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    摘要:更年期的女性由于缺少雌激素,所以骨骼的的钙量流失是非常严重的。骨质疏松是女性更年期的常见病,所以对于更年期的女性来说,保持足够钙的摄入是必须的。这一过程是从进入…… 查看全文>>

    摘要:钙是人体内重要的元素,它对维持人体健康起着重要作用,牙齿、骨骼的生长发育与钙有关,神经、肌肉、血管功能的维持也少不了它。 查看全文>>

    摘要:补钙吃什么?钙是促进人的骨架、牙齿发育,增加细胞的通透性,血液中以离子形态存在的钙是常用的电解质。成年人缺钙会导致骨质疏松,腿抽筋等,小孩缺钙则会引发佝偻病等疾…… 查看全文>>

    摘要:适量补充益生菌的确能抵御这部分疾病的发生,增强肠道抵抗力。益生菌对维持菌群平衡,防止因菌群失调引起的腹泻有积极作用。 查看全文>>

    摘要:在同样的环境下,为什么有的人生病,有的人安然无恙?是因为不同的人免疫力不一样。免疫力低下是人们生病的内在的、根本的原因。那么有什么方法可以提高免疫力呢? 查看全文>>

    摘要:胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为菜蔬之王。人到了老年免疫力都会下降,常吃胡萝卜能增强免疫力哦。 查看全文>>

    摘要:老年人容易感冒、咳嗽、疲劳,频繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。人们总是把病因怪罪于细菌与病毒,其实细菌和病毒只能在抵抗力低下的人身上制造疾病,比如老年…… 查看全文>>

    摘要:有科学显示脸蛋漂亮跟五脏六腑有着莫大的关联,脸色不好往往都是内脏出现问题的一种表现。解析各种脸上存在的问题,及时发现问题所在,拥有健康的身体。 查看全文>>

    摘要:春节临近,许多人喜欢买花放在家里,殊不知,一些花草是含有毒素的。 查看全文>>

    摘要:大寒时节历来是养生保健的重要时期,民间有古谚流传“大寒大寒,防风御寒;早喝人参黄芪酒,晚服杞菊地黄丸”。这段时日,天气忽而冰寒刺骨,忽而又暖意融融,气温如同坐过…… 查看全文>>

    摘要:冬季天干物燥,人体代谢较缓,容易导致便秘,如有便秘情况不尽快疏通,可致使体内毒素积存过多而导致抵抗力下降。办公族排毒难病因多多,小编教你冬吃5食物T走便秘 查看全文>>

    摘要:“小寒大寒,冷成一团”,一年中最后一个节气大寒即将到来,驱寒保暖成为了养生的重点,但是有不少人陷入一些保暖误区,例如经常带口罩、用热水洗脸或者蒙头睡觉等等。以下…… 查看全文>>

    摘要:大雾变“毒气”,冬季是流感等呼吸道疾病高发期,大雾中含有大量污染物和致病微生物,更容易侵入人体,为哮喘、鼻炎、感冒等呼吸道疾病推波助澜。 查看全文>>

    摘要:临近春节,一直都是提倡少抽烟多喝酒。饮酒,对于中华民族来说可谓源远流长,并由此衍生了经久不衰的酒文化。从春秋战国时期招待客人“必饮酒而奉之”,到唐代李白斗酒诗百…… 查看全文>>

    摘要:关于女性洗头,坊间流传着种种“禁忌”。有人说多洗好,有人说少洗好。现在的洗发用品也是越来越复杂。究竟女性的头发是否就如此“脆弱”? 查看全文>>

    摘要:对于洗头这件事,人们落入了很多误区,洗头要明白的八件事,让你拥有正确的洗头观念。 查看全文>>

    摘要:火锅是冬日里最受欢迎的一道美味,也是节日亲朋好友聚会烘托气氛的一道美味,建议大家在品味美食的同时,也不可忽略了健康。其实健康吃火锅并不难,只要你的菜单搭配合理即…… 查看全文>>

    摘要:甲型流感卷土重来,近日,北京爆出两例甲流患者死亡的事件。寒冷冬季,我们怎样对抗甲流的侵害呢? 查看全文>>

    摘要:有人觉得,孩子早产不好,晚产还会多吸收妈妈的营养,长得更好。其实不论早产还是晚产,都对婴儿健康有影响。最近,荷兰的一项最新研究发现,晚产的孩子发生行为问题的风险…… 查看全文>>

    摘要:适当发发火,有益延年益寿,这听起来有点不可思议,但事实确实如此。德国一项新研究发现,适当发泄愤怒情绪有益健康,可使寿命延长两年。 查看全文>>

    摘要:过早吃热干面,要么搭配米酒,要么搭配豆浆。但对市民邱先生来说,这还真成了难题——喝米酒可能算酒驾,喝豆浆则会变“娘”。 查看全文>>

    摘要:连续两天发布大雾黄色预警,京城被埋在严重污染之中。与前天相比,昨天的污染状况有所缓解,尤其是密云、顺义、门头沟、怀柔、延庆、昌平、城区西北部等地区空气质量已达到…… 查看全文>>

