摘要:其实,度数越高的酒也意味着酒精含量越高。因为酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的,大量的酒精加重了肝脏的解毒负担,酒的度数越高,摄入量越大,对肝的损伤就越严重…… 查看全文>>
健康生活
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[养生常识] 喝酒后不要做得几件事
2017-08-17摘要:酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒…… 查看全文>>
[养生常识] 喝酒伤胃 醉酒后吃什么养胃
2017-08-17摘要:对于一些喝酒后出现有胃不舒服、恶心呕吐等症状的人群而言,专家提醒在这个时候不妨给他们适量的喝点白面粥,这样胃不舒服的情况马上就能得到有效的缓解。除此之外在喝酒前…… 查看全文>>
[养生常识] 8种食物解喝酒后不同症状
2017-08-17摘要:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。 查看全文>>
[养生常识] 夏天喝酒吃什么下酒菜?
2017-08-17摘要:因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而增加人体对酒精的吸收,同时也增加了酒精对胃肠的刺激,…… 查看全文>>
摘要:高浓度膳食纤维素片,酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水),作用是因纤维素遇水后迅速膨胀,释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来,使其不进入消化循环直接排出体外,…… 查看全文>>
[养生常识] 喝酒时吃什么不容易醉?
2017-08-17摘要:喝多了的较好办法就是中途偷偷去洗手间, 将酒扣喉吐出。吐不出来,用手伸到喉咙抠,死抠也要吐哦。吐了以后用冷水洗个脸就好了。这样几乎可以御醉,然后又重新开始斗酒。 查看全文>>
[养生常识] 怎么喝酒不伤身 6个方法快速解酒
2017-08-17摘要:B族维生素:估计饮酒多时,提前服用维生素B族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb…… 查看全文>>
[养生常识] 常喝酒的男人如何保肝护肝?
2017-08-17摘要: 喝酒前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮…… 查看全文>>
[养生常识] 喝酒必须要知道的4个禁忌
2017-08-17摘要:一般来说,白酒、啤酒、葡萄酒和果酒等各种佳酿是不能混杂引用的,因为这些佳酿尽管种类不同,但其主要成分都是酒精。人们饮酒之后,大约有80%的酒精会由十二指肠空腹吸…… 查看全文>>
[养生常识] 吃什么可以治盗汗 盗汗食疗方
2017-08-17摘要:先用热水将泥鳅的粘液洗净,并剖腹去掉内脏;然后在锅中烧油,待油热后下泥鳅将其油煎至金黄色;然后加入适量的水,加精盐调味,煮熟后便可食用。 查看全文>>
摘要:盗汗是指汗液就像盗贼一样,趁着人们睡觉的时候,偷偷跑出来。盗汗有些是正常的,也有些是病症。肾阳虚盗汗是中医的说法。中医所说的虚是指什么,虚就是指缺乏、衰弱。 查看全文>>
摘要:阴虚体质的人会经常感觉到身体发热,受不了高温天气。热能增加,身体发热,脸部红润,口干舌燥,特别喜欢喝冷水。而且体热的人小便颜色发黄量少,他们在进入空调房的时候,…… 查看全文>>
[养生常识] 怎样治疗盗汗 治食疗加按摩
2017-08-17摘要:将韭菜洗净切成小段,在锅中放入适量的油,加入虾仁变色后放入韭菜一同翻炒,起锅时放入适量的盐和味精调味即可。 查看全文>>
[养生常识] 小孩盗汗是什么原因引起的?
2017-08-17摘要:如果家长发现小孩在夜间睡觉的时候在头部、胸背部会有成片出汗的迹象,这种情况往往是白天喂养护理孩子不当的行为引起的,因为过度的喂养孩子会造成孩子消化不良 ,在晚上…… 查看全文>>
[养生常识] 肩颈理疗瑜伽的好处 帮你改善气血不畅
2017-08-17摘要:肩颈是人体重要的部位,如果气血不畅,血液中就会堆积很多毒素,这样以来肩颈部位就会变得僵硬,长期下来血管就会受到影响,就容易生病。 查看全文>>
[养生常识] 夏季老年人心火旺吃什么?
