摘要：一般表示为表证、寒证。舌苔薄白而润为正常人的舌苔，同时，苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过于润滑，多见于表寒证。苔薄白而干燥，为表热证或感受燥邪。 查看全文>>

摘要：舌苔厚腻在日常生活中很常见，尤其是梅雨及盛夏时节，由于湿气太重，这种病症更易发生。中医认为，舌苔厚腻最常见的是脾虚湿盛，胃气壅滞，往往反映整个消化功能的减退，这…… 查看全文>>

摘要：为什么中医问诊喜欢看舌头，因为它的变化非常大，所以能够及时反映此刻人体状况和疾病发展情况。舌头表皮细胞每几天就会自动更新，因“时效性”强而受到中医专家的青睐。千…… 查看全文>>

摘要：日常生活中，很多人会发现自己的舌头舌苔黄，看中医时，医生也会让我们伸出舌头看看，通过舌头、舌苔的状态可以判断人的身体健康，健康的舌苔是粉色伴有乳白色的粗糙表明，…… 查看全文>>

摘要：舌头发黑主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。黑苔的荣耀，可有棕黑、灰黑、焦黑直到暗中等深浅差别。黑苔在临床上当然比较少见，但中医认为病人泛起此苔，必然病期较长，病性对…… 查看全文>>

摘要：刷舌苔对预防祛除口臭确有一定的效果，因为舌头表面不是光滑的，上面会附着一些食物残渣和细菌，这两样都是可能造成口臭的因素。有统计数据显示，80%左右的口臭来自于口…… 查看全文>>

摘要：舌头是中医看病的主要身体部位之一，舌苔的变化是中医辨别疾病的方式之一，舌苔多少、舌苔颜色等等都可以看出一个人的身体健康状况，下面我们来让中医教我们舌苔看疾病的方…… 查看全文>>

摘要：白苔：一般表示为表证、寒证。舌苔薄白而润为正常人的舌苔，同时，苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过于润滑，多见于表寒证。苔薄白而干燥，为表热证或感受燥邪…… 查看全文>>

摘要：中医上诊病讲究“望闻问切”，在很多时候单从“望”上就能诊出许多疾病来，要知道身体一旦出了问题就会拉响“警报”，有些疾病最直观的“警报”就是直接表现出来的一些异常…… 查看全文>>

摘要：人们通常把疲劳分为生理疲劳和心理疲劳两种。前者主要针对劳动而言，主要表现为肌肉酸痛、疲倦、无力等；后者主要指脑力劳动而言，疲劳的主要表现为心情烦躁，注意力涣散，…… 查看全文>>

摘要：如果脑力活动持续时间过久，也会产生疲劳。很多人都有这样的经验：当你用心看书或演算过久时，会感到头昏脑涨，记忆力下降，思维变得迟钝了，这就是脑力疲劳。 查看全文>>

摘要：疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋…… 查看全文>>

摘要：由于各种疾病引起的一种疲劳，不同于生理性疲劳。是这些病的先兆之一。有多种疾病会出现自觉疲劳、无力等明显的先驱症状，诸如病毒性肝炎、肺结核、糖尿病、心肌梗死、贫血…… 查看全文>>

摘要：疲劳预防措施有哪些？这是大家比较关注的问题，缓解疲劳是大家最为关注的问题，只有了解了疲劳预防措施，才会更好的缓解疲劳，帮助大家积极的调整身体，实现大家的健康。 查看全文>>

摘要：各种疲劳的缓解方法分别是什么呢？疲劳的定义各不相同，疲劳有很多种，体力疲劳、脑力疲劳、心理疲劳等，分别的缓解方法是什么呢，下面让保健养生专家为大家介绍一下。 查看全文>>

摘要：《黄帝内经》中对疲劳就有较充分的论述。后世医家在此基础上不断补充、丰富，使中医疲劳理论不断完善。内因、外因均可导致疲劳，但以内伤尤其过劳为主要病因。疲劳为害，涉…… 查看全文>>

