摘要：自来水由于加入了漂白粉作为杀菌剂，产生了一些有害物质。如果长期饮用的话竟然可以致癌。来看看日常饮水中可致癌的4个源头。 查看全文>>

摘要：虽然饮用水的种类很多，老百姓饮用最多的还是纯净水、矿泉水及白开水这三大类。那么他们有什么分别，我们又该喝哪种水呢？ 查看全文>>

摘要：人们更看重食物的营养作用；但是现在营养学家们发现，水的营养价值并不次于食物。水是食物中非常重要的一种，80%的疾病和30%的死亡跟水污染有关。 查看全文>>

摘要：维生素D2和D3在人体内都没有生物活性，必须经过两次羟化作用才能转变成一种激素，来维持钙和磷的吸收和代谢。 查看全文>>

摘要：有些人觉得晚餐睡觉前吃虾皮补钙的效果一定会超过牛奶。但是几点补钙效果最好不是人人都知。 查看全文>>

摘要：胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍称之为菜蔬之王。人到了老年免疫力都会下降，常吃胡萝卜能增强免疫力哦。 查看全文>>

摘要：现代科学研究发现，无花果能抑制癌细胞的蛋白合成，使癌细胞失去营养而死亡，具有明显的抗癌、防癌、增强人体免疫功能的作用。 查看全文>>

摘要：有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数。 查看全文>>

摘要：日常会话中经常出现“新陈代谢”一词，商界也常说“谋求公司内部的新陈代谢”，它是我们熟悉的词语。但是我想，能够正确说明什么是新陈代谢的人一定不多。 查看全文>>

摘要：澳大利亚一项新研究为“母乳喂养有益孩子智力发育”提供了新证据。研究显示，婴儿期接受母乳喂养6个月以上的孩子在10岁时的学习成绩要明显好于母乳喂养少于6个月的孩子…… 查看全文>>

摘要：判断一个孩子爱不爱学习，我个人觉得不是他/她在学校表现如何，完不完成作业，喜不喜欢听讲，而是看孩子的求知欲。 查看全文>>

摘要：小儿肥胖症除了环境、遗传、生长发育、疾病等原因外，绝大多数与进食过多有关，很多患儿喜欢吃甜食及油腻的肉类食物。这样的饮食易造成能量过剩、脂肪堆积，形成肥胖。 查看全文>>

摘要：越来越多的时尚女性已经认识到维生素的微妙作用，并且在日常生活中有意识地做相应补充。如果你也想健康、美艳动人，不妨仔细阅读以下文字，然后领略维生素的妙处吧！ 查看全文>>

摘要：　荷尔蒙，是是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。荷尔蒙减少，也就意味着你“女人味”慢慢降低。如何保持自己的“女人味”。要在生活中多多注意以下5个方…… 查看全文>>

摘要：卵巢对女性非常重要，卵巢保养得好，会使女性的容貌光采照人，如果保养不当，会直接影响到女性的容貌还会对身心健康造成损害，所以大家朋友要好好保护自己的卵巢，延缓衰老…… 查看全文>>

摘要：更年期症状出现的轻重程度因人而异，包括月经减少或者周期紊乱、潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣、腰痛、口干等等。生活中，我们可以通过食疗来改善更年期的不适症状。 查看全文>>

摘要：男人也会有更年期？男性更年期有哪些症状呢？ 查看全文>>

摘要：红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对溃疡也有一定治疗效果。但红茶不宜放凉饮用，会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。 查看全文>>

摘要：我们即将告别胃口不佳的夏日而迎来胃口大开的秋天，如何从精神情志、饮食起居方面加以调护，就此话题浅谈一二。 查看全文>>

摘要：我们的头发真的也会衰老吗？到底什么样的头发是衰老的头发？又是什么原因造成了头发的衰老？我们又如何来避免头发的衰老呢？ 查看全文>>

摘要：两个瘦腰排毒动作简单易学，不会占用你太多时间，只要早上起床的时候拿出五六分钟的时间练习一下，就能帮助清洗肠道，促进毒素的排出，使肚子迅速恢复平坦。 查看全文>>

摘要：肥胖跟月经不调有什么关系吗？研究发现，过瘦的人因为缺少脂肪，雌激素的分泌和合成会减少，影响内分泌系统，引起月经不调。然而脂肪过多，同样会月经不调。 查看全文>>

摘要：糖尿病是最常见的慢性病之一。随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。 查看全文>>

摘要：古代中医，只要以调理为主，注重养生，那古代中医美容是如何让肌肤美白的。 查看全文>>

摘要：偏头痛是一种临床常见病症，亦称偏头风。主要表现为反复性发作性头痛，痛势甚剧，或左或右，多为剧烈跳痛、胀痛、钝痛或钻痛，持续数小时至数日，痛止则如常人，多迁延难愈…… 查看全文>>

摘要：如今重视健康养生的人越来越多，其中不少人还迷上了中医外治法：刮痧。刮痧的好处颇多，除了能治小病外，还具有健康养生的功效，而且操作起来简单易行，因此深受养生爱好者…… 查看全文>>

摘要：日常洁齿好方法让你的牙齿更健康么?洁齿是通过清污涤垢,保持牙齿洁白莹净或使黄黑的牙齿得到改善;固齿是通过补肾固精、滋阴养血、清热辟秽使牙齿坚牢稳固。 查看全文>>

摘要：本病多发于气候多变，寒热不调，或生活起居失慎，过度疲劳，致使正气虚弱，肺卫不固，风邪乘虚侵袭而致病。因风邪为百病之长，常挟寒、挟热之邪侵袭人体，故本病人侵邪毒有…… 查看全文>>

