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健康生活

家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。

摘要:所以对于股骨头坏死早期的患者我们建议还是不能再喝酒,就算已经通过了有效的治疗股骨头坏死后,为了防止它的再次复发,我们建议酒还是不能碰的。 查看全文>>

摘要:叶酸在人体内作用广泛,缺乏时人们会表现出精神萎靡、疲乏无力、健忘、失眠、食欲变差,有些舌炎、腹泻也和体内叶酸水平下降有关。因此,出现这些症状却又找不到原因的人,…… 查看全文>>

摘要:最后,葡萄胎与遗传基因有关系,第一次有过葡萄胎的第二次发病的机率是1-3%,还需要避免遗传几率的出现,平时都应该有一个良好的生活习惯,不要总是吃一些垃圾食品,保…… 查看全文>>

摘要:专家表示:饮酒可以造成细胞微循环障碍,白癜风的危害过程是导致末梢小静脉扩张淤血,由于血液淤积对血液回流造成障碍,使组织细胞缺血缺氧,从而加重黑素细胞的损害。加重…… 查看全文>>

摘要:有些人喝酒也会到会皮肤过敏,喝酒导致皮肤过敏是体内乙醇转化酶导致的,不能转化为乙酸排到体外,所以早场乙醛中毒,就会通过皮肤过敏症状表现出来。那么,喝酒导致的皮肤…… 查看全文>>

摘要:喝酒熬夜这种行为肯定是不好的,那么熬夜对肝脏的影响也是很大的,特别是现在的人们患有酒精肝,脂肪肝的特别的多,肝脏是人体很重要的一个代谢器官,如果肝脏出现了问题,…… 查看全文>>

摘要:治疗过程中,虽不需要对患者进行严格的隔离,但患者生殖器流出的脓性分泌物含有大量的淋病双球菌。这些带菌的分泌物如果通过手污染到眼睛,会导致严重的淋菌性眼炎。 查看全文>>

摘要:首先是长期嗜酒或突然大量喝酒的妇女:其输卵管容易发生充血、水肿、狭窄,纤毛摆动功能低下,输卵管肌肉的蠕动功能也发生紊乱,极易发生宫外孕。 查看全文>>

摘要:由于螃蟹是水生动物,属于“寒性,螃蟹含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂———维生素B1。如果吃螃蟹时饮啤酒,会促使有害物质在…… 查看全文>>

摘要:现在伏特加+红牛、芝华士+脉动等洋酒的“混搭”,是不少时尚人士的喝法。其实,这些功能饮料不宜兑酒喝,因为它一般含有咖啡因、电解质等,掺兑在酒中饮用,电解质中的钠…… 查看全文>>

摘要:猕猴桃、微量元素和维生素含量高,相当于天然的复合维生,一天半个猕猴桃,就不用吃维生素了。而且解毒保肝,解酒毒,醒酒,清洁血液,同时肝肾同源,保肝就是保肾。 查看全文>>

摘要:在饮用白酒30~60分钟内,饮用葡萄酒1~3小时内,人体中游离的酒精含量会达到最大值,在此期间不要喝咖啡。解除酒后头痛的最佳办法是喝蜂蜜水,因为蜂蜜中含有果糖,…… 查看全文>>

摘要:所以说,我们在喝酒的时候是不能喝咖啡的,这点需要你牢牢记住。如果你想喝酒同时又解酒的话,那就要记住以下几点,一是不要空腹喝酒,二是饮酒要适量,三是有必要的话可以…… 查看全文>>

摘要:做法:梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。 查看全文>>

摘要:喝酒以后泡脚泡脚就会使得足部的血管扩张,血容量增加,因此就会对内脏造成伤害。再者泡脚有加速血液流动的作用,酒后泡脚无疑是加大醉酒的症状而已。因此建议酒后不能泡脚…… 查看全文>>

