摘要：龟苓膏，其实就是由多味中草药熬制而成，在很早的以前就被人们当作药膳来食用。并且我国中医指出，经常吃龟苓膏可以促进人体新陈代谢，同时还具有清热降火、润肺止咳、美容…… 查看全文>>

摘要：所有的女性都希望自己能够永远年轻美丽，想要拥有白皙的肌肤离不开日常细心的保养。除去使用一些必要的化妆品和运动外饮食在近年来也非常受到女性的关注，美味蔬果在美容方…… 查看全文>>

摘要：减肥是女人一辈子的事业，所以在镜头前面光鲜的明星自然也是不例外，下面就由小编来给大家介绍一下性感莫文蔚和娇俏Ella的独门减肥秘方吧。 查看全文>>

摘要：很多怀着一颗减肥的心的MM们觉得最难低档的就是美食的诱惑了，下面小编就来为大家介绍几款既能减肥又能补充营养更是美味的食谱，让你食指大动哦。。 查看全文>>

摘要：土豆是我们膳食中经常可以看到并吃到的食物，可以说是非常的熟悉了，但是还是有很多人对于它的保健养生不了解，下面请专家为我们详解。 查看全文>>

摘要：2002年卫生部全国居民营养与健康状况调查资料显示，我国成人高血压患病率为18.8%，全国有高血压患者约2.0亿，目前，这个数字还在不断上升中。广东省第二中医院…… 查看全文>>

摘要：夏天已经到了，在也没有厚厚的衣服遮住那一身的赘肉了，许多MM开始制定、实行减肥计划，可是总是会半途而废。其实饮食也是减肥成败的重要因素，营养搭配好的减肥食谱是可…… 查看全文>>

摘要：为让宝宝长得好长得壮，很多准妈妈常吃一些安胎的保健品。其实，食疗才是最营养最安全的补品，准妈妈们不如选择科学进食方法来安胎。那么，吃什么食物适合安胎呢？ 查看全文>>

摘要：很多人挤牙膏时喜欢在牙刷上满满挤上一整条，如果误吞，日积月累，会造成氟摄入过量。氟是人体必需的元素之一，人体缺少氟，就会患龋齿病，但体内含氟过多也会形成氟斑牙，…… 查看全文>>

摘要：酸奶不但营养丰富，而且美味诱人，许多人都很爱喝。如今各大超市都有专门的冰柜展区销售酸奶，而且品种琳琅满目，日益繁多，让消费者挑花了眼。究竟选择哪种酸奶好呢？ 查看全文>>

摘要：烫、烧伤这样的小意外，每个人都可能遇到。很多人习惯烫伤了第一时间会用冷水冲洗伤口，这样的方法是对还是错呢？ 查看全文>>

摘要：五一过后紧接着就是母亲节了，妈妈为我们操劳了一辈子，临近或已经到了更年期，什么样的饮食更适合妈妈，让妈妈身体更健康呢？下面就为大家介绍更年期女性应该吃的食物，不…… 查看全文>>

摘要：立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。 查看全文>>

摘要：可知道由发黑、发淡、发浓、发稀等头发状况可以了解你身体的秘密吗？从头发不但透露了你的个性，也透露了你的健康状况。 查看全文>>

摘要：曾有调查组在广州做过流行病学调查，涉及50多万人，调查显示：广东地区慢性肾脏病的发病率是 12%，发病率是非常高的。而且，有肾脏病的这些病人，知道自己有问题的不…… 查看全文>>

摘要：我们的脚底上有多个穴位，与身体的各个器官相对应，常常按摩脚底对身体有好处。不过每天按摩不现实的话，用热水泡泡脚也是大有裨益的。 查看全文>>

摘要：黄酒属于酿造酒的一种，同时也是世界上三个最古老的酒种之一。黄酒有丰富的营养，其中有21种氨基酸，包括有数种未知氨基酸，平时温饮黄洒可帮助血液循环，促进新陈代谢，…… 查看全文>>

摘要：立夏过后，温度可能逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火等。天气一热，人们食欲也有所下降。膳食调养中，我们应以低脂、低盐、多维生素、清淡为主。下面为大家推荐几款适合立…… 查看全文>>

摘要：立夏过后，温度逐渐攀升，人们就会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。立夏饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养…… 查看全文>>

摘要：晚春正是一些维生素的“缺乏季”，工作紧张的“快餐族”更易缺乏维生素。其实，只要读懂了维生素与健康的关系，普通人也能一分钟之内判断出自己是否缺乏维生素，到底缺了哪…… 查看全文>>

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摘要：24节气中的立夏节气怎样养生呢？家庭医生在线养生频道为你详解立夏时节的养生要点。 查看全文>>

摘要：黄褐斑是一种令中青年妇女烦恼的色素增生性皮肤病。它的主要表现是面部皮肤出现大小不等、形状不一的色素斑，颜色多为淡褐色、黄褐色，也有咖啡色或淡黑色。一般是对称地分…… 查看全文>>

摘要：噩梦，让本不轻松的现代人的神经更加紧绷。本次调查显示，47.4%的人表示噩梦影响了自己的睡眠质量；13.6%的人称加重了心理负担，变得更加焦虑、抑郁等；有4.9…… 查看全文>>

摘要：近日IT男徐佳转行卖水果重获青春，华丽转型令人羡慕。2013年的徐佳相对2011年做IT的徐佳摘了眼镜，皮肤白了，身体看上去更壮实了，甚至是连头发都长了不少，前…… 查看全文>>

摘要：假广告不仅损害患者的利益，也严重扰乱了广告市场秩序。近日，国家工商行政管理总局等八部门将开展整治虚假违法医药广告的专项行动，主要打击宣传包治百病、冒用公众人物形…… 查看全文>>

