摘要：现如今生活节奏越来越快，忙碌了一天，吃一顿好吃的，成为很多人的精神支柱。面对美食的诱惑，有不少人都抵挡不了，走入了暴饮暴食的怀抱。不可否认，暴饮暴食是很爽的，精…… 查看全文>>

摘要：进入6月份，天气越来越炎热，人若不注意防暑降温很容易出现中暑。在这种高温炎烤下，空调也成了这个季节不可缺少的“续命”装备。在高温下，能有空调帮助人体降温自然好，…… 查看全文>>

摘要：中国居民膳食指南2022建议成人每天主动运动6000步，或者中等强度运动30分钟以上，身体活动量应占总能量消耗的15%以上。 查看全文>>

摘要：人的七情六欲变化可以改变人的行为活动方式，又可以改变人的脏腑机能状态，从而导致人体生理变化。因此，中医养生主张形神俱养，首重养神，使人的精神情志保持在淡泊宁静的…… 查看全文>>

摘要：生活中意外随时出现，经常会有一些出血的情况，通常大家都会利用比较方便的止血方法来进行处理，在我们生活中也有很多止血作用的食物，例如莲藕、茄子或者是木耳。下面让我…… 查看全文>>

摘要：相信很多爱美的女性朋友大多为肥胖所困扰，因为在大众的审美视野中，只有瘦才会跟好看沾边，要是自己有一个肥胖的身体，就等于丑陋。那么什么是有效的减肥方法呢？现在，给…… 查看全文>>

摘要：自古以来民以食为天，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，饮食的重要性不言而喻，良好的饮食习惯可以很好的疗养自己的身体，这也就是为什么古代皇帝如此重视食膳的原因，古代的…… 查看全文>>

摘要：免疫力对于人的身体健康是很重要的防御机制。如果人的身体免疫力低下，就不能发挥正常的保护作用，很容易招惹细菌，真菌，病毒感染，进而导致生病。免疫力低下的人常感冒的…… 查看全文>>

摘要：自从怀孕那一刻起，女性会把所有的心思全部集中在育儿身上，想要把最好的东西全部留给孩子，又想让孩子赢在起跑线上，然而有的育儿知识却是“伪科学”，根本没有任何意义。 查看全文>>

摘要：很多时候虽然我们的腰痛被治好了，但可能并不是完全治愈，因为这很有可能会复发的，当然导致腰痛复发的原因也是多种多样的，在腰痛复发的时候一定要谨慎处理，防止加重病情…… 查看全文>>

摘要：腰痛和肾痛虽然在临床表现上有很多相似的地方，但也是有很大的区别的，这一点很多人可能都无法区分，需要做检查才能知道的，为此，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院…… 查看全文>>

摘要：许多女性在来月经的时候都是肚子痛，但也有一些女性可能会出现腰痛的情况，这个很多人就不是太理解了，但不管怎么说，还是先治疗一下比较好，家庭医生在线采访了广东省中医…… 查看全文>>

摘要：其实并不是过于劳累或者外伤刺激才会导致腰痛的，一些其它的疾病可能也会导致腰痛的，只不过很多人不了解而已，为此，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院副主任医师储…… 查看全文>>

摘要：相信很多人都有过腰痛的经历，导致腰痛的原因复杂多样，特征也是很明显的，只有找到原因进行针对性的治疗效果才会好的，为此，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院副主…… 查看全文>>

摘要：现在生活水平质量提高，各种美味食物也越来越多，有的食物不仅看起来美观而且营养价值又高，但有的食物却是垃圾食品，几乎没有任何营养物质，反而会有太多化学物质以及添加…… 查看全文>>

摘要：国庆将至，今年由于国庆节恰好与传统节日中秋节重合，也让原本的7天长假延长到了8天。受疫情影响，不少家庭大多取消了上半年的出游计划，选择把目光投向了国庆长假。难得…… 查看全文>>

摘要：蟑螂在我们生活中十分常见，尤其到了高温多雨的夏季，它们也逐渐活跃了起来。也许有胆子比较大的网友可能会觉得：小小的蟑螂能奈我何？但其实，为了保证自身的健康安全，对…… 查看全文>>

