摘要：炒菜过程中产生的油烟对身体健康也十分有害，尤其是肺的伤害不亚于PM2.5。而选择一种油烟少的油用于炒菜，就会对身体健康少些损伤。 查看全文>>

摘要：正值国庆，很多人都会参加各种的聚会，这其中当然少不了聚餐，而在大鱼大肉之后，留给身体的是各种毒素的堆积，这时候就要开始给自己的肠子排排毒了。 查看全文>>

摘要：过完一周国庆假期，你是否常常觉得星期一工作完全是迷迷糊糊，昏昏欲睡呢？如果有，那么就要小心星期一综合症了。下面一起去看看如何改善星期一综合症。 查看全文>>

摘要：平时喜欢出游的朋友要注意了，出游不仅是开车的需要注意安全，坐车的也不能大意，往年都收到不少由于坐车睡觉损伤颈椎而不得不住院治疗的病人。 查看全文>>

摘要：长假期间，美人能不能在怀就不知道了，但是大鱼大肉那肯定是免不了的，就算你能推得掉外面世界的红红绿绿，也抵挡不住你父亲母亲的无限关怀。但是，作为坚持减肥的人，怎能…… 查看全文>>

摘要：大米是每天必不可少的主食之一，能够为人体提供大部分的热量和营养元素，因而被称为五谷之首。正常的大米色白味清香，煮熟后晶莹剔透，散发着诱人香气，但是，也有一种大米…… 查看全文>>

摘要：花露水是用花露油作为主体香料，配以酒精制成的一种香水类产品。花露水的主要功效在于去污、杀菌、防痱、止痒，同时，也是祛除汗臭的一种良好夏令卫生用品。 查看全文>>

摘要：一说到辐射，大家都会想到现代的电子产品和一些电器都会产生辐射。知道它是对人体非常的有害，它不仅仅是加速细胞的衰老与死亡，而且还会抵制新细胞的长成，或者使新细胞畸…… 查看全文>>

摘要：饭前一碗汤，美丽又健康。喝汤是很多人都喜欢的事情，也有相关的研究证明经常喝汤可以改善胃肠状况，有利于身体健康，下面我们就来说说应该如何喝汤： 查看全文>>

摘要：蟑螂是让人感到生恶的东西，但是 它却在人们的家中无处不在，危害了家中的环境以人们的健康。为此人们为了在家里防止蟑螂的出现，都想尽了各种灭除蟑螂的方式，有的是没有…… 查看全文>>

摘要：一口洁白坚固的牙齿，能让你受人欢迎、充满自信。而现实生活中多数人被不同程度的牙病困扰。即使认真刷牙、饭后漱口，为什么还会有龋齿、牙周病等问题？其实，你的牙齿可能…… 查看全文>>

摘要：不少贤妻和“煮夫”都喜欢自己做饭，不仅食材新鲜，而且干净卫生，避免在外用餐地沟油的危害。但是，你可知道，在家做饭也不一定安全，厨房的油烟污染比户外的空气质量还差…… 查看全文>>

摘要：近年来，加湿器是家庭里用得最多的一种室内净化器，加湿器不仅环保而且省时。那么加湿器是不是就可能对室内质量好呢。使用加湿器还需要注意什么事项，这是习惯用加湿器的朋…… 查看全文>>

摘要：目前正是蚊虫肆虐的季节，对于蚊虫我们既憎恶又恐惧，因为蚊虫带给我们的不仅仅是皮肤上痒痛，还有可能通过蚊虫叮咬传染给我们一些疾病。通过蚊子传播的常见疾病包括黄热病…… 查看全文>>

摘要：酱油，用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。红褐色，有独特酱香，滋味鲜美，有助于促进食欲。是中国的传统调味品。 查看全文>>