2017-08-17摘要:味甘性寒凉,能解暑热,除烦热,还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。 查看全文>>
[养生常识] 减缓血液循环才是消肿根源
2017-08-17摘要:热敷和冷敷是两种截然不同的理疗方式,但是它们的最终目的却是一样的,都是作用于人们的患处,在机体的表面对人体进行一些治疗,虽然说红肿并没有什么大的伤害,但是如果一…… 查看全文>>
摘要:解酒后头晕。西红柿汁富含特殊果糖,能帮助促进酒精酒后头晕。西红柿汁酒后头晕西红柿汁富含特殊果糖,分解,一次饮用300毫升以上,毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。…… 查看全文>>
[养生常识] 喝酒的危害 哪些人绝对不能喝酒
2017-08-17摘要:酒含有酒精成分,这点都知道,但患有疾病或在特殊情况下,身体不宜摄入酒精,以上这6类人群便万万不能喝酒。另外,无以上情况的人群,可适当喝酒,避免饮酒过量和频繁饮酒…… 查看全文>>
[养生常识] 要想喝酒不伤身 你得这么做
2017-08-17摘要:按自己的速度饮酒,同时不要去劝酒不要去迎合别人的速度,按自己的速度来饮酒。要考虑肝脏的处理能力,而且也不要为了礼节去强行劝人喝酒。 查看全文>>
摘要:首先来说一下肝炎病的患者,对于肝炎病患者来说,不控制喝酒其实就等于慢性自杀。因为酒精进入到身体当中的时候对肝功能有抑制和毒害的作用。这其实对于肝炎患者肝脏本来就…… 查看全文>>
[养生常识] 头部盗汗的原因及调理
2017-08-17摘要:头部盗汗是指仅限于在头部有出汗的情况,头部盗汗是最常见的一种盗汗的方式,这种情况一般是因为上焦邪热或者是中焦湿热导致的。简单一点说就是因为身体中的虚火湿热之气聚…… 查看全文>>
摘要:阴虚引起的盗汗一般是阴虚火旺、虚火内生,肾阴虚导致身体出现发热出汗的症状、主要表现为五心烦热、头晕耳鸣等症状。这样的盗汗应该着重以滋阴清火、滋阴补阴为主。可以用…… 查看全文>>
[养生常识] 女性更年期自汗盗汗的调理方法
2017-08-17摘要:潮热是指在没有任何反应的情况下身体会出现燥热的症状,同时还会伴有心悸心慌气短、出汗的症状。一般的人常常在夜间潮热也就是盗汗,一觉醒来大汗淋漓。这是因为身体的雌性…… 查看全文>>
[养生常识] 老年人盗汗是什么原因?
2017-08-17摘要:老年人盗汗可能分为几种类型,轻微的盗汗、中度盗汗、严重盗汗,因人而异,但是除了睡眠环境有差别之外,老年人盗汗可能主要是由于身体气虚或者是内分泌失调、植物神经功能…… 查看全文>>
[养生常识] 阴虚盗汗吃什么好 5种食疗方法来调理
2017-08-17摘要:将龙眼和人参洗净之后加入适量的冰糖和清水,一同放入锅中蒸1个小时,带到稍凉即可食用。 查看全文>>
[养生常识] 跖骨骨折患者需要补充微量元素
2017-08-17摘要:骨折病人有一点要特别指出,就是不要吸烟。近来,吸烟还可影响骨折愈合。通过X射线监测,了解骨折病人手术后新骨生长情况,发现吸烟者生长1厘米新骨平均2.98个月,而…… 查看全文>>
[养生常识] 糖尿病人需要补充的三大微量元素
2017-08-17摘要:多食富钙的食物由于人体胰岛β细胞需要在钙离子作用下才能分泌胰岛素,缺钙就势必促使糖尿病患者病情加重。且由于糖尿病患者多尿,钙的排出量增多,体内缺钙现象更趋于严重…… 查看全文>>
[养生常识] 健美不可少的微量元素
2017-08-17摘要:铜含量在体内减少时,会影响铁的吸收,导致铁的利用障碍,最终发生缺铁性贫血。铜元素与人体皮肤的弹性、润泽有密切的关系。铜缺乏时,会引起少女皮肤干燥、粗糙,面色苍白…… 查看全文>>
[养生常识] 孩子微量元素检测不能盲目
2017-08-17摘要:医疗机构常做的元素检查包括:常量元素钙、磷、镁,微量元素铜、铁、锌。到目前为止,已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种,即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、…… 查看全文>>
[养生常识] 女性孕前注意要补4种微量元素
2017-08-17摘要:在怀孕前后尤其孕后都不应偏食。瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃等食品中都含有一定量的锌,但以动物食品更为丰富。另外,从准备怀孕前半年必须戒酒,…… 查看全文>>
