,感觉合适,先泡双腿,慢慢泡下半身(心脏以下),待适应后再让上半身完全泡入水中。离池时也应缓慢起身,适应后再离开水池。 查看全文>>
摘要:温泉水中的钠离子在人体表面形成的覆膜具有保温效果,温热的镇痛作用可以持续较长时间;温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当大的作用;而温泉所含丰富的钙、钾、氡等…… 查看全文>>
摘要:在繁忙的社会生活中,男人们用各种方式舒缓着他们疲惫的身心。很多男性朋友喜欢通过泡温泉来舒缓内心紧张的心理压力,可你们知道泡温泉也是有很大学问的,如果不注意方法很…… 查看全文>>
摘要:部分皮肤病患者,不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效,但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人,泡在热水中过久,由于加速皮肤水分的蒸发,破坏皮肤保护层,会恶化症状。 查看全文>>