摘要：女性到了中年，虽然家庭已经稳定了，但是这一时期女性为了家庭付出了很多，身体的机能相对于二十多岁来说已经有所老化，也是面临健康挑战承受疾病压力最多的时期。因此，这…… 查看全文>>

摘要：生命在于运动，生命不止，运动不息。但是对运动方式的选择，也是极为重要的，运动方式不仅仅要科学，而且还要根据个人的身体状况。运动方式不当或者是不适合个人的身体条件…… 查看全文>>

摘要：据外媒报道，有研究显示，单身者（不管是丧偶还是单身者）更容易患阿尔茨海默病，也就是老年痴呆。报道指出，这项结果源于英国伦敦大学医学院精神科医生安德鲁·苏蒙拉德博…… 查看全文>>

摘要：现在的社会发展的比较快，脑力劳动更加的多了，这样就使得身体的活动需求减少了。再加上物质生活，水平的提高，很容易出现肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等现象的出现，严重…… 查看全文>>

摘要：人到46-55岁，肩上的担子并未减轻。恰恰相反，事业上的竞争拼搏、家庭老人的赡养、子女升学就业婚姻嫁娶、人际关系交往等等，一起向你袭来，身心不得不处于长期透支的…… 查看全文>>

摘要：人类虽然是高级动物，但是也无法脱离自然规律，人类在饮食的同时，也会每天排泄一些废物，就是排便。人体排便次数的多少，也直接关系到身体的安危。大便是“来自于肠内的书…… 查看全文>>

摘要：一般而言，正常人体尿液中产物主要为尿素，含少量尿酸。尿酸是嘌呤代谢的终产物。高尿酸症是由于人体内有一种叫做嘌呤的物质代谢发生紊乱，导致血液中尿酸增多而引起的一种…… 查看全文>>

摘要：现在社会经济发展较为迅速，给人民的生活带来了很多的益处，但是由此也带来了一些新的问题。由于一味的追求经济上的发展，忽视了对人民身体健康的保护，使很多人长时间处在…… 查看全文>>

摘要：炎热的夏夜，往往正是蚊虫肆虐的时候。蚊虫叮咬，一方面会严重干扰人的睡眠，让人难以入睡，另一方面还会传播疾病，给人的健康带来不良影响。很多人不胜蚊虫叮咬，便依靠整…… 查看全文>>

摘要：有人说，早上起床后的10分钟是黄金时间。在这10分钟内如何做，不仅关系到你一天的精神状态，久之，还会关系到你的健康长寿。那么，早上起床黄金10分钟该做什么？简言…… 查看全文>>

摘要：在现实生活中，我们应该都有见过有些人腿部不直。造成腿不直的原因大多与先天遗传有关，也有些是因为由于小时候很胖，腿部为了支撑笨重的身躯，腿部的骨骼发育没法正常生长…… 查看全文>>

摘要：中暑是指由于高温或引起高热的疾病使人体体温调节功能紊乱，而发生的综合症。 查看全文>>

摘要：减肥，是大家并不陌生的话题。有一种每天靠墙站减肥的方法，这种方法既避免没了吃完饭就坐着或躺着的不良习惯，又可以帮助消化，减少脂肪的堆积，进而达到减肥的目的，不妨…… 查看全文>>

摘要：在生活中，常常听到有人说健身就是整容。这个说法，虽然有些夸大，但是也在一定程度上反应出健身对身体容貌的影响。实际上，长时间坚持健身的人，在身体以及心理上的确是会…… 查看全文>>

摘要：有人认为，癌细胞的无限分裂也许藏着人类永生的秘密。其实，人体每条染色体的末端含有一段被称作端粒的特殊DNA序列，它的长度受到端粒酶的调节，端粒的序列长度代表着一…… 查看全文>>

摘要：无论男女，人到中年，都难免会出现身体发福现象。造成的原因，主要就是因为人到中年后基础代射率下降，以及脾胃肾气功能下降引起的，这与年轻人是明显不同的，就是吃同样的…… 查看全文>>

