摘要：碧根果又叫长寿果，属胡桃科的山核桃属，因为其丰富的营养而受到大众喜爱。虽然碧根果有很多功效与价值，但在食用过程中还是有一些事项需要注意。 查看全文>>

摘要：儿童应该多吃的食物有哪些？充足的营养才能成就健康的孩子，因此妈妈们需要关心孩子的饮食健康。那么，儿童应该多吃的食物有哪些？接下来小编为你介绍。 查看全文>>

摘要：保温杯能喝茶吗？很多人喜欢用保温杯泡茶，这样就可以喝上一整天，但是也有人说，保温杯是不可以泡茶的。那么到底保温杯能喝茶吗？下面小编为你详细介绍。 查看全文>>

摘要：失眠的类型有什么？如今人们的压力大，生活节奏快，所以很多人都患上了失眠。失眠是一种疾病，这种病症是可能会要人命的。那么失眠的类型有什么？一起看看吧。 查看全文>>

摘要：牛奶是许多人都喜欢的食物之一，有的人觉得早上喝牛奶有助于补充一天所需的营养，早上喝牛奶才是对的，也有的人认为晚上喝牛奶能助眠，晚上喝牛奶才好。早上喝和晚上喝牛奶…… 查看全文>>

摘要：长期吸烟会导致支气管炎症，同时增加罹患肺部肿瘤的风险。对于旁观者来说，戒烟不过是不抽烟或者把吸烟的动作转换成吃糖等动作，但实际上，由于长期吸烟的影响，戒烟并不是…… 查看全文>>

摘要：吃辣椒能减肥吗？要想成功减肥，大家除了进行有氧运动之外，还得留意日常的饮食。 查看全文>>

摘要：皱纹、衰老是每个人都要面对的问题，但是，我们可以通过一些保健方法来去除皱纹远离衰老，下面我们就来介绍几个抗衰老的妙招。 查看全文>>

摘要：高血糖是糖尿病的前兆，所以高血糖甚至糖尿病患者要学会平稳血糖才能有利于健康！那么如何降血糖最有效呢？ 查看全文>>

摘要：喝开水有什么好处？生活中我们少不了需要喝水，大家需要懂得喝水养生的方法。 查看全文>>

摘要：器官的演化对人的生存有着至关重要的作用，五脏六腑调节着处理着人的各种生命活动，所以调理好五脏非常关键。 查看全文>>

摘要：肝脏是我们身体上最重要的器官，它的主要作用就是帮助我们的身体排毒，肝脏不好，是会直接影响到我们身体上毒素排出的，如果我们身体上毒素积累过多，那么这样就是会诱发我…… 查看全文>>

摘要：淘米水有美容功效，用淘米水洗脸不仅可以美白还可祛痘，每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能收到很好的护肤效果。 查看全文>>

摘要：排卵试纸主要用来测排卵，为备孕提供排卵期到来的提示，辅助安排受孕时间。对于备孕期女性如何正确使用排卵试纸还是很有必要了解一下的。 查看全文>>

摘要：月经，是指有规律的、周期性的子宫出血。又称为月事、月水、月信、例假等。它是具有生育能力的女性达到青春期后成熟的标志，也是重要的生理象征。那么，青春期的女生多大来…… 查看全文>>

摘要：胃病是一种特别常见的消化系统疾病，发作时常伴有腹痛腹泻嗳气等症状。随着生活水平的提升，人们的休闲娱乐以及饮食选择多了，不利于形成良好的饮食习惯，从而更加增加了胃…… 查看全文>>

摘要：转氨酶是被普遍认为反应肝脏的一个体检的指标，如果转氨酶升高，会使人坐立不安，那么转氨酶升高严重吗？转氨酶升高严重吗？ 查看全文>>

摘要：紧急避孕有其独特的优点，也存在一些可能发生的副作用。了解这些副作用，在使用中加以注意和预防，可以充分发挥紧急避孕的作用，将其可能的副作用降至最低限度。 查看全文>>