摘要：每年到了夏季，都是南方人一年一度的“试毒”大会。7月14日，云南昆明一女子食用野生菌中毒被送入医院，在病床上手脚并用做出抓捏抬举等动作，表情认真，场面十分滑稽。…… 查看全文>>

摘要：秋天皮肤干燥是属于正常情况，但是有部分人秋天皮肤干燥的情况比较厉害，因此需要及时进行调理，家庭医生在线采访了广州医科大学附属中医医院主治医师刘敏怡，给大家讲解一…… 查看全文>>

摘要：出汗，是人体生理功能中不可缺少的一部分。尤其是在气温高的夏天，更是容易冒汗。其实出汗是身体给自己进行物理降温的反射。正常情况下，每个人的汗腺功能并不相同，散热的…… 查看全文>>

摘要：勤俭节约是我国的传统美德，现在人人都在反对铺张浪费，但节省也有度，在某些方面是不能节省的，如筷子、枕头和毛巾等，没有及时更换可能会带来疾病。 查看全文>>

摘要：吸烟对健康危害很大，大多数人都知道这一点，但是很多人对于二手烟的危害就不是很了解了。其实二手烟也会对人体健康造成极大损害，所以一定要避免二手烟。 查看全文>>

摘要：每个人都希望自己延年益寿和长生不老，生老病死是不可违背的自然规律，但只要做好养生工作就能延缓其衰老，延长寿命。但错误的养生方法居然会要命，尤其是素食主义者和拼命…… 查看全文>>

摘要：现在天气越来越暖和，让人们讨厌的苍蝇也来临。苍蝇主要以腐败有机物为食，常见于卫生比较差的环境中。尤其是苍蝇落到食物上简直是让人崩溃，人们很好奇，苍蝇落在食物中会…… 查看全文>>

摘要：筷子是人们生活中常用的饮食工具，一般是由竹、木、象牙、金属或塑料等材质制作而成的。人们只是在意筷子有没有洗干净，却忽略了一些小细节，很多人疑惑放置筷子时应该头朝…… 查看全文>>

摘要：一般晚上睡觉时需安静和关灯，但部分人因为方便哺乳或害怕，而习惯开着灯睡觉，但长期下去会对身体带来一定危害。 查看全文>>

摘要：现在天气越来越暖和，蚊子也开始肆虐。嗡嗡的声音简直让人们心烦意乱，最让人们受不了的是叮咬皮肤上瘙痒难忍。前段时间电视台报道，一名57岁的妇女因为打死一只蚊子而造…… 查看全文>>

摘要：经历一整天繁忙工作，吃完饭、洗完澡后躺在卧室中，能让全身得到放松和休息。卧室的卫生和整洁度直接影响到人们的睡眠质量，若在卧室上放置东西不当，可能有害于身体健康。 查看全文>>

摘要：现在很多人坚持素食主义，认为素食有利于身体健康，完全拒绝肉类。其实健康的饮食结构是肉和菜合理搭配，长期不吃肉并不是明智的选择，甚至给身体带来不必要的伤害。 查看全文>>

摘要：经历过新型冠状病毒风波，人们越来越重视于个人卫生。生活中的电子产品可以说是接触最频繁的东西，不管出门吃饭还是上厕所都会随身携带，其中含有的细菌远远超过你想象的，…… 查看全文>>

摘要：血型是由遗传所决定的，每个人都不能逆转，血型分为A型、B型、AB型和O型。经历过新型冠状病毒风波，医院对2173例新冠肺炎患者血型分布和相应地区正常人群血型分布…… 查看全文>>

摘要：现在是信息化时代，关于各种养生和保健常识铺天盖地，人们难以分辨其真假。看起来非常有科学道理的医学常识却是假的，希望不要再被骗了，看看以下的医学常识你有没有被骗。 查看全文>>

摘要：一到超市打折或电商搞活动时，人们会大量的囤货，结果有的食物还没来得及吃，已经过期或变质。扔掉太可惜，留着又没有什么用处，其实生活中有很多你扔掉的东西都是宝贝，能…… 查看全文>>

