摘要：你有没有长痘的小烦恼呢？看着用了美颜功能却还是遮不住痘痘印的自拍照，是不是很失望，想要尽快解决痘痘问题呢？要知道，生长在不同部位的痘痘，都是有不同的原因的，下面…… 查看全文>>

摘要：人们常说“生命在于运动”，健康在于运动。可是又有人常说，公认勤劳的小蜜蜂，寿命很短，但是行动缓慢，总是歇息的乌龟却长命百岁；有人不爱运动，总是瘫坐着能百年归老，…… 查看全文>>

摘要：流汗是一种正常的生理现象，流汗受到外界环境因素的影响，当然也和机体的活动状态有关系。人在安静状态下，当环境达到30摄氏度以上时会开始出汗。劳动或运动时，外界环境…… 查看全文>>

摘要：肌张力是表示肌肉状态的用语，“肌张力”是在安静状态下，肌肉为开始运动做准备，反射性地维持着的紧张状态。所以肌张力是每个孩子都会有的，只是正常与否的问题。从临床角…… 查看全文>>

摘要：外耳道外l/3软骨段部位的皮肤和我们身体其他部位的皮肤不一样，该部位分布有一种汗腺叫耵聍腺，类似皮肤的皮脂腺，能够分泌一种油脂。刚从耵聍腺吐出来的分泌物，外形类…… 查看全文>>

摘要：喝茶是众多人的爱好，因为茶叶含儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等成分，可以增进人体健康。那么，绿茶和红茶哪个更有益身体？ 查看全文>>

摘要：噩梦是一个让人恐惧、心惊胆战的事情，无论心理素质有多好，在出现噩梦时，他的心理状态，都是比较脆弱的。如果频繁出现噩梦，对身心健康都是不利的。 查看全文>>

摘要：耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因很复杂，机制尚不清楚，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多…… 查看全文>>

摘要：叶黄素又名“植物黄体素”，在自然界中与玉米黄素共同存在，是一种重要的抗氧化剂。同时，也是人类视网膜最重要的营养成分。适量吃些叶黄素对眼睛是有好处的。 查看全文>>

摘要：乳腺疾病目前已经成为女性的常见病、多发病。乳腺疾病的防治工作一定要做好，因为这直接关系到女性乳房健康的问题。乳房对于女性的重要性，是不言而喻的，即使平时没有不适…… 查看全文>>

摘要：助听器是听力异常患者的福音。听力进行性下降的老年人、聋儿和成年聋哑人群都需要佩戴助听器，以满足日常的社会交际需求。但是助听器毕竟不是治疗仪，并不能帮助恢复听力，…… 查看全文>>

摘要：现实生活中很多人过度生气时会有一种心慌的感觉，表现为胸闷、憋气，胸前区疼痛，甚至不少人生气时还伴有明显手抖现象，这是什么原因呢？ 查看全文>>

摘要：是否经常出现睡不着、睡着了容易醒或者多梦、越睡越乏、心神不宁的症状，那么，您患了失眠症。失眠是大部分人都会出现的问题，是最常见的睡眠障碍，每个年龄段都会发生。失…… 查看全文>>

摘要：半夜睡觉老醒来，原因是什么呢？肝火旺盛的表现之一就是半夜老是醒，那么除了半夜睡觉老醒的症状之外，你身上是不是还有其他的症状来证明自己是肝火旺盛呢？下面让我们一起…… 查看全文>>

摘要：卵泡发育缓慢，意味着卵泡期比较长，排卵期会延迟。卵泡期是指月经来潮到一个卵泡成熟排卵的时间。一般月经周期28-30天的女性，卵泡期约14-15天，也就是在月经第…… 查看全文>>

摘要：上腹部饱胀、压迫感，即胃胀气，是不少人都有过的不舒服感觉。那么，肚子里老胀气，什么原因？怎么办？ 查看全文>>

摘要：膀胱是一个中空的囊性器官，能够暂时容纳肾脏产生的尿液，并积累到一定容量后由尿道排出体外。膀胱的容量和年龄、性别有关，一般认为成年人膀胱能容纳600-800毫升尿…… 查看全文>>

