摘要：网上疯传眼保健操残害青少年49年，眼保健操有害无害？生活中让孩子眼睛近视的诱因有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：在崇尚绿色生活、健康饮食的今天，人们更注重水果蔬菜的摄入。因为它们本身所含有丰富维生素和氨基酸等绝对能获取足够能量、保持显瘦身材的重要途径。走出饮食盲区，看看怎…… 查看全文>>

摘要：夏日的夜市有一种难以抗拒的诱惑。热气腾腾的烤肉冒着红油的大虾、肥嫩多汁的螺蛳，再就着几杯啤酒，最适合与亲朋好友边吃边聊。这样的情形，吃的是痛快了，却埋下了痛风的…… 查看全文>>

摘要：眼睛是心灵的窗口，要想拥有一双动人的眼睛不但要会用眼，同时更应该懂得如何去保护好眼睛。通宵达旦地在电脑前工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗”的养护…… 查看全文>>

摘要：随着生活节奏加快、学生学习压力增加，暑假到来，学生哥打游戏、看电影、泡吧、刷微博，往往通宵达旦，把黑夜用作白天，白天又“补觉”到日上三竿才起床。 查看全文>>

摘要：夏季阳气盛于外，是阳气旺盛、万物生机活跃的季节，我们应顺应这一时令特点，人们的心理难免随之变得浮躁。 查看全文>>

摘要：暑假是青少年视力防护的盲区，每年暑假都会成为学生近视眼形成的高峰期。暑假是保养眼睛的最佳时期，孩子们千万别因贪玩过度用眼，让保养黄金期变成近视高发期。 查看全文>>

摘要：现代社会的快节奏让很多人都患上了“胃病”合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提，如何才是合理的膳食结构呢？从现在开始，好好调理您的肠胃吧！ 查看全文>>

摘要：天气炎热的时候，人们的休息总是会出现那样的问题，太热睡不着，太凉又受风，更痛苦的是睡姿不对，还会引起落枕，这种现象在年轻人身上是最常见的，落枕的时候最常见的办法…… 查看全文>>

摘要：炎炎夏日，游泳是不少市民的消暑活动，游泳可以增强抵抗力还可以加强肺部功能 ，好处多多，但时间过长也带来不少隐患，如肌肉劳损。 查看全文>>

摘要：夏季是湿热多雨季节，从中医学角度来讲，湿和热都是导致人体发病的六邪之一，“湿气通于脾”，所以长夏是脾脏保健和养治的重要时期。饮食养生就应该清热祛湿健脾淡补为宜。 查看全文>>

摘要：炎炎夏日仍然挡不住一家几口外出旅游的热情，那么在这个炎热的夏季外出旅游要注意些什么呢? 查看全文>>

摘要：又到中小学生放暑假的季节，不少学生哥每天都对着触屏电子产品玩个乐不亦乎，爱不释手。然而狂点触屏也会导致关节软骨磨光，健康危机不断。 查看全文>>

摘要：口水跟“口水歌”一样特没不营养？口水可没我们想的那么不堪，唾液过多或过少都会影响着我们的健康。下面就来看看唾液对健康的8大功效，带你看看口水是如何维护我们的健康…… 查看全文>>

摘要：因为脱发问题，遭遇感情、事业、社交 “三重门”困扰的脱发男性不在少数。在医院的男性型脱发专诊中，经常可以看见因为这些原因而来就诊的二三十岁的年轻人。实用十招防脱…… 查看全文>>

摘要：一次性纸杯在我们的生活中随处可见，然而由于不法加工厂采用工业石蜡做内壁涂膜，人体的健康危机也潜藏在内。怎么选用安全的纸杯？如何引用更安全？ 查看全文>>

摘要：生活中许多人肚子痛时喜欢用手揉一揉。这样做也许能缓解因胃肠道痉挛所引起的肚子痛，但对于相当多的疾病而言，这不仅起不到止痛的效果，而且还会加重病情。 查看全文>>

摘要：美国科学家近日通过一项研究发现，人类肚脐是一个细菌窝，里面寄生着大约1400种细菌。其中有80%的细菌身份已得到证实，它们来自40种常见的细菌种群，主要是无害的…… 查看全文>>

摘要：孩子泳池游泳会不会染上性病？很多家长都在为这事担心，暑假到来，到公共泳池游泳的孩子增多，孩子夏季游泳健康、安全成了家长最关注的事情。 查看全文>>

摘要：牙痛不是病，一痛起来要命。很多人是闻牙痛色变，日常生活中只要多注意牙齿的保健就能远离牙痛之灾。 查看全文>>

摘要：夏日天气炎热，一有空闲时间，人们纷纷前往公园小区等地的公共游泳池游泳，每到周末各游泳池总是人满为患。但最近有记者发现，游泳池的卫生问题存在很大的健康隐患，专家们…… 查看全文>>

摘要：中医专家揭示，正常情况下，人一天放屁的正常值是不超过10个，如放屁次数过多，大于正常值，有可能是出现了消化不良、胃炎、肠炎胃肠动力功能紊乱等疾病。 查看全文>>

