摘要：“老寒腿”，常表现为一年到头腿部膝关节就会酸痛麻木，每到下雨天或者天气变冷时，病情就会加重。在以前，老寒腿一直是老年人的专利，但近年来，30岁出头的年轻女性正逐…… 查看全文>>

摘要：春节假期刚过，你是否已经开始了紧张忙碌的工作？在紧张忙碌工作之余，你是否做到了关注自身的健康问题？据报道，广东籍流行歌手、音乐创作人、音乐编曲及制作人覃桢因过度…… 查看全文>>

摘要：感冒是最常见的一种呼吸系统的病毒感染疾病。大多数感冒易根据典型的症状鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的诊断。中医上指感受风邪，出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全…… 查看全文>>

摘要：我们都知道老年人非常容易健忘，这与脑退化功能有很密切的联系，那老年人要怎样提高记忆力呢？老年人提高记忆力可以吃什么呢？下面我们跟着小编一起来看看老年人提高记忆力…… 查看全文>>

摘要：打鼾是一种很常见的睡眠现象，大多数人对此司空见惯，有的人还认为这是人睡的香的表现。然而打鼾不仅对睡在旁边的亲人造成困扰，而且对于打鼾者本人的健康，也有危害。 查看全文>>

摘要：生活在北京的人们，每天都要冒着“生命危险”工作，每呼吸一口都会觉得浑身不舒服，这些天，北京又发布了雾霾红色预警信号，雾霾会给我们的健康带来极大的威胁，那么，雾霾…… 查看全文>>

摘要：女人过了25岁，身体素质就在下降，胶原蛋白也在慢慢流失，所以一定不能忘了抗衰老。可是，太多的人把抗衰老的重点集中在脸部，反而忽略了这些最显老的部位。 查看全文>>

摘要：春节假期，睡懒觉、吃大餐、聚会娱乐……相信很多人都是这么过的。如今，不少市民已回到工作岗位上，但精神状态还没调整回来，对此，营养专家和运动专家来支招，教你调整好…… 查看全文>>

摘要：日前，一名女黑客因涉嫌信用卡诈骗罪被批捕。令人惊讶的是，这名嫌疑人年仅22岁模样却像40多岁的妇女，头发凌乱邋遢，房间犹如垃圾场般，地上全是快餐盒、易拉罐，床上…… 查看全文>>

摘要：感冒是我们最常见也最易发生的一种疾病，尤其是在寒冷季节，人体抵抗力下降，使感冒有机可趁。由感冒引起的鼻塞、咳嗽、喉咙痛等症状经常困扰着我们，那么我们该怎么办呢？ 查看全文>>

摘要：生活节奏越来越快、压力越来越大，这使得很多看上去温柔如水的女性成为一点就着的“炸药包”。现代女性脾气越来越大，生气成了家常便饭，殊不知，生气可以让女人变丑、加速…… 查看全文>>

摘要：现在很多女性为了漂亮都会去烫染头发，这是一种时尚，但同时烫染头发不仅会对头皮造成损伤而且如果烫染的次数过多他的药水会严重影响到身体健康。所以如果是经常烫染的女性…… 查看全文>>

摘要：很多中男性都会出现肝脏不好的情况，尤其是对于经常喝酒的男人来说，如果肝功能不好，着实令自身和家人都很担忧。其实，不止爱喝酒男性容易肝脏不好，生活习惯不好的男人，…… 查看全文>>

摘要：南方又冷起来了。大冬天该如何补身体呢，特别是容易手冷脚冷不抗冻的人？ 查看全文>>

摘要：地球上的各个角落都会存在噪音，所以每个国家都会受到噪音的污染，但是，中国的噪音污染却是比较严重的。数据表明，全国有近2/3的城市居民在噪声超标的环境中生活。这其…… 查看全文>>

摘要：节后如何消除疲劳？春节期间少不了要走亲访友、吃喝玩乐，打破了很多人原本规律的生活。长假介绍后一时无法调整回原来的状态，仍然身心疲惫。那么，节后如何消除疲劳呢？一…… 查看全文>>

