[健康生活] 冬日洗澡莫贪暖 慎防缺氧
2011-12-22摘要:随着天气变冷,人们洗澡时卫生间封闭较严,导致缺氧事件常有发生。其症状表现为头痛、头晕、四肢无力、恶心、呕吐,甚至昏迷,大小便失禁。 查看全文>>
家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。
摘要:随着天气变冷,人们洗澡时卫生间封闭较严,导致缺氧事件常有发生。其症状表现为头痛、头晕、四肢无力、恶心、呕吐,甚至昏迷,大小便失禁。 查看全文>>
摘要:拉门把手时,手指刚碰上,突然感到被“刺”了一下;脱衣服时,经常会听到“噼啪”的响声;头发也特别难梳理。冬季,该如何防止被静电电到呢? 查看全文>>
摘要:“今年冬令进补,明年三春打虎”, 冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。事实证明,冬令进补不仅能调养身体,还能增强体质,提高机体的抗病能力。 查看全文>>
摘要:耳朵不仅能让我们欣赏美妙的声音,方便和人沟通,耳朵内还有维持我们身体平衡的结构,所以,保护耳朵,是我们生活中一项重要工作 查看全文>>
摘要:有些人在掏耳朵时,嗓子却感到发痒,甚至会引起一阵咳嗽。这是怎么回事呢? 查看全文>>
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摘要:寒冷的冬季,人们想尽一切方法来保暖。然而,许多习以为常的保暖方式却存在着弊端,严重损害身体健康。 查看全文>>
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摘要:除了地理、文化等方面的差异,各国女人都有各自不同的养生之道,各自不同的保养秘诀,各有特色的“玩”法,这也是造就各色异域风情的关键因素。我们来看看,各国女人最钟情…… 查看全文>>
摘要:很多年纪大的人喜欢吃粗粮,认为粗粮营养高、口感好。可是,粗粮虽好,也不要多吃。因为其中含有过多的食物纤维,会阻碍人体对其他营养物质的吸收,降低免疫能力。 查看全文>>
摘要:人变老往往是因为不经意之间,在我们身边就常常有些物品在催我们衰老,而这些时常出现在你身边六大催老剂,你想知道吗! 查看全文>>
摘要:许多人认为常有流水和清洁剂,所以厨房水池应该很干净。但专家给出了不同的答案。 查看全文>>
摘要:生于湖边、沙地琐琐林中。寄生于藜科植物琐琐(盐木)haloxylon ammodendron bunge的根上。主产内蒙、甘肃、新疆、青海。 查看全文>>
摘要:口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药的主要成分为雌激素和孕激素,具有抑制排卵的作用,有效率达95%以上。 查看全文>>
摘要:冬季也许是眼睛最难熬的季节,空气干燥,风又很大,许多人因此出现眼睛红肿、发炎、疼痛的症状。 查看全文>>
摘要:中医认为,生姜肉性味辛温,具有发表散寒、温胃止呕等功效,很多人吃姜都不带皮,在冬季这可能就有点不利身体健康了。 查看全文>>
摘要:冬季来临,气温骤降,会让皮肤感觉尤其不适应。最直接的反应就是皮肤紧绷、发痒、脱皮,继而出现皮肤幼纹或皱纹的加深。究其原因,这一切都要归罪于皮肤在干燥低温气候条件…… 查看全文>>
摘要:人的体质有寒热之分,食物也有。一般情况下,可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。 查看全文>>
摘要:古人认为肾开窍于耳,故耳大是肾气健的征象,肾气足则寿长,所以欲想长寿健康,护肾很重要。 查看全文>>
摘要:很多人从超市回来,不论是水果蔬菜、馒头面包或是鱼肉蛋奶都一股脑儿地塞进冰箱里,有的人甚至连塑料袋都懒得拿下来。有关专家指出,食物在冰箱里储存,也要讲究方法。 查看全文>>
摘要:现在是流感的高发期,不说不知道,各国治疗流感有不同不同食疗方法。大家可以适当参考一下。 查看全文>>
摘要:许多人病愈后习惯将用剩的药品留下以备后用,其实这种做法可能危及健康。专家提示,用剩的药品,尤其是已经启封的药品,因为失去了原来的保存环境很容易发生变质,因此不易…… 查看全文>>
摘要:运动前后该不该吃饭?该如何补充营养?很多减肥的人都有这样的疑问,根据美国福克斯新闻网报道,要想提升瘦身效果,人们不妨饿着肚子运动。但国内的中医专家并不完全认同。 查看全文>>
摘要:人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。 查看全文>>
