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居家生活

家庭医生在线居家养生栏目为网友提供想知道的生活小常识,包括家居生活、工作旅行等方方面面。让网友在忙碌的生活中也能保健养生。

摘要: 煤气中毒,不易察觉。血液中血红蛋白与一氧化碳的结合能力比与氧的结合能力要强200多倍,而血红蛋白与一氧化碳的分离速度却很慢。所以,人一旦吸入较多一氧化碳,氧便…… 查看全文>>

摘要: 说到减肥,怎么可以不提水果呢?但是,很多朋友会因为吃水果后总是感觉到饿而郁闷。其实,有些水果不止能帮助我们达到减肥的目标还能让我们吃了能饱腹,对于这样的水果,…… 查看全文>>

摘要: 如今,人们对保鲜膜的依赖越来越强,蔬菜、水果、剩菜剩饭,只要盖上它,心里就会踏实很多。但近日,美国的一项研究指出,并不是所有食物都适合用保鲜膜。 查看全文>>

摘要: 上洗手间用面巾纸当手纸是很多人的习惯。近日网络上一则关于面巾纸的帖子流传甚广,声称是“为了健康,美眉必看”,因为“常用面纸当手纸,当心引发卵巢癌”。 查看全文>>

摘要: 酱油是日常生活中常见的调味料,咸甜的味道加进任何饭菜都会为之增色。但是酱油吃多了对身体是好还是坏呢?有人说,生吃酱油会致癌,这是事实还是谣传呢? 查看全文>>

摘要: 目前,用保鲜膜包装出售的食物在大大小小的超市随处可见,并且被愈来愈多的家庭所接受。保鲜膜轻轻一盖,保住食物的美味,为料理食物带来了极大便利。但是,越来越多的研…… 查看全文>>

摘要: 近日,很多人吃了一辈子的白米饭有点不太走运,一篇称它是垃圾食品的帖子先在网上引起轰动,继而在微信被频繁转发,由此拉开了一场声讨白米饭的行动。 查看全文>>

摘要: 起床困难户们!还在用各种闹钟对付“起床”这个强大的敌人吗?那下面这个消息你可一定要听一听!网传“人在深度睡眠时突然被闹钟叫醒会引起身体保护性的条件反射,长期催…… 查看全文>>

摘要: 21世纪的现在,绝大多数的家里面都开始在使用冰箱了,一些多数的家里面都开始在使用冰箱了,一些关于冰箱内存储蓄物时需要注意的问题,哪些食物不能放进冰箱里,你都知…… 查看全文>>

摘要: 酱油,用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。色泽红褐色,有独特酱香,滋味鲜美,有助于促进食欲。是中国的传统调味品。 查看全文>>

摘要: 进入雨季后,天气闷热潮湿,衣物极易滋生霉菌。下文总结了最易助长霉菌的坏习惯。 查看全文>>

摘要: 经过一天的辛苦劳累,很多人回家倒头就睡,不但体力恢复不过来,反而更容易腰酸背痛。此时不妨好好洗个澡,解乏的效果最好。 查看全文>>

摘要: 21世纪的现在,绝大多数的家里面都开始在使用冰箱了,一些多数的家里面都开始在使用冰箱了,一些关于冰箱内存储蓄物时需要注意的问题,哪些食物不能放进冰箱里,你都知…… 查看全文>>

摘要: “西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。”近日,香港食物安全中心发表的《首个总膳食研究报告》引发了人们对烹制蔬菜的担忧。要说烤肉、…… 查看全文>>

摘要:夏季如何防冰箱疾病?夏季的到来,使用冰箱的概率越来越高。其实您知道不?不当的使用冰箱可能会带来“冰箱病”。所谓的冰箱病就是人吃了存放在冰箱中的食物,引起腹泻或是…… 查看全文>>

摘要: 微波炉,除了用来热牛奶和剩菜外,你还会用它做什么?中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红为大家讲解微波炉在烹调中的一些妙用。 查看全文>>

