[养生常识] 消暑降温这样吃 让你清凉度夏
2015-07-20摘要: 盛夏高温的炙烤,让很多男人觉得难以忍受,因此使得男人这一最懒惰的物种也开始寻求各种消暑降温的方法,那么下面就让同为懒惰物种的小编为大家介绍下平日中消暑降温的好…… 查看全文>>
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摘要: 盛夏高温的炙烤,让很多男人觉得难以忍受,因此使得男人这一最懒惰的物种也开始寻求各种消暑降温的方法,那么下面就让同为懒惰物种的小编为大家介绍下平日中消暑降温的好…… 查看全文>>
摘要:胶原蛋白粉,即胶原蛋白的粉状制剂。它主要存在于动物的皮、骨、软骨、牙齿、肌腱、韧带和血管中,是结缔组织极重要的结构蛋白质,起着支撑器官、保护机体的功能。胶原蛋白…… 查看全文>>
摘要: 众所周知,菊花泡水喝能清热解毒,而且其芳香清甜,深受大众的喜爱,但是喝菊花茶并非百利而无一害哦,那么菊花泡水喝的害处是什么呢?菊花茶的副作用是什么呢?下面就告…… 查看全文>>
摘要: 蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”, 含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸,以及有益人体健康的微量元素,具有滋养…… 查看全文>>
摘要: “天上斑鸠,地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美,而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。 查看全文>>
摘要: 鸡肉因其肉质细嫩、滋味鲜美受到了大家的推崇,鸡身上的各个部位更是被烹饪成各种美味佳肴,出现在人们的餐桌上。提醒大家,鸡的很多部位存在较大的安全隐患,应减少食用…… 查看全文>>
摘要: 经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾…… 查看全文>>
摘要: 实际上,几乎每一种食物都会有若干细节值得讨论。有的细节与健康有关,有的细节与品位有关,还有的细节与文化有关。对某种食物了解越多,你就越觉得它充满了学问。不要把…… 查看全文>>
摘要: 比起饮料,夏天喝茶清热解渴的功效更受到专家的推荐。饮茶必须要讲究科学,夏季喝茶有好处也有禁忌,只有采取正确的饮茶方法才能有益健康,否则影响身体健康。 查看全文>>
摘要: 猪肉是三餐必备,但近年来,注水肉事件频频发生,且越来越多的劣质肉在市场里鱼目混珠。如何辨别注水肉,怎样挑选新鲜肉,下面为您支支招。 查看全文>>
摘要: 很多肾虚的患者都会选择大把大把地吃药,其实这样对我们的身体也造成了无形的伤害,其实想要补肾,还可以选择饮食哦。 查看全文>>
摘要: 普洱茶由云南大叶种晒青毛茶制作,普洱茶有其独特的加工工序,一般都要经过杀青、揉捻、干燥、堆捂等几道工序。喝普洱茶上火吗?专家表示要根据自己的体质来喝才不上火。 查看全文>>
摘要: 活血化瘀是一个中医方面的名词,活血化瘀的中药指的就是那些服用之后能够疏通身体中的血脉,去除淤积血瘀功效的药材。常见的活血化瘀的中药有很多,例如当归、红花、益母…… 查看全文>>
摘要: 很多人在睡觉时会打鼾,它不仅扰乱睡眠质量,还导致白天疲劳易怒,引发多种健康隐患。引起打鼾的因素有多种,其中就包括饮食。因此,从饮食方面做些改进,就有望做到睡觉…… 查看全文>>
摘要: 平日生活中有多种的不良饮食和生活习惯在不停地伤害肾脏,只是这些习惯没有被你察觉罢了!下列的饮食习惯让现代人的肾脏不健康,小编建议你关心并改善,保护肾脏功能,预…… 查看全文>>
