摘要:做法:熬水内服,每天1副,连续7-10副可以痊愈。或者打成散剂(药店里加工),服用时开水冲服,一天两次,早晚各一次,每次3克。饮用,每天一次。 查看全文>>
养生常识
家庭医生在线养生常识栏目主要关注一些日常养生误区、养生趣事及科学养生知识。让读者足不出户了解更多养生技巧。
[养生常识] 老出虚汗是不是肾虚 出虚汗的原因
2017-09-30摘要:自汗多属于气虚不固,治疗上宜补虚敛汗。如果患者出现汗出恶风,动则加重,容易于感冒,身体也会感觉乏力,面色少华,舌苔薄白等症状,中成药可以进用玉屏风口服液、贞芪扶…… 查看全文>>
[养生常识] 婴儿咳嗽出虚汗怎么办有哪些食疗方法
2017-09-30摘要:属于感冒咳嗽体虚导致的出虚汗现象,建议积极治疗咳嗽就好,上呼吸道感染治愈后,给孩子补充上饮食的营养添加,体质慢慢恢复就好,感冒期间要多饮水,清淡饮食,忌辛辣刺激…… 查看全文>>
摘要:通过每天的合理饮食是完全可以补充的,同时必需补充钙质和维生素D,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙…… 查看全文>>
[养生常识] 人流后治疗出虚汗的方法?
2017-09-30摘要:治疗虚汗有一个简单又效果快的方法是用:(赤豆‘红豆’)500克放水煮加白糖,喝汤吃豆、一曰一次,2-3天即愈。另外要增加营养和休息。45天内禁性生活及过度运动,…… 查看全文>>
[养生常识] 经常出虚汗吃什么好 推荐两种有效食物
2017-09-30摘要:成人也会出虚汗,一些体质虚弱的人在安静情况下,或无原因而全身或局部出汗,甚至大汗淋漓,这也是"虚汗"。某些患急慢性疾病者或产后妇女体质特别虚弱,往往也会出虚汗。 查看全文>>
[养生常识] 更年期出虚汗怎么调理
2017-09-30摘要:更年期出虚汗的话,可以通过西药来调理,想要快速得到治疗的话,可以服用激素类药物,效果立竿见影,但需要在医生的指导下服用。因为激素类药物副作用大,需谨慎服用。 查看全文>>
摘要:饮食调节,保持良好的饮食习惯,注意饮食禁忌。平时要多注意饮食营养的补充,多吃一些养阴生津的水果和蔬菜,如荸荠、番茄等,还可用银耳、山药等煲粥,忌食辛辣刺激食品。 查看全文>>
[养生常识] 更年期出虚汗怎么调理!
2017-09-30摘要:饮食调理是比较安全有效的一种治疗手段,建议出虚汗的更年期女性吃一些滋阴、去火、清热的食物,比如鲜藕、西瓜、梨子、百合、丝瓜等,长期坚持食用上述食物,效果较为明显…… 查看全文>>
摘要:生活中,心脏病患者在疾病发作前,都会满头大汗、脸色苍白、痛苦不已。若经常出虚汗,有可能是心力衰竭、高血压、心肌梗死等心血管疾病的征兆。心脏出现问题时,由于体循环…… 查看全文>>
摘要:先用大拇指指肚用力顺时针按摩合谷穴3至4分钟,待感觉有些酸疼时停一会儿,然后再按,如此反复5到10次左右。再用拇指指腹顺时针轻揉复溜穴3~5分钟,直到穴位局部出…… 查看全文>>
摘要:饮食方面,可以根据自身的状况,摸索出对自己有利的饮食习惯,主要多食用新鲜蔬菜,忌辛辣食品和烟酒。经常洗澡,减少汗液对皮肤的伤害。 查看全文>>
[养生常识] 晚上出虚汗是怎么回事!
2017-09-30摘要:晚上出虚汗是盗汗情况,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗。 查看全文>>
[养生常识] 老人出虚汗怎么治疗 推荐治疗方法
2017-09-30摘要:就是服用具有滋补性质的补品、补药来补益虚弱的方法。常用的滋补食品有:猪肉、牛肉、羊肉、母鸡、鹅、鸭、鳖、海参等,滋补药物有:熟地黄、阿胶、鳖甲、鹿角胶以及各种补…… 查看全文>>
摘要:制法:将十全大补的药材加20杯水熬成约剩10杯分量的药汁后,捞起药材,留取汤汁备用;排骨用热水烫洗净后,放入锅中,加入预备好的生药汤汁及米酒,再炖煮约1小时,起…… 查看全文>>
[养生常识] 孩子咳嗽出虚汗是怎么回事?