摘要：随着信息的发达，网络上充斥着各种各样的养生方法。有的养生说法有根有据，甚至让人们盲目的追崇。可是有的养生建议是假的，越养越生病。 查看全文>>

摘要：现如今养生之风非常的盛行，很多人都比较关注自己的身体健康，都把养生当做生活中重要的事来做。但是养生只是特别宽泛的概念，想要正确养生，一定要注重生活的细节，尤其是…… 查看全文>>

摘要：很多年轻人因为工作或学习繁忙，吃完了饭后把碗直接泡在水池中，等有空时才刷碗。网上流传“4个小时不洗碗相当于吃毒物”，这样很多年轻人忧心，这到底是不是真的。 查看全文>>

摘要：理论上来说，避孕药的成功概率要比安全套高很多。正确使用避孕药，成功概率在96%以上，而使用避孕套则有2%~20%的失败率。但生活中，有很多患者在长期口服避孕药，…… 查看全文>>

摘要：每个人都希望自己延年益寿，但生活中的不良习惯却影响人们寿命。随着生活水平治疗提高，患有三高的人群越来越多。不管是男性还是女性，血管畅通是身体健康的前提。其实每天…… 查看全文>>

摘要：由于受到新型冠状病毒影响，量体温已经成为人们的家常便饭，不管是进超市、商场、公司还是小区都要测量体温，那体温超过37℃就算是发烧吗。 查看全文>>

摘要：毛巾是生活中常见的清洁用品，但用的时间久了会沾附大量油脂、细菌和螨虫，若没有做好消毒工作，会引发一系列的皮肤问题。毛巾上的细菌数量是你万万想不到的，可以来看一看…… 查看全文>>

摘要：现如今人们对自己的身体健康是越来越重视，但是对于一些日常的坏习惯依然泰然处之，不想改正，那样养生效果是很有限的。很多人都有吸烟的坏习惯，有明知道吸烟有害身体健康…… 查看全文>>

摘要：因为受到新型冠状病毒影响，戴口罩已经成为了人们的家常便饭，能防止飞沫传播，降低病毒感染几率。但一次性医用口罩有佩戴时间限制，对于职业暴露人员使用口罩不能超过4个…… 查看全文>>

摘要：现下正值春季，万物生长的时刻。而人体的阳气会由上往外疏发，阳气会有所缺损，所以在春季期间我们一定要注意养生，避免阳气缺损。那么如何避免阳气缺损呢？下面就让我们来…… 查看全文>>

摘要：很多人认为养生只是为了身体健康，其实心理健康也是需要养生的。如果身体没有什么毛病，但是心里总是非常的压抑，或者经常处于负面情绪的包围当中，没法控制自己的情绪，这…… 查看全文>>

摘要：近年来养生之风盛行，不管男女老少都把养生放在嘴边，生活中做任何事都打着养生的旗号。这种对养生的热情很容易造成盲目，进入很多养生方面的误区。养生方面有哪些误区呢？…… 查看全文>>

摘要：人有一些习惯是长久以来慢慢潜移默化形成的，但是正是因为习惯了，所以不知道是好的还是坏的。人每天都要起床，起床之后做的几件事远比人们想象中的重要。起床之后要做哪几…… 查看全文>>

摘要：现如今虽然已经步入了春天，但是在我国的很多地区依然处于一个非常寒冷的阶段。很多人都非常喜欢喝冰水，有的人是一年四季都冰水不离手，而有的人只在春天或者夏天天气比较…… 查看全文>>

摘要：做CT检查时竟然要脱裤子，这让很多女性感觉到脸红又尴尬。但在医生眼里没有性别之分，需乖乖听医生的话。其实除了做CT外，医院里也有很多羞羞且尴尬的医学检查，不妨来…… 查看全文>>

摘要：疫情期间带火了N95口罩，很多人纷纷强迫头购买此类口罩。其实选择口罩适合自己的才是最好的，对于健康的普通人来说，带普通的应用口罩就能满足其需求。 查看全文>>

摘要：相信最近好长一段时间里，大家的现状都是捧着手机过日子，由于疫情爆发的原因，很多人从春节前就开始响应国家的号召，尽量留在家中，因此，手机、平板、电视成为了男女老少…… 查看全文>>