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作家萧乾长寿之道:六不养生原则

2011-12-13 09:51:45      家庭医生在线

作家萧乾长寿之道:六不养生原则

  爱好广泛不寂寞。萧老不仅喜欢听古典交响乐,也爱听京剧、相声,中西结合。他还常年侍弄几十盆花草,饲养着一只乌龟,日子过得充实。

  坚持用脑不停笔。坚持写作是萧老不变的习惯。去世前,他还惦记着《收获》杂志的6篇约稿。勤奋笔耕,是他长寿的重要原因。

  广交朋友不断线。萧老喜欢交朋友。各路朋友经常来家闲聊,既沟通了信息又增进了感情。不能见面时就电话联系,内心总是温暖的。

  知足常乐不攀比。萧老很早就为自己定下了一条规矩:工作上要向强的看,生活上要向不如自己的看。

  夫人管束不反对。萧老的肾脏只有1/3的功能,许多药物不能服用。因此,夫人一直在他的生活及饮食上进行着“管制”。他说,这是自己的福气。

  正视生死不畏惧。唯物主义者本无所畏惧。萧老认识了生死的必然规律,他说:“我这一辈子活得还算欢快,去得也会踏实。”

(责任编辑:张燕君 )

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