2017-09-30摘要:感冒咳嗽体虚导致的出虚汗现象,建议积极治疗咳嗽就好,上呼吸道感染治愈后,给孩子补充上饮食的营养添加,体质慢慢恢复就好,感冒期间要多饮水,清淡饮食,忌辛辣刺激性食…… 查看全文>>
[养生常识] 脚底出虚汗怎么回事 怎么办才好
2017-09-30摘要:对于脾胃虚弱者,建议平时可用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材熬粥服用。另外还要加强锻炼,中医认为运动能补阳气,改变体虚。 查看全文>>
[养生常识] 老人经常出虚汗是怎么回事
2017-09-30摘要:为了防止出汗受凉,老年人最好贴身穿件纯棉的隔汗背心,容易吸汗;条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如火旺的人居住环境应稍偏凉一些等;常洗澡,以减少汗液…… 查看全文>>
摘要:制法:将十全大补的药材加20杯水熬成约剩10杯分量的药汁后,捞起药材,留取汤汁备用;排骨用热水烫洗净后,放入锅中,加入预备好的生药汤汁及米酒,再炖煮约1小时,起…… 查看全文>>
[养生常识] 孩子出虚汗是怎么回事 该怎么办
2017-09-30摘要:小孩出虚汗,也有可能是缺钙所致。缺钙通常表现为孩子爱哭闹、夜间盗汗、枕秃、方颅等,家长可以带孩子到医院化验一下微量元素,看看孩子是不是缺钙,及早纠正,以免影响生…… 查看全文>>
摘要:五倍子、赤石脂、没食子、煅龙骨、煅牡蛎各100g,辰砂5g。前5味药共研细末后,加入辰砂再研,混匀备用。0.5至1岁者每次10g,1至5岁者每次15g,5岁以上…… 查看全文>>
[养生常识] 男人晚上睡觉出虚汗怎么回事
2017-09-30摘要:男人晚上睡觉出虚汗,可能是肾虚的情况,中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成…… 查看全文>>
[养生常识] 男人晚上睡觉出虚汗怎么办?
2017-09-30摘要:盗汗常常是由于周围的睡眠环境不好造成的,所以在睡觉的屋子里面一定要通风,保持空气清新。在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应…… 查看全文>>
[养生常识] 女性出虚汗是怎么回事
2017-09-30摘要:古人说:“药补不如食补”。自汗者宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、山药、扁豆、羊肉桂圆、狗肉等有营养价值的食物,不宜吃生冷瓜果及蔬菜还要适当节制房事。每天多饮水,维持体内正常…… 查看全文>>
[养生常识] 女人出虚汗的调理方法!
2017-09-30摘要:浮小麦30克,装干净小布袋内,羊肚50克,洗净切块,加水适量,慢火煮至烂熟,捞去布袋,调味,食肚饮汤,一天内分次吃完。连用5-10天,有健脾止汗作用。对虚汗均有…… 查看全文>>
[养生常识] 孕妇感冒出虚汗怎么办?
2017-09-30摘要:如果症状轻,可不必用药,也可选用感冒冲剂等中成药,如果感冒没有发烧,不是特别严重最好还是不要吃那些药品,多喝姜汤好了,鼻塞就拿热毛巾捂一下,还有就是多喝水。 查看全文>>
[养生常识] 肝癌早期会有什么症状!
2017-09-30摘要:肝癌早期有哪些征兆---红细胞增多症长期肝硬化或慢性肝病的患者,无其他原因出现红细胞增多,可能是肝癌的早期信号,应引起高度重视。因为,肝脏的癌细胞分裂时,产生很…… 查看全文>>
[养生常识] 气虚新妈咪 采取食疗法
2017-09-30摘要:少吃辛辣易上火的食物,像辣椒、胡椒、生葱蒜等,酒类也以少饮为宜,尤忌白酒,宜多吃新鲜蔬菜。可选取豆腐、芹菜、丝瓜、百合、银耳、莲子、枸杞等滋阴清热、生津养血的食…… 查看全文>>
摘要:出虚汗又叫盗汗,男人晚上睡觉出虚汗除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外,有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等都可能出现夜间盗汗的情况;此外,内…… 查看全文>>
摘要:黑豆圆肉大枣汤:黑豆30克、桂圆肉10克、红枣30克,洗净放砂锅内加水适量,用慢火煲1小时左右一天内分2次服完,连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗症均…… 查看全文>>
[养生常识] 孩子晚上出虚汗吃什么?
