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健康生活

家庭医在线健康生活栏目关注健康的生活方式,主要为网友提供生活小常识以规避不良嗜好养成健康的生活习惯。

摘要:圆脸是福气,瓜子脸是美丽,天下女人皆爱美,怎样才能瘦脸呢?中医就介绍了几种简单的按摩方法!再配合DIY面膜,很容易就能拥有紧绷绷的瓜子脸! 查看全文>>

摘要:冬季,人体免疫力进一步下降,对于普遍处于亚健康的白领来说,冬季养生要适当进补。食补是最简单也最偷懒的养生之道,想增强免疫力,不妨多吃“五冬”。 查看全文>>

摘要:高强度工作的办公一族,时不时都会因为头痛、偏头痛难耐而焦躁不安。但有时头痛可能是吃了不对的食物引起的。头痛怎么办?可以尝试一下穴位按摩。 查看全文>>

摘要:近年来,老年人当中服用壮阳药或渴求服用壮阳药的人数不断增加。适量服用壮阳药对健康和延缓衰老有利,但老年人一定要慎重服用壮阳药,否则会造成严重的心脑血管疾病。 查看全文>>

摘要:创可贴是很多家庭必备的药物,身材小巧,方便携带。但是你知道吗?并不是所有伤口都能用创可贴一贴了事。以下五种情况最好不要使用创可贴。 查看全文>>

摘要:自古以来,人们都希望健康长寿,对女性来说,抗衰老更是成了她们的终生追求,5生活秘籍+5款膳食就能让你轻松抗衰老! 查看全文>>

摘要:现在正是消化道溃疡的好发季节。专家表示,此时要注意养好肠胃预防疾病,另一方面,秋主“收”冬主“藏”,养好肠胃为冬季进补打好基础。那么,不同体质的人吃什么养胃? 查看全文>>

摘要:冬季容易感冒,很多人擤鼻涕时会把鼻子弄得红彤彤的,甚至会使鼻子脱皮。到底正确地擤鼻涕方法是怎样的呢?此外,感冒的人还会有嘴唇脱皮、面部浮肿等情况,该怎么预防这种…… 查看全文>>

摘要:中医养生传承了中国良好的文化传统,现代有许多人多中医存在着误区,这就是为何他们中医养生没有效果的原因所在。 查看全文>>

摘要:打手机会得胶质瘤(脑癌的一种)吗?虽然目前专家对此说法不肯定,但是能确定的是,暴露于高剂量电离辐射是患胶质瘤的一个危险因素。 查看全文>>

摘要:内分泌专家指出,对于糖尿病人来说,白酒中的甲醇会直接损害末梢神经,加重糖尿病患者周围神经的损害。糖尿病人的饮食该如何选择?现在就为大家介绍10款降糖食疗方。 查看全文>>

摘要:每到冬天,人们总喜欢买几件保暖内衣,但有些人穿后出现皮肤瘙痒、脱皮等不适症状——不是谁都适合穿保暖内衣的,老人长期穿会加重皮肤瘙痒症状。还有哪些人不适合穿保暖内…… 查看全文>>

摘要:近日,一名英国男子在跳“骑马舞”时突发心脏病猝死,心脏病学专家提醒广大中年男性跳舞时不要太过剧烈,以免乐极生悲。 查看全文>>

摘要:一直被我们奉为获得平坦紧实腹部看家“法宝”的仰卧起坐,却没能跻身于美国权威健身机构“最有效的健腹健身法”名单之列。 查看全文>>

摘要:生活中很多男性朋友被阳痿的问题困扰着,因此对于这些的关注人非常多,患了病就要治,各种治疗的方法都可以使用,但不可盲目进补,不可能随便用药。 查看全文>>

摘要:葛根对于很多人来说可能都略有耳闻,在一些丰胸方面广告中有被耳濡目染过。葛根是中国南方一些省区的一种常食蔬菜,它的粉葛根粉食用味道甘凉,又因其营养价值丰富,所以葛…… 查看全文>>

摘要:糖尿病在我们的生活之中可谓是比较的常见,特别是近些年来,人们的生活水平逐渐的提高,以及对于自己的健康的生活的关注程度的加深,糖尿病的并发症更是十分的常见。那么糖…… 查看全文>>

