摘要： 据英国《每日电讯报》近日报道，美国杜克大学的科学家发现：女人一旦睡不好，醒来时的脾气要比男人更坏。 查看全文>>

摘要： 夏天天气炎热，尤其是在吃饭的时候，往往饭还没有吃完就已经是满汗淋漓了。于是很多年轻人忍受不了这股热气，为求爽快纷纷习惯了吃完饭就洗澡、 查看全文>>

摘要： 睡前兴奋影响入睡是经验之谈。而最近日本筑波大学研究人员通过动物实验从科学角度予以证实：睡前主动保持清醒状态，一旦想睡觉，入睡会比较困难。 查看全文>>

摘要：洗脸是一门很大的学问，怎么样洗脸才能让你健康又美丽呢？而且在日常生活中淘米水也能美容哦，下面就由小编来为大家介绍一下早晨洗脸该怎么洗，用淘米水要怎么洗脸哦。 查看全文>>

摘要：很多女性朋友都非常注重自己的才，因此，有很多女性朋友们都选择水果来进行减肥。那么，对于水果的功效你了解多少呢？ 查看全文>>

摘要：房间的墙壁、地面等表面，可能沾有多种病菌或病毒。怎样对家庭进行消毒是很多人们关心的问题。人手经常接触的部分最为需要消毒，这类家居用品包括：门柄、窗户把手、电灯按…… 查看全文>>

摘要：绝大多数人都有这样的刷牙习惯：牙刷挤上牙膏放嘴里刷牙前，都习惯性的将牙刷沾水后再刷牙，这是极不健康的。你经常刷牙前牙刷沾水吗？这样做坏处可不小！应该怎样正确刷牙…… 查看全文>>

摘要：早上起来刷牙刷刷唇、泡脚水加点盐水不易变凉、M型枕头能预防打呼噜，这些事情你听过吗？实践证明，这些方法非常有效哦，下面就来看看是什么原因吧? 查看全文>>

摘要：茶，是我们国家具有传统文化的饮品，一直到现如今，茶依然是我们生活中必不可少的一种饮品。在最近几年，人们通过研究发现，长期坚持饮茶对于身心健康是非常有利的，因此，…… 查看全文>>

摘要：现在家庭环境都越来越好，买的东西不可能一次性吃完，那么吃剩下的食物，该如何正确保存呢？ 查看全文>>

摘要：最近，一项调查发现，中老年女性因长期接触高温油烟，其患肺癌的危险性增加了2~3倍。在非吸烟女性肺癌危险因素中，超过60%的女性长期接触厨房油烟；有32%的女性烧…… 查看全文>>

摘要：牙龈出血、牙齿酸痛，这些都是经常出现的症状，但是光看到表面的现象还不够，还要进一步解读这些现象代表的实际病症。 查看全文>>

摘要：连日闷热多雨，恼人的蚊子似乎消失数月后又忽然之间归来，惹得多少老少身上出现红点。防蚊灭蚊从防积水做起。白纹伊蚊爱在大小容器积水中产卵，蛋壳、花盆托盘、废弃建材、…… 查看全文>>

摘要：盛夏将至，各大商场、超市的凉席促销战正悄然拉开。然而近日曝出的凉席甲醛超标、可能含重金属或化学物质等问题让不少人绷紧了神经。每天都要贴身接触的凉席制品，到底暗藏…… 查看全文>>

摘要：最近，媒体报道的“镉大米”事件闹得沸沸扬扬，后来又出了“镉生蚝”。广大网友是闻“镉”色变。谭荣韶主任表示，镉不仅存在于大米中，如果土壤、水源环境被污染还可能会有…… 查看全文>>

摘要：一个成年人平均每年患五次感冒。有医生说，靠药物抑制感冒并非好事，因为感冒是人体清除呼吸垃圾的一种自然方法。所以，有时候感冒就不要先急着吃药，学会这些自然疗法感冒…… 查看全文>>

摘要：很多人睡觉都有属于自己的习惯，然而也就是这个习惯破坏了，从而就导致了失眠的现象，睡觉坏习惯会影响女性的睡眠质量，到底生活中的人们睡觉的时候会有哪些坏习惯呢？ 查看全文>>

摘要：现代医学表明，人类80%的疾病都与饮水直接有关。饮水器市场热销，正表明人们对目前饮水现状的担忧，越来越多的市民开始关注净水器。然而，面对数千家净水器厂商，消费者…… 查看全文>>

摘要：近日，网曝6种名品牌美白牙膏含漂白剂，又一波产品质量安全问题引起网友热议。其中主要是针对宣传称有美白作用的牙膏，长期使用有健康隐患。此消息不仅使美白牙膏开始受到…… 查看全文>>

摘要：2002年卫生部全国居民营养与健康状况调查资料显示，我国成人高血压患病率为18.8%，全国有高血压患者约2.0亿，目前，这个数字还在不断上升中。广东省第二中医院…… 查看全文>>

摘要：很多人挤牙膏时喜欢在牙刷上满满挤上一整条，如果误吞，日积月累，会造成氟摄入过量。氟是人体必需的元素之一，人体缺少氟，就会患龋齿病，但体内含氟过多也会形成氟斑牙，…… 查看全文>>

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摘要：夏天到了，天气逐渐变热，讨厌的蚊子多了起来。嗡嗡叫令人更燥热，冷不防被叮一口，其痒难忍。最可恨的是，被蚊子叮咬后，还可能染上某些传染病。 查看全文>>