    摘要:近日,包括浙江杭州在内的中国多个城市遭遇大雾迷城,致淘宝网三日内口罩销售量过万。14日,据淘宝网发布的数据显示,浙江以占据总成交金额4.9%位列中国第五,仅次于…… 查看全文>>

    摘要:网传小小的面粉能治疗沸水烫伤,关于面粉神奇效果在各大微博上传得神乎其神,让网友大呼太实用。今天下午中新网记者致电浙江省杭州市第一人民医院整形科副主任李金晟,李金…… 查看全文>>

    摘要:甘肃中医学院教授王道坤早在八十年代初期便开始发掘敦煌医学,他从敦煌经卷古籍里研究出的药方被大量应用到临床医疗中,治愈的疑难病症已有三万多例。同时,他还将敦煌医学…… 查看全文>>

    摘要:春节,是中国人最重视的节日,但这之前的年关,却让都市人百味杂陈。“文山式”总结,“轰炸式”年夜饭,绞尽脑汁的送礼,流于形式的慰问……年终岁末,哪些事让你倍感“累…… 查看全文>>

    摘要:桶装水是现代办公室与家庭必不可少的引用水,可是,现在不少桶装水的质量不过关,要注意如何引用与选择桶装水。 查看全文>>

    摘要:研究发现,自来水由于加入了漂白粉作为杀菌剂,产生了一些有害物质。如果长期饮用的话竟然可以致癌。来看看日常饮水中可致癌的4个源头,从源头抓取,做好日常生活的癌症预…… 查看全文>>

    摘要:3月11日发生的日本9级强震导致福岛核电站受损泄漏,周边居民被迫疏散。广东放射医学专家表示,遭遇核辐射要尽可能缩短被照射时间,远离放射源,尤其要注意屏蔽。进出核…… 查看全文>>

    摘要:“要健康,一天得喝8杯水”的观念早已深入人心。可我们喝的水除了用自来水烧的白开水,饮用水市场上还有许多种类的水,包括纯净水、矿泉水、泉水和天然水、矿物质水等。虽…… 查看全文>>

    摘要:常言道,流水不腐,对于人体的泌尿系统来说也是如此。水被吸收以后,会从肾脏排泄出来,尿的作用不仅在于排泄体内的废物,而且还能用物理的冲力作用冲走那些微结石,使它们…… 查看全文>>

    摘要:矿泉水喝一半发现漂浮物,市民李女士称,发现矿泉水里的漂浮物后,她找到厂家,但厂家表示矿泉水质量没问题。究竟漂浮物为何物呢? 查看全文>>

    摘要:喝水是我们平时最常见的习惯,但对于喝水的好处,很多人都了解的不多。特别是在饭前喝水,其好处更大。那么,饭前喝水的好处都有哪些呢? 查看全文>>

    摘要:如今,桶装水已成为我们的主要饮用水源之一,可以放心直接饮用。但桶装水一旦装到饮水机上,空气中的细菌就随空气进入密封的水桶内,并且放水的过程中不断补充空气,也会使…… 查看全文>>

    摘要:纯净水相对而言不那么受欢迎。因为很多人觉得纯净水没有营养,如果喝多了很容易造成微量营养素和矿物质的缺乏。但这是不准确的。 查看全文>>

    摘要:喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份,是生命体新陈代谢的重要一环,也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。那么,夏天多喝水有什么好处呢?水在人体内所占…… 查看全文>>

    摘要:日前,一男子拉练两小时后连喝5瓶矿泉水致水中毒引起了人们对水中毒的关注。夏日高温来袭,人体出汗增多,饮水补水成为这个季节重要的养生课。何为水中毒,为什么会发生水…… 查看全文>>

    摘要:据国外媒体报道,法国一项最新研究称,每天喝水4杯(227克/杯)可防止高血糖症(前期高血糖)。而每天喝水不足2杯则会增加该病危险。 查看全文>>

    摘要:近年来,一般的学校和许多家庭都配置有瓶装饮水机,瓶装饮水机虽给日常饮水带来了诸多方便,但国外科学家最新研究却揭示了瓶装饮水机一个不良后果:经常饮用瓶装水(纯净水…… 查看全文>>

    摘要:有人认为早上喝盐水能够有效防止便秘,但是健康的人早晨起来喝盐水对身体并没有什么好处。不少人认为喝淡盐水有利于身体健康,于是晨起就喝淡盐水。 查看全文>>

    摘要:“要补水,就要多喝水”,几乎每个美容达人都会这么告诉你。但是,专家可是告诉我们,肌肤补水不能过度,过渡给肌肤补水,皮肤就像是被喂饭的孩子,成了习惯就不会自己吃饭…… 查看全文>>

    摘要:夏日炎炎,人在高温下作业很容易中暑,说到中暑的预防,在高温闷热天气应注意采取以下应对措施。 查看全文>>

    摘要:桶装水是指采用自来水或抽取地下水,经过现代工业技术(反渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等)处理而成的纯净水或矿泉水,由灌装生产线灌装至PVC桶得到的产品。分为纯净水…… 查看全文>>

    摘要:温开水干净、温和,是一种良性保护剂,不刺激口腔、咽喉,用温水漱口,会感到清爽舒服,使口腔细菌、食物残渣更易清除。 查看全文>>

    摘要:“你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?在北京保护健康协会健康饮用专…… 查看全文>>

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