[养生常识] 喝花茶可以降血压吗?
2017-09-21摘要:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。 查看全文>>
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摘要:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。 查看全文>>
摘要:这种方式烹煮出来的玫瑰茉莉花茶,滋润、清甜,既可美容,又可润肺。可反复冲泡饮用,但建议冲泡三至四次即可。 查看全文>>
摘要:桂花茶 冬季天气寒冷,不少朋友的胃病又犯了(好比我)。而这一款花茶有同期和胃的作用,很适合胃功能不好的朋友。同时它还具有排除体内毒素达到美颜的作用哦。 查看全文>>
摘要:调制过程:将适量清水注入锅内煮开,放红茶包,大约泡十分钟,把玫瑰花放入茶水中,接着用小火煮,加入柠檬片,待温度适中时,放入适量的蜂蜜,柠檬玫瑰花茶就做好了。 查看全文>>
摘要:属清热解毒药。味苦性寒,具有清热解毒的作用,主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不适合长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,禁忌同金…… 查看全文>>
摘要:泡茶能通大便,用于治疗便秘,但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性,用量越来越大最终导致无效,大剂量服用还可导致尿潴留、恶性血压变化,妇女哺乳期、月经期、怀孕期…… 查看全文>>
摘要:做法:将枸杞和密蒙花一起放入开水中冲泡,一个小时之后服用,能够有效的预防电脑辐射对于眼睛的伤害。如果出现了视力下降、白内障或者是眼睛干涩的情况,那么服用这道养生…… 查看全文>>
摘要:绿茶听起来也许是属于比较普通的,但其实它也是一种很不错的美容养颜茶饮品,而且它还有另外一个功效就是抗幅射,对于经常面对电脑的女性朋友来说,这一种茶饮品是非常不错…… 查看全文>>
摘要:做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000毫升水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,将滤出的汁液置火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜即可…… 查看全文>>
摘要:菊花适量,开水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼…… 查看全文>>
摘要:5月母亲节的时候,相信很多女性都收到了自己子女的康乃馨了吧,其实康乃馨不仅观赏价值很高,而且其还有去皱除斑的功效呢?中年女性们日常可以用康乃馨泡茶喝,其就可以起…… 查看全文>>
摘要:经常对着电脑办公的男性,眼睛容易疲劳,喝一些菊花茶能清肝明目,适当加一些枸杞子还能起到保肝作用。桑叶也有清肝明目的作用,放一些在菊花茶中也是不错的选择。脾胃不好…… 查看全文>>
摘要:需要注意的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。另外,玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮…… 查看全文>>
摘要:怀孕三个月以内不要喝。3个月以前是危险阶段,要喝也要等到四个月以后稳定阶段。 查看全文>>
摘要:绿茶是保存新鲜茶叶中天然营养元素最多的茶类,其中茶多酚、叶绿素、维生素等含量丰富,性寒、 具有强大的解毒杀菌消炎镇静的作用,对肌肤外伤感染破皮红肿有着明显的缓解…… 查看全文>>
摘要:瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,还能有效缓解心血管疾病…… 查看全文>>
摘要:功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。 查看全文>>
摘要:玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,还能有效缓解心血管疾…… 查看全文>>
摘要:做法:首先将五味子倒入锅内,稍微翻炒出香味后关火,放置一边备用,在锅内加水,水开以后加入蜜蒙花、绿茶、翻炒过的北五味子,同煮3分钟左右,然后关火将煮好的水倒入茶…… 查看全文>>
摘要:原料:枸杞15克、绿茶20克、茉莉花10克、瘦肉100克、清水1200克、蜂蜜20克。转文火20分钟关火,温度降到80度后,加蜂蜜即可。 查看全文>>
摘要:原料:勿忘我5克,白糖适量。制法:将勿忘我放入容器中,加入300毫升沸水冲泡,再加盖闷约5分钟。然后滤入杯中,放入白糖调匀即可。 查看全文>>
摘要:制法:将金银花、麦门冬切碎,蘑菇切丁,猪肉丝以少许蛋清抓揉,香菇去蒂泡软,切丝,鸡蛋打散放置碗内。将金银花、麦门冬、蘑菇、猪肉丝、香菇、油、盐、味精等放入鸡蛋内…… 查看全文>>
摘要:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用…… 查看全文>>
摘要:疲劳了,还可以来一杯枸杞茶。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身有甜味,可以像葡萄干一样作零食,对解决“上班族”眼睛干涩疲劳…… 查看全文>>