摘要:多种疾病:酒精能妨碍叶酸和维生素B的吸收,引起贫血或多发性神经炎,大量饮酒必然加重肝脏负担,饮酒还能使呼吸道防御功能降低,使孕妇易患呼吸道疾病。 查看全文>>

摘要: 孕妇喝酒对胎儿有影响。当你饮酒时,酒精会通过你的血流经胎盘迅速进入你宝宝的体内,结果宝宝血液里的酒精含量可能比你血液中的酒精含量还要高。 查看全文>>

摘要:科学家强调,为了维护胎儿的健康,孕妇应从放弃避孕措施的时刻起就不要喝酒了,因为很多孕妇在怀孕七八周之后才知道自己发生了什么变化。胎儿所有器官在怀孕8周之内发育成…… 查看全文>>

摘要:科学家强调,为了维护胎儿的健康,孕妇应从放弃避孕措施的时刻起就不要喝酒了,因为很多孕妇在怀孕七八周之后才知道自己发生了什么变化。胎儿所有器官在怀孕8周之内发育成…… 查看全文>>

摘要:在备孕期间饮酒的夫妻,会由于酒精使生殖细胞受到损害,从而影响到受精卵的质量。这种情况下发育的胎儿无论是体力还是智力都要比正常的婴儿发育迟缓,并且体重也存在有严重…… 查看全文>>

摘要:在炎热的夏季到来时都会饮用冰镇啤酒,特别是在热闹的夜市更为常见这种场景,此时如果长期的进行饮用啤酒毕竟肚子会有所发胀俗称啤酒肚发生,因为啤酒可以促进食欲,继而运…… 查看全文>>

摘要:不宜生气、劳累。人流术后应卧床休息2-3天的时间,在人流后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动。不要提前结束休息期,自然流产、人工流产的产妇…… 查看全文>>

摘要:山楂、荔枝核各50克,酒600毫升。冷浸法或热浸法制取。每日2~3次,每次15~20毫升。月经前3天开始服用。 查看全文>>

摘要:强直性脊柱炎是一种比较难治的疾病,如果达到康复效果,一定要注意预防,防止复发,特别要注意少喝酒,保持良好的生活习惯。 查看全文>>

摘要:很多人问到关于强直性脊柱炎患者能不能喝酒的问题,专家提醒强直性脊柱炎患者,喝酒是可以的,但是只能是适量饮酒的,千万不可贪杯的。要知道醉酒对身体的影响是很大的,常…… 查看全文>>

摘要:就是粮食精越喝越年轻,这是酒道中人广泛流传的一句话。但是,白癜风患者喝酒好不好呢?老喝酒影响治疗白癜风吗?喝酒会不会导致白癜风的加重,很多男性白癜风患者常常会问…… 查看全文>>

摘要:莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益气养血,健脾强身,适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。 查看全文>>

摘要:保养气血的另一个重点是调整心态。姚兰英建议,女性有烦心事的时候,不妨抽个时间给脸部做做按摩。按摩的步骤是:以眉心为基点,向太阳穴方向按摩;接着用中指指腹紧贴鼻沟…… 查看全文>>

摘要:做法:每天用当归、黄芪、通草这三味中药煮成一碗药汁,在吃的各种食物中都加上一勺,这样中药的气味不重,又能起到补气血、通乳的作用。 查看全文>>

摘要:红枣:特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉含有;滋阴补阳,补气养血、提高人体免疫力、美容、美白祛斑、延缓衰老、丰富富含钙和铁它们对防治骨质疏松;、产…… 查看全文>>

摘要:樱桃在众多水果中,含铁量高。每100克高达6毫克,比苹果、橘子、梨高出20倍。含维生素A比苹果、葡萄高4-5倍,此外,樱桃的蛋白质、糖、钙、磷、维生素B、维生素…… 查看全文>>

摘要:健脾和胃:入秋天热转凉,再刚过苦夏,脾胃虚弱,所以,入秋要先健脾,而南瓜性温,味甘入脾,是蔬菜中不可缺少的健脾食物,特别南瓜粥,非常适合脾虚人群食用。 查看全文>>

