摘要：随着科技的发展，现在冬天人们可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不过价钱较贵。但营养师建议，冬天最好还是吃最便宜的应季水果。因为反季节水果不但营养价值不高，价格…… 查看全文>>

摘要：武侠小说中被广为流传得神乎其神的“还魂汤”不过就是治疗中暑的良药，而被传说的神效无比的“大力金刚丸”不过就是治疗跌打损伤等外伤的中药煎药良方。至于有市民关心的能…… 查看全文>>

摘要：全球旅行超过6个月，这听起来像是一个理想的休假计划，但根据美国一份研究显示，这可能对身心健康造成严重危害。 查看全文>>

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摘要：疾病应该以防为主，等疾病上身，已经对身体造成危害。疾病到来时都是有信号的，比如人们常说的亚健康状态就是疾病的前奏。平时应该加强锻炼，提高自身抵御疾病的能力，感到…… 查看全文>>

摘要：“早点学习他们的经验，就能轻松增寿几十年。”加拿大CBC电台最新报道引用专家观点称，健康长寿一半因为基因，剩下的要靠生活方式。 查看全文>>

摘要：冬天到了，大家都会习惯晒晒被子，在被子时都习惯拍打，似乎这样做才能使被子更松软，晒得更充分，或者认为晒得越久越好，其实这样做是不合适的! 查看全文>>

摘要：头发变白是很多人讨厌的事情，人们认为白发是衰老的象征，可是，科学家发现，头发变白其实对健康反而有帮助。 查看全文>>

摘要：生活中我们有很多节俭的好习惯，譬如草稿纸用双面，淘米水用来浇花......但是，吃下去的东西最不能“省”，很容易就犯了健康的错误。 查看全文>>

摘要：每天吃五份果蔬、经常锻炼、喝水要充足等等之类的健康法则听得人耳朵都起了茧子。《每日邮报》指出，和医学专家多聊聊，你就会发现他们有一套根据个人经验总结出来的健康法…… 查看全文>>

摘要：不久之前，根据相关文件显示，我国洗发护发行业经过二十几年的发展，目前有洗发水生产厂家2000多家，近4000个品牌在市场上激烈竞争。 查看全文>>

摘要：女人寿命比男人长，跟女人梳头比男人多有关。看来梳头事儿小学问大啊!古代一些名人就深谙梳头养生的道理，乐于梳头，善于梳头，结果在防止脱发的同时，也延长了寿命，可谓…… 查看全文>>

摘要：据英国《新科学家》杂志、《每日快报》日前报道，世界各地大学和研究机构的权威科学家们对过去50年的长寿档案进行了系统的研究分析，最近总结出了10条长寿秘诀，并宣称…… 查看全文>>

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摘要：十个光头九个富,所以，男士们,不必为秃顶过度烦恼，其实，秃顶也有不少优势的。 查看全文>>

摘要：长期以来，人们一直认为长吁短叹是人类一种悲观消极的情绪活动，是有碍身心健康的。但现代医学研究证明，长吁短叹实际是人们对情绪的一种自我调整，反而有益于健康。 查看全文>>

摘要：很多男人认为冬季是进步大好时机，于是抓住一切机会进补，但是一定要有这“四忌”！ 查看全文>>

摘要：有益健康?有损健康?用它?不用它?作为厨房中必不可少的一味调料，酱油受到的“非议”似乎越来越多，那么，酱油的真面目到底是怎样的?当“健康”日益凌驾于“美味”之上…… 查看全文>>

摘要：时下粥店很火，因为它们的招牌是喝粥养生。但粥店里的粥都是预先煮好，一直温热到有客人来才加入不同材料的，这样煮粥不但不养生，还不健康。到底怎样煮粥才是真正的养生粥…… 查看全文>>

摘要：我们总是说现代社会我们沉迷电子产品带来的愉悦，缺少了运动和亲近大自然，环境污染又日益严重，生活总不像古人那么轻松惬意，那就看一看生活单调的古代文人都有什么养生高…… 查看全文>>

摘要：现代男女越来越注重异性缘，大家都想知道怎么有异性缘。根据英国最新的研究发现，多吃蔬菜和水果，有增加异性缘的功效。大家要不要趁年末来试试这个最新的“吸引力法则”呢…… 查看全文>>

