摘要：2012年11月1日上午，首届中国国际养生保健节在广州隆重开幕，原国务院副总理吴桂贤女士在开幕式上致辞，她提出，随着人们生活水平的提高，健康产业在未来大有可为，…… 查看全文>>

摘要：2012年11月1日上午，首届中国国际养生保健节在广州隆重开幕，广东省卫生厅党组成员巡视员张寿生在开幕式上发言，我国健康行业虽然起步较晚，但发展机遇巨大，未来可…… 查看全文>>

摘要：2012年11月1日上午，由广东省保健行业协会主办、深圳亚太传媒股份有限公司承办的首届中国国际养生保健节暨暨第二届中国（广州）健康产业博览会、第二届中国（广州）…… 查看全文>>

摘要：烫伤怎么处理？在我们的生活中，经常会碰见皮肤烫伤的情况，烫伤后不要慌张，应视其烫伤严重程度，合理选择处理方式。 查看全文>>

摘要：第二届中国中药博览会暨首届中国中药保健展览会将于2012年11月1-3日在广州•保利世贸博览馆举办，现场将云集中药材经销商、中药材渠道代理商、医院商…… 查看全文>>

摘要：为期三天的首届中国国际养生节今日在广州保利世贸博览馆正式开幕，主办方为三天分别安排了丰富的活动，在商家洽谈、保健知识普及等主会场活动之外，还将举办多个高峰论坛，…… 查看全文>>

摘要：广东省保健行业协会主办的首届中国国际养生保健节、第二届中国(广州）健康产业博览会暨第二届中国（广州）中药博览会，将于2012年11月1至3日在广州市海珠区新港东…… 查看全文>>

摘要：广东省保健行业协会主办、深圳亚太传媒股份有限公司承办的首届中国国际养生保健节、第二届中国(广州）健康产业博览会、第二届中国（广州）中药博览会，于2012年11月…… 查看全文>>

摘要：运动就要穿运动鞋，否则运动将达不到预期效果，而且还容易在运动的过程中受伤;拥有一双专业的运动鞋，是一个运动爱好者的首选，那么要怎样才能选购到一双合适的运动鞋呢?…… 查看全文>>

摘要：我们都知道女人要补充叶酸，不论是在怀孕还是备孕的时候都要补充叶酸。其实，男士也需要补充叶酸。在关注妇女营养补充的同时，也给男士一份关怀吧！ 查看全文>>

摘要：号称“不老妖精”的徐若瑄近来渐归平静，但不甘寂寞的她近日在微博中自曝自己的丰胸秘籍，坦言自己早年出道时身材平庸，而后努力丰胸营造上围，网友们纷纷热议她这次是不是…… 查看全文>>

摘要：也许有人会认为40岁的女人是老女人，不过是豆腐渣，脸上早已刻上岁月的痕迹。但是有人却即使年过40依然拥有无暇美肌，张曼玉就是其中一个。 查看全文>>

摘要：怀孕的时候就胖199斤，而怀孕前才106斤，孩子出来后体重下降了一些，但是坐完月子体重又回到198斤！坐月子那段时间简直就是过的猪的日子，每天鸡汤、鸡蛋大补中……… 查看全文>>

摘要：一般在每天的早晨我们刚刚从睡梦中的清醒的时候第一个动作就是伸懒腰，很多人对于伸懒腰只是一个习惯性的动作，殊不知养生专家告诉我们经常伸懒腰不仅可以促进血液循环还有…… 查看全文>>

摘要：忙碌工作的你如果再没有一个良好的睡眠，那么你的健康指数肯定会直线下降。当然让你失眠的抛开那些令人烦恼的心事儿，那些让你欲罢不能的饮食更会令你夜不能寐。 查看全文>>

摘要：肾虚不仅令女性的美丽不复存在，而且还会导致月经不调，不孕等疾病，因此危害非常大。到底女人肾虚具体都有什么症状? 查看全文>>

摘要：劳累一天的人们，总是想着要放松一下，保健按摩椅成了许多人的选择。但是人们常常会对一种东西产生依赖性。长时间的坐在按摩椅上是正确的吗？到底一次在按摩椅上坐多久是合…… 查看全文>>

摘要：如今的办公室OL们长期保持同一姿势工作，下班后，脖子疼腰疼的情况一定时有发生。很多人会寻求推拿按摩消除疼痛，殊不知这类疼痛来自于积劳成疾的脊椎，单纯的止痛不但不…… 查看全文>>

摘要：失眠怎么调理？失眠怎么办？工作压力大，熬夜加班。黑眼圈好大，上班没精神，有时还头痛，总想着周末好好补上一觉就可以了，殊不知，每天睡眠不足都是一笔笔不可忽视的“睡…… 查看全文>>

摘要：枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。因此选择枕头时也要慎重。 查看全文>>

摘要：女人睡觉注意，睡觉可以起道道美容的效果，不会睡觉或者睡不好的女人都很容易容颜憔悴、变老。女人睡觉要注意哪些问题？ 查看全文>>

摘要：早上锻炼好，还是傍晚锻炼好?不同的人之间存在明显的个体差异,心肺功能、体质状态不同,其运动时间、运动频次、运动方式也不应千篇一律。应该说,锻炼的最佳时间并不是绝…… 查看全文>>

摘要：随着人们生活水平的提高，人们也开始关注自身的保健。人们很早就懂得养生了，也有各种各样的养生方法。养生方法根据男女不同也会各异。 查看全文>>

摘要：你想不到的养生方式，经常搓耳朵也可以养生保健！看看究竟吧…… 查看全文>>

摘要：随着生活水平的提高，人们的养生意识逐渐提高，所以我们进行保健养生的时候一定要避免以下保健误区，相信可以让你既时尚又健康。跟着小编一起来了解一下吧。 查看全文>>

