摘要：熬夜的坏处有哪些？经常熬夜可造成免疫功能下降，引发或加重失眠症、高血压、糖尿病、脑血管病等，危害健康，甚至危及生命。 查看全文>>

摘要：据英国《每日邮报》10月29日报道，英国威斯敏斯特大学的科学家声称看恐怖片可以燃烧热量。他们还认为，坐在沙发上看一部恐怖片相当于散步30分钟所燃烧的热量，而且剧…… 查看全文>>

摘要：老年人便秘是很常见的，原因也有很多，像饮食、体质、精神等方面。最重要的原因之一就是缺少运动。那么老年人如何通过运动减少便秘的发生。跟着小编一起了解一下吧。 查看全文>>

摘要：传统坐月子让许多刚生产的妇女神经紧张!新妈妈坐月子还得为催奶喂宝宝而烦忧。 查看全文>>

摘要：绝大多数人都愿意在午饭后休息一会儿，这并不是我们懒散，而是由于我们体内的生物节律在起作用。而午睡恰恰是人体保护生物节律的一种方法。 白领一族光鲜亮丽的外表下，其…… 查看全文>>

摘要：现代人养生很多都讲究昂贵的保健品，人们对保健品的认识还存在一些误差，如何正确看待保健品，保健品并不是必需品！ 查看全文>>

摘要：天气越来越冷，但是洗澡的时候水温却不宜太高，尤其是患有心脑血管疾病的人更要注意。 查看全文>>

摘要：很多人都喜欢饮茶，但是，你知道什么时候饮茶最好吗?什么时候不能喝茶呢?喝茶有益于健康，但是在错误的时间喝茶会对人的健康带来负面影响。下面小编就为您介绍哪些时候不…… 查看全文>>

摘要：随着社会生活的不断提高，人们的压力也随之增加，不管是男性还是女性、老人还是小孩，都各自有各自的压力;调查发现，一些人心理有压力，不知该如何解压，久而久之就会出现…… 查看全文>>

摘要：尿液是人体正常的生理代谢产物，尿液同时也是健康状况的晴雨表。每天排尿多少，尿频的原因，尿液颜色的改变，都代表着身体的某种反应，里面大有学问。 查看全文>>

摘要：喝茶的好处有哪些你知道吗?茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分，如叶绿素、维生素、类脂、咖啡碱、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都…… 查看全文>>

摘要：近日，一条微博在网上传得沸沸扬扬：商标如果直接贴在水果、蔬菜、熟食等表面，其内部挥发性较大的苯就可能渗入食品中，对人体有害。 查看全文>>

摘要：按摩器越来越受到大众欢迎，很多人都把按摩器当做“万金油”。其实按摩器并不适合每个人，使用不当会对人体造成损害。来看看怎么正确使用按摩器吧。 查看全文>>

摘要：醋，是由古代酿酒大师杜康的儿子黒塔发明而来，因黒塔学会酿酒技术后，觉得酒糟扔掉可惜，由此不经意酿成了“醋”。我国著名的醋有山西老陈醋、镇江香醋、保宁醋及红曲米醋…… 查看全文>>

摘要：网络上曾经流传说托腮会导致面部皱纹，现在又有托腮动作会让面部骨骼不对称的说法。对此，专家称长期摩擦会导致皮肤表皮细胞增生，皮肤色素沉淀等皮肤问题，而且长时间托腮…… 查看全文>>

摘要：厨具的使用很多是不规范的，例如不能用铝锅来炒菜煲汤、油漆的筷子最好不要用，这些厨具挑选和使用不当都会对健康造成损害，来看看健康使用厨具应该注意的事项吧。 查看全文>>

摘要：大多终末期心脏病人宁愿大量吃药也不愿接受心脏移植手术。专家称，对于一部分严重心脏病患者而言，单纯吃药治疗难以取得好的治疗效果。除了西医手术治疗，中医保护心脏健康…… 查看全文>>

摘要：声音嘶哑是一种再普通不过的症状，特别在干燥的秋冬季，时有发生。声音嘶哑多数是声带增厚、僵硬所致。但若是声音嘶哑症状持续两周，无法改善，应到医院做检查，排除恶变的…… 查看全文>>

摘要：你喜欢喝珍珠奶茶吗？如果是的话，那要注意了。经常喝珍珠奶茶会杀精，降低精子活力，抹杀精子质量，可能会导致不孕不育！ 查看全文>>

摘要：生活中的一些习惯其实在影响我们的身体健康。来看看早晨起床有哪些坏习惯是不可取的，为了身体健康尽量避免吧！ 查看全文>>

摘要：朋友今年已经45岁了，年龄算是老青年，但是高血压却已经伴随了他10年了，从最初被检查出是高血压开始，吃过药，打过针，打过点滴，能试的方法，他都试过了。反反复复1…… 查看全文>>

摘要：高血压是一种常见的疾病，是中老年人的多发病、常见病。最近，45岁的陈先生最近像换了个人，动不动就发脾气，仿佛看谁都不顺眼，同事和家里人都对他敬而远之。陈先生对自…… 查看全文>>

摘要：仰卧起坐，一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿。如此连续进行。那…… 查看全文>>

摘要：很多人患有疾病都喜欢看中医，但是大家对中药的煎煮方法又不了解，常常错误的煎煮，让重要都失去了药效。下面就带大家一起去了解一下盘点不同中药的煎法要求，赶紧去学学。…… 查看全文>>

