摘要： 黑米种植历史悠久，是我国古老而名贵的水稻品种。相传距今2000多年前的汉武帝时，便由博望候张骞最先发现。中医认为黑米有显著的药用价值，古医书记载黑米有“滋阴补…… 查看全文>>

摘要：冬季正是食补的最佳时刻，在享受美味的过程中，调理新陈代谢，保持体内循环平衡。那么冬季饮食养生都有哪些注意事项呢？下面，一起来看看饮食养生的4个4：6。 查看全文>>

摘要：美国牙科学会建议，成人牙刷应是：刷头长约2.54-3.18厘米，宽约0.79-0.95厘米;刷毛2-4排，每排5-12束。但是，成人也可选择刷头2.3厘米长、0…… 查看全文>>

摘要：虽然人们经常会把最新鲜、最有益健康的食品放入超市手推车，但很多人烹饪时，却把我们真正需要的营养给白白扔掉了。为此，美国营养学家和食品安全专家，列举了聪明主妇在烹…… 查看全文>>

摘要：“今年冬令补，明年壮如虎”——冬季是进补的最佳时机。然而，不同体质的人，冬季食疗进补的方式也不一样。哪道冬日滋补菜更适合你呢？ 查看全文>>

摘要：虎杖根状茎药用，有活血散痰、祛风解毒、消炎止痛、去湿热黄疸、治慢性气管炎、降低血脂等功效；全草可作兽药，治牛鼓胀症、黄蜂胃病。 查看全文>>

摘要：对于很多喜欢喝茶的朋友来说，都会有一个小小的烦恼，就是茶具很容易沾上一层茶垢，如何很容易地清洗这些茶具。 查看全文>>

摘要：在提到你的放置物品的方法时，不仅仅是放什么的问题，也要考虑放在哪里的问题。美国《发现》杂志上最新发表的研究报告指出，不同的放置位置影响到人的健康。 查看全文>>

摘要：人到老年，不再像年少一样张狂，为了养生需要，要从多方面开始慎重起来了。 查看全文>>

摘要： 春节正是我们放纵自我、大快朵颐、享受亲情的时候，而空军总医院口腔科的主任医师尹音每年都会遇到因为牙痛整个春节痛苦不堪的朋友，俗话说，“牙疼不是病，疼起来真要命…… 查看全文>>

摘要： 随着科学的发展，人们发现黄金在医药保健上有特殊的作用。如近年来，医学专家们研制成功一种带有放射性的黄金药剂，将这种特殊药剂注射到人体内，它能用射线杀死癌细胞，…… 查看全文>>

摘要：艾草，又称香艾、苦艾、家艾、艾蒿。以艾叶入药，能祛寒湿，可治关节痛、神经痛等疾病。 查看全文>>

摘要：一旦出现冠心病真状该如何自救，平时又应该如何检测？专家为你解答。 查看全文>>

摘要： 近几年，越来越多的爱美之人喜欢在指甲上花心思，这也带动了美甲业的蓬勃发展，商场、地下商街、街头小店随处可见美甲店或美甲摊位。在享受美甲带来的时尚、新潮的同时，…… 查看全文>>

摘要： 有些人很容易烦躁，情绪波动特别大，其实，这并 不仅仅是心情的因素，和人体缺钙有关系。钙除了是骨骼生长的必要物质，还具有将神经细胞所送出的信息予以正确传达的机能…… 查看全文>>

摘要： 美国科勒大学的科学家们发现，经常喝某知名品牌的矿泉水可以减少老年痴呆症患者体内的铝含量。 查看全文>>

摘要： 首先应检查一下家中的药箱，药品是否过期，其次要根据季节，对药箱中的药品进行更新。一般来说，秋日药箱可配备下列中成药： 查看全文>>

摘要： 闭经是指女子已年过十八，仍然没有出现月经或者是月经如期来了，但停经3个月以上就是闭经。闭经的原因大体有肾虚、血虚、肝郁气滞、寒凝血瘀以及痰湿几种。 查看全文>>

摘要： 中医的肾是一个功能的概括，不同于西医的肾脏。传统医学认为“肾主水”，即肾有调节水液代谢的作用。而咸味食物能调节人体细胞和血液渗透压平衡及水盐代谢，可增强体力和…… 查看全文>>

摘要：一只手端起碗，豪爽地把酒从嘴巴里灌下去。另一只手却伸展开来，用六脉神剑的手法把酒从体内逼出……估计这是众多“以身拼酒”的人，做梦都希望能实现的情景。中医认为，酒…… 查看全文>>

摘要： 中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的气短无力、妊…… 查看全文>>

摘要： 千百年来，中国民间流行一种滋补方法，即入冬时用人参炖鸡喝汤，认为这是最佳的滋补方法。回顾中国成百上千年的历史，老百姓大多生活在贫困交加的境况中，没有条件吃人参…… 查看全文>>