摘要：中医认为，久坐是很多病症导火索，因此，为了健康，千万不要“坐”以待毙！ 查看全文>>

摘要：据统计，中国民众的口腔疾病患病率高达97.6%，几乎每个人都有口腔问题。很多人不管早晚都是用同一支牙膏，但是专家表示这是很损健康的一件事。 查看全文>>

摘要：婚姻让有情人终成眷属，同时也会对人的性格、健康以及生活方式带来诸多有益影响。为了鼓励更多人结婚，从2009年开始，美国卫生和人类健康署耗资500万美元广泛宣传婚…… 查看全文>>

摘要：2012年伦敦奥运会即将开幕，很多为自己国家，为自己喜欢的运动员打气的“奥迷” 们早就迫不及待看到奥运健儿在比赛场上激烈的竞争，还有奥运运动员们矫健的身姿，比赛…… 查看全文>>

摘要：小编为您提供的几招饮酒小妙招，不再怕喝酒过多！爱生活，爱健康！ 查看全文>>

摘要：怎么才能远离丙烯酰胺，减少和这种致癌物接触的机会呢？ 查看全文>>

摘要：中药即中医用药，为中国传统中医特有药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材。 查看全文>>

摘要：鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。但是关于鸡蛋的几个谬论你未必知。 查看全文>>

摘要：当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。 查看全文>>

摘要：日常生活中总有很多地方我们要经过，或者不经意间走过，看看哪10最损人体健康的位置你经常去？ 查看全文>>

摘要：有人会问，从小就天天洗脸，这还用教吗？针对这个问题对女性进行了街头调查，结果发现80%以上的人洗脸方法都有错误或疏漏。其实，黑头、痘痘等皮肤问题都与洗脸方法不正…… 查看全文>>

摘要：男女不仅胸部和生殖系统有差异，大脑、心脏、肠胃、皮肤等诸多器官都不同。美国哥伦比亚大学“性别差异”项目负责人玛丽安·莱卡托博士指出，在很多疾病上，男女的表现都不…… 查看全文>>

摘要：急性腹痛忌服用止痛药？家庭急救还有哪些注意事项？小编告诉你。 查看全文>>

摘要：青光眼是仅次于白内障的全球第二位致盲因素，也是排位第一的不可逆致盲眼疾。 查看全文>>

摘要：腰线的美观度和位置都会对整体身材有着举足轻重的影响，做对以下6件事，就能让你一生告别水桶腰！ 查看全文>>

摘要：本年春季蛇毒血清告急 被蛇咬急救知识不可少。 查看全文>>

摘要：大脑指挥着全身的行为和动作，运动四肢对大脑也会有益。走步对于还可以行动的老人来说，是最好的健脑方法。 查看全文>>

摘要：大部分人会认为，消除疲劳就应该多睡觉。其实，想用增加睡眠时间来获得健康的观念，是完全错误的。睡眠时间过长的人，就会变得懒惰、软弱无力，甚至智力也会随之下降。 查看全文>>

摘要：面对各种钙补充剂该如何选择呢？营养师表示，单从钙本身来看，不同制剂吸收率差异并不大。研究显示，碳酸钙吸收率约为35%，而乳酸钙约32%，葡萄糖酸钙在27%左右。…… 查看全文>>

摘要：慢性咽炎的治疗是一个循序渐进的过程，讲究“三分治，七分养”。慢性咽炎一般来说对身体健康并无大碍，治疗目的主要在于减轻和缓解症状。那么常用哪些治疗方法呢? 查看全文>>

摘要：耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。…… 查看全文>>

摘要：对于看球赛的“熬夜族”来说，如何看球和扞卫自身的健康两不误呢？ 查看全文>>

摘要：高血压俗称为“贪嘴病”，所以我们要控制好自己的嘴巴，因为高血压的饮食禁忌很多。 查看全文>>

摘要：啤酒有益心脏健康，啤酒中的抗氧化剂还有助于减少患白内障的风险。 查看全文>>

摘要：关于如何科学用脑，我的做法是结合自己的爱好、专业进行选择。我是中医，我一辈子为人看病，内、外、妇、儿科，几乎什么病都看，就算现在九十多岁，也偶尔为一些人看病，看…… 查看全文>>

摘要：纵观古今内外，大凡事业有成的，无不是非常喜欢动脑筋的，而长寿又保持敏捷思维者，无不常常进行学习、思考。据说毛主席临终前还捧着书在读，而邓小平同志八十多岁时也依旧…… 查看全文>>

摘要：在中医看来，药物治病是以其偏性而纠正人体之偏，越有急救功效的药物偏性越大，运用不当则问题越多，相当于现在常说的毒副作用越大。食物则性味平和、稳妥，方便运用，且味…… 查看全文>>

摘要：喝茶虽然对人体有很多好处，但饮之不当反而有损健康，因为有些人是不适宜喝茶的。 查看全文>>