摘要：大多数人出现毛孔粗大，主要是因为皮肤的皮脂腺太过油腻，与分泌过多有关。其次，局部发生炎症、螨虫感染或皮肤角质化不正常也会造成毛孔粗大，会导致皮肤出现堵塞，毛孔变…… 查看全文>>

摘要：作为一个将懒生活理念发扬到极致的人，怎能不在生活里的方方面面都渗入这种“懒”的气质呢？大家都知道，买回来的菜一定要洗干净，原因一是菜有农药，原因二是就算没有农药…… 查看全文>>

摘要：食醋在我们的日常生活中太常见了，醋常常被当做调料调入我们的菜肴中让我们的菜肴更美味，醋味酸，有很好的促消化增食欲的作用，很多人也知道醋有美容养颜的功效，除了这些…… 查看全文>>

摘要：冰箱的出现，极大地方便了人们的生活。人们不仅能用它来保鲜和冷藏食物，还能利用它去制作一些小零食。然而除了这些功能，冰箱还有很多让人意想不到的功能妙用。 查看全文>>

摘要：咖啡的香醇让很多人都难以拒绝，令人陶醉、令人兴奋。但是咖啡对人的影响可不仅仅是味蕾。如何激发咖啡的健康功效，以及哪些人不适合喝咖啡，今天就带领大家好好了解一番。 查看全文>>

摘要：每到这样的大热天，藿香正气水就会成为很多家庭必备的“万能药”，对此，医生做了解释。藿香正气水含有40%~50%的酒精，无论从中医还是西医角度分析，藿香正气水都不…… 查看全文>>

摘要：近日，有多位网友反映，8月5日，在鲜花电商平台花加（flowerplus）上预订的鲜花，因花束中有一种花材是“毒花”，所收到的花被召回。因部分鲜花在配送前未完成…… 查看全文>>

摘要：对于芦荟，我们并不陌生，在我们很多的家庭里都有种植，芦荟是一种比较好养的植物，管理较为简单。对于芦荟的美容功效，我们很享受，但是我们是否还知道芦荟还有很多其他的…… 查看全文>>

摘要：洗头是一个很日常的清洁动作，在夏天，一般每人每星期都会洗3到4次头发以达到清洁头发的目的。头发中也会产生令人讨厌的物质，如头皮屑，它是头皮组织凋亡的脱落细胞，是…… 查看全文>>

摘要：刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各…… 查看全文>>

摘要：味精是否有益健康，一直是人们争论的话题。其实味精只要适量食用就是安全的，而且在营养和保健方面对人体健康有益，所以大家学会科学使用味精，不仅能让你的饮食更加美味，…… 查看全文>>

摘要：相信很多人都曾有过或至少看到过喝酒“断片儿”的经历，“酒后吐真言”导致“原形毕露”，友谊的小船也是说翻就翻呢！ 酒精这位“真凶”，好像变魔法似的偷走了我们喝醉那…… 查看全文>>

摘要：人们在做菜的时候经常会用到姜，我们也经常会吃到姜，生姜对我们的身体是有一定好处的，但是，也不是人人都能吃生姜。下面我们就来说说吃生姜有什么禁忌与注意： 查看全文>>

摘要：对于很多人来说，久坐是不可缺少的一个问题，上班的日子每天都是和久坐相陪。但是你们知道吗，长期久坐可能会导致一系列的身体问题。 查看全文>>

摘要：近年来，世界上盛行的最佳养生法是“生物钟养生法”。该养生法认为，人体的各种生理活动都有规律的预定时刻表，这就是由生物钟所控制的。人的各种活动如果能顺应生物钟的规…… 查看全文>>

摘要：火辣辣的夏天，洗澡常常让人迷惘，不知道洗澡是为了什么，是为了出汗？还是为了出汗？因此，冷水澡理所当然成为了最受欢迎的夏天“爆款”。真的是洗完冷水澡才能感知自己是…… 查看全文>>