摘要: 洗澡对每个人而言都是一天中极其重要的部份,洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏,这时候你可以一个人尽情享受,都只能令你放松一天紧绷的精神及情绪,然而你注意了没…… 查看全文>>

摘要:养生是一门学问课,很多人会花大量的金钱和时间去研究如何养生,其实养生并不一定要花费很多钱财和时间去进行,日常居家生活中也能进行,专家为大家介绍日常居家生活中的7…… 查看全文>>

摘要:家居风水是风水研究的一部分,它的研究对象是人与环境。家居风水的研究正是使其二者相融、相宜、相合。它可以对家居的外部环境和室内环境进行细致分析、观形察势。以人为核…… 查看全文>>

摘要: 酱油是家家户户必备的调味品,面对货架上五花八门的品种,很多消费者往往不知如何选择,只要掌握下面四个要点,就能帮你挑到美味营养的酱油。 查看全文>>

摘要: 葱姜蒜椒这四大调料俗称“调味四君子”的这四种调料,之所以千百年来被中国人无比推崇,自是有其非凡的功效。 查看全文>>

摘要: 人们的生活节奏是越来越快,用微波炉烹调食物基本是白领们每天必不可少的一件事情,微波炉使用具有方便、省时、卫生等优点,也正因为如此,微波炉也越来越多人在使用。但…… 查看全文>>

摘要: 酱油是以大豆、小麦等原料,经过原料预处理、制曲、发酵、浸出淋油及加热配制等工艺生产出来的调味品,营养极其丰富,主要营养成份包括氨基酸、可溶性蛋白质、糖类、酸类…… 查看全文>>

摘要: 中医认为“肾藏精,其华在发”,头发的健康、光泽是肾气是否充盈的标准。一般说来,一头滋润的黑发,往往是身体健康的标志。要拥有一头亮泽的头发,首先则要学会正确的洗…… 查看全文>>

摘要: 美国科学家称,刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。一项研究更显示,严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%,可能减少13…… 查看全文>>

摘要: 研究发现,在面饼、酱料和奶酪中,都含有相当数量的盐分,常规大小的一角披萨含盐量就可能达到600毫克。因此,专家建议选择蔬菜多的披萨饼,每餐别超过两角,避免经常…… 查看全文>>

摘要: 苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称,无疑是对身体健康很有益的水果之一,很多人也超爱吃苹果。但是一条微博【苹果烂一点全得扔!】的出现可能颠覆了你吃苹果的习惯。很…… 查看全文>>

摘要: 大米是种子类食物,营养很丰富,是很多人的日常主食。其实健康吃大米的关键不在于吃多贵的米,不在于吃功能性大米,而在于吃的方式。原材料选粗加工的大米其实就很好,不…… 查看全文>>

摘要: “十面霾伏”已成为国内多省市最突出的问题。面对严重的雾霾空气,相信不少人减少了出门的次数,因为大气中含有的大量污染物,不仅会刺激呼吸器官,还可能会渗透到肺部深…… 查看全文>>

摘要: 刷牙不正确是导致口腔疾病的主要根源。可是刷牙的讲究很多,关于刷牙的注意事项也是众说纷纭。下面说说关于刷牙的六个小疑惑。 查看全文>>

摘要: 大扫除是雷打不动的年末活动之一,但这也会令不少新晋师奶发愁。其实,大扫除并非什么不可能完成的任务。试想下,家中需要清理的无非是窗帘、布艺、毛巾、旧衣服等各式各…… 查看全文>>

摘要: 洗净三千烦恼丝,洗去一头尘土,不仅令人神清气爽,对健康也大有裨益。但怎样正确洗头,其中有许多学问。有专家指出,早起或睡前洗头均不利健康。那么,如何健康洗头发呢…… 查看全文>>

摘要: 美国科学家称,刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。一项研究更显示,严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%,可能减少13…… 查看全文>>

