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健康生活

家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。

摘要: 非常喜欢这样的设计,摆脱了家居常规的四平八稳,仿佛上了彩妆似的,非常美,简直让你惊艳。小窝的建筑面积只有35平米,无论是实用性的设置和空间意境的表达,都令人非…… 查看全文>>

摘要: 据统计,中青年便秘发生率为1%—5%,而老人为5%—30%。人上了年纪,饭量和活动量明显减少,肠蠕动减慢,肠内水分减少,更容易导致便秘。天津市第一医院康复科主…… 查看全文>>

摘要: 澳大利亚:呼吸新鲜空气 查看全文>>

摘要: 平躺睡:渴望自由的灵魂。 查看全文>>

摘要: 以前有一种说法:胃病患者饮食应多喝稀饭。实际上,稀饭未经咀嚼就吞下,没有与唾液充分搅拌,得不到唾液中淀粉酶的初步消化,同时稀饭水分较多, 进入胃内稀释了胃液,…… 查看全文>>

摘要: 秋季,天气由湿热变得干燥,气温明显降低,昼夜温差较大。此时皮肤病也进入高发季节,如皮肤瘙痒症、银屑病、过敏性皮肤病等。 查看全文>>

摘要:三根手指明辨五脏六腑七情,天地草本祛邪扶正调身养心,一根银针通调气血,几瓣菊花清肝明目。10个中医养生“眸”略,让明眸焕发奕奕神采。 查看全文>>

摘要:毛巾每天与我们的身体亲密接触,它的主要成分棉纤维很容易“藏污纳垢”,如果清洗方法不正确,就会成为家中的污染源。因此,用完毛巾后要及时清洗,最好每天用香皂洗一次,…… 查看全文>>

摘要: 美国食品和药物管理局20日宣布,随着沙门氏菌疫情在美国多个州持续蔓延,染病人数已上升至1000多人。初步调查显示,多数病人都是食用鸡蛋后染病,这些鸡蛋可能遭沙…… 查看全文>>

摘要:多年来有很多人因为对于颜色的好奇,又缺乏智慧之下,所引起家庭不和。诸事不顺。全家死气沉沉,太多太多,真是可怜,尤其近年来离婚率惊人,这和室内的颜色失调与室内布置…… 查看全文>>

摘要: 如果你现在出生的话,哪个国家会提供给你诸如健康、安全、合理财富以及美好生活的最好机会呢?中国究竟又能排到第几位呢? 查看全文>>

摘要: 动画片里的麦兜是一只平凡的小猪,它没有值得炫耀的家境,没有过人的才智,普通得不起眼。但麦兜却并未因此而烦恼,它做事脚踏实地、是个十足的乐天派,过着简单而快乐的…… 查看全文>>

摘要: 蜂蜜历来就是最大众化的营养品,无论男女老少,都可以放心饮用。但如今,蜂蜜仿佛没有这么受欢迎了!我们身边有太多的营养品,蜂蜜因为得来太容易,它的能力反而被忽视了…… 查看全文>>

摘要: ★想让花开得更鲜色,在花盆里浇一点点盐水即可。 查看全文>>

摘要: 立秋过后不久,秋老虎便大肆来袭。 查看全文>>

摘要: 从白露开始,天气越来越凉,有些人出现手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等症状,中医讲这是肾气不足的表现。所以白露起要经常给肾“打打气”,即补养肾气。 查看全文>>

摘要: 把退休生活中的大部分时间花在看电视上,是长寿之道中特别不被提倡的一点。但中国社会科学院老年科学研究会会长熊必俊认为,如果在看电视剧时,老人能根据剧情讨论,则可…… 查看全文>>

摘要: 市民贺先生反映,在杭州某超市卖场生鲜柜台上,新鲜的蔬菜都用一种带有“新鲜蔬菜”字样的胶带捆扎。蔬菜拿回家清洗的时候,经常有胶带上的胶质残留,很难清洗。他担心这…… 查看全文>>

摘要: 夏秋季节天气炎热,雨水较多,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件;人们出汗较多,大量饮水,稀释了胃液也降低了局部抵抗力,为致病菌的侵入创造了条件;炎热天…… 查看全文>>

摘要: 洗澡水先热后冷最有益健康。日前,针对现代人生活压力大、缺少锻炼以致气血不通、毒素积聚体内,导致身体不适和亚健康状态,专家们带来了淋浴养生的新观念。 查看全文>>

摘要: 下午北京天气骤然放晴,北京天空再次蓝得让人雀跃,再次去了一趟圆明园。 查看全文>>

摘要: 连日高温,世博园区里游客们的观博热情不减。 查看全文>>

摘要: 很多人都会有眼睛疲劳的毛病,因此,大家通常会随身携带一瓶眼药水,补充水分,让眼睛不干燥。眼科医生建议,与其滴眼药水,不如做眼保健操,缓解眼睛疲劳。 查看全文>>