摘要:时下盛传着21天减肥法,让许多胖妹们很跃跃欲试。但是21天减肥法的效果好吗,会不会对身体伤害很大呢,21天减肥法的效果会不会反弹的呢?带着大家的疑问,我们通过2…… 查看全文>>

摘要:吃饭时不小心咬到舌头、摔倒时磕破嘴唇,这个时候可以用茶包敷伤口,有助于伤口愈合。近日,美国“健康儿童”网站刊文,教你舌头破了的时候怎么处理。 查看全文>>

摘要:红外测温仪的测温原理是将物体(如钢水)发射的红外线具有的辐射能转变成电信号,红外线辐射能的大小与物体(如钢水)本身的温度相对应,根据转变成电信号大小,可以确定物…… 查看全文>>

摘要:现代人的生活紧张而忙碌,随时要面对来自各方的压力,不管是工作的压力还是生活的压力都让人觉得不堪重负,精神紧张,身体疲惫等等症状常伴随在身边。其实这些症状都是身体…… 查看全文>>

摘要:颈椎按摩枕是融合传统经络按摩与现代医学按摩原理,最新研制成功的保健产品。下面为大家介绍颈椎按摩枕的功效和作用到底都有哪些? 查看全文>>

摘要:口臭怎么办?很多人都会选择用漱口水。可是,研究表明,漱口水大都含酒精成分,反而会导致口臭!小编专门为大家搜集了9个治口臭的中药良方。 查看全文>>

摘要:近日,一个“修正液三分钟毒死小白鼠”的实验视频在网上热传,引起大家关注。修正液中的化学物质会导致使用者神志不清、头晕、抽搐,甚至呼吸困难。有些修正液甚至含有致癌…… 查看全文>>

摘要:粤东地区一名9岁男童小方,酷爱玩iPad上的电子游戏,可以一连三四个小时不言倦。日前,他突然开始哭闹,不断叫嚷“肩头痛”,甚至连手都没办法抬起来。当地医生诊断,…… 查看全文>>

摘要:放屁是不是代表肠胃不健康呢?中医将放屁称为“矢气”,认为矢气可以作为判断疾病的指征,对于治疗急慢性胃炎、痛经等疾病有着重要意义。 查看全文>>

摘要:英国研究发现,每晚至少多睡1个小时可显著改善警觉度和降低疼痛敏感度,上班族第二天工作效率更高脑袋更灵光。有关冬季养生,中医典籍早有记载:“早卧晚起,以待阳光”。…… 查看全文>>

摘要:日前,重庆戴莉女士在扶元堂做按摩时,因为外力过大而腰部骨裂。戴女士腰椎间盘有轻微病变,医生表示腰间盘突出患者不宜接受按摩。按摩还有哪些禁忌呢? 查看全文>>

摘要:近日,美国密歇根大学的一项研究发现,指甲太长容易藏匿流感病毒,引起感冒。此外,一些妇科病会暗中“盯上”爱留长指甲的女性。 查看全文>>

摘要:最近网络上流行一个新鲜词——微博欠转抑郁症,患上“微博欠转抑郁症”的人有何症状呢?冬季为何是抑郁症高发期,你会是抑郁症高发的5类人群之一吗? 查看全文>>

摘要:年仅32岁,怎么会突发脑梗塞?家住汉口的魏女士怎么也没想到,这跟自己5年来长期吃避孕药有关。据介绍,多吃含维生素的食物可以减轻避孕药的副作用。 查看全文>>

摘要:近日,广州突发性耳聋患者突然增加,专家解释,气温骤降易导致免疫力偏低人群感染风邪,而冬季干冷又易引起人体肝阳上亢,再加上精神压力、过劳等,往往会导致突聋。此外,…… 查看全文>>

摘要:美国一项检测结果显示,22个品牌的唇膏中,超过半数含微量铅。专家称,即便最微量的铅也会带来健康风险,可能影响大脑认知水平。铅中毒有什么症状呢?怎么预防铅中毒呢? 查看全文>>

摘要:美国《预防》杂志最新载文,刊出迈阿密大学心脏病学教授阿瑟·阿加茨顿总结出的“心脏病发作的八大可怕时间”以及相应的预防措施。原来便秘时也容易心脏病发! 查看全文>>