摘要：上班族的白领总会长时间的盯着电脑看，这时就会出现眼睛疲劳。眼睛疲劳是一种常见的眼科疾病，长时间疲劳会影响视力，那么要怎么缓解睛疲劳呢？ 查看全文>>

摘要：疲劳的原因有哪些？这是大家比较关注的问题，只有了解了疲劳的原因才会找到好的方法预防和缓解，那么究竟疲劳的原因是什么呢？以下是专家给出的详细建议。 查看全文>>

摘要：阳痿是一种很常见的男性疾病，对男性的健康危害是很大的，还会导致男性出现自卑等心理，应该积极找出病因进行预防和治疗。男科专家指出，慢性疲劳可致男性阳痿。 查看全文>>

摘要：疲劳症症状是诊断和治疗的依据，疲劳症症状有哪些？这是大家比较关注的问题，只有了解了疲劳症症状，才会据此找到适合的治疗方案，那么究竟疲劳症症状是什么呢？ 查看全文>>

摘要：什么是疲劳综合症？这是大家比较关注的问题，只有了解了什么是疲劳综合症，其特点和症状，才会得出正确的解决方案，那么具体的什么是疲劳综合症呢？以下是专家给出的具体建…… 查看全文>>

摘要：人们通常把疲劳分为生理疲劳和心理疲劳两种。前者主要针对劳动而言，主要表现为肌肉酸痛、疲倦、无力等；后者主要指脑力劳动而言，疲劳的主要表现为心情烦躁，注意力涣散，…… 查看全文>>

摘要：劳动一天我们就会感到劳累，这也就是所谓的疲劳，那么生理疲劳是怎么一回事呢，生理怎么还会疲劳，现在我们就一起走进文章，看看文展会更详细的介绍。 查看全文>>

摘要：您是不是经常感觉到疲劳？专家指出，如果疲劳感长期存在，可能是某种疾病的症状，建议要及时就医。中医总结了导致疲劳的七种疾病。 查看全文>>

摘要：慢性疲劳的危害有哪些？这是大家最为关注的，了解慢性疲劳的危害，可以帮助人们正确的认识这种疾病，并为治疗这种疾病提供依据，那么究竟慢性疲劳的危害有哪些呢？以下是专…… 查看全文>>

摘要：在健身锻炼中，一些中老年人常感到机体比较疲劳，而一些青年人在健美训练后，特别是长时间、大强度训练后，也感到机体十分疲劳。为了使自己能够以充沛的精力投入到以后的锻…… 查看全文>>

摘要：据中医名著《诸病源候论》记载：当黎明来临之时，用双手掌面相对摩擦，待搓热后，将手掌放于两眼之上；稍后再搓热双手，放于眼上。 查看全文>>

摘要：节后疲劳怎么消除？中医指出，节后疲劳是大家常见的问题，只要多注意下饮食和运动就可以缓解，具体的消除方法如下： 查看全文>>

摘要：疲劳是人们连续学习或工作以后效率下降的一种现象，可以分生理疲劳与心理疲劳。夏季经常疲劳还会引发疾病，中医认为疲劳可以通过饮食来改善，那么夏季经常疲劳吃什么好？首…… 查看全文>>

摘要：有的人发现自己总是处于疲劳的状态，做事精神不集中，此时就不要硬撑着，应该对自己的饮食与睡眠状况进行一次检查与必要的调整。如果排除了因为疾病导致疲劳的情况，应该对…… 查看全文>>

摘要：从食疗角度看，应该适当多吃一些碱性的食物，如海带、紫菜、各种新鲜蔬菜、各种水果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物经过人体消化吸收后，可…… 查看全文>>

摘要：中医认为“肝开窍于目”，眼睛的好坏，依赖于肝之藏血。因此，不可长时间看书、看电脑，以防“久视伤血”。那么缓解眼睛疲劳吃什么好？本文就是护眼食物的介绍。 查看全文>>