摘要：随着雾霾天气的持续，上班族都纷纷戴上口罩上下班。随着新一轮冷空气即将南下，早晚气温差急剧加大，室内外空气温差及粉尘，使不少有鼻炎的人开始出现“感冒”症状。 查看全文>>

摘要：中医丰胸具有效果显著，健康无副作用的特点，只要坚持做到，相信你可以拥有丰满、圆润、有型的胸部，定会迎来罩杯升级的惊喜! 查看全文>>

摘要：最近天气多变，医院门诊感冒患者激增。然而绝大多数人会自备诸如感冒灵、感冒颗粒等感冒药。专家提醒，在服用感冒药时，要注意的事项挺多，尤其是含有对乙酰氨基酚成分的感…… 查看全文>>

摘要：夏季没脚臭，怎么反而在冬季发现脱鞋后脚部散发出阵阵异味？常穿皮靴、雪地靴的你是否有此经历呢？专家表示冬季所穿的鞋内形成相对密闭的空间，容易助长细菌的生长。 查看全文>>

摘要：长期对电脑的人，眼睛经常出现干涩、疼痛等症状，那么怎样在日常生活中保护好眼睛呢？保护眼睛的方法有哪些？家庭医生在线养生频道为大家介绍中医的护眼方法。 查看全文>>

摘要：做运动不但能提高身体素质，而且还可以帮助舒缓身体，放松心情，这是人人都知道的，但是具体怎么做却并不是所有人都了解的，如果你感觉自己工作累了，但是却没有时间去锻炼…… 查看全文>>

摘要：一头黑发，是青春与活力的象征。但是现代生活压力大，让许多年轻人，人未老头先白。如何拥有一头乌黑的头发？中医是怎么防止这种未老先衰的症状的？今天小编介绍中医养生知…… 查看全文>>

摘要：冬天开始了，日照的时间也在一天天缩短，感到抑郁的人也逐渐增多起来。心理学家认为，这与气温不定、花木凋零、草枯叶落，使一些人心中产生凄凉、苦闷、垂暮之感有关。医学…… 查看全文>>

摘要：都市男工作生活压力大，对身体的小问题又不上心，出现大毛病则悔之晚矣。肾虚症状有哪些？如果你男人有以下症状，可要小心了！60秒测你的男人是否肾虚。 查看全文>>

摘要：冬季注意保持身体的热度其实就是一个最好的养生保健方法，那么手脚冰凉怎么调理最好呢?容易出现手脚冰凉有哪些人呢？要怎么应对呢？又要注意什么呢？ 查看全文>>

摘要：林青霞现在虽然已经淡出演艺圈，可50多岁了，依然维持着较好的身材。她保持好身材的秘诀是什么呢?原来她减肥美容全靠饮食方法，下面我们一起去分享一下林青霞的10个减…… 查看全文>>

摘要：银屑病俗称“牛皮癣”，因其难治被称为“不治的癌症”！真有这么可怕吗？医学进展为银屑病患者带来福音，研究证明，中西医共同发力，银屑病虽难治但可控！广东省中医院皮肤…… 查看全文>>

摘要：长期对电脑的人，眼睛经常出现干涩、疼痛等症状，那么怎样在日常生活中保护好眼睛呢？保护眼睛的方法有哪些？家庭医生在线养生频道为大家介绍中医的护眼方法。 查看全文>>

摘要：当人们体内积聚了一定的毒素，身材就会开始走样，脸色也开始暗沉。靠化妆来掩饰你的蜡黄脸色，这是治标不治本的。最重要的应该是尽快排除体内的毒素，我们的身体器官每天都…… 查看全文>>

摘要：头痛怎么办？巧用木瓜可治头痛，木瓜，性温味酸，入肝、脾经，具有舒经活络，平肝和胃等功效。一起来看看治头痛妙方。 查看全文>>

摘要：我们知道冬季游泳的好处很多，那么婴儿在冬季能够游泳吗？冬季婴儿游泳的好处有哪些？冬季婴儿游泳需要注意什么？下面请看小编详细介绍下。 查看全文>>

摘要：如今重视健康养生的人越来越多，其中不少人还迷上了中医外治法：刮痧。刮痧的好处颇多，除了能治小病外，还具有健康养生的功效，而且操作起来简单易行，因此深受养生爱好者…… 查看全文>>

摘要：天冷时，人们都会戴围巾，很多人习惯性地用围巾也把鼻子和嘴挡住，这是很不卫生的。围巾一般是以羊毛、兔毛或者化纤行装原料织成，而且围巾不会像口罩那样经常洗，上面有很…… 查看全文>>

摘要：胃疼怎么办？胃痛治疗除了一些常规的药物治疗食疗之外，我们还可以采用中医养身保健的方法进行治疗。 查看全文>>

摘要：即将进入2013年的春运高峰期了，飞机场、火车站、长途客运站等公共地方的人流也会达到高峰，而流感在人多的地方特别容易传播，那么如何在成千上万的人群中预防流感呢？…… 查看全文>>

摘要：刮痧工具包括刮痧板和润滑剂。工具的选择直接关系到刮痧治病保健的效果。 查看全文>>

摘要：每到年末，加班一族的队伍更庞大了，经常加班会导致身体长期处于疲倦的状态，工作效率随之降低、创造力下降、健康状况异常，甚至会引起情绪极端化，那么我们该如何应对这些…… 查看全文>>