摘要：葛根粉，主要有降脂、降压、降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增加脑和冠状血糖、改善脑微循环等功效，是防治高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病、脑血…… 查看全文>>

摘要：苹果的营养价值很高，含有人体所需要的多种营养物质，吃苹果能够帮助排便，有便秘的人，吃苹果能够清洁肠道，让排便通畅，大便比较干燥的人，吃苹果可以增加大便中的水分，…… 查看全文>>

摘要：每次年度妇科检查，你应该安排在你月经周期的合适时间里，一般最合适时间是在当月月经结束之后的3-7天，此时是做宫颈刮片检查的最佳时间，因为你的子宫颈此时是月经周期…… 查看全文>>

摘要：吃饭是我们每天都必须要做的事情，饭后要注意哪些事情更有利于我们的身体健康呢？饭后胃肠道需足够的血液量帮助消化，若在此时散步、吸烟、喝浓茶、吃水果或开车等，都可能…… 查看全文>>

摘要：在日常儿童保健门诊中，不少家长问及如何给孩子补充钙、铁、锌，有的还谈到自己的“经验”，发现有一些误区。小儿在不断地生长发育，在这过程中需要及时补充各种营养素。我…… 查看全文>>

摘要：众所周知，生育儿女是最幸福也是最痛苦的事情，尤其是在分娩的过程中，有人形容分娩就是在鬼门关走一遭。其实这个形容并不过分，没有经历过分娩痛苦人，是无法体会这个过程…… 查看全文>>

摘要：在现实生活中，孩子感冒是很常见的，是免疫功能低下或患有呼吸道疾病的表现。如果孩子感冒，不可盲目服用药物，感冒也有病毒性感冒和细菌性感冒之分。那么，如何区分孩子患…… 查看全文>>

摘要：在所有的脑血管疾病中，脑梗塞、脑血栓、以及脑出血是致死率极高的几种脑血管疾病。但是，很多人得了脑血管病，分不清是哪一种，常把脑血栓说成脑梗塞，脑出血说成脑血栓等…… 查看全文>>

摘要：阳痿对于男性来说是非常可怕的，一旦患上阳痿这种疾病时，不仅性生活质量受影响，整个人的精神等方面可能也会受到累及，带来的危害是非常大的，因此男性朋友们要重视起来，…… 查看全文>>

摘要：科技的飞速发展让我们的生活获得了前所未有的方便快捷之外，也同时给我们的身体健康增加了不少隐患，脱发，就是高科技产品肆虐的结果之一。 查看全文>>

摘要：东北酸菜，即东北地区的一种家常特色食物。其采用大白菜腌制而成，极具东北地方特色，一般保存期在四个月加盐3%，过夏加盐7%。每次取完酸菜后密封即可。那么，东北的酸…… 查看全文>>

摘要：说起吃大枣的益处来，恐怕值当的人很多，的确，大枣对身体有很多补益作用，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。小编提…… 查看全文>>

摘要：出汗是一种很正常的生理现象，人体皮肤上约有330多万个汗腺，汗就是从这些汗腺中分泌出来的。汗的主要成分是水，出汗在一定程度上是维持体温恒定的一个重要环节。有人说…… 查看全文>>

摘要：众所周知，血糖高就会有糖尿病的危险。一旦患有糖尿病，其长期存在的高血糖，会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍，而影响身体健康。因此…… 查看全文>>

摘要：随着人类不断对于脑功能的科学探索，现代人们越来越意识道人类右脑的潜力，有研究显示人的右脑存储量是左脑的1万倍之多，很多名人例如爱因斯坦、达芬奇都有着超级发达的右…… 查看全文>>

摘要：疲乏在健康人身上经常出现，每个人在从事繁重的体力劳动或紧张的脑力劳动，持续较久时都会出现疲乏，这是正常的生理现象，提示我们应该休息。不是在体力或脑力劳动之后产生…… 查看全文>>

摘要：很多网友说，刷牙前如果牙膏沾了水，就会刷不干净。提出这样的理论的依据是，牙膏沾水之后很容易起泡沫，而我们的习惯是认为泡沫充分以后，就是刷牙工作已到位的证据。但是…… 查看全文>>

摘要：韭菜，大家都很熟悉，是大家常吃的价格不高的蔬菜。但是对于韭菜籽，可能大家食用很少。其实，它也是并不昂贵的一种药材，只是韭菜成熟后干燥的种子，其性味归经：辛，甘，…… 查看全文>>

摘要：死胎，即胎儿在子宫内死亡。胎儿死亡的两个星期之内一般能自然娩出，自然娩出对孕妇的健康没有多大的风险。如果孕妇等待自然娩出，但两周过后仍毫无动静，最好还是进行人工…… 查看全文>>

摘要：我们都知道，早晨起床后喝一杯水可以清理肠胃，并将唾液中的消化酶带进肠胃，以便更充分地分解食物，促进消化。每个人都知道早上起床喝一杯水是非常健康养生的行为，这些很…… 查看全文>>

摘要：人们都知道，精神压力和情绪刺激会引起脱发，严重情况下甚至会大量脱发而导致局部头皮光秃的情况。另一方面，营养不良也会引起脱发。比如说，在明显缺乏蛋白质的情况下，头…… 查看全文>>