摘要：五脏和五行是中医理论的重要部分。五行是自然界的五种物质，木、火、土、金、水，代表五种属性，五行相生相克，五脏是人的器官，是指心、肝、脾、肺、肾。中医理论任务，五…… 查看全文>>

摘要：手脱皮现象在日常生活中虽是常见，但是多数人对于手脱皮现象的了解并不多，甚至不清楚它是生理性的因素，还是病理性的原因？有无传染性？是否需要治疗？ 查看全文>>

摘要：广东省中医院心血管科主任医师邹旭教授强调，年过40岁的养生最重要的，还是常晒太阳、多运动、出出汗，保证气血通畅、心情舒畅。 查看全文>>

摘要：许多人在洗澡的时候，都热衷于用搓澡的形式，每次搓澡总能够从身上搓出“白条”给人一种洗澡洗得很干净的感觉，不搓总感觉身上还有“污垢灰尘”残留，每天洗澡的时候搓上几…… 查看全文>>

摘要：在现实生活当中，有很多人的身体都呈亚健康状态的。亚健康的人虽然没有什么严重的大病，但是身体整体素质水平会下降，如果不及时调整生活方式和日常饮食，就会诱发严重的慢…… 查看全文>>

摘要：夏日炎炎，最让人讨厌的莫过于被蚊子咬了，晚上被蚊子折腾的翻来覆去睡不着，被叮咬的部位一直发痒，怎么办好呢？别着急，下面就给大家推荐几个能快速止痒的方法，一起来看…… 查看全文>>

摘要：炎炎夏日即将到来，除了酷暑难挡之外，蚊子更是无所不在，不分昼夜的活动着。每当有人埋怨着说，有蚊子咬我，就总会被盖章为——肯定是O型血了。实际上，O型血真的更受蚊…… 查看全文>>

摘要：怀孕为什么会长妊娠纹？这是许多正在孕期的女性所担心的。这其实与3个因素有关。孕期要如何改善妊娠纹呢？带着这些疑问一起往下看。 查看全文>>

摘要：一提到咖啡，相信大家都不会觉得陌生。很多人，尤其是上班族在工作疲倦的时候，都喜欢喝一杯咖啡来解困，整个人立马精神后才又投入到紧张的工作中去。但是一直以来，大家对…… 查看全文>>

摘要：酸奶因其味道独特，营养价值较为丰富，深受着人们的喜爱。不少人在饱餐一顿后，常常喜欢来瓶酸奶，美其名曰促进消化，更有甚至直接拿酸奶来当作正餐，加些蔬果，希望通过这…… 查看全文>>

摘要：南方医科大学南方医院口腔科主任医师邵龙泉教授指出，缺牙需要选择合适的牙齿修复治疗，目前国内常见的修复方案有三种，分别是烤瓷牙、种植牙和活动牙，三种方案各有优劣与…… 查看全文>>

摘要：天气越来越热，特别是胖一点的人，本来就容易出汗，这个天气更加不得了，一动就一身汗，让人浑身难受。但是异常出汗有可能是身体健康出现问题的信号。怎样才算异常出汗呢，…… 查看全文>>

摘要：中山大学附属第六医院口腔科副主任医师房思炼副教授提醒大众，不少人误认为洗牙就是美白，其实这根本是两回事，洗牙是还原牙齿原本的颜色，不能改变原来的颜色。而美白牙齿…… 查看全文>>

摘要：上海市第十人民医院心血管内科主任医师徐亚伟教授提醒，目前人口总死亡率中，有46%左右是心脑血管疾病导致的。而血栓性疾病，是一种即使治好后，也有一定机率复发的疾病…… 查看全文>>

摘要：人人都想有一口美白健康的牙齿，可是随着时间的增长，却发现牙齿逐渐变黄，牙齿发黄特别影响美观，会被人认为不爱干净。那么，如何改善牙齿黄的问题是关键，下面给就和大家…… 查看全文>>

摘要：不少女性在经期的时候会出现乳房不适的情况，因为此时的激素变化大，会导致乳房出现胀痛甚至增生等不良的情况，那么面对这些情况，怎么样才可以缓解呢？ 查看全文>>

摘要：中山大学中山眼科中心视光学门诊黄远州医师提醒大众，老花眼是一种正常的生理现象，每个人都会出现。由于调节功能衰退无法自动恢复，人也不能返老还童，所以老花眼并不是一…… 查看全文>>