摘要：很多女性都被睡眠不好的问题所困扰着，那么睡眠不好如何调理呢？其实比起早早的睡觉，拥有高质量的睡眠才最重要。 查看全文>>

摘要：鼻塞，是感冒的一大症状，在感染感冒病毒（或病菌）1-3天内出现，开始为鼻咽部不适、鼻塞，紧跟着就会出现喷嚏、流涕和轻度全身不适症状。 查看全文>>

摘要：说起冷，我们总会说“冷得耳朵都快冻掉了！”听起来有点夸张，但是想想确实是这样。每当天气变冷，若没有防护措施，感觉最冷的就是耳朵了，如刀割一般，甚至干脆啥感觉都没…… 查看全文>>

摘要：每年过年，都要燃放烟花爆竹，并且每年都是会有人因此受伤甚至失去生命，所以必须在燃放时注意安全，注意如何预防被爆竹炸伤。 查看全文>>

摘要：今年春节很多人在微信上抢红包抢到“手软”，如何判断自己是不是患上了疾病呢？这里有两个简单的自我初步检测法。 查看全文>>

摘要：近段时间，各个城市都被雾霾天气侵袭，为我们的健康带来不小的威胁。那么在雾霾天气里该然后养生保健呢？现在，就从饮食方面为大家解答，务必让雾霾天对我们的影响降到最低…… 查看全文>>

摘要：感冒是一种小病，几乎所有人都曾中招。尤其在冬季，温度偏低，在外活动时稍微不注意就可能患上感冒，或者一觉醒来鼻子不通，感冒来临也是常有的事。那么什么时候容易感冒？…… 查看全文>>

摘要：生活中很多的朋友都有过口臭的情况，口臭给我们的生活工作带来了极大的不便，甚至让你难以启齿。 查看全文>>

摘要：有研究显示，人到40岁以后脑细胞数会减少，所以脑反应就会变慢，相应的记忆力也会变差，这也是很多老年人患老年痴呆的原因。但是也有不少40岁以上人群的记忆甚好，这都…… 查看全文>>

摘要：猪蹄，是很多朋友喜爱的食物，特别是一些女性朋友因其富含胶原蛋白质，而且它的脂肪含量也比较低，所以，用它来抗击衰老是非常不错的，但是，现在在市场上出现了一些商贩出…… 查看全文>>

摘要：俗话说的好，年关，也就是一年到头迟早也要过的一关。在这一段时间，你会发现原来自己有这么多亲朋好友需要是不是把酒诉个衷肠什么的。至于单身狗嘛，不是在参加婚礼，就是…… 查看全文>>

摘要：冬季天气寒冷，为了保暖，各种厚外套、围巾、帽子齐上阵。提醒各位家长，冬季给宝宝穿衣，保暖的同时还要注意这些安全细节。 查看全文>>

摘要：每天都要应对繁杂的工作，照顾家人，照顾孩子，生活，工作都给你带来了极大的压力，这样我们非常的疲劳，那么该如何缓解疲劳呢？缓解疲劳不妨试试中医保健方，下面就为大家…… 查看全文>>

摘要：血气不足，人体就会产生很多的疾病，尤其是女性，是气血不足的主要群体，气血不足，可以通过很多其他的方法治疗。 查看全文>>

摘要：有些女性脸上会布满细细又密密麻麻的红血丝，整体来看影响颜值，那么红血丝究竟是什么呢？脸上有红血丝的美女又该如何应对？下面小编来简单介绍一下红血丝及其应对措施，让…… 查看全文>>

摘要：感冒这个词，在生活中人们都不陌生，但是人们应该怎样预防感冒来袭呢？下面介绍冬季防感冒吃什么？ 查看全文>>

摘要：现在的妹子们都希望自己瘦一点，再瘦一点，更瘦一点，对自己的体重的要求总是那么苛刻。所以有不少人选择了药物减肥，小编必须提醒胖妹子们，使用减肥药要谨慎。 查看全文>>