摘要：据英国《每日邮报》报道，人们平均每6.5分钟就会看一眼手机，如果按普通人每天清醒时间为16个小时计算，那么人们一天要看150次手机。 查看全文>>

摘要：关于h7n9流感病毒引起全球关注，令许多人惴惴不安。由于h7n9流感的症状与其他流感症状类似，一些人总是将自己出现的发热、咳嗽、流鼻涕等状况和h7n9流感混淆在…… 查看全文>>

摘要：头发的生长、退化与休止同时存在，因此常人每日脱发50~100根，但如果每天发脱落的数目比通常要多，可见发稀疏，称为脱发。 查看全文>>

摘要：每年5月5日或5月6日是农历的立夏。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时，太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始…… 查看全文>>

摘要：当宝宝开始冒出可爱的小牙时，父母一定会欣喜万分，因为这代表着宝宝马上可以添加辅食，即将进入一个全新的高速成长阶段。可是，就在一颗颗小牙陆续报到的同时，宝宝可能也…… 查看全文>>

摘要：运动是人们健康的基础，同时运动也是很简单的，比如只要一双合适的鞋子就可以“上路”，健康就这么简单。说道运动我们不得不说一下逐渐成为年轻一族的时尚锻炼方式，经常步…… 查看全文>>

摘要：高血压也是越来越年轻化。关于高血压疾病有统计显示，在中国每年死亡的300万心血管病患者中，50%都与高血压有关。高血压给人带来如此严重的危害，我们应该如何治疗呢…… 查看全文>>

摘要：炎炎夏日已悄悄来到，眼看心爱的白皙皮肤被无情晒黑是很多MM最心痛的事，下面就教大家3款简单易做美白养颜的夏日饮品，大家快来试试吧。 查看全文>>

摘要：白领是现代生活中处于高压的一群人，常常都是处于忙碌的工作，没有时间照顾好自己的身体，所以在平时的饮食当中，必须注意好均衡饮食和营养搭配，才能保证身体健康，下面就…… 查看全文>>

摘要：生病我们会找医生开中药来吃，很多人开完药后将药带回家，自己熬制中药。那么，如何熬制中药，才能使药效发挥得最好？以下几点大家以后煮中药要注意啦。 查看全文>>

摘要：现在生活节奏越来越快，人们生活压力越来越大，身体素质也越来越差，患癌症的人也在不断增多，。但是你知道在日常生活中哪几类人容易身患癌症吗？我们来一起了解一下什么样…… 查看全文>>

摘要：在公众的认知中，瓶装水应该比自来水更安全。然而，瓶装饮用水的国标中，水质指标仅有20项，相比之下，自来水的标准中水质指标有106项；而一些病菌和微生物指标，也被…… 查看全文>>

摘要：当下越来越多人有牙齿疾病，“牙痛不是病，痛起来要人命”，可见牙病也是不容小觑的，现在就给大家介绍八个最有可能损坏你的牙齿的习惯，大家要时刻警惕咯！ 查看全文>>

摘要：生活中，出现手麻脚麻都是很正常的事，但是，很多人不会因此而引起重视。你可能不知道，出现手麻可能是某些疾病的征兆，那么，手麻是什么原因造成的？ 查看全文>>

摘要：人们对皮肤最基本审美要求就是要“白”，否则就不会有一白遮三丑这句话，所以每个女人都想要拥有白嫩光滑的肌肤，你知道该如何美白吗？下面就由小编来为大家介绍一些日常的…… 查看全文>>

摘要：每个人都希望拥有一头健康亮泽的秀发，然而，随着社会压力的加大、健康生活方式的丧失、环境污染日益加重以及频繁烫洗的刺激，现在正有越来越多的人遭受着断发、脱发等头发…… 查看全文>>

摘要：时下又要进入阳光灿烂的季节，怎样才能在个季节，不被晒黑又减淡了脸上的斑呢？让我们组织一场美白祛斑双赢攻略，从肌肤的细胞开始修护，真正让肌肤从基底层白起来。 查看全文>>

摘要：春夏之交，H7N9禽流感流行，本病属中医“温病”范围，多为感受时气邪毒所为，当以清热解毒为治。现介绍几则药膳食疗方，供预防选用。 查看全文>>

摘要：夏天到了，天气逐渐变热，讨厌的蚊子多了起来。嗡嗡叫令人更燥热，冷不防被叮一口，其痒难忍。最可恨的是，被蚊子叮咬后，还可能染上某些传染病。 查看全文>>

摘要：中医学认为：肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈，全身诸脏之阴阳皆旺；反之，由于各种致病因素影响或年老体衰，可致肾功…… 查看全文>>

摘要：昨日，有媒体报道：目前已发现H7N9病毒基因其中3个“台阶”的位置发生了变化，假如再有一个“台阶”移位，就会破坏“楼梯”的稳定性，那么这个病毒就会导致“人传人”…… 查看全文>>

摘要：瑜伽是现代人养生的一种流行方式，在练瑜伽的同时，整个人可以处于身心放松的状态，而且能在无形当中让你的脂肪悄悄消耗掉，减肥有养生，多练练瑜伽有何妨。下面小编来为大…… 查看全文>>

摘要：随着夏日炎炎的即将来临，很多姑娘开始苦恼要怎么样才能让自己不要变成一个黑乎乎的姑娘，被太阳晒是不可避免的了，所以最重要的就是做好晒后修护额工作，下面小编给大家来…… 查看全文>>

摘要：专家提示，以下六种蔬果生吃可以瘦身！ 查看全文>>