摘要：北京有媒体报道：检测发现北京市面上的6种作业本中，有5种含有荧光剂。有专家称这种荧光剂有一定的毒性，可能对人体健康产生影响，不少家长都表示胆战心惊。 查看全文>>

摘要：常言道：吃得好不如睡得好。睡能养血，睡能益气，睡能健脾强胃，睡能强筋壮骨。所以，“养生之诀，当以睡眠为先。”可是，在日常生活中，很多睡觉的不良习惯是影响到睡眠质…… 查看全文>>

摘要：坐班一族，一整天下来腰酸背痛，周身疲惫，甚至上班族很多健康问题都是“坐”出来的，所以，下班过后，你不可再“坐以待毙”了，一起动起来吧。以下为大家几招抗疲劳运动，…… 查看全文>>

摘要：春节刚过，我们如何修整假期里负担过重的身体，如何为自己下一整年的健康打下良好的基础？ 查看全文>>

摘要：中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，因此说肾之虚损是导致精子稀少的直…… 查看全文>>

摘要：现在快节奏的生活，职场压力不断增大，让不少人都患上职业病。职业病不但影响了健康，还促使潜在的疾病显露或加重已有的疾病病情;那如何应对职业病了。以下的食物巧对职业…… 查看全文>>

摘要：春天是个美好季节，但对偏头痛患者来说，春季却是偏头痛好发季节。偏头痛是一种古老的常见病，早在2500年前古希腊著名医生希波克拉底将其命名为偏头痛后，一直沿用至今…… 查看全文>>

摘要：最近，有网络调查显示，春节期间人均得病3.5种，便秘是最“热门”的小病。便秘并不仅仅是节后的常见病，日常生活中也有很多人因为不良的生活习惯患上便秘，应该怎样解决…… 查看全文>>

摘要：爱美女性往往很容易能够能成为社会主流，就因为这个群体有着被人们接受和认同的文化价值观念，媚俗也罢，另类也罢，颓废也罢，只要她们喜欢，就能形成气候。 查看全文>>

摘要：孩子焦虑是常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果孩子觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常一些孩子会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。…… 查看全文>>

摘要：一个人的记忆中能储存大量的信息，孩子记忆能力的高低固然与先天的禀赋有关，但后天的培养、训练也是至关重要的，既然记忆力这么重要，那么如何提高记忆力呢? 查看全文>>

摘要：春属木，入味为酸，对应五脏为肝，顺应自然界生长生发之规律，春季容易肝风、肝火妄动，易引起心脑血管病及高血压病。 查看全文>>

摘要：便秘是人们在日常生活中常见的问题，特别是现在刚过完春节的节后阶段，人们出现便秘的情况更为常见。通常来说，大家对付便秘的方法是饮用清肠茶，那么究竟靠不靠谱呢?为此…… 查看全文>>

摘要：3月5日将迎来农历二十四节气中的“惊蛰”节气。“惊蛰”的意思是天气回暖、春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。民间素有惊蛰吃梨的习俗，多吃梨可润肺止咳化痰。你知道…… 查看全文>>

摘要：女性脸色暗黄的原因可能是与日常的一些生活习惯有关，像我们身体累积了一定的毒素，这时候我们一定要及时的帮助身体排毒，不然毒素累积就会导致我们的肌肤暗黄。女性的身体…… 查看全文>>

摘要：水不仅是构成身体的主要成分，而且是一切物质代谢的介质，具有许多生理功能。如水参加氧化还原反应，促进各种生理活动和生化反应的进行；没有水就无法维持血液循环、呼吸、…… 查看全文>>

摘要：蚊子凭气味选择对象，当人类呼出二氧化碳和其他气味时，这些气味会在空气中扩散，而这些气味好比是开饭的铃声，告诉蚊子一顿美餐就在眼前。蚊子喜欢叮咬什么样的人呢？ 查看全文>>

摘要：从立春到清明节气前后是草木生长萌芽期，人体血液也正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期。此时易发生非感染性疾病，因此春季要注意防病。 查看全文>>

摘要：维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。但是日常生活中总有很多换习惯在不知不觉中…… 查看全文>>

摘要：自去年底卷入备受关注的六和“速成鸡”事件后，中国肯德基昨天在京举行“雷霆行动”发布会，回应“速成鸡”事件。 查看全文>>

摘要：有健康检测表明，每3个就有1个是隐藏性肥胖，她们体重也许正常，但身体脂肪比率偏高，主要是缺乏运动，过了45岁后，更因为更年期的因素，隐藏性肥胖终于变成超重。 查看全文>>

摘要：慢跑，亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。慢跑是锻炼心脏和全身的好运动。 查看全文>>

摘要：春回大地，万物复苏，随着气温的升高，沉睡了一整个冬天的皮肤也被“唤醒”，随之发生微妙的变化。一年之计在于春，早春总能让人感觉到新生的喜悦，为了更好地适应季节变化…… 查看全文>>

摘要：传统中医学认为脱发的病因主要在肾，若肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起…… 查看全文>>