摘要：气温升高，不少人出现头晕、乏力等症状，高温引发的心血管疾病、热伤风、发烧、急性肠胃炎、外伤等病人明显增多。医生提醒，大家要从饮食、运动等方面积极采取措施，注意防…… 查看全文>>

摘要：通常来说，瘦子即指身体瘦的人，其多与自身体质、遗传等有关，且多存在基础代谢较高、人体消耗能量多、皮下脂肪较薄、体热容易丧失等情况。瘦子健身与减肥不同，其主要是增…… 查看全文>>

摘要：癌症目前还是属于不治之症的，一旦得了癌症，即使能够及有效的治疗，也是很难逃脱五年生存率的束缚。如果拒绝治疗，那么五年生存率是没有任何的保障的，而且亲人一旦患癌，…… 查看全文>>

摘要：由于人体不能通过肾脏产生尿液，将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外，引起的对于肾脏的慢性毒性损害就是所谓尿毒症。其实，尿毒症并不是一种独立的疾病，而是各种肾…… 查看全文>>

摘要：有一句话是“十人九湿”，这是说明多数人都会存在一定的湿气，只是轻重程度不同而已。一般体内湿气过重的人，是会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，有些人总是觉得心脏不舒服，有时候会突然跳的很快，但去医院做了一下心电图检查都很正常，这是怎么回事呢？我们又应该如何处理这种情况呢？ 查看全文>>

摘要：你有没有遇到过这种情况：牙齿一接触到冷热酸甜的食物时，就会产生丝丝酸痛！这疼痛短暂而尖锐，让人感觉很不舒服。这是因为上火而造成牙齿不适吗？NO！也许是你的牙齿敏…… 查看全文>>

摘要：汗是由人或高等动物皮肤内腺体分泌的一种含盐的液体，出汗是很正常的生理现象。在日常生活中，我们身边总会有几个出汗特别多的朋友，特别是脸部，对他们的生活造成了一定的…… 查看全文>>

摘要：我们平时所说的O型腿在医学上被称为"膝内翻"，是以两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。一般是在身体发育时期由于营养不良或肠…… 查看全文>>

摘要：速效救心丸主要成分为川芎、冰片等，川芎有行气开郁、活血止痛的功效，冰片具有开窍醒神、辟秽化浊作用，两药合用相得益彰，可用于治疗气滞血瘀型冠心病，心绞痛。速效救心…… 查看全文>>

摘要：在我们平时健身运动中，跑步和步行是最常用的两种方法。这两种方法，各有优劣，跑步在接触地面时，重力相当于身体的3-4倍，而步行触地时的重力只有身体的1-1.5倍，…… 查看全文>>

摘要：脑梗塞是现在社会发病率较高的心脑血管疾病，发病人群非常广，已经不仅仅局限于老年人。男女老幼都有发病的可能性，而且发病后死亡率较高，因此对于脑梗塞来讲，最好是做好…… 查看全文>>

摘要：心肌缺血是由于心脏血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。引起心肌缺血的原因有很多，例如血压降低、主动脉供血减…… 查看全文>>

摘要：静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。静脉曲张在初发时无明显不适症状，很多人直至青筋凸起才意识到静脉曲张的出现，这个时间再治疗，就…… 查看全文>>

摘要：人的血型主要来自于遗传因素，不是人为可以控制的。不同的血型之间，的确是有些不同，但是要说到哪个血型的人最健康，这个好像是无法确定的。因为每种血型各有自己的优缺点…… 查看全文>>

摘要：平板支撑，跟俯卧撑有点类似，是很受欢迎的一项运动，通过运动可以锻炼身体肌肉，消耗人体热量和脂肪，从而起到健身减肥的作用。那么，平板支撑一次多长时间最为宜呢？ 查看全文>>

摘要：尿酸为三氧基嘌呤，是嘌呤代谢的终产物。体内尿酸的生成量和排泄量不平衡，导致血尿酸升高引起疾病。尿酸是痛风的主要病因，对人体健康不利，因此，抑制尿酸对于健康是十分…… 查看全文>>

