家庭医生在线首页 > 养生 > 健康生活

健康生活

家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。

摘要:乙肝患者舌苔发黄可能是肝火旺的症状,而体内肝火、胃火旺盛,内热等都可以引起上火,此时需要注意好休息和调理,以免导致肝功能出现损伤,影响乙肝病情,导致恶化。 查看全文>>

摘要:如果你还发现你的面色红,咽干喜欢喝冷饮,嘴里起溃疡,心中烦躁,那你的症状就是中医里面的“阴虚火旺”心火亢盛的表现。应该注意保持室内空气湿润,忌食辛辣肥腻食物。 查看全文>>

摘要:研究人员日前在一份报告中说,他们调查研究了65名健康男女,结果发现,舌苔覆盖了舌头表面三分之二以上面积的人,与舌苔覆盖面积不到舌头表面三分之一的人相比,前者呼气…… 查看全文>>

摘要:舌苔中医术语,是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。 查看全文>>

摘要:去中医院或者中医诊所看病,中医专家总会让你伸出舌头,看看你的舌苔,这是为什么呢?其实舌苔是身体健康的“晴雨表”,当身体出现某种疾病症状的时候在舌头上就会体现出来…… 查看全文>>

摘要:舌苔白并不是白色念珠菌,白色念珠菌的症状是有斑点或斑块的,擦去后留下红色区域并伴有出血现象的。 查看全文>>

摘要:舌诊属于中医望诊的范畴,主要观察舌质、舌苔及整体神韵,不同部位又分属不同的脏腑,所以舌象可忠实反映出五脏六腑的健康情形,具有诊断上的价值。 查看全文>>

摘要:口臭是生活上十分多见的事情,并不会因此感到陌生,因为口臭很多人都有,就是轻重有别,不过,能不能去除口臭呢,很多人们在生活上因为受到了这样的折磨,甚至因为自己口臭…… 查看全文>>

摘要:现代人身体基本都处于一种亚健康状态,缺少运动、饮食不规律、睡眠不足都是导致身体不健康的原因,如果你每天脸上都油腻腻的,而且舌苔黄、尿少而黄,小心是身体湿热。 查看全文>>

摘要:灰黑苔主热证,也有寒湿或虚寒证。灰苔主里证,多见疾病比较严重。黑苔则大多由黄苔或灰苔转化而成,往往表明病情极严重。 查看全文>>

摘要:苔质的厚薄,以见底和不见底为标准,透过苔质隐隐能见到舌质的为薄苔,不能见到舌体的称为厚苔。舌苔由薄转厚的,反映病邪由表入里,病情由轻转重。舌苔由厚转薄的,表明病…… 查看全文>>

摘要:舌苔中医术语,是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。 查看全文>>

摘要:艾滋病病毒感染早期的淋巴结肿大和一般的淋巴结肿大还有稍微的区别,艾滋病舌苔的表现一般流感和一般的炎症造成的局部淋巴结感染是单个的,而且数量很少,肿大是比较大,艾…… 查看全文>>

摘要:灰黑苔主热证,也有寒湿或虚寒证。灰苔主里证,多见疾病比较严重。黑苔则大多由黄苔或灰苔转化而成,往往表明病情极严重。 查看全文>>

摘要:苔质的厚薄,以见底和不见底为标准,透过苔质隐隐能见到舌质的为薄苔,不能见到舌体的称为厚苔。舌苔由薄转厚的,反映病邪由表入里,病情由轻转重。舌苔由厚转薄的,表明病…… 查看全文>>

摘要:舌苔中医术语,是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。 查看全文>>

摘要:去中医院或者中医诊所看病,中医专家总会让你伸出舌头,看看你的舌苔,这是为什么呢?其实舌苔是身体健康的“晴雨表”,当身体出现某种疾病症状的时候在舌头上就会体现出来…… 查看全文>>

摘要:艾滋病病毒感染早期的淋巴结肿大和一般的淋巴结肿大还有稍微的区别,艾滋病舌苔的表现一般流感和一般的炎症造成的局部淋巴结感染是单个的,而且数量很少,肿大是比较大,艾…… 查看全文>>

摘要:舌苔异常通常能反应一个人的健康状况,舌苔的厚度和颜色会伴随着身体情况的变化而变化。舌苔由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。 查看全文>>

摘要:舌头是人体非常重要的一个器官,能尝遍酸甜苦辣,还能让我们侃侃而谈。照照镜子就能发现,我们的舌头上时常有淡淡的一层白色物质,我们称之为“舌苔”。 查看全文>>

摘要:多为寒证,见于感冒早期,可选择性质偏温的饮食,如红枣糯米粥等,以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等,并用醋、姜做为调…… 查看全文>>

摘要:舌苔白腻即苔质颗粒细腻致密,均匀成片,紧贴舌面,中厚边薄,揩之不去,刮之不易脱落,表示浊邪内蕴,阳气被遏,主湿浊 中医认为,舌苔厚腻最常见的并不是“上火”,而是…… 查看全文>>

摘要:舌苔白并不是白色念珠菌,白色念珠菌的症状是有斑点或斑块的,擦去后留下红色区域并伴有出血现象的。 查看全文>>

摘要:指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。 查看全文>>

摘要:睡觉时,人的身体处于沉睡状态,完全失去了对身体的支配意识,所以睡觉的时候人们总是丑态百出。有的人睡觉时会打呼噜,有的人睡觉时摆大字,有的人睡觉还流口水……流口水…… 查看全文>>