摘要：正确的坐姿对我们日常工作生活很重要，或许很多人都没发现，但是它确实在潜移默化中影响着我们的身体状况。长久坐姿要是不正确，除了看起来没精神外，也容易腰酸背痛，甚至…… 查看全文>>

摘要：春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。因此春季…… 查看全文>>

摘要：中医认为卵巢囊肿的发病与七情所伤密切相关；如经期或产后外感风寒，或内伤生冷或郁怒伤肝造成正气内损、脏腑失和，日久而成“癓瘕”。 查看全文>>

摘要：肝脏是人体最大的器官,是人体内的一个巨大的“化工厂”。 保护好自己的肝脏以及其他的器官,才可能正常的生活和工作。 查看全文>>

摘要：美国加利福尼亚大学河滨分校心理学教授霍华德·弗里德曼的研究结果显示，爱较真的人比那些大大咧咧的人更容易长寿。 查看全文>>

摘要：随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势。便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女…… 查看全文>>

摘要：三餐之后，一些肥腻之物会在体内聚集，增加消化系统负担，怕积滞的晚饭后饮用一杯普洱茶可使此问题得到缓解。 查看全文>>

摘要：据我国流行病学调查，我国国民的便秘发病率约9%-13%，引起便秘的原因有哪些？应该怎样有效预防治疗便秘呢？ 查看全文>>

摘要：据世界卫生组织的研究表明，人体每公斤体重每天允许摄入的铝不能超过1毫克。而监测表明，我国居民平均每天铝的摄入量为34毫克。如何在日常生活中过多的摄入铝？ 查看全文>>

摘要：休息不够、饮食失调、过度娱乐是假期“火源”。休息过少，盛宴不断零食不离口，忘记及时饮足量的水，烟酒无度会导致气阴耗伤，“虚阳”、“实火”上升，身体便容易上火了。…… 查看全文>>

摘要：春节假期，各种聚餐、大鱼大肉让很多人大呼过瘾，却也常常因暴饮暴食引发各种健康问题。据报道，春节期间不少医院部分科室“人满为患”，很多人都得了消化道疾病、心脏疾病…… 查看全文>>

摘要：有报道称。全国18岁以上居民超重率30.6%，肥胖率12%；18岁以下居民肥胖人群达1.2亿。肥胖成了中国人目前不得不重视的一个难题。 查看全文>>

摘要：最近美国癌症协会发布了“坐得越长、寿命越短”的结论。日常生活中还有哪些让我们短命的坏习惯呢？又有哪些让我们长寿的好习惯呢？一起来学习一下。 查看全文>>

摘要：春节过后是最容易上火的时候，然而，每个人上火的症状不尽相同，上火的部位也不一样，究竟要如何调理? 查看全文>>

摘要：全国18岁以上居民超重率30.6%，肥胖率12%；18岁以下居民肥胖人群达1.2亿。 查看全文>>

摘要：女人的一生都需要被呵护，无论是皮肤、乳房还是子宫。所以女人为了保护自己身体的需要注意很多事情。尤其是注意子宫被受伤害。 查看全文>>

摘要：贵州近日确诊的两例人感染高致病性禽流感病例，确认均与禽类有密切接触史，且均为发病一周左右至医院救治，耽误最佳治疗时期致病情加重。专家认为，公众不必因此产生恐慌心…… 查看全文>>

摘要：丝瓜营养丰富，含有大量的维生素、矿物质、植物粘液、木糖胶等物质，全身都可入药。那么丝瓜的营养与功效有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：眉心毛孔粗大很多人觉得是自己皮肤问题，总是想通过护肤品来解决，但这或与颈椎相关，又有多少人知道？下面教你看眉毛与颈椎的关系，教你如果保护好颈椎。 查看全文>>

摘要：春一月（早春），此时阴寒减退，由寒转为暖。但冰雪融化吸收空气中的热量，气温仍然比较低，所以还有寒气袭人的感觉。春寒料峭仍是初春气候的写照。在这个季节，人体体内营…… 查看全文>>

摘要：少油少盐现在几乎成了一个口号,我们都知道这样有利于健康。但从小养成的味觉习惯,却一时间很难调整,也难以坚持。 查看全文>>

摘要：最近，日本美容健康门户网站“ranger”介绍了防寒高招，建议大家冬天穿背心和高领毛衣、吃稍咸的食物御寒。 查看全文>>

摘要：冬季来了，随着气温的逐日下降，人们不断地往身上添衣服、添脂肪、吃麻辣，殊不知现代人全面而到位的温补养生及御寒措施在给你添了温暖的同时，也给你的身体添了“堵”，便…… 查看全文>>

摘要：生小孩是很痛苦的一件事情，但是，如果产后不调理好身体，以后的痛你更“伤不起”！适当的食物可以帮助孕妇产后快速恢复身体。 查看全文>>

摘要：专家们一再呼吁清淡饮食！高盐饮食不只是高血压的危险因素，大型流行病学表明，冠心病、脑卒中、胃癌、胃质疏松等许多疾病，均与高盐摄入有关。有人浑然不觉，有人执迷不悟…… 查看全文>>

摘要：脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反…… 查看全文>>