2017-09-30摘要:泥鳅汤:取泥鳅3~4条洗净后放入油锅内炸成微黄色,再加水和少量的葱、盐。泥鳅补气虚、暖脾胃、止虚汗,适合因身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良而盗汗的小儿食用,孩子可以…… 查看全文>>
[养生常识] 女性更年期表现概括为5点
2017-09-30摘要:性衰老:表现为性欲冷淡、性冷淡、性生理损伤以及性功能萎缩。这是因为更年期的女性性激素分泌开始出现下降。有的甚至中止分泌。 查看全文>>
[养生常识] 女性如何顺利渡过更年期
2017-09-30摘要:中医认为更年期使得女性在肾脏方面多有影响。阴虚火旺者,可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸,每次10克;肾阳亏虚者,可以服用金匮肾气丸,每次10克。不过要提醒。用药需…… 查看全文>>
摘要:制法:将十全大补的药材加20杯水熬成约剩10杯分量的药汁后,捞起药材,留取汤汁备用;排骨用热水烫洗净后,放入锅中,加入预备好的生药汤汁及米酒,再炖煮约1小时,起…… 查看全文>>
[养生常识] 入睡后大汗淋漓 食疗治疗盗汗很有效
2017-09-30摘要:如果是偶尔轻微的盗汗,不是什么大问题,也没有必要花很多钱是买保健品来吃。如果是梦中出汗,梦醒了就停的话,可以吃补气排骨汤和滋阴牡蛎汤,就能缓解。 查看全文>>
摘要:取新鲜百合1000克,藕粉500克,白糖适量。将百合洗净,晒干或烘干,研成粉末,装进密封瓶备用。每次取百合粉、藕粉各1匙,用2~3匙的凉开水调成薄芡,再用300…… 查看全文>>
[养生常识] 老出虚汗是不是肾虚 出虚汗的原因!
2017-09-30摘要:自汗多属于气虚不固,治疗上宜补虚敛汗。如果患者出现汗出恶风,动则加重,容易于感冒,身体也会感觉乏力,面色少华,舌苔薄白等症状,中成药可以进用玉屏风口服液、贞芪扶…… 查看全文>>
[养生常识] 中医推荐调理出虚汗方法?
2017-09-30摘要:早晚时间,饭后尽量多散步,随着运动量的加强,身体内部的调节能力就会充分地发挥出来,使各项机能恢复正常,减少出虚汗的情况。 查看全文>>
[养生常识] 睡觉时额头出虚汗是怎么回事!
2017-09-30摘要:战汗:主要见于急性热病过程中,突然恶寒战栗,全身汗出,为正邪交争之象。常伴发热IEI渴,烦躁不安。如汗出后,热退脉静,呼吸匀畅,则病势趋于好转。 查看全文>>
[养生常识] 宝宝出虚汗怎么食疗 推荐7道食疗方
2017-09-30摘要:出虚汗即自汗,按中医理论属表虚,多出现于年老体弱者,或外感疾病解表发汗太过者,婴幼儿极少见。且本方法疗效存疑,可尝试。如果小麦煮烂,取汤给宝宝喝,每日两三次。 查看全文>>
[养生常识] 宝宝出虚汗怎么治疗 推荐4种治疗方法!
2017-09-30摘要:通过每天的合理饮食是完全可以补充的,同时必需补充钙质和维生素D,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙…… 查看全文>>
[养生常识] 经常出虚汗吃什么好 推荐两种有效食物!
2017-09-30摘要:猕猴桃具有降血脂、降胆固醇、促消化、抗肿瘤等作用,它还是一种滋补强身的佳品,它当中所含的多种营养物质可以提高机体免疫力,促进新陈代谢,增强体质,晚上睡觉容易出汗…… 查看全文>>
摘要:大多数的失眠都是由心理压力造成的,可以反观一下最近的生活是不是存在着一些挫折或是挑战,让大脑经常在入睡之前还在高速运转。如果是这样的话,就应该让自己平静下来,在…… 查看全文>>
摘要:铁:宝宝的血液需要从母亲的血中吸收铁、蛋白质、卟啉等来制造,所以妈妈们孕期铁的消耗量会有所增加,同时孕期又面临血液稀释的问题,更易引起血中红蛋白的下降。 查看全文>>
摘要:屈肘上举:端坐,两腿自然分开,双手屈肘侧举,手指伸直向上。与两耳平,双手上举,以两胁部感觉有所牵动为度。随即复原,可连做十次。该动作对气短、吸气困难者,有缓解作…… 查看全文>>
[养生常识] 男人爱出虚汗吃什么好?
2017-09-30摘要:应该马上补充优质蛋白,钙,维生素。出虚汗怎么补?如果你是女性应该大量的补铁质叶酸,从中医的角度属于肾阴虚,如果汗水发粘发凉,是贫血的症状,应该是吃的水果和蔬菜的…… 查看全文>>
[养生常识] 产后虚汗的2大原因?
2017-09-30摘要:因此,产后的头几天,新妈咪会排出大量的汗液,尤其是在睡眠和初醒时最多,称为“褥汗”。这是生理过渡期的正常现象,一般产后1周内就会自行好转。 查看全文>>
[养生常识] 男性谢顶 性生活过度有关?
2017-09-30摘要:有人说,男人谢顶是性生活过度的表现。中医说,发为血之余(头发由多余的血液生成),肾之华在发(肾脏的光彩表现在头发)。所以精血什么状态,观一发而知全身。而性生活过…… 查看全文>>
[养生常识] 女性更年期盗汗怎么办 一方一穴巧化解!
2017-09-30摘要:调理上应该注意补肾益脾,推荐黑豆芝麻薏米粥,用相同分量的黑豆、芝麻和薏米浸泡一宿之后,第二天煮粥,让她在中午11点脾经当令的时候,以及下午5点肾经当令的时候,当…… 查看全文>>