摘要：饺子是深受人们喜爱的食物之一，尤其是在冬天，来一碗热气腾腾的饺子，感觉都是一件很幸福的事情。许多人喜欢去把食材买回来自己做饺子，关于饺子皮、肉馅、配菜等都是比较…… 查看全文>>

摘要：有很多爱美的女孩子常为自己的脸型而犯愁，明明已经吃得很少了，有的经过减肥之后，手臂、小腹、大腿等其他部位也慢慢瘦下去了，可是为什么只有脸部看起来还是老样子，有的…… 查看全文>>

摘要：每个人身边是不是都有这样一种人，吃东西很厉害，但怎么吃都不会胖。就羡慕这种人，不但能吃，还吃不胖，赤裸裸的拉仇恨。这种人群在医学者看来，是属于“易瘦体质”的一类…… 查看全文>>

摘要：不少人有夜尿多的情况，半夜三更刚想去睡觉的时候，又或者是睡得真舒服的时候，突然觉得膀胱涨起来，尿意就上来了，不得不去上趟厕所，有时候满满的睡意就被这夜尿搅没，夜…… 查看全文>>

摘要： 如今随着生活水平的提高，患上高血压的人越来越多，高血压已成为最常见的慢性病之一。实际上，高血压还会影响肾脏，其危害性不容忽视，如果高血压不加以控制和缓解，严…… 查看全文>>

摘要：掉发是每一个人都会的事情，人每一天都有在掉发，有掉得多有掉得少的，有人觉得自己每天都掉一大把头发。再多的头发久了也该变秃顶了。很少有人会数一数自己每天掉多少根头…… 查看全文>>

摘要：寒冷的冬天，很多人都喜欢晚上睡觉前用热水来泡脚，睡前热水泡脚有很多好处：可以驱逐寒冷，暖暖地入睡；可以舒缓压力，缓解一天积攒的身心疲惫；还对缓解失眠有一定的效果…… 查看全文>>

摘要：春天应该是四季中最好的一个季节，春风和煦，万物生长。这是一个生机勃勃的季节，也代表着我们一年的希望和梦想，我们爱春天，但是春天过于爱过敏的人而言，春天也是他们的…… 查看全文>>

摘要：吸烟有害健康，这个大家都是知道的，长期的吸烟容易导致发生支气管炎症，同时由于导致肺部肿瘤的风险。同时吸烟是一种很容易上瘾的行为，烟草中的尼古丁被吸入人体后7秒钟…… 查看全文>>

摘要：打嗝，是一种很常见的饭后反应。很多人以为这是很正常的反应，有些人还以为这是吃饱了的信号。但是你知道吗？这有可能是一种疾病信号，尤其是对老年人来说。 查看全文>>

摘要：肝硬化，无法逆转，也无法治愈。所以有人说，晚期的肝硬化比癌症还要可怕。一般硬化的患者能有5-30年的存活，但实际上，有资料显示居多的患者仅存活8-10年，甚至还…… 查看全文>>

摘要：三七作为一种传统药用植物，味甘、微苦，性温。归肝、胃经。具有散瘀止血、消肿定痛的功能。于是生活中很多市民会吃三七粉来保健养生。王阿姨最近也开始了这个养生习惯，但…… 查看全文>>

摘要：王小姐的工作经常需要加班，所以洗头的时间也比较晚。有时候甚至连吹干头发的精力都没有，经常是头发没那么湿哒哒的时候就睡着了。结果这天早上王小姐醒来的时候，竟然面瘫…… 查看全文>>

摘要：有人说过：“没有一支口红，就不算真正的女人。”口红，可以说是拯救了很多女性的神奇道具。在一些大场合里，不同的口红也能发挥其锦上添花的作用。就算是在日常生活，口红…… 查看全文>>