摘要：如今有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状。浓茶含较高…… 查看全文>>

摘要：什么食物吃了会让人睡不着？以上这些食物可能都会造成你出现睡不着的情况。长期的失眠，不仅会影响到生活质量，还会危害到你的身体健康。所以，了解一些饮食禁忌，在睡觉前…… 查看全文>>

摘要：一般都认为新鲜的食物总是好的，但是有些未经加工的新鲜食物，也存在着安全隐患。 查看全文>>

摘要： 洗澡基本上是我们每个人都必须要做的，但是你知道吗？洗澡是不能想当然的，也有很多的禁忌与注意事项，稍不甚，很可能让你洗出一身的病。看看，你是不是在以下情况下也经…… 查看全文>>

摘要：科学家所做的一项研究表明，如果人们每天晚上在床上的睡觉时间过长，其效果如同睡觉时间过少一样，可引起许多睡眠问题。每天应该睡多长才适合呢？ 查看全文>>

摘要：3月21日是一年一度的世界睡眠日。中国睡眠研究会宣布，今年世界睡眠日中国主题为“关注睡眠 关爱心脏”。 查看全文>>

摘要：女人是经不起岁月的摧残的，当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。女人的皮肤问题，身材问题，气色问题，最离不开的就是排毒养颜了。如何居…… 查看全文>>

摘要：随着物质生活的富裕，家家户户都有不少家用电子产品。然而这些电子产品为生活带来便捷的同时，也隐藏着不少健康“隐患”。电磁辐射无处不在，随着家电使用的增多而增加不少…… 查看全文>>

摘要：英国萨里大学的科林·史密斯教授发现，每晚睡眠时间少于6个小时，会导致人体部分基因功能无法正常运行，而这些基因在人体持续进行自我修复和补充的过程中发挥着关键作用。 查看全文>>

摘要：春季的二三月份最常出现的“回南天”，家里到处湿漉漉，一些物品或食品很容易受潮，进而霉变腐烂，我们该如何对付这种讨人厌的潮湿天气呢?以下教你实用的防潮攻略。 查看全文>>

摘要：维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。但是日常生活中总有很多换习惯在不知不觉中…… 查看全文>>

摘要：最近美国癌症协会发布了“坐得越长、寿命越短”的结论。日常生活中还有哪些让我们短命的坏习惯呢？又有哪些让我们长寿的好习惯呢？一起来学习一下。 查看全文>>

摘要：不少朋友说：我家的冷冻室里冻着过年前购买的食物，假期出外吃饭多，食物都扎堆了…。另一位朋友说：还冻着年前单位发的肉和鸡呢。还有位朋友说：有好多速冻饺子速冻包子，…… 查看全文>>

摘要：美国疾病预防控制中心调查发现，生活中1/4的食物中毒来源于自家烹饪的饮食。因此，营养科专家对此作出了解释，并教厨娘们给烹饪上5道安全锁。 查看全文>>

摘要：北京等全国多个城市近日遭遇的持续数天的雾霾天气,让一个在外国人中间流传若干年的略带玩笑叫法——“北京咳”,成了人们热议的话题。1月3日的《南方周末》考证了“北京…… 查看全文>>

摘要：打呼噜不仅影响他人休息，更重要的是危害自身健康。由于打呼噜时频繁出现呼吸暂停，使大脑严重缺氧，患者出现口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡而影响工作和学习。那么应该要如…… 查看全文>>

摘要：微博上盛传使用电热毯会影响女性内分泌，也可能杀死男性精子，最终导致流产和不孕不育。相关医生认为是有一定道理的，如果电热毯的使用方法不当，的确会对人产生不良影响，…… 查看全文>>

摘要：初春乍暖还寒，起床时窗外的世界陷入了茫茫雾海，大回南天又归来了！ 查看全文>>

摘要：杭城连发两起婴儿“睡死”悲剧 “蒙被综合征”引发，让婴儿睡在父母中间当然是最危险的做法，但睡在父母旁边也不一定安全。大人搂着孩子睡，这种姿势容易压到孩子的口鼻，…… 查看全文>>

摘要：药王孙思邈在西魏时代出生，相传活到141岁才仙逝，其长寿心得必有过人之处。但事实上幼时的孙思邈体弱多病，所以才因病学医，总结了唐代以前的临床经验和医学理论，编成…… 查看全文>>

摘要：春节假期，日夜颠倒，生活作息混乱，节后上班的你精神提起了吗?晚上能正常入睡吗？ 查看全文>>

摘要：不锈钢的餐具还很多人的家中都有不好，是我的主要餐具之一。不锈钢由铁、铬、镍合金，再掺入钼、钛、钴和锰等微量元素而制成。其金属性能良好，制成的器皿美观耐用。然而，…… 查看全文>>

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摘要：也许你已经意识到，现在的生活环境不比以往了，健康“杀手”随处可见。为了守住最后的堡垒——家，必须采取严厉手段：买回来的菜使劲地泡，外面穿的衣服回家后立刻换掉，家…… 查看全文>>

摘要：与西药相比，中药的见效一般较慢，但中药在保健和疗效上是西药所无法比拟的。下面推荐几款居家常备中药。 查看全文>>

摘要：昨天迎来“小寒”节气，标志开始进入一年中最寒冷的时段。专家提醒，小寒及小寒后，要注意防寒保暖，饮食方面可搭配一些减辛苦、养肾气的食疗方，在寒冬可以养阴生津，益气…… 查看全文>>