摘要：旅游淡季到了~ 是时候整装待发了！11月开始旅游淡季就开始了，外出走走给身心放个假吧！ 查看全文>>

摘要：最近火爆银幕的《新白发魔女传》席卷各大卫视，而其与吴奇隆搭戏的女一号马苏也迅速红遍大江南北，成为家喻户晓的明星。 查看全文>>

摘要：魔幻剧《轩辕剑》亮相湖南卫视，收视率飙升势头猛劲，美女主角唐嫣一反乖乖女的形象，饰演美丽痴情的魔界之女宁珂郡主，令人惊艳。 查看全文>>

摘要：减肥不仅是女人的专利，男人们也不例外。不过男人们减肥不是像女人那样为了漂亮，而是由于体重大大超标，给身体带来很大的负担。大叔我就是这样因为肥胖导致三高而加入减肥…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中很多人都喜欢喝茶，我们都知道不同的茶对我们的身体健康是有很好的保健作用的，那么你知道不同的茶在什么时间喝才最健康吗，什么样的花茶如何挑选吗。下面我们…… 查看全文>>

摘要：2012年10月23日，一套“新型眼保健操”的视频走红网络，基本练习动作分六部分：双眼向左上左下看、双眼向右上右下看、双眼向左向右看、双眼顺时针转着看、双眼逆时…… 查看全文>>

摘要：一到夏天，不少老广都喜欢自己煲点凉茶用来消暑解渴。如果上火了，就更不会忘记到凉茶铺买杯凉茶降降火。可您知道吗，凉茶毕竟是药，性凉，容易伤及脾胃，不宜作为日常饮料…… 查看全文>>

摘要：谢霆锋自爆得皮肤癌，目前正在康复中。皮肤癌的发生频率渐渐高起来。皮肤癌的病因有哪些，日常生活中怎么预防？ 查看全文>>

摘要：霜降是二十四节气之一，每年公历10月23日。 查看全文>>

摘要：常吃夜宵，对身体的害处多过好处，其中有对健康非常不利的四大害处：容易生石、营养难于消耗、胆固醇明显增多、诱发失眠。下面就来详细谈谈这四点危害。那么我们晚上的那顿…… 查看全文>>

摘要：2013年公务员考试在即，如今大家都准备着为国考进行最后的冲刺！为大脑补充能量吧，给考试加油。如何补脑？补脑吃什么？ 查看全文>>

摘要：媒体报道，上海31岁的女驴友金玲，日前在穿越新藏线途中，因为高原反应葬送了性命。高原反应竟如此可怕！和她一样热衷于长线旅行的驴友们，如何应对身体不适？ 查看全文>>

摘要：人体经过白天的劳作，到了晚上已经很疲乏了，充足的休息可以使体内的各器官得到充分的休息和恢复，能量得到最大的补充，有利于消除疲劳，恢复体力和增强身体的抗病能力。而…… 查看全文>>

摘要：我国古代医学家就替我们提供了一条对付秋燥的最佳饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，那就不那么…… 查看全文>>

摘要：寒冷干燥的日子里，人们容易因为空气不好而患上各种呼吸道疾病。不过，如果你有良好的饮食习惯的话，也可以避免这些常见病的发生。秋冬季要防病，那就都吃点吃胡萝卜吧。 查看全文>>

摘要：现代社会人都处在“胃”机重重中。有这样一句老话：十人九胃痛，尤其是在忙碌的现代社会，老牌影星姜文曾经在某医治胃病的广告中说过这样的话：胃疼，光荣！一定是忙工作忙…… 查看全文>>

摘要：热爱健康的人们都知道肠道年轻的意义，它意味着光洁的肌肤、平坦的小腹和没有后顾之忧的好胃口。可是，我们常常又不得不主动选择排毒，因为熬夜、混乱的饮食、过多的压力都…… 查看全文>>

摘要：睡眠的学问很多，同一个人，在睡眠时脑部要“冻”，要清凉；而腹部则宜暖，宜温。也不宜裸睡。 查看全文>>

摘要：按摩时，尤其是自我按摩，很多时候手并不方便用力，这时如果借助一定的按摩工具，往往会起到更好的效果。日常生活中有很多用品可以当做按摩的道具 ，市面上也有很多门用来…… 查看全文>>

摘要：睡眠姿势是否合理与健康有着十分密切的关系，同时也影响睡眠质量。生活中睡眠姿势有仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧。 查看全文>>

摘要：古代没有各式各样、琳琅满目的化妆品，但古代女性照样肤若凝脂。下面为你介绍几类皇家级别的美肌秘方，试试这些古代皇族的超级美肌方法哪种最适合你。 查看全文>>

摘要：蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，不仅可以较好地防止皮肤表面水分蒸发散失，在特定条件下还可补充皮肤所需要的水分。蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维…… 查看全文>>

摘要：疼痛的诊断未明时，切忌滥用止痛药，当疼痛持续存在和加剧时，你的首要任务是积极就诊医生，而不是陷入你的经验之谈，一味加量服用止痛药。 查看全文>>

摘要：理想的服药时间最好是该药疗效最高、毒性最低的时间。这样就能充分利用时间因素，提高药物的疗效和降低药物的副作用，达到更好的治疗目的。 查看全文>>

摘要：《老老恒言》说：漱口是保持口腔卫生的基本手段，历代养生家都十分重视。人们漱口的主要目的是“去浊生清”，使人神清气爽。漱口可用水漱，亦可用茶漱。 查看全文>>