摘要: 有些人对鸡蛋心有疑虑,怕每天吃会升高血脂。殊不知,早餐吃个鸡蛋,可是有很多的好处的哦。一起来看看吧。 查看全文>>
摘要: 夏天喝什么最解暑呢?夏天消暑的饮品有很多,在这里要为大家推荐的是凉茶。虽然,市面上有很多成品凉茶,但是,自己制作的凉茶才是最健康的。接下来,为大家推荐4款夏天…… 查看全文>>
摘要: 狗肉可能是冬季朋友们最爱吃的食物之一了吧,它不仅营养丰富,还具有补肾助阳、驱寒保温的功效,在寒冷的冬季更是受到了大众的喜爱。那么大家知道冬季吃狗肉的功效有哪些…… 查看全文>>
摘要: 很多人脸色看起来不是很好,这是因为缺乏气血了,那么该如何补气血呢?鱼就是很好的一个选择哦。下面我就给大家介绍两款鱼食谱,让你脸色红润有光泽哦。 查看全文>>
摘要: 肾虚的人,就应该多吃补肾的食物,除了药膳以外,下面我就给大家介绍一下,肾虚者应该注意的饮食吧。 查看全文>>
摘要: 肝虚吃什么食物?肝虚不是小毛病,不及时调理,身体容易出问题。那么肝虚吃什么食物呢?下面小编为您介绍肝虚的饮食原则。 查看全文>>
摘要: 我们都知道游泳是可以减肥的,仅仅只是在水里走走也会有减肥的效果。现在的天气越来越热,有的城市已经是夏天。对于爱美的女孩子来说,减肥又成了首要任务。今天寻医问药…… 查看全文>>
摘要: 夏天由于天气比较炎热,肺热就成了我们生活中常见的症状。而且一旦有了这样的情况,就会有严重的后果。肺热是肺部脓疡形成的一种病症。临床以发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多…… 查看全文>>
摘要: 有研究表明,牙齿的健康和整洁与营养素相关。因此,为了使牙齿健康,你需要在日常饮食中为牙齿补充营养素。 查看全文>>
摘要: 咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊。治疗…… 查看全文>>
摘要: 吃什么会食物中毒?夏季是细菌性食物中毒的多发季节。食物中毒多因饮食不卫生而导致,一旦出现了食物中毒的症状,最关键的是排出毒素。那么,食物中毒后怎么办呢?看看下…… 查看全文>>
摘要: 便秘是一种很常见的肛肠病,是一种影响人们身体健康的疾病,常见症状为大便干燥、排便不畅、费力且量少。那便秘吃什么粗粮?粗粮中含有较多的纤维素,能增加人的饱腹感、…… 查看全文>>
摘要: 幼儿时期,宝宝是必须依靠奶粉来作为主食的,奶粉是烘烤出来的粉状,天天喝奶粉,多少有点上火,应该怎么办。 查看全文>>
摘要: 一日三餐是每个人每天都必不可少的,但是如果不注意饮食卫生,误食了过期变质的食品就会引起食物中毒。这样的一个轻微食物中毒症状是怎样的呢,下面我们来看轻微食物中毒…… 查看全文>>
摘要: 嗓子痒咳嗽怎么办?有时候可能会感到嗓子痒,或者有点沙沙的,有点干咳,这种情况下可能是有点慢性的咽喉炎,或者是上火所导致的,在这里给大家分享一下嗓子痒咳嗽怎么办…… 查看全文>>
摘要: 咳嗽是一种常见的季节性疾病,一到转季节的时候,很多人就容易感冒、咳嗽。一整天咳不停,身体实在伤不起!面对很多食物也都要忌口。那么,咳嗽能吃鸡蛋吗?有人认为咳嗽…… 查看全文>>
摘要: 喝牛奶会不会上火?牛奶是常见的营养品,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳…… 查看全文>>
摘要: 所谓食物中毒系指摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或把有毒有害物质当作食品摄入后所出现的非传染性(不属传染病 )急性或亚急性疾病。那么,食物中毒后喝什…… 查看全文>>