摘要：大蒜是日常生活中一种极为常见的调味品，很多人在炒菜时都会加点大蒜来调调味，易炒出好吃的菜肴。事实上，大蒜的营养非常丰富，它不仅含有人体所需的多种氨基酸和微量元素…… 查看全文>>

摘要：走路这一项基本所有人都在做的动作被世界卫生组织认为是“世界上最好的运动”。最近微信运动中，流行着“晒步数”，每天在好友中步数走最多的，就能占据对方的封面，“走”…… 查看全文>>

摘要：很多女性从青春期开始，就逃离不了痛经。有的只是隐隐作痛，有的却是痛得满头大汗脸色苍白，但是有一种说法：生完孩子之后，来月经就不会再痛了。实际上果真如此吗？ 查看全文>>

摘要：早晨空气比较清新，，一日之计在于晨，大家在早上起床后通常会做些什么事呢？如果在早上起床后养成好的习惯，每天坚持下来，有益于身心健康。早晨也有许多不可以做的事情，…… 查看全文>>

摘要：一提到鸡蛋，相信大家都不会觉得陌生。鸡蛋可以说是当下，一种物美价廉的保健佳品。鸡蛋的营养丰富且全面，其所含的氨基酸属于优质蛋白质，是人体所需的营养物质。同时，鸡…… 查看全文>>

摘要：最后，广州军区总医院消化内科主任医师杨汉勤送给大家一首《长寿歌》，以诙谐有趣的笔触，告诉大家如何调养，如何养生。 查看全文>>

摘要：在平时的生活中，会有很多习惯辉逐渐堆积身体中的垃圾，危害人们的健康，给身体带来许多疾病。那么，身体垃圾超标会有哪些症状，下面就和大家介绍一下身体垃圾超标的几个信…… 查看全文>>

摘要：街边的麻辣烫，一种好吃到令人“上瘾”的神奇食物。那么，为什么外面卖的麻辣烫那么好吃，吃了还想吃？ 最近有新闻说，麻辣烫之所以如此美味，是因为这些麻辣烫多数用一种…… 查看全文>>

摘要：现代生活中，很难有人能一直保持着早睡早起的规律作息，即使是很自律的人，也会碰到工作上迫不得已的加夜班的情况。每当碰到这种无法避免的情况，要怎么做才能尽可能的减少…… 查看全文>>

摘要：可乐是大众最喜欢的饮料之一，但是坊间所说的喝可乐杀精这一说法是谣言还是真的呢？这一说法最初是在1985年，美国哈佛医学院的医生用精子和可乐的混合搅拌，以此来检测…… 查看全文>>

摘要：我们每天要走很多的路，因此我们的脚每天都承受着巨大的压力。再不注重脚的养生，可能脚会不堪重负了。用白醋来泡脚是一种非常好的方法，不妨在你的脚盆中加点白醋来泡泡。…… 查看全文>>

摘要：为何有的人看起来精力充沛？精神头十足？如何锻炼才能达到这种境界？生活中，每个人都有自己的压力，如何在充满压力的生活中透过气，保持精力充沛成了大家关注的问题，下面…… 查看全文>>

摘要：服用自制药酒的中毒、死亡的事故屡见不鲜，药酒是保健养生的佳品，药酒配制方便、药性稳定，很多人习惯自己配置药酒。但是有很多其实并不是知道自制药酒的注意事项及饮用过…… 查看全文>>

摘要：南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师郭亚兵教授提醒爱酒人士，喝啤酒也好，喝红酒也好，只要含酒精浓度的，对肝脏都是不好的。 查看全文>>

摘要：一夜好眠的人总是相似的，他们有着共同的幸福，但失眠的人们却是有着各自的烦恼和不幸。在生活节奏飞快的当下，失眠是一种普遍存在的现象，可以说不管是哪个年龄段的人，都…… 查看全文>>

摘要：现在有很多人对早餐的饮食不重视，早餐对于人们的身体健康有着至关重要的作用，长期不吃早餐会导致很多疾病的出现，甚至还会影响寿命。那么，既然早餐这么重要，早餐应该如…… 查看全文>>