[养生常识] 小心微量元素缺乏致皮肤病
2017-08-17摘要:脂溢性脱发、银屑病、头皮屑增多、包括黑色素瘤在内的多种肿瘤等,都与硒缺乏有一定关系。硒是红细胞谷胱甘肽过氧化物酶的成分,过氧化物酶则是体内氧自由基的清除剂,能有…… 查看全文>>
[养生常识] 男性生育少不了的微量元素
2017-08-17摘要:其中,锌与男子生育的关系最为密切,缺锌可影响人体生育的司令部脑垂体分泌促性腺激素减少,精子生成发生障碍。更重要的是,锌至少与人体内70多种酶有关,尤以DNA聚合…… 查看全文>>
[养生常识] 适当补微量元素可预防高血压
2017-08-17摘要:人体内的钠元素过多会导致血压上升,诱发高血压,与之相反,钾元素是人体内忠实的高血压抵御者。钾具有一定的降低血压和保护心脏的功能,高血压患者可多吃含钾丰富的食物。…… 查看全文>>
[养生常识] 甲亢会对微量元素的影响
2017-08-17摘要:甲状腺激素具有利尿作用,无论对正常人还是粘液性水肿的病人均很明显,在利尿的同时,尚能促进电解质的排泄。患实验性尿崩症的动物,若切除其甲状腺,则可使尿量减少。超生…… 查看全文>>
[养生常识] 补充哪些微量元素可以保护眼睛
2017-08-17摘要:维生素C和E可排除人体内不正常堆积的氧化物,避免组织破坏。如果人体缺乏这些维生素,眼睛会出现早发性白内障。可多 摄取深绿色的蔬菜及各种水果,以补充维生素C,另外…… 查看全文>>
[养生常识] 导致微量元素障碍的原因有哪些
2017-08-17摘要:动物性食物不仅含锌丰富而且易于吸收,植物性食物含锌少,故素食者或不喜食动物性食物者容易缺锌,全胃肠道外营养如未加锌也可致严重缺锌。在生长发育迅速阶段的婴儿,或组…… 查看全文>>
[养生常识] 宫颈癌需要补充的微量元素
2017-08-17摘要:宫颈癌患者的治疗需要进行化疗,非常的难受,这也会影响到她们的食欲,但是对于癌症患者来说,必须要好的体力才能坚持住难受的化疗,因此在她们本就吃不了多少的情况下,更…… 查看全文>>
[养生常识] 高龄孕妇孕前必须补充的微量元素有什么
2017-08-17摘要:就是要补钙,因为对于妈妈来说,如果身体含有的钙物质不足的话,那么是会在孕期出现运动不方便甚至是抽筋的情况,还有可能导致骨质疏松,对孕妇和宝宝都是不利的,所以需要…… 查看全文>>
[养生常识] 癫痫患者不能摄入的微量元素有哪些
2017-08-17摘要:汞元素不要接触,很多人尤其是不发达的地区,对癫痫病不了解,往往采用迷信的手段处理,很多术士会借用丹药来治疗,其实癫痫患者不可以吃丹药的,因为丹药里的汞元素,对患…… 查看全文>>
[养生常识] 微量元素障碍的临床检查手段
2017-08-17摘要:尿碘:25μg/g肌酐,是判断个体缺碘的有利佐证。此外,人群尿碘普查结果是判断该地区是否缺碘的一项简便而又有效的方法,若群众尿碘中位数<20(μg/L)为重度缺…… 查看全文>>
[养生常识] 微量元素障碍的临床表现
2017-08-17摘要:碘缺乏临床表现的轻重取决于缺碘的程度、持续时间以及患病的年龄。胎儿期缺碘可致死胎、早产及先天畸形;新生儿期缺碘则表现为甲状腺功能低下;儿童和青春期缺碘则引起地方…… 查看全文>>
[养生常识] 哪些微量元素可以起到防癌抗癌的效果
2017-08-17摘要:硒是人体所必不可少的微量元素,平时多吃一些大蒜或者是海产品,可以有效的进行补硒,对人的健康也是比较好的,经常吃含硒丰富的食物,可以有效的增加对主流的抵抗作用,可…… 查看全文>>
[养生常识] 微量元素障碍之碘缺乏的介绍
2017-08-17摘要:碘缺乏多由于膳食中的碘不足或长期摄入含致甲状腺肿因子的食物。缺碘地区的儿童和青少年,因碘的供应不足可发生甲状腺肿大,称为地方性甲状腺肿大或‘地甲病’。肿大的甲状…… 查看全文>>
[养生常识] 微量元素缺少的原因有哪些
2017-08-17摘要:大多数微量元素在动物性食品中的含量高于植物性食品,但植物性食物中锰等含量较高。鱼和其他海产食物,特别如牡蛎等贝壳类,含有多种微量元素。牛奶是锌的很好来源。但含铁…… 查看全文>>
[养生常识] 微量元素缺少的检查有哪些
2017-08-17摘要:并与膳食组成有关,如某些食物成分可促进微量元素在肠道内吸收而另一些食物成分则可抑制吸收。此外,食物中的有些微量元素大部分可在肠道内被吸收,而有些微量元素仅一部分…… 查看全文>>