[养生常识] 得了O型腿该怎么办?多做平板支撑可矫正
2017-09-15摘要:我们平时所说的O型腿在医学上被称为"膝内翻",是以两下肢自然伸直或站立时,两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。一般是在身体发育时期由于营养不良或肠…… 查看全文>>
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摘要:我们平时所说的O型腿在医学上被称为"膝内翻",是以两下肢自然伸直或站立时,两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。一般是在身体发育时期由于营养不良或肠…… 查看全文>>
摘要:速效救心丸主要成分为川芎、冰片等,川芎有行气开郁、活血止痛的功效,冰片具有开窍醒神、辟秽化浊作用,两药合用相得益彰,可用于治疗气滞血瘀型冠心病,心绞痛。速效救心…… 查看全文>>
摘要:在我们平时健身运动中,跑步和步行是最常用的两种方法。这两种方法,各有优劣,跑步在接触地面时,重力相当于身体的3-4倍,而步行触地时的重力只有身体的1-1.5倍,…… 查看全文>>
摘要:脑梗塞是现在社会发病率较高的心脑血管疾病,发病人群非常广,已经不仅仅局限于老年人。男女老幼都有发病的可能性,而且发病后死亡率较高,因此对于脑梗塞来讲,最好是做好…… 查看全文>>
摘要:心肌缺血是由于心脏血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态。引起心肌缺血的原因有很多,例如血压降低、主动脉供血减…… 查看全文>>
摘要:进入秋季,天气转凉,泡温泉的念头又开始冒出来了。温泉水中富含多种有益人体健康的微量元素,对神经痛、恢复疲劳、关节炎、养颜美容等具有一定功效,而且,温泉无创伤、无…… 查看全文>>
摘要:如果没有报道,人们肯定会有认为洗洁精就是洗碗最好的洗剂了,但是研究表明,洗洁精并不属于洗确定最好的清洁剂哦。因为洗洁精含有的某些物质,对人体和健康产生不适。而且…… 查看全文>>
摘要:秋高气爽气候宜人正是出游的好时机,每到这个季节就会有大批市民或自驾或抱团出外旅游,不过在出游前一定要做好充足的准备工作,尤其是老人和孩子更需特殊照顾。 查看全文>>
摘要:静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。静脉曲张在初发时无明显不适症状,很多人直至青筋凸起才意识到静脉曲张的出现,这个时间再治疗,就…… 查看全文>>
摘要:人的血型主要来自于遗传因素,不是人为可以控制的。不同的血型之间,的确是有些不同,但是要说到哪个血型的人最健康,这个好像是无法确定的。因为每种血型各有自己的优缺点…… 查看全文>>
摘要:平板支撑,跟俯卧撑有点类似,是很受欢迎的一项运动,通过运动可以锻炼身体肌肉,消耗人体热量和脂肪,从而起到健身减肥的作用。那么,平板支撑一次多长时间最为宜呢? 查看全文>>
摘要:尿酸为三氧基嘌呤,是嘌呤代谢的终产物。体内尿酸的生成量和排泄量不平衡,导致血尿酸升高引起疾病。尿酸是痛风的主要病因,对人体健康不利,因此,抑制尿酸对于健康是十分…… 查看全文>>
摘要:很多人对于血稠并不了解,总是以为血稠就是高血脂,其实这个是完全不同的,高血脂是指血脂水平偏高,血液黏稠是指血液黏稠度过高。血液黏稠在医学上叫高黏血症,在中老年人…… 查看全文>>
摘要:在日常生活中,由于身体内在因素或压力问题,很多人都存在着长痘痘的烦恼。脸上长痘即痤疮,是常见的皮肤病,其发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎…… 查看全文>>
摘要:在日常生活中,很多人都会有嘴巴发苦的现象,但大家并未深究。但是,口内发苦,不但令人很难受,更可能是某些疾患的征兆。那么,嘴巴苦是身体哪里出了问题? 查看全文>>