摘要：很多人对于血稠并不了解，总是以为血稠就是高血脂，其实这个是完全不同的，高血脂是指血脂水平偏高，血液黏稠是指血液黏稠度过高。血液黏稠在医学上叫高黏血症，在中老年人…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，由于身体内在因素或压力问题，很多人都存在着长痘痘的烦恼。脸上长痘即痤疮，是常见的皮肤病，其发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，很多人都会有嘴巴发苦的现象，但大家并未深究。但是，口内发苦，不但令人很难受，更可能是某些疾患的征兆。那么，嘴巴苦是身体哪里出了问题？ 查看全文>>

摘要：甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，症状表现为颈部不适，甲状腺可肿大、并可扪及肿块。它可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，与放射性接触、自身免疫、遗传、碘摄入等因素有关…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，身体条件也在不断下降，还有饮食、卫生、精神等方面的因素。一旦进入五十岁，就意味着进入脑血栓的高危发病人群，因此平时的预防工作是需要做好的。脑血栓…… 查看全文>>

摘要：在现实生活中，很多人都有过脚底长鸡眼的经历，虽然说长鸡眼不是太大的事情，但是对正常的生活工作还是会有影响的。鸡眼是足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状…… 查看全文>>

摘要：宝宝们基本都是甜食爱好者，他们喜欢吃糖果、水果、甜饮，但是这些可口的食物却会导致孩子的牙齿受到损伤。越来越多的孩子出现了蛀牙和龋齿，这些都是牙齿健康受到影响的表…… 查看全文>>

摘要：生活中，很多人无法克制自己的负面情绪，不仅让同事朋友感觉难以相处，也让家人不知所措，甚至深受伤害。其实，在很大程度上，这并不是他们自己的错，很可能是因为饮食中存…… 查看全文>>

摘要：头痛就吃止痛药，想必这是很多人都会做的事情，但凡物都有个度，止痛药吃多了也未必是好事，说不定会加重头痛呢。所以有时候，药疗不如食疗，下面告诉你告别头痛的中医疗法…… 查看全文>>

摘要：众所周知，减肥的科学方法就是运动加饮食，且关键是消化脂肪，贵在坚持。在日常生活中，随着生活水平的提高，我国肥胖人群指数也在不断上升，因此减肥也成为了一直以来经久…… 查看全文>>

摘要：口臭也是一种病，其原因一是食物残留在口中发酵了，原因二则是有炎症，其三是上火所致。但是今天要说的，却是身体的其他疾病引起的口臭，下面一起来看一看。 查看全文>>

摘要：对于瘊子我们是不陌生的，这是一个很令人讨厌的东西，长在我们的身体上，让我们倍受折磨，还有很多的无奈，去掉又害怕再生。瘊子是一种叫做软纤维瘤，或者叫做皮赘的皮肤赘…… 查看全文>>

摘要：“牙不好，疾病满身跑。”牙齿的好坏关系到全身健康。口腔疾病是渐进性慢性疾病，如果能早期发现病变，及时防治，就能阻断疾病的进一步发展。 查看全文>>

摘要：一觉醒来，本应该是神清气爽，舒舒服服地伸个懒腰，满足地打个哈欠……然而，打完哈欠后，整个人都不好了。口臭！一大清早就破坏了一整天的基调，有没有？待会上班还要和男…… 查看全文>>

摘要：众所周知，深蹲是一种体育锻炼方式，可分为徒手深蹲和负重深蹲，在体育锻炼中比较常见。在日常生活中，体育锻炼方式很多，但深蹲作为其中不起眼的一种，竟成为了健身中功效…… 查看全文>>

摘要：血脂，是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中，是生命细胞的基础代谢必需物质。血脂在正常情况下是趋于稳定状态的，…… 查看全文>>

摘要：孩子发烧是父母常遇见的事，其原因很多，如着凉受寒、生病、感冒、或预防注射防病疫苗等反应。因此 发烧只是一种症状，一味退烧，不可取，而是应遵从医嘱，准确的找出引起…… 查看全文>>