摘要: 有句俗语叫做“抱着孩子找孩子”。意思是说一个人忘记自己的孩子就抱在手里,然后到处找孩子。显然,此人很可笑,可是在广东省第二中医院脑病科的健忘门诊,就有不少中青…… 查看全文>>

摘要:Homestay,是指在异地旅行时住在当地人家里。它早就已经不是留学生们的专利,形形色色的旅行者都在体验着这种充满浓郁“当地味道”的住宿方式,并且,Homest…… 查看全文>>

摘要: 金秋时节,户外活动少不了。不过小月提醒您,这个季节,大气环流发生变化,温暖潮湿的空气开始减弱向南撤退,而北方的冷空气已逐渐增强,向南推进,地面、高空转为冷高压…… 查看全文>>

摘要: 在野外进行旅行、探险等活动时,多数人在吃了几天方便食品后便觉得胃口大倒,于是往主利用大自然众多的野菜来烹调出美味佳肴。在遇特殊情况时,如粮食补给断绝,野共就成…… 查看全文>>

摘要: 我国四季分明,春温、夏热、秋凉、冬寒。为使饮茶达到祛病健身的功效,让肌体能适应自然环境之变化,一些专家提倡四季有别,认为春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮乌龙茶、冬饮红…… 查看全文>>

摘要: 家居风格与时装相似,循环往复。时下,回归自然的理念日益为更多人所接受,美式田园风格的恬淡与清新受到越来越多人的青睐。舒缓的线条、明快的色彩让家的感觉更温暖柔和…… 查看全文>>

摘要: 科学家发现,用壶煮制的茶水更有利于健康。与简单的在盛有沸水的杯子里泡茶相比,煮茶水的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。 查看全文>>

摘要: 从中医的角度来说,足部是人体的第二心脏,足部的健康影响着人体的健康。由于足底多个穴位与多个体内脏器相连,所以不同款式的鞋子,在刺激足底穴位的同时,还有可能对与…… 查看全文>>

摘要: 目前,干洗最普通的溶剂是四氯乙烯,而皮肤长期吸收了四氯乙烯的气体会引起头晕眼花、恶心等症状。 查看全文>>

摘要: “毕婚族”拿爱情赌明天 查看全文>>

摘要: 一觉醒来发现,枕边又多了不少头发;当洗头时,头发却成把成把地掉。都市人中的中青年渐渐成了脱发大军的“主力军”。专家介绍,都市女性脱发除了和频繁洗发、工作压力大…… 查看全文>>

摘要: 国人将再做“东亚病夫” 查看全文>>

摘要: 嫌疑人:不吃早餐。 查看全文>>

摘要: 第一名:根据经合组织最近对其成员国一项有关社会习惯的调查显示,法国人花在睡觉上的时间位列工业化国家之首,为每天平均8.83小时 查看全文>>

摘要: 一般重的物品置於顶部,让背包的重心高些,如此背负者於行进过程 的腰才能挺直,然中级山的重心须置低些,让身体能弯曲躜行於林木间,或是行进於裸岩崩壁的攀爬地形,攀…… 查看全文>>

摘要: 减肥爱美一族的人士都喜欢多吃蔬果,以增加自己的饱腹感,借助纤维素的力量促进肠道蠕动,还能加快胃肠排空。适当地吃些富含纤维素的食品,还能改善血糖含量,预防便秘、…… 查看全文>>

摘要: 牛奶和豆浆是人们早餐饮品的首选。这两种饮品可以为我们提供必要的营养,这是毋庸置疑的,但是饮用这两者的时候,有些问题是需要注意的。 查看全文>>

摘要: 立秋过后,凉爽的天气没享受几天,高温便卷土重来。经历了一个夏天,不少“两点一线”上班族开始吃不消了。由于办公回家都吹空调,一些人患上了“颈腰椎病”。 查看全文>>

摘要: 樟木木质坚韧,气味芳香,制成衣橱贮藏衣裳等物品,可防蛀、防霉和杀菌。但若把它长期放在卧室里,则对身体健康也不利。 查看全文>>

摘要: 近年来,各国科学家和心理学家对颜色进行了深入细微的研究 ,并且得出了“颜色能治病”的结论。试验表明:五颜六色的生活用品和家具摆设,将会成为一种有益健康 的“营…… 查看全文>>

摘要: 高考结束有一段时间了,不少考生也都收到了渴盼已久的大学录取通知书。没想到的是,心情一放松下来,很多“麻烦”竟然找上门来:小松、小竹、小梅是常州三所重点中学的学…… 查看全文>>