摘要：人吃五谷杂粮，都靠牙齿，牙齿出现了问题，不仅影响吃喝，大多数还会疼痛难忍，这就应了那句俗话：“牙疼不是病，疼起来很要命。”患了牙病，如何获得跟天生的好牙一样的牙…… 查看全文>>

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摘要：动物毒液中含有数百种不同的成分，有些成分并不像我们认为的那样，是有害毒素。毒液是一种化学混合物，具有极高的生物活性，能够为科研人员进行各种化学研究提供重要的天然…… 查看全文>>

摘要：腿抽筋的确是人们日常生活中的一大困扰，其实不仅仅在睡觉中会发生，冷天室外活动、游泳时也常会发生。特别是后两种，突然发生甚至有让机体受伤或是危及生命的可能，不要掉…… 查看全文>>

摘要：大家可能都有这样的经历，新杂志买回家打开看时会有一种刺鼻的气味，那么这种气味是怎么造成的呢?这种扑鼻的气味又会不会对健康有所影响呢? 查看全文>>

摘要：冬季早晚有温差，室内外的温差也很大，如果你早出晚归、频繁进出室内外，建议可采用“洋葱式穿衣法”，穿脱方便，并善用袜子、手套、围巾等配件。 查看全文>>

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摘要：冬天人的肠胃喜暖怕冷，寒冷时节喝点热腾腾的“水果汤”，既利于补充相应的水分，也便于获取丰富的营养，同时还避免了生冷水果对肠胃的刺激。 查看全文>>

摘要：罗汉果的果实，又名汉果、拉汉果、青皮果、罗晃子、假苦瓜等。罗汉果可鲜吃，但常烘干保存，是一种风味独特的干果。罗汉果形似鸡卵，皮熟鲜果外皮呈绿色，经炭火烘干后成褐…… 查看全文>>

摘要：都说女性会比男性长寿，我们采撷了世界各地长寿女性的经典长寿秘诀和网友们一起分享！ 查看全文>>

摘要：帽子的压迫会影响头部的血液循环，使头发长时间不透气，尤其是发际处受帽子的压迫，毛孔肌肉易松弛，更容易引起脱发，男性朋友需当心了! 查看全文>>

摘要：突然听到强烈的高声尖叫或者呼喊，可能会导致人心律不齐，从而突发死亡。 查看全文>>

摘要：不要以为香烟装了滤嘴，就对人体没有伤害了，其实，带滤嘴的香烟，对人体的伤害更大。 查看全文>>

摘要：冠心病可不是老年人的专利，其实，早在20岁的时候，就已经有冠心病的前奏出现了。 查看全文>>

摘要：禁止吸烟不只能对自己的健康有影响，在公共场合禁止吸烟，更能使大家都健康。 查看全文>>

摘要：现在不少人认为刮舌苔能让口腔更清洁，能清除细菌甚至驱除口气，所以不少人时不时就用各种工具，包括牙签牙刷等刮舌苔，殊不知，这样会损害自己的味觉。 查看全文>>

摘要：知道冠心病在那些群体更容易发作？根据科学家的说法，A型血更容易得冠心病。 查看全文>>

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摘要：临近年末，各种节日纷至沓来，很多人都为送什么礼伤透了脑筋。美国著名的梅奥诊所请医师们根据各项研究和多年从医经验，为大家推荐了10大健康礼物，让你既可以送自己也可…… 查看全文>>

摘要：专家们指出，冬令进补存在着诸多误区。如“进补一定要在冬至后”、补药越贵越好、慢性病补不忌病、儿童冬令进补无禁忌等等。其实，这些观点都没有正确理解冬今进补与调整的…… 查看全文>>

摘要：为了健康，我们经常会自行去购买一些补充维生素，微量元素的保健类药物，可是注意，某些维生素和微量元素，一旦吸收过多，会造成反效果。 查看全文>>

摘要：冬至在每年公历的12月21日前后。冬至这天是北半球白天最短，黑夜最长的一天。过了冬至，太阳光直射点开始向北半球移动，北半球的白天将逐渐加长，黑夜逐渐缩短，而南半…… 查看全文>>

摘要：沐浴露在选择时，几个性能购买时要特别关注： 查看全文>>

摘要：很多人都有睡懒觉的习惯，偶尔睡个懒觉，对大多数健康人来说没什么大问题，但对糖尿病患者来说，很可能使其病情加重，血糖波动加大。 查看全文>>

摘要：西洋参是人参的一种，相对于人参，西洋参的补气作用温和许多，也不似人参温燥，所以对量上没有特别的要求。 查看全文>>

摘要：木瓜是药食具佳的瓜果，中医认为木瓜味甘、平，有补脾、益胃、催乳、消食、驱虫的效用，可用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、饮食积滞、产后缺乳、脘腹疼痛、驱除绦虫、蛔…… 查看全文>>