摘要: 我们身边的空气质量不断下降,空气污染已经成为让我们担忧的社会问题。大气中含有的大量污染物,不仅会刺激呼吸器官,还可能会渗透到肺部深处引起肺癌。 查看全文>>

摘要: 近年来,各地都流行吃烤生蚝。很多人觉得,海产品污染少,营养高,尤其是学名牡蛎、被誉为“海底牛奶”的生蚝。但大量海洋公报和研究报告显示,蛤、蛏、蚶、扇贝等贝类正…… 查看全文>>

摘要: 冬天天气干燥,许多人就会给客厅或卧室放置一台加湿器。近日,网上流传在加湿器中稍微“加些料”,如醋、板蓝根等就能起到意想不到的“妙用”,不仅能杀菌、还能预防感冒…… 查看全文>>

摘要: 有报道称用淡盐水及小苏打水等方式洗菜可除去其中的农药残留,其实,清水反复冲洗也可去除蔬菜中的农药残留,但并非浸泡时间越长越好,同时,小苏打水、淘米水等适合清洗…… 查看全文>>

摘要: 随着天气转冷越来越多的人开始钟情于泡热水澡。据了解,泡热水澡能提高人体免疫力,消除疲劳,缓解压力,有益身心健康。然而,如果洗澡方法不当,不仅不利于健康,甚至还…… 查看全文>>

摘要: 劳作了一整天,洗个热水澡驱除疲劳,可谓是件惬意的事。实际上,洗澡并不只是清洁身体的小事,也算得上一种运动,暗藏着许多养生祛病的小技巧。如果洗澡时有针对性地多花…… 查看全文>>

摘要: 受寒冷天气的影响,靓女们爱上保暖的“雪地靴”。但近来网路盛传,穿着“山寨”雪地靴,会引发健康疾患,严重时甚至致残。 查看全文>>

摘要: 近日有网友发微博称,把电暖器放在面对沙发不到30厘米处,几十分钟后沙发起火。 查看全文>>

摘要: 吃饭时候很多朋友会提醒我们要细嚼慢咽,您是不是还在大口大口的吃饭呢?这样可是不好的习惯,不要小瞧这种习惯引发的疾病,他会导致很多疾病的发生,膀胱癌就是其中的一…… 查看全文>>

摘要:人类为什么要将生命的1/3时间用于睡觉?美国罗切斯特大学医学中心的一项新研究表明,当人们处于睡眠状态时,大脑才能高效清除代谢废物。除了此作用外,睡眠还有其他很多…… 查看全文>>

摘要:洗澡基本上是我们每个人都必须要做的,但是你知道吗?洗澡是不能想当然的,也有很多的禁忌与注意事项,稍不甚,很可能让你洗出一身的病。 查看全文>>

摘要:白茶,又称福鼎白茶,是中国六大茶类之一。白茶是指一种采摘后,不经杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工的茶。一般地区不多见。白茶生产已有200年左右的历史,最早是…… 查看全文>>

摘要: 洗手液是日常生活中常见的清洁用品,许多公共场所都会免费提供洗手液,但是一说到免费,不免会有很多人担心洗手液的好坏。最近网传这些免费的洗手液不卫生,央视财经频道…… 查看全文>>

摘要: 英国拉夫堡大学一项研究发现,女性每天需要的睡眠时间要比男性多20分钟。 查看全文>>

摘要: 秋季人们胃口变好,有的人一不小心就可能吃撑,吃撑会出现食积内停,并进一步导致食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。 吃不饱饭是个大问题,吃好饭也是个大问题,每日三餐都…… 查看全文>>

摘要: 湖南读者李女生问:淘米时,发现大米有点发黄,记得刚买回家时不是这个颜色,这样的大米还能吃吗? 查看全文>>

摘要:“有毒物质”总是人们日常生活中避之不及的东西,然而有些毒素是藏在我们日常所用的东西中暗暗伤人的。别以为日常用品对人体健康没有威胁,其实它们身上的毒素多的是!你知…… 查看全文>>