摘要:一口洁白坚固的牙齿,能让你受人欢迎、充满自信。而现实生活中多数人被不同程度的牙病困扰。即使认真刷牙、饭后漱口,为什么还会有龋齿、牙周病等问题?其实,你的牙齿可能…… 查看全文>>
摘要:甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块,症状表现为颈部不适,甲状腺可肿大、并可扪及肿块。它可随吞咽动作随甲状腺而上下移动,与放射性接触、自身免疫、遗传、碘摄入等因素有关…… 查看全文>>
摘要:随着年龄的增长,身体条件也在不断下降,还有饮食、卫生、精神等方面的因素。一旦进入五十岁,就意味着进入脑血栓的高危发病人群,因此平时的预防工作是需要做好的。脑血栓…… 查看全文>>
摘要:在现实生活中,很多人都有过脚底长鸡眼的经历,虽然说长鸡眼不是太大的事情,但是对正常的生活工作还是会有影响的。鸡眼是足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状…… 查看全文>>
摘要:不少贤妻和“煮夫”都喜欢自己做饭,不仅食材新鲜,而且干净卫生,避免在外用餐地沟油的危害。但是,你可知道,在家做饭也不一定安全,厨房的油烟污染比户外的空气质量还差…… 查看全文>>
摘要:宝宝们基本都是甜食爱好者,他们喜欢吃糖果、水果、甜饮,但是这些可口的食物却会导致孩子的牙齿受到损伤。越来越多的孩子出现了蛀牙和龋齿,这些都是牙齿健康受到影响的表…… 查看全文>>
摘要:盐是饮食中必不可少的调味品,但吃得太多会带来一系列健康问题。下面我们就来盘点下盐吃太多有什么危害,同时我们了解下怎么吃盐才健康: 查看全文>>
摘要:生活中,很多人无法克制自己的负面情绪,不仅让同事朋友感觉难以相处,也让家人不知所措,甚至深受伤害。其实,在很大程度上,这并不是他们自己的错,很可能是因为饮食中存…… 查看全文>>
摘要:头痛就吃止痛药,想必这是很多人都会做的事情,但凡物都有个度,止痛药吃多了也未必是好事,说不定会加重头痛呢。所以有时候,药疗不如食疗,下面告诉你告别头痛的中医疗法…… 查看全文>>
摘要:众所周知,减肥的科学方法就是运动加饮食,且关键是消化脂肪,贵在坚持。在日常生活中,随着生活水平的提高,我国肥胖人群指数也在不断上升,因此减肥也成为了一直以来经久…… 查看全文>>
摘要:口臭也是一种病,其原因一是食物残留在口中发酵了,原因二则是有炎症,其三是上火所致。但是今天要说的,却是身体的其他疾病引起的口臭,下面一起来看一看。 查看全文>>
摘要:皮肤过敏久治难愈,有可能只是你的枕头长久未洗导致的螨虫过敏。网传曾有人做过实验,一个数年没洗过的荞麦皮枕头,里面尘螨多达数百万只,还有数百万的真菌孢子藏在枕头里…… 查看全文>>
摘要:对于瘊子我们是不陌生的,这是一个很令人讨厌的东西,长在我们的身体上,让我们倍受折磨,还有很多的无奈,去掉又害怕再生。瘊子是一种叫做软纤维瘤,或者叫做皮赘的皮肤赘…… 查看全文>>
摘要:近年来,加湿器是家庭里用得最多的一种室内净化器,加湿器不仅环保而且省时。那么加湿器是不是就可能对室内质量好呢。使用加湿器还需要注意什么事项,这是习惯用加湿器的朋…… 查看全文>>
摘要:“牙不好,疾病满身跑。”牙齿的好坏关系到全身健康。口腔疾病是渐进性慢性疾病,如果能早期发现病变,及时防治,就能阻断疾病的进一步发展。 查看全文>>
摘要:一觉醒来,本应该是神清气爽,舒舒服服地伸个懒腰,满足地打个哈欠……然而,打完哈欠后,整个人都不好了。口臭!一大清早就破坏了一整天的基调,有没有?待会上班还要和男…… 查看全文>>
摘要:众所周知,深蹲是一种体育锻炼方式,可分为徒手深蹲和负重深蹲,在体育锻炼中比较常见。在日常生活中,体育锻炼方式很多,但深蹲作为其中不起眼的一种,竟成为了健身中功效…… 查看全文>>
摘要:血脂,是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中,是生命细胞的基础代谢必需物质。血脂在正常情况下是趋于稳定状态的,…… 查看全文>>