摘要：不知从何时开始，器官清洗成了一种时尚，从洗眼、洗耳再到洗肠、洗肺，人们洗得越来越深入、越来越乐此不疲。 查看全文>>

摘要：儿童属于皮脂分泌刚开始旺盛的青春期之前，头屑不大容易出现，然而有统计数据表明，儿童头皮屑的问题非常普遍，从几个月到十几岁的孩子都有类似困扰。 查看全文>>

摘要：接吻的作用就在于它既可以使人全身放松又减少了人体释放组织胺的量。你相信吗?一个热情似火的吻就能够大大缓解过敏性鼻炎带来的痛苦。 查看全文>>

摘要：不少人认为骂人是一种不礼貌的行为，原来骂人能减缓疼痛的感觉，以后大家不妨尝试一下。 查看全文>>

摘要：不同的维生素有不同的作用，维生素D则能有效地降低人的死亡率. 查看全文>>

摘要：在疲劳的时候，你是否会转动眼球减缓疲劳？那你又是否知道，经常转动眼球能提高人的记忆能力。 查看全文>>

摘要：很多研究表明，苹果皮含丰富的生物活性物质，如黄酮类物质和花色苷类等具有抗氧化作用的功能成分。这类抗氧化活性物质不仅具有防癌的功效，也有助于预防慢性疾病。 查看全文>>

摘要：冬天,是泡温泉的好季节，在享受温泉的同时，也因该注意保护身体的健康. 查看全文>>

摘要：你是个乐观的人还是个悲观的人？科学家说，你的好心情是来自你的左脑。 查看全文>>

摘要：多数人都习惯用右手，所以，左撇子人数少，往往会让人看作是稀有动物一样，而事实也证明左撇子确实比较聪明。 查看全文>>

摘要：假期里，不少人感到工作、学习的压力一下子小了许多，迫不及待地要改变上班期间规律的生活习惯，睡到中午，起床后随便吃些快餐充当“早午餐”，再开足空调上网，一坐就是一…… 查看全文>>

摘要：进补的目的，本为强身健体而施行。然而药物终属补偏救弊之品，若进补不当，滥用或过量，都会产生种种不利的影响。正如前人所说：“药症相符，大黄亦补；药症不符，参茸亦毒…… 查看全文>>

摘要：许多人一出现便秘，多会想到食用香蕉通便。不过，虽说香蕉有通便之效，但并不是对所有便秘的人都会有很好的通便作用。 查看全文>>

摘要：有些蔬果皮含有丰富的营养，比如西红柿、梨、苹果等，因此很多人吃果蔬不削皮。但是，有四种果蔬皮最好不要吃。 查看全文>>

摘要：有人说如果在头发未干的情况下睡着，容易发生感冒。真的吗？这里面蕴含着什么前因后果呢？ 查看全文>>

摘要：目前在日本摄影师中流行一种称为“手浴”的健康法，据称，这种方法能起到缓解疲劳的作用，适合白领人群。 查看全文>>

摘要：书画是一种艺术品，它可以陶冶我们的情操，它的美触动我们的心境，它的意境感染我们的灵魂。 查看全文>>

摘要：也许是出于懒惰，内衣没有天天洗，以为没什么大问题，但是要知道这是一大禁忌，你正在干最肮脏的事情，知道吗?下面细数一下，最肮脏的事情你做过几件…… 查看全文>>

摘要：上理发店洗头、掏耳朵已成为一些人的必选项目，眯着眼睛，任凭洗头小姐拿着棉签往耳朵里转，发出“嗦嗦”的声音，是件很享受的事。可时间一长，有些人的耳朵就不对劲了，外…… 查看全文>>

摘要：你是不是一个自信的人?你的父母呢?科学家告诉我们，自信是会遗传的。 查看全文>>

摘要：冬季天气寒冷，众人喜欢打火锅，但还有一些注意事项很多人都没有注意到，这样很容易照成健康隐疾。 查看全文>>

摘要：经常洗澡是好习惯，但冬春季气候干燥，洗澡应注意四个不宜： 查看全文>>

摘要：很多人以为冬季足部要被掩盖起来，保不保养一点不重要，但其实在冬季呵护好双脚，全身都会特别舒畅，冬季足部也会有不少问题，相应的也有不少保健要点。 查看全文>>

摘要：家人聚会或有朋友来家里聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢?这就要记住哪些菜宜于下酒和哪些菜不能下酒。 查看全文>>

摘要：阴道栓剂和肛门栓剂是外科常用药，有些患者由于没有掌握其正确的使用方法，因此感到为难，甚至无从着手。本文介绍一些正确使用栓剂的小技巧。 查看全文>>

摘要： 精液来源于男人的睾丸，是传宗接代的“使者”。某一天，忽然发现它带着血色，这是不是一个不祥之兆？这会令人感到惶惶不安。 查看全文>>

摘要：中国人饮食养生少不了各种中草药材做成的药膳，那么异国的饮食养生呢？ 查看全文>>

摘要：整日伏案工作或学习的人，采用倒行的锻炼方式能有效地消除疲劳和腰背酸痛之苦。虽然倒着走有诸多好处，但高龄老人及患有心血管疾病的人并不适合倒着走。 查看全文>>

摘要：哪些蔬菜不能搭配在一起吃？吃了会怎样？八字口诀告诉你！ 查看全文>>