摘要: 夏天因为天气炎热干燥,会让人感到心烦气躁,食欲不振,睡眠质量不好,使得心火上升,容易感到口感舌燥、严重的嘴巴上还会起泡。针对这些症状,我们应该做些什么呢?来看…… 查看全文>>
摘要: 吃梨有化痰止咳、润肺的功效。除了梨之外,润肺止咳的食物还有哪些你们知道吗?下面就为大家介绍一下关于润肺止咳的食物的知识吧! 查看全文>>
摘要: 春季南方春气候潮湿、阴冷、反复多变,人体内容易湿气重,大家要小心体内湿气重的表现症状,并做好预防工作,祛湿防病身体才健康。 查看全文>>
摘要: 上火长痘怎么办?年轻人最烦恼的一件事情莫过于就是长痘痘了,由于生理原因,每个处于青少年阶段的朋友都是处于一个痘痘高发期以及频繁期。另外,不良的饮食休息习惯和思…… 查看全文>>
摘要: 如果身体出现气虚的症状我们就会常常感觉到四肢乏力,并伴有头晕及脸色苍白等症状,气虚的问题会伤害到我们身体各个脏器的健康,因此,专家为气虚患者给出下面的饮食食疗…… 查看全文>>
摘要: 治疗贫血有什么好的方法吗?治疗贫血的原则着重采取适当措施以消除病因。很多时候,原发病比贫血本身的危害严重得多(例如胃肠道癌肿),其治疗也比贫血更为重要。在病因…… 查看全文>>
摘要: 牛奶是生活中的一种很好的营养饮品,可以为身体补充各种微量元素,不该效果非常好,同时也是很好的养生食材,可以镇定安神,缓解疲劳。牛奶虽好,但是并不是任何人都能食…… 查看全文>>
摘要: 随着全国各地天气持续高温闷热,许多人出现了心烦气躁、郁闷、易怒等“情绪中暑”的隐性表现,间接导致了车祸、酒精中毒和打架斗殴的比例大幅度上升。对此,提醒人们,连…… 查看全文>>
摘要: 在生活中,当朋友聚会时,大家聊的开心难免会喝多,甚至喝醉,不少的朋友应该有醉酒后感觉恶心反胃的问题,这样的不适会影响晚上的睡眠和第二天的工作,所以,对于解决这…… 查看全文>>
摘要: 十个女人九个贫血,气血不足是女性的通病,女性贫血会导致头昏眼花、面色苍白、唇甲色淡、失眠健忘等症状,严重的还会引起女性月经不调甚至闭经。所以女性气血不足的,在…… 查看全文>>
摘要: 夏季是小儿暑热症的高发季节,最近,不少医院的儿科诊室都挤满了发烧的婴幼儿,大多在半岁至三四岁。对此,专家指出,这些患儿大多数都是“暑热症”。 查看全文>>
摘要: 到了夏天,夏天的主打饮品冰激凌,又再一次的刮起老青少购买的热潮,如果能吃上一口清凉可口的冰激凌。那么整个人都会提起精神来,但是曾有报道上说冰激凌吃多了并不是好…… 查看全文>>
摘要: 随着夏天的来临,天气越来越热,蚊子也跟着来了,怎样安全驱蚊呢,这是所有人都关心的问题,怎样的方法既管用又安全呢,那就让小编教大家一些夏季驱蚊方法妙招吧。 查看全文>>
摘要: 临近高考,考生们忙于紧张的最后冲刺,身体难免会出现一些小“状况”: 食欲不振、消化不良、失眠困乏等,进而影响营养摄入和整体状态。此时,除了心理减压,饮食调理也…… 查看全文>>
摘要: 吃多了不消化是生活中常见的,特别是小孩由于美食或零食吃得太多,往往会发生食积,以致影响健康。下面中医小编给大家介绍几种简易消食法。 查看全文>>
摘要: “是药三分毒”。然而,不少家长给孩子“用药”却十分随意,吃什么、吃多少、怎么吃,稀里糊涂,因而导致儿童用药不安全的事件频频发生。儿科专家指出,药物是把双刃剑,…… 查看全文>>
摘要: 食醋的保健养生功效有哪些。很多人对醋的理解仅仅只停留在餐桌上,做为一种调料为大家所熟知。可是你知道吗,醋除了能调味以外还有4大养生功效,譬如,它能增强食欲、能…… 查看全文>>