摘要：调查显示，中国人每天上床睡觉的时间为0点32分。夜晚成为不少年轻人难得的休闲放松时段。虽然0点以后才算深夜，但从内分泌角度来说，23点后睡觉就算熬夜。人体自我修…… 查看全文>>

摘要：很多时候，你以为是在养生，其实是在养病，非但不能延寿，反而折寿。下面我们就来说说养生常见的五种误区以及日常养生的一些注意事项： 查看全文>>

摘要：睡的好身体才能好，睡眠在我们一生中占据了三分之一，是我们生活中不可缺少的一步。很多人也有午睡的习惯，但是结果却不尽相同。下面我们就来说说午睡那些事。 查看全文>>

摘要：世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我们坐在一起，你却在低头玩手机。玩手机伤感情这件事，相信大家或多或少都有体会。但是你知道吗？长时间玩手机的危害，远不止“伤感…… 查看全文>>

摘要：俗话说，一日之计在于晨，那么早晨起来应该如何养生呢？下面我们就来简单介绍下： 查看全文>>

摘要：水是生命之源，也是我们生活中不可缺少的一部分。夏季皮肤中的水分轻易流失，体内也容易缺水，所以及时补充水分很重要！很多中老年人怕起夜，年轻人怕第二天起床眼睛是肿的…… 查看全文>>

摘要：喝水，是仅次于吃饭的人生第二件大事啦，而喝水的杯子则直接关系到这件人生大事你做的对不对！要是用错杯子了，那就等于喝毒！下面我们就来盘点下各种杯子。 查看全文>>

摘要：柴米油盐酱醋茶，酱油也是我们日常饮食中不可缺少的一部分。但是有人却说吃酱油会引起肝癌，这是真的吗？下面我们就来了解下： 查看全文>>

摘要：我们每日的饮食都是有各种蔬果和肉类构成的，那么吃蔬菜有什么要讲究的？下面我们就来了解下： 查看全文>>

摘要：广东人常说饭前一碗汤，美丽又健康。老火汤可以说是我们日常生活中不可缺少的一道菜，但是，就是这健康的一道菜，吃不对也是会给我们的身体带来严重的影响的。 查看全文>>

摘要：很多时候炒菜没注意的小习惯，会危害我们的身体健康，下面这些坏习惯你有吗？ 查看全文>>

摘要：人生三分之一的时间都在睡眠中度过。充足睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一。然而，依然有很多人不把睡觉当一回事，持续性的缺少睡眠。你了解睡不好有什么危害吗？下面…… 查看全文>>

摘要：人们常说，成年人每天需要7~9个小时的睡眠时间。但认真说起来，没几个人能真正做到。现在人压力大、工作重，都或多或少有着睡眠问题。即使是自认为睡眠质量极佳的人群，…… 查看全文>>

摘要：国货经典花露水你一定用过，但是如果你认为它只能驱蚊止痒，那就大错特错啦！一瓶十几块的花露水，它还有不少作用： 查看全文>>

摘要：又到了需要吹空调的炎热夏季，但很多人却吹出一身毛病。下面我们就来说说应该如何吹空调： 查看全文>>

摘要：我们常常被家中长辈说，坐要有坐相，站有站样。其实，姿势对我们的身体也是有很大影响的。下面我们就一起来说说： 查看全文>>

摘要：倒班，常见于交通、医护、服务等等行业，很多人都误以为倒班只是交换一下睡眠时间而已，但是，事实真的不是这样！ 查看全文>>

摘要：一提起手机，就是辐射大；说起电脑，也是辐射；连微波炉这么方便的东西，也深陷辐射的各种猜疑之中。那么，关于辐射，有些话不得不说……手机wifi信号对人体有辐射？辐…… 查看全文>>

摘要：食盐，主要化学成份氯化钠，是餐桌上最基本的调料。不管是从饮食方面，还是从健康方面考虑，食盐必不可少。每人每天食盐量应控制在5克以内。这或许在日常生活中看起来很多…… 查看全文>>