摘要:日常生活中,用塑料袋包装食品的情形屡见不鲜。无论是日用品、鞋子、衣服,还是鱼、肉、蔬菜、水果,甚至油条、豆浆等都免不了用塑料袋来装。不过,中国包装资源综合利用委…… 查看全文>>
摘要:为在平凡的生活和工作中想拥有美丽身姿的美眉们介绍几款全家人适用的家庭健身器,让你能永远保持窈窕身材,永远青春靓丽。 查看全文>>
摘要:冬季天寒地冻,中医认为寒气盛则伤人之阳气。老年人多阳气不足,不耐寒冷。因此,老年人在冬季多食些御寒粥,既可防病壮体,又可御寒。 查看全文>>
摘要:清朝末年,俄罗斯富商米哈伊洛夫乘船游览杭州西湖,正当他尽情欣赏秀丽风光之时,突然疝气发作,痛得他捧腹大叫。这时,随行的俄罗斯医生束手无策,幸好船夫向他推荐了一位…… 查看全文>>
摘要:曾经以为,痘痘只属于分泌过分旺盛的年少时光,总觉得,岁月虽然渐渐夺去我们肌肤的水分与弹性,但总该让我们也得到点什么,比如,痘痘自绝于天下,可是没想到事与愿违,情…… 查看全文>>
摘要:冬天会吃火锅的其实不止我们,看看国外有什么新奇又美味、暖胃暖心又健康的火锅方法吧。 查看全文>>
摘要:注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道,然后照单全收,但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚,再听听中医养生专家怎…… 查看全文>>
摘要:热姜水除了可御寒外,还有不少保健作用。生姜,是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外,还可用于药疗。 近年来药理研究表明,用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药…… 查看全文>>
摘要:很多地方因为人均寿命长而被冠名“长寿村”“长寿镇”之类的,百岁老人人数不少,外界最好奇那里的水土有多好,其实他们的水土我们无法获取,他们的饮食方式我们却能学会。 查看全文>>
摘要:居家饮食少不了锅碗瓢盆,但是家庭主妇们可要注意了,家里面的锅碗瓢盆也要谨慎使用,他们很有可能伤害身体健康。 查看全文>>
摘要:按照中国人的习惯,从立冬开始至冬至前后是对身体“进补”的大好时节,大家称为“补冬”。正确的“补冬”,能使身体强壮而又保持窈窕。 查看全文>>
摘要:芍药是一种毛茛科植物,又叫做离草,是多年生草本。每年4~5月开花,色泽鲜妍绚丽多彩。古人评花:牡丹第一,芍药第二,谓牡丹为花王,芍药为花相。因为它开花较迟,故又…… 查看全文>>
摘要:最健康的火锅汤底,肯定是家庭自制的。 查看全文>>
摘要:每年的冬季都是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等疾病的多发季节,这与精神因素、气候变化及寒流的不时南侵等有关。祖国的传统医学认为,冬季,天地间阳气日退,阴寒渐生,气候…… 查看全文>>
摘要:古人有“飞禽莫如鸪,走兽莫如兔”的说法,对兔肉的营养价值和保健作用给予了极大的肯定。 查看全文>>
摘要:路透华盛顿12月15日电(记者 Maggie Fox)---专家周三预计,超级抗药性细菌基因迅速传播,可能成为未来数年的医学难题。 查看全文>>
摘要:厨房里的食材,不仅可以烹调出美味的食物,而且还是治疗意外的好帮手。 查看全文>>
摘要:冬季又到了火锅盛行的时候,各式各样的火锅涌上市面。虽然我们饱了口福,但是肠胃却慢慢出了问题。没有科学的饮食指导大家都知道冬季火锅伤胃,那么我们应该如何保养肠胃,…… 查看全文>>
摘要:进补不当反损健康。很多人入冬以后,会出现口腔溃疡、上火、肚子胀、便秘、睡不着等症状,原来是滋补品吃多了。专家提醒,人们在滋补中,最常犯的就是以下几个误区。 查看全文>>
摘要:随着科技的发展,现在冬天人们可以吃到夏天的水果,如西瓜、草莓等,不过价钱较贵。但营养师建议,冬天最好还是吃最便宜的应季水果。因为反季节水果不但营养价值不高,价格…… 查看全文>>
摘要:多我们少有留意植物为家庭带来除了观赏以外还有什么别的作用,其实可能有些植物对我们的身体发挥着好作用。 查看全文>>
摘要:罗布麻叶为夹竹桃科植物罗布麻Apoeynum venetum L.的干燥叶。主产于我国东北、西北、华北等地。现江苏、山东、安徽、河北等地有大量种植。夏季采收,晒…… 查看全文>>
摘要:武侠小说中被广为流传得神乎其神的“还魂汤”不过就是治疗中暑的良药,而被传说的神效无比的“大力金刚丸”不过就是治疗跌打损伤等外伤的中药煎药良方。至于有市民关心的能…… 查看全文>>
摘要:很多男士其实四肢并不胖,但就是会顶着一个“啤酒肚”。为了控制肚子,减肥成了不少男人的烦心事。其实,吃好一天三顿饭,控制小肚子很简单! 查看全文>>