摘要:扶正祛邪山药性味平和,功能润肺、健脾、益肾,既能补阳以强健脏腑功能,又能补阴以充养物质基础,更为可喜的是,它扶正而不会恋邪,在病邪存在之时也可采用。所以历代医家…… 查看全文>>

摘要:材料:三七85克(打碎或切成片),当归25克,川续断33克,苏木28克,川1芎30克,红花18 克,延胡索35克,香附15克,冰糖70克。 查看全文>>

摘要:产后经过前一段时间的调养,新妈妈的身体健康和精神状态都有了较大的提高,此时再进补更容易吸收和消化,而且不容易给身体增加负担,所以此时是进补的最佳阶段。宝宝长到半…… 查看全文>>

摘要:功效:黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。产妇食用这道粥品具有健脾益胃、补气养血等功效。 查看全文>>

摘要:制作:原料洗挣,党参、黄芪切碎先煎取汁。加水适量煮沸,加入桂圆肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加入红枣,再加适量白糖即可。 查看全文>>

摘要:每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,近而达到保肝排毒的功效。 查看全文>>

摘要:用红枣泡水之前,将红枣撕开,因为红枣的表皮坚韧,不容易消化,整颗一起冲泡的话很难将其中有效成分完全的溶解出来,大大的降低了其功效。另外新鲜红枣不适宜冲泡或者煎煮…… 查看全文>>

摘要:柿饼表面附着一层柿霜,堪称柿饼的精华。同时,这层“白霜” 使得整个柿饼都是干燥的。柿饼可治便血,解酒毒,对降低血压也有一定的作用,柿霜还可治喉痛,咽干及口疮等。 查看全文>>

摘要:表现:失眠多梦,月经不调,头晕脑花,面色无光,这些人多数偏瘦,而且身体素质非常差,很容易生病。 查看全文>>

摘要:冬季的天气非常寒冷,多吃一些温性食物有助于我们身体的保暖防寒,炖牛肉就是其中之一。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、止渴止涎的功能,寒冷的季节里吃牛肉有暖胃的…… 查看全文>>

摘要:黑木耳是真菌的一种,呈黑色但是质地柔软,味道鲜美,做法多种多样,黑木耳的营养很是丰富,还有许多药用功效,不是太了解木耳具有哪些好处的亲们,快一起去了解一下吧。 查看全文>>

摘要:每500克的羊肉就能提供6427卡热量,尤其适合冬令或阳虚的人食用进补。羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的1/2,因而不必担心因摄入过多而引起肥胖。 查看全文>>

摘要:红枣是公认的补气养血圣品,红枣当中营养成分非常丰富,当中蛋白质、脂肪以及维生素、矿物质等营养元素很多,尤其适合女性补气养血。而且红枣的吃法多种多样,既可以直接食…… 查看全文>>

摘要:我国古时向来认为吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、乌发,黑豆的吃法由个人的喜好,产后可用乌豆煮乌骨鸡食用。 查看全文>>

摘要:之后将桂圆和红枣清洗干净,放进锅里面和粳米一起熬成粥。等到粥煮好了之后,就将已经溶解的阿胶一边倒进锅里面,一边慢慢进行搅拌,这样才能够让阿胶全部溶解掉。 查看全文>>

摘要:做法:将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。 查看全文>>

摘要:做法:将猪排骨洗干净之后剁好。然后放入开水中焯一遍,之后沥干水分;将准备好的小白菜洗干净并且切成两段;将所有的调味品准备好;在油锅中加入调味品爆香之后放入排骨熬…… 查看全文>>

摘要:功效:黑糯米、桂圆以及红枣都是具有很好的补血作用,而山药的营养价值也是非常的高,服用之后能够起到非常好的益气养血的作用。不过需要特别提醒的是,桂圆虽然能够有效的…… 查看全文>>