摘要:现在市场上的饮料种类越来越多,各种牌子、各种口味的,让人目不暇接。电视里经常有关于红牛、乐虎这类能量饮料的广告,不少加班人士都会买来喝。对于成年人来说,喝点红牛…… 查看全文>>

摘要:在生活中,我们经常会有抽筋的情况发生,尤其是腿部。有些人认为是缺钙,有些人认为是缺乏运动,那么导致腿抽筋的原因在哪里?脚抽筋该如何治疗? 查看全文>>

摘要:进入冬季,反复呼吸道感染的小病号,给家长带来很多麻烦。其实,饮食调理得好与坏起了非常重要的作用。那么,依据什么来调整孩子的饮食呢? 查看全文>>

摘要:正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,只有在舌面中部和根部会稍稍有点厚度。 查看全文>>

摘要:牛皮癣的舌苔是怎样的?很多的疾病出现了以后都是可以通过舌苔来看出来一些基本的情况,当然了牛皮癣的舌苔也是这样的,当有了牛皮癣以后也会出现一些变化。那么下面就说一…… 查看全文>>

摘要:舌苔发白是怎么一回事?一般表示为表证、寒证。舌苔薄白而润为正常人的舌苔,同时,苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过于润滑,多见于表寒证。 查看全文>>

摘要:入夏以来,不少人因舌苔又白又厚而来中医科就诊,同时多伴有疲乏无力,全身酸痛,并且食欲不振,口气重而不清爽。这种症状中医称为湿邪,处方以平胃散加味,服药7天后,以…… 查看全文>>

摘要:舌头上有一层舌苔,它是舌体上面所散布的一层苔垢,正常人的舌苔应该是薄白而湿润,干湿适中,不滑不燥。 查看全文>>

摘要:医学认为,舌通过经络直接 或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活,所以脏腑的病变,往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。 查看全文>>

摘要:祖国医学认为,舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活,所以脏腑的病变,往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。 查看全文>>

摘要:人的舌苔是一个窗口,它可以反映人体内部脏腑、阴阳、气血盛衰的情况,也可以反映各种不利于身体毒素的存在和深浅的程度。 查看全文>>

摘要:因为从临床上看,舌苔厚腻最常见的症状并不是“上火”,而是“食积内停”,即整个消化系统功能的减退,一般多见于吃大鱼大肉、辛甘厚味的人,此时,最好吃点开胃健脾,助消…… 查看全文>>

摘要:舌苔形色的变异,除病理因素外,某些客观因素,亦可使舌苔发生变化。所以在望舌时,一定要求患者做到:伸舌时面向亮处,将舌自然地伸向口外,舌尖略向下方,要平正而舒坦,…… 查看全文>>

摘要:舌苔的形成,是因为舌黏膜上丝状乳头不断生长,睡眠中唾液及咀嚼的机械摩擦停止,使得早晨看到舌苔会较厚。如果整天都是厚厚的,是舌的自洁作用无法发挥功能,可能有以下可…… 查看全文>>

摘要:舌苔厚腻就是上火吗?中医认为,舌苔厚腻最常见的并不是“上火”,而是“胃气壅滞”,即整个消化系统功能的减退,一般多见于吃大鱼大肉、辛甘厚味的人。 查看全文>>

摘要:舌头既是人体全身最柔韧又最难以弥补的部位,又是人体唯一外露的内脏组织。中医表示:舌苔舌色是一个能说明疾病的关键部位,所谓望闻问切,其中重要一环就是看舌,它的细微…… 查看全文>>

摘要:舌诊属于中医望诊的范畴,主要观察舌质、舌苔及整体神韵,不同部位又分属不同的脏腑,所以舌象可忠实反映出五脏六腑的健康情形,具有诊断上的价值。 查看全文>>

摘要:立春后,阳气逐渐上升,会增加身体水分的消耗,应适当补充一下水分。饮食上不妨多喝粥,以利于恢复胃肠功能,清除胃肠的部分垃圾,有滋阴补气的作用。 查看全文>>

摘要:中医认为舌苔通过经络直接或间接的联系脏腑的精气,脏腑的病变往往能从舌苔的变化反应出来。观察舌苔变化时中医诊断的一个重要依据。让我们了解一下舌苔异常是哪些病变导致…… 查看全文>>

摘要:胃病患者如果仔细留意自己的舌苔,常会发现一些与众不同之处:有的特别厚腻、有的发黑、有的发黄、有的剥落。事实上,舌苔变化确实能反映疾病尤其是一些脾胃病的规律。 查看全文>>

摘要:舌头上有白色物质一般来说就是舌苔,是正常现象。但舌苔又有厚薄和颜色方面的差异,如果舌苔比较薄而且能够刮掉,就是正常的;如果舌苔比较厚,则是体内湿热所致,应该吃一…… 查看全文>>

摘要:舌苔其实是保护我们的舌头的“保护膜”,这层舌苔太薄预示身体某些部位虚弱,太厚则是说明身体火气太旺。具体是什么症状要看舌苔的颜色来诊断。 查看全文>>

摘要:痛风疾病需要哪些痛风治疗?痛风的诊断主要是通过机械的诊断,和专业的检查来进行诊断的,但是要是用中医的看舌苔的方法怎么进行呢?下面是专家的介绍,希望对您有所帮助。 查看全文>>

摘要:舌象直接关系到寒热虚实的辨证,因此看中医前您需要注意不要做下面这些可能会影响舌象的事: 查看全文>>

摘要:正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。 查看全文>>