摘要：具体做法：大枣10枚，陈皮6克，用沸水冲泡10分钟左右，饭后饮水吃枣，可以治消化不良。四季均可使用。 查看全文>>

摘要：加入1000ml清水用大火煮开，改用小火熬30分钟后滤去渣子把汤汁倒出。 查看全文>>

摘要：原料：陈皮10克，猪瘦肉50克，生姜3片，调味品适量。做法：将陈皮洗净，切为细末；葱切为段；猪瘦肉洗净，切丝，用淀粉、酱油、料酒勾芡；锅中放植物油适量烧热后，下…… 查看全文>>

摘要：陈皮鲫鱼汤具体做法是：取陈皮10克，鲫鱼1条（约200克），姜片、葱段、胡椒粉、黄酒、醋、盐、味精适量。将陈皮洗净切丝。将鲫鱼洗净，并把陈皮、姜片、胡椒粉、葱段…… 查看全文>>

摘要：芒果经高温加热后，极易软烂出水，不仅香味会散发掉，还会使营养流失。因此烹制时间不宜过长。此外，由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多，血虚体…… 查看全文>>

摘要：冬季饮食应进食富含蛋白质、维生素和易于消化的食物，如粳米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等豆谷类；韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜、羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝肉、鲤…… 查看全文>>

摘要：进入冬季，桔子大量上市，许多人买了桔子后，喜欢用桔子皮代替陈皮泡水喝，其实这种做法是不对的。陈皮并不是陈放几天的干桔子皮那么简单。 查看全文>>

摘要：陈皮气味芬芳，辛散通温，可燥湿化痰、行气宽中，除了入药外，陈皮在天气潮湿的南方也被作为食材、调味品广泛使用，是一味药食俱佳的名贵中药材。例如，在高温湿热的夏季煮…… 查看全文>>

摘要：具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。经多年研究，现已知陈皮…… 查看全文>>

摘要：在煲中放入适量的清水，煮开之后，将以上所有材料放入，用大火煮，煮开之后转成小火，煮到萝卜熟烂。 查看全文>>

摘要：将淮山削皮洗净，然后切成小块备用。最后就能下锅炒至金黄色。洗净扁豆，与切好的淮山一起放到锅内加水煮，滚后放入调味料，即可使用。 查看全文>>

摘要：鲜牛腩250克，肉桂3克，砂仁6克，陈皮3克，生姜3片。将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。牛腩洗净切块，焯水去除膻味。把全部材料放人炖盅内，加适量凉开水…… 查看全文>>

摘要：陈皮主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆；痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕；水肿，小便不利，大便秘结；乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。 查看全文>>

摘要：大火煮开之后转小火，盖上盖子，5分钟之后关火，利用茶漏倒出茶水，等到茶水的温度降低到50度左右的时候加入蜂蜜调味即可饮用。 查看全文>>

摘要：做陈皮需要在太阳下将橘皮风干，然后存放于密封装置60天-150天，用湿度为80%的潮湿空气加湿，以使果皮软化，待果皮软化后，将其捆绑固定、风干，然后再放到太阳下…… 查看全文>>

摘要：在市场将鸭子处理干净，然后拿回家切成小块；冬瓜洗净切块，最好是不削去外皮；陈皮切成小片。 查看全文>>

摘要：用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳…… 查看全文>>

摘要：如果肾炎处在水肿期，这时候的治疗应该以宣肺利水为主，可以用越婢加术汤合五皮饮加减来治疗，其用药主要有陈皮、生姜皮、牛膝、车前子、麻黄、石膏、白术等。其中的陈皮有…… 查看全文>>

摘要：在广东，人们时常常要加入陈皮，这是因为广东地处岭南，气候潮湿，学认为，长期生活在潮湿环境中的人，容易感受环境中“湿邪”而造成脾胃运化功能的损伤。加之各类肉食荤腥…… 查看全文>>

摘要：将淮山削皮洗净，然后切成小块备用。最后就能下锅炒至金黄色。洗净扁豆，与切好的淮山一起放到锅内加水煮，滚后放入调味料，即可使用。 查看全文>>

摘要：陈皮的苦味可以用于各种肉类去腥膻味，并且制作好的肉汤不仅具有浓浓肉香还有陈皮的淡淡清香，增加菜肴的口感，促进人的食欲。 查看全文>>

摘要：陈皮，别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸…… 查看全文>>

摘要：美白养颜：便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的，经常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便。 查看全文>>

摘要：陈皮浸泡，洗净，撕成小片（比刀切味更佳），用1.5碗清水泡其半小时，然后用大火煎，煮开后改小火煎成大半碗，取出，再加水1.5碗煎成另一半碗，把两次煎好的陈皮汁相…… 查看全文>>

摘要：一般陈皮长霉之后最好是别吃。首先，霉菌都是有一定的危害的，不论是什么霉菌，有的霉菌可能洗掉就没事了，但是多数霉菌不是洗掉就可以达到消毒的程度的；再就是我们不能确…… 查看全文>>

摘要：陈皮首先必须得保持干燥，晒干后放入密封瓶内，置干燥的地方收藏。陈皮越久越好，贮藏时如发觉翻湿，就要再度晒干或焙干再收藏。储藏前仔细查看，确认干燥无水分后，用干净…… 查看全文>>

摘要：捞出陈皮，只取陈皮水煮粥。将米导入陈皮水中，熬到米烂即可食用。 查看全文>>

摘要：取陈皮10克，洗净撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖即可。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。 查看全文>>

摘要：患有高血糖的孕妇不能吃陈皮糖，陈皮糖容易使血糖升高，糖尿病孕妇更容易发生妊娠期高血压。 查看全文>>