摘要： 夏季天气炎热，很多人喜欢阴凉处饮茶消暑，但需要注意的是，夏季人体的阳气浮于外而虚于内。 查看全文>>

摘要：茶，就像你听到的那样，有不少的优点。研究发现，一天饮用三至六杯茶的人，与那些每日饮用茶水低于一杯的人相比，患心脏病的风险低36%。不过，每种不同类型的茶都有自己…… 查看全文>>

摘要：为了以后母子的健康，女性患哪些疾病的不宜怀孕呢？很多人都有这样的疑问。提醒女性朋友，在怀孕前一定要普查身体，一定要在疾病治愈后或得到控制后，遵医嘱再怀孕，以免将…… 查看全文>>

摘要：午餐和身体健康息息相关，你若不重视它，它就很可能给你找“病”！可令人头疼的是，最广大的上班族们，往往人在公司身不由己，工作午餐的天时、地利、人和，样样不能令人满…… 查看全文>>

摘要： 中暑是人体感受暑热后引起的疾病。暑为夏病之首，中暑的“中”字，形容暑热侵犯人体，来势凶猛，有如箭头石块猛烈击中人体一样。当环境气温超过32℃时，就可能有中暑发…… 查看全文>>

摘要：烦人的夏季又到了，每到这个时候，除了炎热的天气让人烦闷意外，还有众多纷飞的蚊子让你夜不成眠。许多人都在找关于夏季杀蚊子的健康方式，其实想要让蚊子远离你，首先还是…… 查看全文>>

摘要： 失眠对身心健康的危害极大，必须要尽快进行治疗和调理。其中，中医有很多治失眠的验方，如能正确使用可以有效缓解失眠症状。那么，治失眠的验方都有哪些，在使用时需要注…… 查看全文>>

摘要： 知道吗，除了插艾草外，台湾人还把豆角列为端午必吃食品。这其中的养生道理我们都可以借鉴。 查看全文>>

摘要： （1）如果他很少锻炼…… 查看全文>>

摘要：办公室养生学之养胃 查看全文>>

摘要： 洗澡是我们每天要经历的事情，特别是爱清洁的女性更是一天两到三次洗澡，其实爱干净固然是好事，倘若洗澡不当却会被妇科病缠身啰! 查看全文>>

摘要： 在中医的理论里中，枸杞是一种具有强韧生命力的植物，很适合用来消除疲劳，它含有多种的维生素、氨基酸，还有对人体有帮助的亚麻油酸，可以帮忙促进血液循环和新陈代谢。 查看全文>>

摘要：虽然淡啤酒一般含热量90—100卡路里，一般啤酒含热量在200卡路里以下，但营养学家认为两者区别可忽略不计，淡啤酒能防啤酒肚的说法并不靠谱。 查看全文>>

摘要： 刮痧疗法，是以中医皮部理论为基础，在中医的经络学说和生物全息理论指导下进行的，运用刮痧板（牛角、玉石、砭石等）在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目…… 查看全文>>

摘要： 全球至少有80%的姐妹和你一样，每月都被“密友”折磨骚扰，而且其中超过50%的姐妹和你一样，每月都疼的死去活来，却始终找不出原因，也无法彻底根治痛经的方法。 查看全文>>

摘要： 舌根灼热“更年”闹的 查看全文>>

摘要： 中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，含糖不多，适于各类人群食用。用西瓜皮绿豆水治…… 查看全文>>

摘要： 红红的草莓看着非常诱人。不过，草莓表面比较粗糙，如何清洗，却让很多人头疼。 查看全文>>

摘要：都说炖鸡汤，尤其是老母鸡有油，所以要事先去掉积油，炖汤时再想办法把汤面飘着的油花去掉，我这次只是去掉了积油，但炖汤时的油花留下了，因为是酸笋的缘故，所以一点也不…… 查看全文>>

摘要：年龄越大，女人越要关爱自己。因为我们年轻的身体已经随着时间的流转变得更加脆弱。不要回避，时时关注你身体出现的，哪怕是最细微的一些变化，也许它们正在向我们暗示着什…… 查看全文>>

摘要： 有人看到报上说，牛奶临睡前喝利于睡眠，于是他把原本早上喝的牛奶，改成了晚上喝。可过了几天，他又在电视上听专家建议，牛奶早上喝利于补充营养。这下他没辙了，这牛奶…… 查看全文>>

摘要： 1.红薯、南瓜蜂蜜粥:红薯、南瓜等量，煮烂，加少量蜂蜜，早晚喝。 查看全文>>

摘要： 一项最新研究发现，睡眠过少容易导致女性腹部和腰部肥胖，而缺少深度睡眠和少梦也容易导致女性肥胖。 查看全文>>

摘要：完美要有光滑细嫩做。同样美丽发型也离不开护理周到发质。光泽、秀美头发，不仅体现了健康，也充满了自信。 查看全文>>

摘要：眼镜除了实用之外，已经悄然跻身配饰行列，甚至许多人把它当成了时下最流行的配饰之一，只要架在鼻梁上就觉得自己“潮气十足”。不少“潮人”都会在自己的鼻梁上带上一副大…… 查看全文>>