摘要：我们知道，消炎药是指抗生素类，一般与其相克的食物并不多，常常不宜和牛奶，绿豆等食品一起服用的，会影响药物吸收，另外不能和乳酶生等活菌制剂同时服用，抗生素可以杀灭…… 查看全文>>

摘要：都说人体的许多部位都能反应出身体出现的状况，比如我们的脸部就对应着我们身体的许多内脏，继而我们也可以从脸部出现的一些状况来辨别自身的健康，是否有疾病。那么我们脸…… 查看全文>>

摘要：这个时候，我国的绝大部分地区已经进入冬季，天气也愈发变冷，都说冬天是个高死亡率的季节。因为很多疾病在这个季节，稍不注意就会被诱发。常发的感冒就不用说了，严重的还…… 查看全文>>

摘要：对于疼痛，我们每个人都会多少有些体验，无论是疾病引起的疼痛，还是因为外力损伤引起的疼痛，都会给我们的身心带来一定的痛苦。对于疼痛，我们是惧怕的，因为它会给我们带…… 查看全文>>

摘要：艾灸是一件很好的事情，通过艾灸能够让人的身体更加健康，而冬季是艾灸的壹格好时候，那么冬季艾灸的好处有哪些呢？今天就让我们一起来看一看冬季艾灸的功效有哪些，冬季艾…… 查看全文>>

摘要：桔梗不知道大家听过没，它是味名贵的食材，亦可作为药材。它入药后，可达到防病治病的功效。 查看全文>>

摘要：健康长寿，一直以来都是个十分受人关注的话题。特别是到了50岁这个人生的分水岭之后，人们开始慢慢发现身体机能正在衰退，而自己的人生才开始享受，因此养生和保健就变得…… 查看全文>>

摘要：什么是气虚体质？相信很多朋友都不知道，气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候，今天不如就跟着小编一起来了解下气虚体质的一些相关知识吧。 查看全文>>

摘要：口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。口臭，就像公共场合中的一张尴尬“名片”。不管外表多么光鲜，如果张嘴就是一股…… 查看全文>>

摘要：有些房子楼龄久了以后会出现墙壁发霉的现象，有些家庭往往不以为意。但你知道吗？如果家中墙壁有发霉的现象，可能会对居住者带来一些疾病。到底是哪些疾病呢？一起来了解一…… 查看全文>>

摘要：早餐是人一天中最重要的一餐，早餐吃的好才有充沛的体力和脑力保持一天的好状态！但这些早餐的误区你有吗？一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：随着人们生活方式、工作方式、饮食习惯的改变，各种新型的亚健康问题也随之而来，眼睛疲劳干涩就是其中一种。特别是上班族，更是眼疾的重灾区。那么上班族如何护眼呢？来了…… 查看全文>>

摘要：“黄脸婆”，相信所有女人都害怕听到这个称呼吧。可是生活中，虽然只有二十几岁，看起来却像四十岁一样面容憔悴，暗淡发黄。“面子”问题对于女人来说绝对是个大问题。眼角…… 查看全文>>

摘要：湿气在中医里边又被称作是“阴邪”，一般来说湿气重是分为“外湿”和“内湿”。外湿是指因为外界的因素导致湿气重，像天气的寒冷等原因；而内湿一般是因为身体内的内脏出现…… 查看全文>>

摘要：保健误区要警惕，今天小编就冬季保健的话题给大家说说常见的误区，看看你是否中招了呢？下面就一起来看看吧！ 查看全文>>

摘要：阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。心、肝、肺、脾、肾均可出现阴虚火旺的症候。…… 查看全文>>

摘要：枸杞可以说是药食同源的一种非常好的食品，对人体健康很有好处。可即便如此，它也存在这一些食用禁忌。下面我们就一起来了解一下。 查看全文>>

摘要：皮肤不好，是女性朋友最头疼的一个问题。那么如何改善自己粗糙的肌肤呢？和小编一起来看看吧。 查看全文>>