摘要：冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，如果运用不当的冬季养生法，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。下面给你介绍正确的冬季养生法。 查看全文>>

摘要：环境污染日益严重，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。个人…… 查看全文>>

摘要：假期可让我们很好地休闲游玩时间也能让方便我们进行养生保健。由于平时不良的生活习惯，我们身体可能已经积累了大量毒素，如何排毒？ 查看全文>>

摘要：即将迎来双十一，各大网上电商降价促销斗个天昏地暗，一众网购狂专注在电脑前数个小时，进行各种格价，淘上心头宝。然而坐定定盯得紧的你，眼镜是否开始雪花，筋骨是否僵硬…… 查看全文>>

摘要：在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时，会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶，其中有两种酶，一种叫淀粉酶，另外…… 查看全文>>

摘要：从盛夏的湿热转入秋天的干燥，容易造成眼睛不适。专家称，经常在空调房工作的上班族、整天玩着“苹果”产品，对着“Pad”切水果的年轻人都是干眼的易患人群。 查看全文>>

摘要：对于上班族来说，一天的时间基本上会是坐着面对电脑，但是你知道吗？这或许会给你的性生活带来麻烦，常坐电脑前竟会影响性欲，平时一定要注意。那么有哪些方法呢？跟着小编…… 查看全文>>

摘要：白茶是一种什么茶呢？黑茶又是什么样的茶呢？两者功效有什么不同呢？跟着小编一起来了解一下吧。 查看全文>>

摘要：随着生活节奏的不断加快，很多都市白领们都存在亚健康的问题。一项健康调查表明，高薪一族的平均寿命有下降的趋势，75%的白领身体都出现早衰现象！ 查看全文>>

摘要：2012年11月1至3日，由广东省保健行业协会主办、深圳亚太传媒股份有限公司承办的首届中国国际养生保健节、第二届中国(广州）健康产业博览会、第二届中国（广州）中…… 查看全文>>

摘要：关于洗发露有一些错误的说法，来看看关于洗发露的三种讹传，不要被道听途说给误导了！怎样选购洗发露让头发更健康？ 查看全文>>

摘要：中药的有效成分主要是生物碱，所以大多数中药都是苦的。有些人为了减少苦味，放点糖缓解苦味，但是放糖后的中药还能喝吗？ 查看全文>>

摘要：秋天气候干燥，这种气候类型特别容易产生疾病。进补的时候要注意，哪些东西是不适合这个时候吃的… 查看全文>>

摘要：肠胃出现问题，严重阻碍了身体健康，也导致了多种疾病的产生。那么肠胃不好怎么办？在日常生活中如何调理？ 查看全文>>

摘要：上班族，可能有时要面对电脑以及业绩、加班等众多因素，使得身体健康状况，每况愈下。有养生专家提醒，上班族可以自配一些花茶，以提神又保健养生。下面介绍几种适合上班族…… 查看全文>>

摘要：老婆秋季特别容易发脾气？到了干燥的秋季，女人的脾气也特别容易走火，之前温柔的女人变成母老虎？NO!来看看脾气暴躁怎么办！ 查看全文>>

摘要：相信对于维生素C的作用及养颜方法大多数人都了解的不多，虽然维生素c并不陌生，但说到具体的功效却很少有人能够说出一二。维生素c的作用及养颜方法有很多，尤其是对女性…… 查看全文>>

摘要：由广东省保健行业协会主办、深圳亚太传媒股份有限公司承办的首届中国国际养生保健节于2012年11月1在广州保利世贸博览馆隆重开幕。保健节展会规模宏大、配套活动丰富…… 查看全文>>

摘要：女性秋冬季节容易手脚冰凉，手脚太冷怎么办呢？橘子皮可以缓解手脚冰凉症状？到底是什么回事呢，一起来看看吧！ 查看全文>>

摘要：2012年11月3日下午，在首届中国国际养生保健节暨第二届中国（广州）健康产业博览会、第二届中国（广州）中药博览会上，“全民健康日”义诊现场。广州中医药大学教授…… 查看全文>>

摘要：2102年11月2日首届中国养生保健节暨中国健康产业发展趋势暨诚信体系建设高峰论坛在琶洲会馆举行。 查看全文>>

摘要：2102年11月2日首届中国养生保健节暨中国健康产业发展趋势暨诚信体系建设高峰论坛在琶洲会馆举行。论坛上广东省保健行业协会投融资筹备委员会主任梁毅明发表了致辞，…… 查看全文>>

摘要：2102年11月2日首届中国养生保健节暨中国健康产业发展趋势暨诚信体系建设高峰论坛在琶洲会馆举行。 查看全文>>

摘要：广东将开始搜集民间偏方，保护偏方。而民间偏方争议不断，各种由于轻信民间偏方而导致疾病伤残甚至是死亡是消息更是不绝于耳。面对鱼龙混杂的民间偏方，我们该怎么办？ 查看全文>>

摘要：排毒方法有哪些？淤血、痰湿、寒气这些不能及时排出体外，危害健康和精气神的物质，中医称之为毒素，在镜子里你也可以看出它们。下面为你推荐最有效的排毒方法。 查看全文>>

摘要：2012年11月1日上午，首届中国国际养生保健节在琶洲保利世贸博物馆广场上举行了盛大的开幕仪式。新宝堂陈皮有限公司董事长陈柏忠接受家庭医生采访。 查看全文>>