摘要:孩子发烧是父母常遇见的事,其原因很多,如着凉受寒、生病、感冒、或预防注射防病疫苗等反应。因此 发烧只是一种症状,一味退烧,不可取,而是应遵从医嘱,准确的找出引起…… 查看全文>>
摘要:狂犬病一直是医学界难以攻克的难题,其发病期可隐藏至十年,一旦发作,死亡率是100%。恐水是狂犬病的特殊症状之一,典型者见水、饮水、听流水声甚至仅提及饮水时,均可…… 查看全文>>
摘要:葡萄酒是很多人比较爱喝的,他们觉得时不时的喝上一些葡萄酒对身体是比较好的,但是,有四种方法喝葡萄酒不仅达不到想要的效果,而且还会给自己的身体造成一定的伤害,那么…… 查看全文>>
摘要:众所周知,结婚是人生的一件大事,不仅仅是对于婚姻的双方,仍至于对整个家庭都有很重要的影响。婚姻的其中一个目的就是繁衍后代,延续自己的生命,后代的健康直接关系到一…… 查看全文>>
摘要:“瘦肉精”实际上是一类动物用药的统称,而不是一种特定物质,是指能够促进瘦肉生长的饲料添加剂,有数种药物被称为瘦肉精,如莱克多巴胺、沙丁胺醇、硫酸沙丁胺醇,等等。…… 查看全文>>
摘要:夏天到了,驱蚊又成为日常生活中的一件大事。蚊子是害虫,被蚊虫叮咬后,会出现肿胀、发痒发红、丘疹等过敏的反应,同时蚊虫也是传染疾病的一种媒介。它的叮咬可能会传染到…… 查看全文>>
摘要:不知从何时开始,家家户户都会备上保鲜膜,蔬菜会用,平时剩菜也用它包着,水果更不用说了。虽然,保鲜膜确实能为食物保鲜,但有些食物用了却会对健康有害。 查看全文>>
摘要:踢毽子可以作为一种娱乐休闲锻炼,同时,它还可帮助糖友降血糖哦。这是怎么回事呢?南方医科大学中西医结合医院心血管科主任医师赵益业教授曾在家庭医生在线“健康十万个为…… 查看全文>>
摘要:糖尿病患者就失去了拔牙的自主选择权了吗?南方医科大学中西医结合医院心血管科主任医师赵益业教授曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”答疑平台上解答过这类问题,一起看…… 查看全文>>
摘要:生活节奏越来越快、压力越来越大,这使得很多看上去温柔如水的女性成为一点就着的“炸药包”。现代女性脾气越来越大,生气成了家常便饭,殊不知,生气可以让女人变丑、加速…… 查看全文>>
摘要:日常生活中,手脚发麻是我们常遇到的问题,普遍表现为针刺感、电击感、沉重感,让人感到不舒服。很多人都认为手脚发麻与长时间维持同一个动作有关,是很正常的,但实际上,…… 查看全文>>
摘要:肝脏是人体内脏里最大的器官,是尿素合成的主要器官,又是新陈代谢的重要器官。肝脏不好会严重影响人们身体健康,早发现、早治疗尤为重要。临床检验证明,肝脏不好,身体有…… 查看全文>>
摘要:想要吃的健康,就要先问锅肯不肯。选一口好锅就是饮食养生的第一步,炒菜锅什么材质的好?还是传统的铁锅最好,第二部就是明确各种锅的食用方法,只有锅用对了,健康才能无…… 查看全文>>
摘要:湿疹,是一种常见的皮肤炎症疾患,且很难根治,分为急性、亚急性、慢性三期。湿疹急性期具渗出倾向,慢性期则浸润、肥厚,皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点…… 查看全文>>
摘要:闭合粉刺是青春痘的一种,通俗的说是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺,医学上叫白头粉刺。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。多发于面部,为细小的皮下脂栓,表现为…… 查看全文>>
摘要:宿便,即积存在体内尚未排出的粪便。确切的说,就是堆积在结肠末端准备排出体外的粪便。那么,有一种说法是人体内有18斤宿便,这是真的吗?答案是,毫无依据。 查看全文>>
摘要:大家对腰椎间盘突出症并不陌生,在生活中也比较常见,大多是在外力因素的作用下导致的相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列…… 查看全文>>