摘要:药性温的花草最好不要和性寒的花草搭配饮用。在搭配时,最好是在中医师的指导下合理的饮用。由于每种花草茶中都含有各自的性味,这些不同的性味很有可能相克,这就很容易产…… 查看全文>>
摘要:取3g桂花用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。 查看全文>>
摘要:金银花茶,其性味甘寒,具有疏散风热、清热解毒、消肿止痛之功效。因春季风气善行,易外感风邪,金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒、牙周炎等…… 查看全文>>
摘要:菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。 查看全文>>
摘要:效能:可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力,可令紧张情绪快速松弛,解除焦虑,帮助入眠,具…… 查看全文>>
摘要:金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒,对于急慢性扁桃体炎和牙周炎等病也可以起到不错的疗效。 查看全文>>
摘要:茉莉花茶在各种花草茶中,香气最为醇厚,是春季饮茶之上品,有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛,…… 查看全文>>
摘要:一般茶叶中含有2%—5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,饮用过多浓茶会刺激胎儿增加胎动,甚至危及胎儿的生长发育。另一方面,茶叶中亦含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁…… 查看全文>>
摘要:最后,是勿忘我花茶。笔者对这种花茶最先开始的了解是由于其名字特性,相信每个第一次见到这种花名的人,都会自然而然去思考这花名有什么意义。勿忘我花茶的功效主要是清热…… 查看全文>>
摘要:玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱,玫瑰花不但气味芬芳,对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶,不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血,治疗痛经,改善…… 查看全文>>
摘要:可减肥作用:日本的人体试验发现,持续服用杜仲茶30天以上,明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量,可以让人们不运动,不改变饮食生活,也能够达到减肥的功效。 查看全文>>
摘要:菊花、金银花、茉莉花,这个茶泡起来也简单,就是把上面三花放入壶中,再加冰糖少许,然后倒入开水到壶中焖泡10分钟即可,注意不用盖盖子,泡好后直接饮用即可。 查看全文>>
摘要:脾虚泻:症见大便时稀溏,时水泻,每食生冷油腻或不易消化食物则腹泻加重,体倦乏力。药茶方:白术20克,山药20克,茯苓15克,乌梅10克,红糖适量。上药共放锅中,…… 查看全文>>
摘要:喝茶可以帮助我们提神,这个想必大家是知道的,很多人在犯困的时候都会选择喝茶来提神。但是如果你是神经衰弱的人群,这个时候就不要再喝茶了,因为本来神经就已经衰弱了,…… 查看全文>>
摘要:茶如果浸泡太久的话就会使咖啡碱以及茶多酚全部都泡出来了,就会变成浓茶。并且在这个时候茶的香味也已经全部都挥发掉了,茶里面的营养也全都跑掉了,就会让茶的功效全部都…… 查看全文>>
摘要:茶叶含萜类物质,结构多孔,极易吸收异味,和其他有味道的东西放在一起一段时间后,很容易变味。有的味道含有毒素,如油漆味、樟脑味等,会对人体造成伤害。茶叶存放时要尽…… 查看全文>>
摘要:普菊也就是普洱菊花茶。普洱茶没有咖啡因,所以不需要害怕喝茶了会睡不着,又因为普洱属性偏热,所以加上菊花一起煮即可平衡,菊花以杭菊最为佳,排毒养颜,适合各种体质的…… 查看全文>>
摘要:饮用时,把5克(约等于1大匙)的金针菇粉放入保温瓶,注入300~500毫升的热水,盖上盖静置30分钟,让成分溶入水中。 查看全文>>
摘要:茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉,食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示,…… 查看全文>>
摘要:这是因为茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿的防酸杭龋能力。利用茶防龋是牙齿保…… 查看全文>>
摘要:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早…… 查看全文>>
摘要:茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留的时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。 查看全文>>
摘要:狗肉中富含蛋白质,而茶叶中鞣酸较多,如食狗肉后立即饮茶,会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用,能减弱肠蠕动,产生便秘,代谢产生的有…… 查看全文>>
摘要:神经衰弱慎饮茶 茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶…… 查看全文>>