家庭医生在线首页 > 养生 > 健康生活

健康生活

家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。

摘要:国外研究认为,体育锻炼能减低结肠癌的患病几率。 查看全文>>

摘要:天气转暖,草木发芽。这点点的绿色,让我们切肤的感受到了春天的步伐。看着这无限生机的绿意,我们的心情也愉悦了些许。为了享受这份绿意,很多生活在都市里的人都会将“绿…… 查看全文>>

摘要:每天精力充沛、心情愉快,自我感觉非常好,这难道不是一个很好的状态吗?有时候却不是,因为有种心理疾病叫躁狂症,突出表现就是感觉自己是世上最聪明的人,情绪异常兴奋。 查看全文>>

摘要:很多人在外出后回到家就是换上舒适的拖鞋,那么对于老人来说他们穿什么样的拖鞋比较的好呢? 查看全文>>

摘要:元旦假期开始倒计时,三天的假期让很多人期待,纷纷制定“节日计划”,您是不是准备收拾行囊了呢?等一等,快乐的假期也不要忘记关心自己和家人的健康,旅行途中最不能忽视…… 查看全文>>

摘要:请大家要注意使用手机时如何能够让自己远离辐射,更加健康。高科技给我们带来方便,我们在享受它的时候也要提高警惕。 查看全文>>

摘要:最近几天,云南和日本相继地震,地震以其巨大的破坏力给人们的生命和财产带来了不可估量的损失,我们在为灾区默默祈福和贡献自己力所能及的力量时也不禁静下心想想:在自己…… 查看全文>>

摘要:春季传染病多发,要注意如何预防治疗。 查看全文>>

摘要:心血管疾病的患病率与身高有关系?看芬兰的最新研究结果。 查看全文>>

摘要:老年人保养有许多要点必须注意。 查看全文>>

摘要:以下这些有“毒”水果,你吃过么? 查看全文>>

摘要:当辣椒的灼热刺激在味蕾上绽开;当我们不论寒暑、不论南北、不论男女,都爱上了那种吃得满头是汗、大呼过瘾的感觉时,“辣”在不知不觉间成了多数人生活中离不开的味道。它…… 查看全文>>

摘要:牙膏是我们在熟悉不过的生活用品之一了,我们早晚都要用其护理我们的口腔卫生。牙膏谁家都有,一般都是用来刷牙,但是你知道吗?牙膏还有其他妙用,不信你看! 查看全文>>

摘要:鱼肝油是一种营养丰富的保健类食品,可是滥用鱼肝油也会引起诸多不良反应。 查看全文>>

摘要:现在的商家,真所谓是无所不用其极,只要有市场,就会有人来买。就像如今兴起的筷子店。琳琅满目的筷子,蓝色的,红色的,异形的,雕花的,彩漆的,青花瓷的,卡通的,红色…… 查看全文>>

摘要:一到雨季,不少老人家总会提到煮祛湿茶,广东也盛行煮祛湿汤水。究竟什么叫做“湿”?又为什么要“祛湿”呢? 查看全文>>

摘要:大雨过后,不少市民都感觉心情阴霾、无精打采。同时,这也是心脑血管病、感冒、关节疾病及各类呼吸道感染疾病的高发时期。关节疾病、呼吸道疾病患者数量会比平时增加了不少…… 查看全文>>

摘要:所谓的中医养生秘方,都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低,效果好的中医养生疗法。下面。就让我们看看中医50个经典的中医养生秘方吧!大家不妨将之…… 查看全文>>

摘要:女人们都听过这样一句话,男人靠得住,猪都会爬树。在爱情里,女人得带眼识人,否则遇着极品男人,便只能卷入无尽的恶梦中。尤其是以下这3种男人绝对碰不得。 查看全文>>

摘要:无论是去成熟的景区,还是徒步、登山、去海边,或者去高原,健康是第一位的。旅途中的吃、住、行,样样都得注意;如果举家出游,又有老又有小,更可自备五一“保健包”,确…… 查看全文>>

摘要:洗澡是我们天天做的事情,但是女人们,你有注意你的洗澡方式正确与否吗?很多人都认为洗冷水澡有益于健康,很多女性朋友也加入到这个行列,并且一年四季坚持不断。殊不知,…… 查看全文>>

摘要:近年来“五一”出游的人不在少数,有些甚至是举家旅游,这当然是种很好的度假方式,专家提醒:出门旅游要做好健康准备。 查看全文>>

摘要:夏季天气常常是高温过后接着又是暴雨。变幻无常的天气常会使人感觉不舒适,易疲倦,稍不注意就容易患上各种疾病。 查看全文>>

摘要:了解呼吸就是了解了生命的奥秘,呼吸被认为是生命存在体内最基本的生命力量,呼吸掌控了健康、情绪、创造力的质量,更与无忧无惧的生活、性以及亲密关系的质量息息相关。健…… 查看全文>>

摘要:夏季保健与健康的关系极为密切,因此,从初夏开始,我们应合理安排作息时间,及时补充营养物质,采取正确的养生保健方法,以便更好的度过夏天。 查看全文>>

摘要:你想过应该如何让自己更长寿吗?这个谜已经解开了,而且还可以很自豪地告诉你,如果你能按照我们说的去改变你的生活方式,那我们敢对你保证,你能活得比你想象的还要长,一…… 查看全文>>