摘要：食物具有消除孕期疲劳、提振精神、舒缓压力等功用。怀孕期间受到激素分泌的影响，有些孕妇会出现恶心、呕吐等肠胃症状，建议孕妇应该采取少量多餐且健康均衡的饮食方式，必…… 查看全文>>

摘要：慢性疲劳的预兆有哪些？这是大家比较关注的问题，只有了解了慢性疲劳的预兆，才会更早的发现这一疾病，从而为正确的治疗提供依据，以下就是专家给出的慢性疲劳的预兆症状分…… 查看全文>>

摘要：过度劳累的人心脏承受力比普通人要弱，但是在心脏病发作之前一般有异常反应的又不多，一个人经常加班、熬夜、休息不好，时间长了就会导致焦虑、失眠以及精神抑郁，甚至引发…… 查看全文>>

摘要：上班族工作节奏快、压力大，平时在饮食上绝不能亏待自己，就连饮品也不可马虎，每天最好能喝上三种茶，对抗疲劳、缓解眼睛疲劳干涩，对便秘也很有好处。 查看全文>>

摘要：快步走路是消除疲劳的妙方。通过快步走路方式来消除疲劳时须注意：慢步是毫无效果的，正确的方式一定要快步走，而且要持续15～20分钟，这样才能平衡全身肌肉、帮助大脑…… 查看全文>>

摘要：一直以来，祖国传统医学针对疲劳都有着非常理想的治疗效果，具体治疗方法包括推拿、拔罐、药膳、药浴四种。希望以下介绍的几种简易治法对您解除疲劳有帮助。 查看全文>>

摘要：通常，夫妻在过性生活时，从双方性兴奋开始到性高潮结束，正常情况下，持续时间大约是5—20分钟，也有比这更长的。在进行性生活时，人体交感神经处于高度紧张状态，人体…… 查看全文>>

摘要：劳累之所以会诱发癌症，是因为人的身体长年处于过度劳累和精神紧张状态，免疫机能因此削减，使身体修补DNA的能力下降，罹患癌症几率明显提高。 查看全文>>

摘要：干一天活我们会感到很累，这很正常，但是有时候不干活，性生活结束后我们也会感到劳累。这是怎么回事呢，有没有什么比较好的环节方法呢。请看文章详细介绍。 查看全文>>

摘要：如果发现爱人闷闷不乐，不如默默地靠近，给他一个温暖的拥抱。面对这样的关心和爱护，即便心有再多的委屈和不快，也会对你说个清楚。 查看全文>>

摘要：按生物钟作息 。所谓生物钟，是指人体内各个器官所固有的生理节律。一个人应该按照自身的生理节律来安排作息，绝对不能违反、干扰这种节律。如果你反其道而行之，晚上熬夜…… 查看全文>>

摘要：按压腓肠肌头神经根。小腿抽筋时、用大拇指摸索膝盖后窝两边硬而突起的肌肉的主根，然后用强力对此处按压。兴奋的神经就会镇静下来，抽筋停止，剧痛消失。此外，将生姜捣烂…… 查看全文>>

摘要：“手浴”，简单的说就是用热说泡手。对于上班族，工作了一天，劳累了一天，回到家泡泡脚可以缓解疲劳，同样的用热水泡泡手也可以缓解疲劳。除此之外，手浴还可以促进血液循…… 查看全文>>

摘要：三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动，三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是…… 查看全文>>

摘要：中高考临近，考生处在紧张的备考阶段，常常学习到深夜，导致用脑过度、头昏眼花、体质相对下降、免疫力降低、记忆力下降、学习效率降低。要想改善以上症状，提高学习效率，…… 查看全文>>

摘要：我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康。女人没有好气色，是不会有好皮肤的。 查看全文>>

摘要：我们都知道，女人想要气色好的话，气血应该足够才行，生活中有很多女人都因为自己的气血不足而烦恼不已，这时候可以在饮食上多注意吃一些有利于补气的食物，那么，有什么补…… 查看全文>>

摘要：人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴；咳嗽；便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，…… 查看全文>>