摘要： 牛肉 查看全文>>

摘要：每年都有许多人因为食品问题染病，其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉菜。美国MSN 网站公布以下七种食品，在食用时一定要慎重。 查看全文>>

摘要：心脏跳动伴随着人类生命的始终。健康的心脏每天跳动10万多次，每年3700万次，一生则平均跳30亿次。 查看全文>>

摘要：失眠的人是最痛苦的，想睡睡不着，不睡第二天又没精神，很无奈，那么失眠到底是什么引起的呢？ 查看全文>>

摘要： 你会选择什么水果做爱情果？你最喜欢什么方便面？我在你心中像哪种口味的冰激凌？如果你的另一半问你这些问题，你可千万别随随便便回答了——这可能是时下流行的“爱情婚…… 查看全文>>

摘要：“五一”快到了，许多人又开始计划出游了，不过在旅游途中，我们往往会遇到一些突发状况，比如腹泻就是最令我们头疼的旅游问题，那么我们应该如何解决这些问题呢？另外，一…… 查看全文>>

摘要： 乳头大会带给很多女性在生活或者工作上的烦恼，那么乳头大的原因，想必大家都很好奇，什么导致了乳头大的出现，人们对乳头大的原因和乳头大的治疗都非常好奇，那么乳头大…… 查看全文>>

摘要： 这个世界上，因为男人与女人存在巨大差异，才碰撞出了精彩的火花。近日，美国“博闻网”就揭露出男女之间7个有趣的差异。 查看全文>>

摘要：英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可帮助电脑族抵御电脑辐射。 查看全文>>

摘要： 关注生活妙招的朋友一定知道，牙膏除了能清洁牙齿以外，还有其他意想不到的好用场： 查看全文>>

摘要：我们身边隐藏着很多“敌人”，分分钟钟影响到你的健康，下面为你们列出八大敌人，要时刻警惕着! 查看全文>>

摘要：由于女性的生理特点，造成了女性更容易受到便秘的困扰。有的人不把便秘当回事，也有的人碍于面子不肯去看医生，事实上，如果长期便秘很容易导致更加可怕的后果，甚至是癌症…… 查看全文>>

摘要： 据英国《每日邮报》3日报道，出于对政府削减科研经费的不满，英国著名物理学家史蒂芬·霍金计划离开自己学习工作将近半个世纪的剑桥大学而移居加拿大。这位在世的最伟大…… 查看全文>>

摘要：4月春暖花开，气温适宜，许多市民外出“踏青”春游，同时4月又是温差变化较大的季节，济南市疾控中心专家提醒，这一季节应注意预防呼吸道传染病。另外，猫、狗在春天易发…… 查看全文>>

摘要：一年之计在于春，春季是四季之始，春季饮食打好基础，对一年的健康都有重要作用。专家提醒，春季饮食注意以下几点。 查看全文>>

摘要：很多人都认为是多洗几遍就很卫生了，但是不知道有很多的营养是你在洗中丢失的，要知道这些才行的，不要让蔬菜的营养洗中丢失。 查看全文>>

摘要：面对媒体的各种宣传，人们对饮水的健康影响存在很多疑惑。这里针对人们经常关心的几个饮水问题做些解释。 查看全文>>

摘要：要说男人最害怕什么词，“肾虚”恐怕是其中之一。现如今，满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“肾虚就要补肾”，使不少疲于生计的中年人，只要有点腰膝酸软的症状，就把它…… 查看全文>>

摘要： 俗话说，“春困秋乏夏打盹”。每到春天，人们总是容易犯"困"，感到疲劳、昏昏欲睡，早晨不易睡醒,即使醒后也好似没有睡足。石家庄市第一医院康复科主任韩振萍说，春天…… 查看全文>>

摘要：衰老是人类的大敌，每个人都不希望自己变老，除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗？ 查看全文>>

摘要： 近日，前程无忧就“职场不安全感”的问题展开网上调查，调查显示，67%的职场人表示经常会有职场不安全感，31%的职场人表示偶尔会有职场不安全感。 查看全文>>

摘要：熬夜的危害大家都知道，可是新春佳节，彻夜狂欢在所难免。既然如此，熬夜的损失，我们饮食补回来吧！ 查看全文>>

摘要：第一害 皮肤受损 查看全文>>

摘要：为什么这么多人倒着走，他们在进行与传统运动相反的倒后运动，实验证明，倒后运动更加有益身心。 查看全文>>

摘要： 面部按摩的作用 查看全文>>