摘要:假如说一个现代女人有30年避孕经历,那么从历史上讲,女性类群已经差不多有4000年的避孕历史了!在这漫长的四千年里,避孕方法层出不穷,有些方法甚至是不可思议的。…… 查看全文>>

摘要:经历了一生的风风雨雨,老年朋友的生活本应“最美不过夕阳红,温馨又从容”。可现实生活中,心脑血管等老年病的不断攀升,却让很多老年朋友承受着吃药打针的痛苦折磨。下面…… 查看全文>>

摘要:女人私处最容易受到疾病的光顾,但是通过这个私密部位又能够达到各种养生保健效果,专家透露从医经历,拍打私处“金三角”能够助女性延缓衰老。 查看全文>>

摘要:现如今,谁都知道“性福”的重要性。如何判断?难道我们还需要亲吻一百只青蛙?难道你就不想知道自己到底是不是王子?其实,只需要看看脸和手,一切就搞定了。要知道,这两…… 查看全文>>

摘要:如果在初夜的时候你并没有出血,那也许是因为你曾在不经意间弄破了处女膜,还有女性因为膜太厚而影响生活,女性私处的一些小秘密,你知道吗?一起来看看,下面这些吧,帮你…… 查看全文>>

摘要:女人在很多时候,对于私处是存在着诸多的误会的,但是我们应该如何进行保养呢?这才是至关重要的,是正确的方法,我们用科学的方法来进行护理这个娇嫩地带吧! 查看全文>>

摘要:丰满有弹性的美胸是女性魅力的一个标志。而乳房的发育与食物有着密切的关系。下面,我们为你打造7款丰胸食谱,让你在丰胸的同时健康减肥不发胖。拥有一个饱满圆润的胸部,…… 查看全文>>

摘要:乳腺小叶增生是女性常见的一种乳腺疾病。有资料表明,初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性生活过稀等女性,乳腺增生的发病率较高。由此可见,乳腺…… 查看全文>>

摘要:中国有句古话,叫做“相由心生”。国外有一句名言是:“一个人要对他四十岁以后的相貌负责。”就是说,人的相貌如何,并不完全取决于遗传,后天修行的作用也很大。表情是心…… 查看全文>>

摘要:对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言,可能很多人会觉得裸睡“难为情”。其实,科学合理地选择裸睡有诸多好处,特别是对男性生殖健康裨益良多。可裸露的身体缺少了衣服保护…… 查看全文>>

摘要:烫伤一般来说都纯属意外。但却是极其常见的一件事情,对此中医的方法有很多,这里归纳出来了十五个,以备您参考。 查看全文>>

摘要:一个城市一个区里竟有百岁以上的寿星124位,这是巧合?遗传?还是有什么秘方?在此为你揭秘云集寿星的秘诀。 查看全文>>

摘要:大多数人都认为:不吃早餐有害健康。所有媒体几乎只有同一个声音,不吃早餐有害健康。那些不吃早餐的人,会受到他人的劝诫,一定要吃早餐,否则将会怎么怎么样。但遗憾的是…… 查看全文>>

摘要:对于男人来说,双腿有力、行动如风是基本的健康形象,可是走路虎虎生风的男人下半身不一定健康,那些影响你下半身性福的行为你了解多少? 查看全文>>

摘要:女人每个月总有那么几天不舒服,人们称之为“例假”“大姨妈”;可没多少人知道男人每个月也总有那么几天特郁闷,羞怯易怒性趣减,为何男人也会来“例假”?“大姨夫”究竟…… 查看全文>>

摘要:中医养生,历史悠久,渊源极深。在中医第一部经典巨着《黄帝内经》中,就提到了很多的养生方法。历代医家在探寻中医养生真谛的道路上不断前行,归纳总结出了不少行之有效的…… 查看全文>>

摘要:女性胸部的性感的凶器,对付男人的利器,可是这对让女人引以为傲的“武器”却是一把双刃剑,隐藏着众多健康隐患。保护胸部,不需要食补药补,只需要多摸摸她们,偶尔自摸一…… 查看全文>>

摘要:使用信用卡,花钱有规律的人可以更好地理财,花钱无规律的更容易破财。 查看全文>>

摘要: 看来sex这个词走到哪都是焦点啊,就连一个域名也卖了1300万美元(930万欧元)。而这新的Sex.com主人是加勒比三叶草控股公司。 查看全文>>

摘要: 继25年前被禁的 Air Jordan I ,Athletic Propulsion Lab Concept 1(ALPC1) 成为第二对被 NBA 勒令禁止…… 查看全文>>

摘要: 万圣节就要到了,而美国农民Chris Stevens 兴奋了,因为他种出了世界最大的一颗南瓜.(#这下他可以用这个南瓜造个鬼屋了…) 查看全文>>

摘要: 意大利的Giuliano Stroe因该是世界上最有肌肉的6岁小孩了。他和他2岁的弟弟每天都要举重2小时。 查看全文>>

摘要: 1、调查后再决定,看低碳水化合物减肥是否适合你 查看全文>>