摘要:“早吃叁片姜,胜过人参汤”,不少民谚都反映了姜的保健功效。但原来同是姜,可生姜和干姜的功效有所不同。生姜有祛斑作用,生姜蜜糖水对祛除老人斑尤其有效。。 查看全文>>

摘要:山楂的作用与功效有哪些?山楂在一定程度上有助减轻动脉硬化,中医还认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。痛经怎么办?可以试一下山楂! 查看全文>>

摘要:不小心咬到舌头、摔倒时磕破嘴唇,这个时候可以用茶包敷伤口,有助于伤口愈合。不过,如果经常咬到舌头就要提高警惕了,轻则导致溃疡,重则有可能增加舌癌的风险。 查看全文>>

摘要:一手烟和二手烟害人不浅,沈阳一男子每天都抽两三包烟,不仅自己得了肺癌去世,就连常吸二手烟的妻子和女儿都相继患上肺癌。此事更引伸出大家对三手烟的警惕。 查看全文>>

摘要:寒冷的冬天,各种取暖工具开始轮番上阵,取暖器最受人们欢迎。但是专家提醒,许多人因使用取暖器不当造成低温烫伤。烫伤后怎么处理?中医自有妙法治烫伤。 查看全文>>

摘要:一男子上山追捕野猪时摔伤,血流不止,想血流少一点,于是翻跟头倒立自救,没想到这个倒立的姿势帮他赢得了生机。其实倒立同时也是一个很好的养生锻炼方法,倒立有什么好处…… 查看全文>>

摘要:寒冷的冬季,空闲时约上三五好友泡温泉是人们的乐趣和享受。然而,不少心血管疾病患者,尤其是心脏病患者在选择时有所顾虑,其实了解了泡温泉注意事项,同样能享受这冬季的…… 查看全文>>

摘要:奥地利研究人员5日发布一项试点研究结果报告,显示狗擅长闻出肺癌,准确率为70%。人们平时也要多加小心,认识肺癌的症状有利早发现早治疗。冬季养生要适当护肺养肺。 查看全文>>

摘要:近来坊间盛,某产品商声称找到了关节的“软黄金”——氨基葡萄糖和软骨素,相当于“以形补形”吃动物软骨,进食后能治骨性关节炎。专家澄清:关节炎病因复杂诊断不易,医生…… 查看全文>>

摘要:自从中央10套《走近科学》栏目报道了温州食蚁长寿村的故事后,一种奇特的养生方法在全国流行开来——吃蚂蚁。今天就跟大家解开小蚂蚁养生之谜。 查看全文>>

摘要:冬天寒风凛冽,此时热气腾腾、喷香的火锅最为诱人。但医生们提醒,火锅好吃,但易上火以及产生其他不良反应,而火锅底料也很有讲究。避开冬季打火锅的养生禁忌,让你吃得更…… 查看全文>>

摘要:近日,天后王菲穿着一款巨型的羽绒服现身首都机场,这款羽绒服的体积之庞大,让时装达人也为之感叹,而王菲则在微博称“就喜欢它像被子”。大雪节气的到来意味着天气更加寒…… 查看全文>>

摘要:人们对缺碘导致的地方性甲状腺肿大(民间俗称“大脖子”病)的认识比较多,而专家称:目前的甲状腺疾病基本与缺碘无关,过量的碘摄入导致甲状腺疾病的案例上升。 查看全文>>

摘要:荞麦茶也许是男士和女士都能接受的养生茶。湖山茶馆的茶艺师告诉小记,前几年荞麦茶在国内其实还不算普及,但现在开始成为一种潮流了。 查看全文>>

摘要:扎一下手指,就知道缺不缺钙———绝大多数人都做过这样的检测。然而,业内人士却坦言,查血钙是最“不靠谱”的体检项目,微量元素检测基本没有意义。 查看全文>>

摘要:全世界有2.5亿人患糖尿病,医药市场潜藏巨大,不发分子瞄准“商机”,各种“治愈糖尿病”的广告无孔不入。专家称:大部分糖尿病目前无法治愈。“祖传秘方”可根治糖尿病…… 查看全文>>