摘要：日常生活当中大家需要注意一些养生的方法，冬季养生很重要，很多的人会出现手脚冰凉，直接严重的影响到了身体健康，专家表示，出现手脚冰凉的解决方法有很多种，可以进行泡…… 查看全文>>

摘要：肝脏，不仅是体内最大的解毒器官，还承担着合成、分解和储存物质的工作，肩负着免疫和凝血功能。冬季养肝，相当于“养命”。 查看全文>>

摘要：从深海鱼身上提炼出来的鱼油，是深受市场欢迎的保健产品。它不仅对儿童大脑和视力发育有促进作用，还能有效保护心脑血管、调节血脂。 查看全文>>

摘要：年纪大了，胃口小了，嘴却馋了。很多年轻时对甜食不屑一顾的老人，现也开始对甜食青睐起来。 查看全文>>

摘要：得过鼻炎的人真正明白鼻炎是多么的痛苦：不时的抱着一包纸巾，鼻子塞时更是气闷烦躁，晚上睡觉不能用鼻子呼吸，怎么办呢？ 查看全文>>

摘要：很多老年人都有上火的毛病，尤其是一些老年人由于牙齿退化之后带了假牙，这样很容易出现牙龈上火的，再加上老年人体质逐渐变得虚弱，这个时候牙龈的抗病能力更差，更容易受…… 查看全文>>

摘要：古语有云春生，夏长，秋收，冬藏，我们保健养生也应该随着季节的变化而变化。因为自然界藏的过程是在冬季，我们人体的肾是藏的，因此我们要在冬季补肾。虽然很多人都知道冬…… 查看全文>>

摘要：寒冷的冬天，最美妙的事莫过于泡温泉，不仅能够温暖身体，还有保健养生的功效。而对于十月怀胎的准妈妈来说，泡温泉能够让全身的毛孔打开，舒缓精神，减轻疲劳感，也有助于…… 查看全文>>

摘要：年人中风大家肯定都听说过，可是老年人中风如何急救大家肯定不知道。其实中风可能会突发，让人措手不及，年龄越大中风的发病就越高，突发中风老人该如何急救呢。 查看全文>>

摘要：冬季寒冷，宝宝脸蛋在冷风的影响下容易干燥、变红，有的甚至会脱皮起屑。 查看全文>>

摘要：元旦是我们国家一个法定的长假，这样的一个节假日，对于很多经常工作的一些工薪阶层，包括白领，那么在这样的一个长假，通过养生，就能让自己的身体保养得更好，所以很多人…… 查看全文>>

摘要：元旦是家人团聚的日子，美味丰盛的大餐难免让人食指大动。但在大快朵颐的同时，也要注意以下几点，以防伤身。赴宴时的五个饮食妙招。招数1：赴宴之前饼干垫底。赴宴前最好…… 查看全文>>

摘要：近日来，气温大幅下降，虽然寒风呼呼的吹，却依然挡不住妹纸们爱美的心，宁愿少穿几件衣服，显得美丽“冻人”，也不愿穿太多，看起来很臃肿，于是一到冬天很多妹纸们都纷纷…… 查看全文>>

摘要：有的人没到20岁就感觉是20岁的脸，到了30岁却是40岁的脸，为什么总会比实际年龄大好几岁呢？是因为平常没有好好护肤吗？还是因为坏习惯导致？如何拯救这老了几岁的…… 查看全文>>

摘要：打鼾，又称鼾症。正因为很多人在睡着以后都会出现打鼾的现象，很多人都不以为意。过去不少人认为，打呼噜说明这个人睡得香，鼾声越大也就睡得越香，实际上，这是一种错误的…… 查看全文>>

摘要：小任今年30岁，浙江奉化人，深爱日料多年，一两个月不吃，心里就长草，特别是刺身，三文鱼、甜虾……因为工作忙总不能按时吃饭，小任多年来胃都不太好，但最近两个月，他…… 查看全文>>

摘要：冬天到了，北方这边沙尘滚滚，雾霾遮天。空气中弥漫中的PM2.5又将成为大家的关注热点。应对雾霾，除了平时做好防护以外，建议平常可以适量摄取一些清肺食物来帮助身体…… 查看全文>>